Voici un replay du dernier stage d'escalade en grande-voies dans les calanques de Marseille, en mai dernier !
3 jours, 4 stagiaires et un encadrant professionnel DE (diplômé d'état).
Le but pour les stagiaires est d'acquérir l'autonomie dans les manipulations de corde en grande-voie (relais, assurage des seconds en flèche, escalader en tête, le matériel, les noeuds, etc.).
L'objectif a été atteint... mais bien plus ! On s'est baignés, on a ri, on est sortis de notre zone de confort et on s'en est mis plein les yeux !!
___
Crédit musique : Funky Odyssey par HookSounds Originals (HookSounds.com)
#grimpe #tutoescalade #videoescalade
___
☝️ Arrête de croire que tu vas progresser juste en grimpant toujours PLUS PLUS PLUS et en faisant des POMPES ou des TRACTIONS ! 🎁 JE T’OFFRE 9 exercices extraits de mon eBook "Les Secrets pour Booster ta Progression en Escalade" : des entraînements ludiques et faciles à faire seul ou en groupe, en salle ou en falaise, pour OPTIMISER tes séances et mettre en marche ta PROGRESSION ! C’est gratuit : www.grimpe-a-vue.com/ebook-34...
___
👟 As-tu déjà acheté des CHAUSSONS trop petits ou DOULOUREUX ? 🎁 JE T’OFFRE mon eBook complet "Bien choisir tes Chaussons : Les 5 Étapes Clefs" pour arrêter d’avoir MAL INUTILEMENT ! C’est gratuit : www.grimpe-a-vue.com/ebook-ch...
___
🙋🏼♂️ Salut c'est Fabien du blog Grimpe à Vue, Bienvenue sur ma chaîne RU-vid !
Je suis un grimpeur passionné avec 15 ans d'expérience, et chaque semaine je partage les astuces, les techniques et les exercices que j'ai utilisés pour passer le cap du 6a et maintenant celui du 7a.
💪 Check mon défi 7a à vue : www.grimpe-a-vue.com/presenta...
🤝💝 Check mon TIPEEE : Si tu souhaites me soutenir et me permettre de continuer, même 1 euro symbolique est la plus belle des récompenses ! 😊 fr.tipeee.com/grimpe-a-vue
___
REJOINS LA COMMUNAUTÉ DES GRIMPEURS QUI PROGRESSENT !
💻 BLOG : www.grimpe-a-vue.com
📱 FACEBOOK : / apprendreescalade
📷 INSTAGRAM : / grimpeavue
💌 TWITTER : / grimpe_a_vue
📌 PINTEREST : www.pinterest.fr/grimpeavue
💝 TIPEEE : fr.tipeee.com/grimpe-a-vue
___
lien de la vidéo :
STAGE ESCALADE CALANQUES GRANDE VOIE : • Stage d'escalade en Gr...
3 авг 2019
