Stairway to heaven.. (feat. Jeon, So-mi) 

계단을 오르신 후 스쿼트를 하실때는 반드시 방향을 틀어서 넓은 공간에서 하시기를 당부 드립니다. 촬영 당시에는 자세를 보여드리는 각도 때문에 제가 뒤에서 보호하면서 계단을 등지고 진행했지만 혼자서 계단 운동을 하실때는 이 점 꼭 유의 하시길 바랍니다!! 날 춥습니다! 모든분들 건강 챙기십시요!

김종국이 필라테스하는거 보고싶어요

One of the things I respect the most about Kim Jong Kook is that he is both extremely encouraging to the people he is coaching, but he also never lets them cop out either. He makes sure they do all the exercises properly, even if it's a struggle, but then is genuinely excited when they get it right. To me, I think that blend of 'tough love' and 'support' would be very motivating.

전소미 운동전에 해맑다가 운동후에 영혼 나갔어ㅋㅋㅋ 귀여워

12:10 인간의 다양성을 깨달은 자의 표정

Somi trying to find a reason to escape in every floor and eventually accepting her fate but still checking how many stairs are left😂😂😂

출장 PT 이거 너모 좋은 컨텐츠인거 같습니다. 여러 연예인들과 함께하는 컨텐츠 기대할게요

김종국 ㅋㅋㅋ 동기부여 강사나 멘탈트레이너 해도 잘 할 듯.. 진짜 지치지 않고 ㅋㅋ 열정 넣어주네. 와.. 보는 나까지 텐션 올라가

소미 점점 안색 안좋아지는거ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 개귀엽네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

소미님은 적당히 할줄 알고 나온거같은데 종국형님은 진짜 운동시켜버리네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

14:40 ㅋㅋㅋㅋㅋ기대된다ㅋㅋㅋ 소미아빠랑 같이 운동 한다고 하니까 상상이 안돼서 더 기대됨ㅋㅋㅋㅋ 운동 안하는 사람이 봐도 재밌는 헬스채널 짐종국ㅋㅋㅋ

소미 여리여리하고 이쁘네. 잘 컸다.

솔직히 말해서 나는 운동하려고 짐종국을 구독한게 아니라 김종국이 좋아서 구독한거임 나같은 사람 한명쯤은 있을거다

Jeon, So-Mi: "No gym means no workout, Yes!." Jong Kook: "It's ok, we will use the staircase." Jeon, So-Mi: 😭

소미씨도 프로네.. 힘든데 내색 전혀 안하시고 끝까지 웃음으로 마무리. 아주 좋습니다

우리 솜이 바비 운동하는 모습이 얼마나 예쁜지 xoxo로 응원해야지

I think this could lead to a cool series for Kjk where he visits idols before their comebacks and checks on how they’re managing their weight. I think everyone knows how crazy idol standards are with weight so it’d be cool if he went and visited them to give help because it’s been clear that he loves helping others with health. Or even just videos where he talks with idols/actresses about their craziest weight management stories

Jong Kook: *enters Somi's office Also Jong Kook : This place is great for workout

소미는 찡찡거려도 애기때 부터 뭐든 정말 열심히 하는게 보여서 너무 이쁨 -ㅅ-b

This is really good tips for everyone. I hope Somi's dad will appear on this channel. Can't wait to see more collaboration with her and other artists

Jong Kook's age difference with Somi's dad is only two years😭 I'd love to see Somi's dad in Gym Jong Kook too. Great video!

KJK: Workout everywhere!!! Somi: Our elevator works well...

12:25 자기도 모르게 선생님 호칭 나오는 게 웃음 포인트 서로 이상함 못느끼는듯ㅋㅋㅋㅋㄱㅋㅋㄱㅋㅋㄱㅋㅋㅋㄱㅋㄱㅋㅋㄱㅋㅋㄱㅋㅋㅋㅋㄱㅋㅋㅋ

전소미 아버지랑 합방한번 해주세요 많은 분들이 기다리고 있습니다~

솔직히 스쿼트 자세 조금 부족했지만 이해해주고 넘어가주는 상남자 ㅋㅋㅋㅋ 소미 아빠랑 같이 등산가는 컨텐츠 기대합니다!

It's really unexpected, but a definite guess that every Kjk content is always interesting and useful

전소미님 진짜 졸귀네 ㅋㅋㅋㅋ

전소미씨 너무 이쁘네요^^ 음원도 대박나시구.....꾹오빠의 계단오르기 도즈언........ 화이팅!!!

오늘의 킬포인트는..전소미 아버님이랑 형님이랑 나이차이가 2살 차이 난다는게 킬포인트입니까?ㅋㅋ

삼촌이 조카와 놀아주는데 조카가 힘들어하는 느낌의 영상이네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

인스타에서 엄청 핫하던데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 종국 오빠와 소미 양 모두 넘 멋져요!!😎💪💪 노래도, 운동도 예능도 참 잘하는 분들..💞

와 ㅋㅋㅋㅋㅋ 보는 내내 흐뭇하게 봤어요 ㅋㅋㅋㅋ 아버지와 딸의 느낌 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

아니ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 커피마시러 갈 때 운동하면서 가자는거 농담인 줄 알았는데… 진심이구나… 소미 너무 예쁘고 진짜 대박ㅇ야ㅜㅜ

역대 어느 프로그램을 나가도 보기 힘들었던 소미 표정 형님 덕분에 다 보고 갑니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

Just the way Somi said 'their neighbour' 🤣 she's so cute 🤎

I'm more scared at this Coach Kook than Sparta Kook in RM.. He's a beast in exercise routines and definitely JK instill fear whenever he coach all his friends!

런닝맨에서 오빠동생 맺더니 지금도 친하구나ㅋㅋㅋㅋ두 분 다 귀엽다

I'm not surprised KJK went to THE BLACK LABEL, its entire aesthetic is his favorite color lol

천사다....

I love the idea of all the employees hearing her cries of anguish and having to be told, “Oh she’s just working out with Kim Jong Kook in the stairways. It’s fine.”

jongkook: *workout tip* somi: but the staircase might lead you to heaven BYE THIS GIRL ISTG- 😭✋

소미 아버님 영상도 기대할게요 ㅋㅋ.. 저렇게 어린 후배들과도 허물 없이 지내는 멋진 선배님

소미 시간이갈수로 뭔가 단단히 잘못됬다는 표정ㅋㅋㅋㅋㅋ너무웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋ

다시봐도 소미 귀엽다ㅋ 스쿼트 정확한 동작으로 하는거 은근히 어렵더라고요 반복하다보면 어느새 동작이 흐트러져있고 ㅠㅜ 소미도 보고 종국님 덕에 생활속 운동 꿀팁도 얻어가요

Didn't expect Somi would be the guest. Thank you so much GYM-JONGKOOK nim

종국님 런닝맨에서도 전소미 잘 챙겨줘서 감사했는데♡ 남매케미

14:33 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ소미 입담이 너무 좋음ㅋㅋㅋㅋ

소미 눈빛 너무나 우리 필라테스쌤을 바라보는 내 눈과 같은것...

요즘핫한 소미가 김종국 출장 피티 첫게스트? 이건 못참지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

"But if you work out after eating pizza, then thats a waste of pizza" HER LOGIC IS FLAWLESS LMAOOOOOOO

전소미 스쿼드하다가 일어나면서 김종국 쳐다보는 모습이 "진짜 이인간이..." 라고 눈으로 욕하는 중..ㅋㅋㅋ

The disbelief in Somi's face when KJK said its quality not quantity 😭😂

*just finished a workout* SM: "Do you like coffee?" JK: "Yes" SM: "Wanna go get some coffee?" JK: "Sure, where is it?" SM: "On the 4th floo-" (x__x); JK: " EXCELLENT LET'S DO MORE SQUATS ON THE WAY"

as Jong Kook talking about how great exercise using stairs is, she couldn't help thinking inside, "o shit, what am i getting myself into..."

내가 킹종국때문에 안보던 전소미를 다 보고있네 ㅋㅋ 홍보효과 좋네!

Shout out to the cameraman who also ended up doing a stair workout 😂 I bet they are also sad there wasn't a gym at Black Label

As a YG stan, seeing Somi in jongkook video is definitely WOWW lets goo!! 😍😍😍

진짜 잘 가르쳐주네 그리고 소미 이번 노래 좋은듯 ㅋㅋ

소미 넘 커여워ㅎㅎㅎ 힘든와중에 속도 자세 칭찬받으니까 웃으면서 한번더하는거ㅜ

소미가 이렇게 이뻤나?????오늘 보니 엄청나네 ....ㄷㄷㄷ

매번 든 생각인데 kf끼고 촬영하시고 인스타 피드도 마스크 잘 쓰시는 모습이 정말 멋있고 대단하시다고 생각이 들었음

0:56 이렇게 해맑던 소미양이 14:48 에선 영혼이 나가고 잇어요 형님~~

소미 한층씩 올라갈때마다 빡침 올라오는거 진짜 개 웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

종국이형 오랜만에 방송 찍고 올려주셨는데 소미랑 같이 나와서 방송 하니까 더 보기 좋고 합니다 ㅎㅎ 그런데 소미가 많이 힘들어 해요 ㅜㅜ 항상 좋은 방송 기대합니다 종국이형^^

LOL Im actually looking forward to Somi's dad as a guest

딸과 아빠의 다정한 운동 브이로그 느낌이라 마음이 따뜻해집니다

일상생활에서 운동 정말 유용하고 돈도 안들고ㅋㅋ감사합니다 소미님 xoxo 잘돼길 화이팅👍💖

종국이형 늘 존경해서 안좋아요 안누를수가 없다 멋있다....배우고싶다...♥

시청자분들은 계단 오른 후 스쿼트할 땐, 벽에 등을 향한 후 하세요. 힘빠져서 뒤로넘어가면 큰 사고납니다.

Hahaha Imagine Somi's dad gets invited and brought Somi along. Kjk and Somi's dad combined force for intensive workouts and Somi is tagging along. That'd be fun.

소미 진짜 이쁘다

아.. 운동엔 눈이 안가고 왜 자꾸 전소미님한테 눈이 갈까요 ㅠㅠ

KJK: where is the coffee? Somi: 4th floor. Somi: (regret right away)

I'm actually waiting for the dayy Somi's dad and Gym Jongkook meet, I think it'll be fun hahaha

Wow this was superb in content quality!! Jeon Somi definitely showed why she's a star!! Shes out here putting in the work no matter how hard it is and still have a bright smile on her face! That's really motivating. You did great at showcasing her for support and being a senior to guide her. I love it. This is really great content.

오늘도 영상 잘봤습니다 ㅎㅎ 힘드니깐 칭찬해줘가며 달래가며 정말 잘 가르치시는 것 같아요 ㅎㅎ 천상 트래이너 전소미님이 부럽네요 저도 PT 제대로 받고싶네요 오늘 하루도 득근하세용 응원합니다

Didn't expect this.. Somiii you're doing great..Thank you Sparta for encouraging our baby Somi.. Would like to se KJK with Somi's dad and do a gym challenge 🤣

와 전소미님은 날이 갈수록 미모가 출중 해지시네요 ㄷㄷㄷ

소미 귀여워

somi's dad seems very reassuring and encouraging. no wonder somi always has positive vibes. lucky her. more dad's like somi's!!! 😭👍🏻

연예 소속사별 헬스장 돌아다니면서 리뷰하는컨텐츠 재밌을것 같아요!!!

Honestly, it just shows Somi's ability as an idol that she's able to be bright and fun even when exhausted and hurting from so much exercise.

여성 구독자인데 이런 출장피티 컨텐츠 넘 좋네요!! 헬창말고 초보용 간단한 운동 + 운동 의지가 사그러들 때 영상 한 번씩 올라와서 동기부여 👍👍👍

It's quality not quantity. YG motto quality over quantity for their songs. Yesss

열정이 대박.. 종국님같은분을 개인트레이너로 둔다면 정말 최고일듯.. 부럽다

정말 모든 운동을 찐으로 사랑하는게 느껴집니다. 본업이 가수인거 까먹을 만큼. 후배 가수 아끼는 훈훈한 영상 잘 봤습니다. 소미 아버님과 다음 영상 기대할께요.

전소미 정말 이쁘구나~~ 🤗🤗🤗

김종국님 유투브 처음 보는데... 정말 존경합니다.~ 멋지세요

Informative contents and great sharing. Love it.XOXO👍👍😊

Somi is so adorable. It's like KJK hyung, hanging out with his niece.

I loved Somi on Sister's Slam Dunk. I'm always happy to see her. Thanks for promoting her on your channel. She's grown up so much, I'm so happy she's doing well! Wishing everyone the best!

진짜 후배를 사랑하는 조언 주시는게 너무 좋아요 화이팅

노래로도 운동으로도 인기동영상 오르는 갓종국❤

짐종국 방송을 보는 일부 시청자 특 : 침대에 누워서 보면서 피티 받은 기분만 내고 있음

*Whole video: KJK talking about working out *Somi introduced her office for other content KJK: "this place is great for a workout" 😂😂😂

채널 취지가 일관적이여서 좋네요 새 노래 가져오신 소미씨한테 운동시키는 클라스

헉 찐 아이돌마스터 종국님 후배들 의 우상입니다 꿀 소미 예뻐요 노래 좋아👌용 XOXO 좋아요

진짜 종국님 집에서 한달만 살고 싶다 ㅋㅋㅋㅋ 한달만 살다 나오면 내가 달라질거 같네 ㅋㅋㅋㅋㅋ

처음 출장PT가 소미라 분위기도 너무 좋고 설레는 마음으로 계속 시청했네요~ㅎㅎㅎ 자세도 제대로 봐주시고 꼼꼼하게 티칭해주시는 종국형님도 너무 좋고, 열심히 성실하게 따라오는 소미도 너무 이쁘고 자랑스럽고~!!! 출장PT도 신선하고 반가운 게스트분들과 쭈~~~~~~욱 이어졌으면 좋겠999 우리 소미도(내가 한참 오빠라 반말 이해좀....) 이번 XOXO 앨범 초대박 팍!!팍!! 터지고 많은사랑 받아서 더욱 행복했으면 좋겠어~~~~ 잘 봤습니다!!^^

소미도 좋고 김종국님도 좋고 재밌게 잘보고 갑니다