Ja sam iz Kragujevca, takodje sam bila na hrono ishrani i isla sam kod nutricioniste(Ane Gifing)Koja je i valjda osmislila hrono ishranu...Ne secam se tacno, ali secam se da je sve i sa pregledom i time ukupno, ispalo jako skupo, ali rezultati su bili odlicni...😘😘 Ps.Ruzo super si😊😊😊😊
Drzi "dijetu" ako se ti psihicki osecas dobro,alkohol,cigare,izlasci sve je to u tim godinama normalno naravno kako za koga,sad si u tim godinama(ma sta god drugi pricali,svi mi zivimo kako zelimo) Samo se malo aktiviraj budi u pokretu,neke dobre vezbe,znoj i ode slauf i kg. Ne opterecuj sebe toliko sta,kolilko,kada cu jesti. Vezbee znoj! 🤣
Zelim da krenem na hrono ishranu citala sam jako puno toga o tome,ali nikada mi nista nije jasno. Zelela bih da ti to objasnis i zelim ti da smrasa i mnogo te volim💘👑 Nadam se da ces uskoro snimitoi
