mnie 5 lat temu , jak mialem 60 lat , moj lekarz chcial mi przepisac statyny , twierdzac ze mam za wysoki cholesterol . odmowilem i zaczalem wprowadzac zmiany w swoim zyciu . wprowadzilem sobie intermitent fasting 16/8 to spowodowalo spadek wagi okolo 18 kg , dzis mam 65 lat , wyniki super , zadnej przewleklej choroby , w ciagu tych 5 lat , jedynie chemoroid mi wyskoczyl ale i z tym szybko sobie poradzilem . do tego odmowilem tez przyjecia srovidowego eliksiru szczescia i wiecznego zycia 👍
@@karinaanowak1509 wlewawalem bardzo zimna wode do zlewu i siadalem golym tylkiem , siedzialem tak okolo minuty , zimna woda powoduje obkurczenie sie chemoroida i wlazi spowrotem do srodka , to dziala lepiej jak wszystkie masci razem wziete . ale przyjemne to nie jest ,, a potem i do teraqz tak robie , ze jak sie wyprozniam to podstawiam sobie obrocone dnem do gory wiaderko , klade na nie stopy , tak ze kolana mam mocno w gorze ,, jest to naturalna pozycja do wyprozniania , nie ma wtedy nacisku
@@maryjan3917 z tą zimna woda to prawda bo ja chodziłam na basen i tam jest taka fala, tam jest dość chłodna woda. Tak 15minut byłam na tej fali przez 10dni.i potem miałam przez rok spokój. Teraz zaczynam odczuwać bol Czasami. Ja z kolei na sedesie czasami stawiam stopy na misce plastikowej😁. Jest niżej niż na wiaderku. Hehe. Dziękuję za poradę i szybki odpis.
Znam trzy osoby, które przeszły zawał serca. W każdym z tych przypadków lekarze zalecają przyjmowanie statyn ze szczególnym podkreśleniem, że to jest absolutnie konieczne. W jednym przypadku chodzi o mojego brata. Brak mi argumentów, żeby przekonać go, że jest zupełnie inaczej. Ci ludzie boją się kolejnego epizodu a lekarz utrzymuje ich w przekonaniu, że to się wydarzy jeżeli odstawią, bądź nie będą przyjmowali statyn.
Dziekuje za komentarz! Taka niestety jest nasza obecna rzeczywistosc. Lekarz zapisuje lek, pacjent bierze najczesciej bez zmiany dotychczasowego sposobu zycia czy zywienia. Lekarze nie znaja sie na diecie, nie eliminuja przyczepy choroby tylko jej skutki. Brat jest dorosly, maly mamy wplyw na decyzje doroslych osob niezaleznie od tego jak bliskie nam sa. Pozdrawiam Beata
@@KetoTravelers Nie eliminuja ani przyczyn ani skutkow. Jedynie pewne symptomy zamieniaja na inne. Na przkladzie statyn, najbardziej znany to niszczenie przez statyny koenzymu Q10 wlasnie niezbednego dla miesni dlugich jak te w miesniu sercowym. Widzialam kiedys film o mlodej kobiecie ktorazaczela powaznie chorowac na serce od kiedy zaczela brac statyny. Na szczescie otrzezwiala i odrzucila takie "lekarstwo" i zmieniajac diete powoli powracala do ZYCIA , o zdrowiu nie mwiac. .A ze przy okazju ten typ miesni wystepuje np w kolanie statyny nawet bardzo sportowe osoby ktore tylko pod wplywem lekarza straszacego iluzorycznym zawalem staja sie niezdolni do zwyklej jazdy na rowerze , nawet do spaceru ktory nagle zaczynabycz nie do przeskoczenia.
@@KetoTravelers Moj ojciec mawial : "Jestem zdrowy BO sie NIE LECZE! " Zyl dlugo, nie chorowal , budzil sie do pracy bez budzika , zawsze punktualny (nie odziedziczylam tego niestety) mimo lat przepracowanych w extremalnie cuchnacej chemia przetloczni gazu na Slasku. Ja musialam jeszcze narobic glupot by odchyba 15 lat dostac olsnienia ze KAZDA piguleczka to jak krolik , plodzi -kreuje nowe choroby nie leczac tej pierwszej. Kazda ingeruje w caly naz jakze zlozony mechanizm homeostazy czyli naturalnego uniwersalnego samouleczania autoregulacji ,i stopniowo go drazy. Jesli macie juz cos brac to na2-3 tygodnie max, a nie chronicznie, bo wasze zycie zaczyna sie osuwac po rowni pochylej. Ja powoli wdrapujesie z powrotem i POD GORKE. Mase zmienilamw zyciu i podobami sie ta transformacja. A primo non nocere czyli moj program to ZERO tabletku? Nawet suplementy wybieram po lupa. Najlepszy nawet ma i konserwanty i zageszczacze, antyzbrylacze iinne kukuryku np kancerogenne bez watpliwosci dwutlenek tytanu czy dwutlenek silicium itp.
@@mariola5407 Proszę wprowadzić dietę niskowęglowadanową I spożywać zdrowe tłuszcze.Znam to z autopsji.Prawidłowe odżywianie to podstawa zdrowego stylu życia. Serdecznie pozdrawiam
Znam osobę, która kilka lat brała statyny.Po kilku latach 4, 5 lat, pojawiły się bóle kręgosłupa i mięśni- wykonano Cpk- 900 IU/L, bóle wątroby, niską liczba płytek.Teraz prowadzi zdrowszy styl życia, wcześniej miał Tg- 250- 400.Teraz poniżej 100, odżywianie diametralnie się zmieniło.Zacztnamy lepiej żyć.Ludzie nie bierzcie statyn.!!!
W ubiegłym roku przeszedłem udar niedokrwienny (35 lat) - nigdy nie paliłem, nie nadużywałem alkoholu, nie brałem żadnych dragów. Jedynym grzechem była kiepska dieta, stres w pracy oraz mało aktywności fizycznej. Pomimo kiepskiej diety moja waga oscylowała na granicy wagi prawidłowej i nadwagi (100 kg +/- 2 kg przy 196 cm wzrostu). W dniu udaru wyniki cholesterolu nie były złe (całkowity ok 180, LDL był wysoki, nie pamiętam dokładnie ile). Na szczęście objawy udaru ustąpiły po 1 dobie (niedowład prawej strony). Piszę ten komentarz bo właśnie pomimo z grubsza dobrych wyników lipidogramu przepisane zostały statyny. Brałem wszystko według zaleceń, jednak po ok. miesiącu od wypisu ze szpitala zacząłem czuć się źle - uczucie osłabienia, bóle głowy, problemy z żołądkiem (których nigdy wcześniej nie miałem), problemy z koncentracją, bóle mięśni. Przeczytałem ulotki leków które brałem i winą obarczyłem statyny. Skonsultowałem się z neurologiem który prowadził mnie w szpitalu, ale niestety stwierdził, że muszę statyny brać dalej (pomimo, że po ok. 50-60 dniach od udaru cholesterol całk. wynosił ok 110, LDL chyba 60? Nie pamiętam ale nisko). Neurolog zgodził się jedynie na obcięcie dawki (z 40 mg do 20 mg), brałem dalej wg. zaleceń, tj. 20 mg. W między czasie robiłem różne badania (Hematologia, Genetyka) i każdego lekarza pytałem co sądzi o braniu statyn - każdy się dziwił, że je biorę, ale nie kazali odstawiać bez konsultacji z neurologiem. Dopiero niedawno poszedłem na konsultację do innego neurologa, który jak mu powiedziałem, że biorę statyny zrobił wielkie oczy - PO CO? Cholesterol w normie, blaszki miażdżycowe w normie jak na mój wiek. Zaczynam pomału odstawiać, wiem, że nie mogę rzucić tego z dnia na dzień - a szkoda :) Mam nadzieję, że wrócę do lepszej kondycji po całkowitym odstawieniu.
Rzucilam z dnia na dzien po tym jak obsypalo mnie ropnymi wypryskami na twarzy i rekach,dzieki dr kulczynski obnizyam bo jem natural.statyne,wyciag z czerwonego ryzu fermentowanego,Monolipid K
@@benyo5720 Homocysteine badałem, w normie. Co 3 mce robię wyniki, po roku od odstawienia statyn cholesterol całkowity ok 210. Jestem pod kontrolą neurologa, nawet pytałem czy cholesterol nie za wysoko, mówi że jest w porządku. Staram się trzymać dietę, lekkie treningi na siłowni. Na razie do statyn nie wracam.
Nie trzeba byc od razu lekarzem aby miec wieksza swiadomosc tego co sie nam podaje, rekomenduje czy serwuje. W przypadku statyn ich skutki uboczne sa wypisane na ulotce, czesto jednak pacjenci nie czytaja ulotek, ale to juz zupelnie inna historia. Ja z zasady nie wierze nikomu na slowo czy taka droga sie "oplaco" czas to zweryfikuje. Pozdrawiam Beata
Mój ojciec po kilku latach brania statyn ma niby raptem Parkinsona. Niby zdarza się, ale w ulotce stoi, że możliwe jest uszkodzenie nerwów obwodowych przez statyny. Aha, jeszcze jedno. Statyny przepisał mu lekarz profilaktycznie pomimo, że miał dobry cholesterol...
Brałam 3 miesiące jeszcze nie znając roli cholesterolu. Skutki uboczne do dziś nie do wyleczenia. W wieku 47 lat. Hashimoto, menopauza... No niewiedza lekarzy czy celowe złe intencje
...niewiedza ze sposobu kształcenia pod wpływem bigfarmy...to u tych niereformowalnych, są lekarze którzy potrafią zdobyć wiedzę poza systemową ...i ją propagować wbrew zaleceniom systemu.
Menopauza to raczej natura! A Hashimoto to nie od statyn. Nie zawsze jest to zła terapia. Myślę,że czasem ratują życie. Jak wspomniałam wcześniej mam bardzo wysoki cholesterol mimo dobrej diety,zero używek , zero nadwagi!!!
@@jolantakosela637 Ja tak samo, również mam Hashimoto i do kompletu insulinoopornośc , tylko jeszcze bez menopauzy. Cholesterol 333, ldl 220, hdl 110, tg 100. Statyn nie będę brać. Moja babcia miała 400 cholesterol, również nie brała statyn i dozyla 84 lat. Zmarła we śnie, do końca zachowując zdolności poznawcze i świadomość.
Żeby lekarz musiałby mi zasugerować statyny, musiałby mieć okazję. Odkąd przeszedłem na Keto a ostatnio wręcz Carnivore, nie czuję potrzeby odwiedzania jakiegoś lekarz i może jeszcze płacenia za to. Zamierzam sobie zrobić szereg badań komercyjnie, jak to robiłem na jesieni 2020 roku, żeby porównać wyniki, ale czy mi do tego potrzebny jest jakiś lekarz? Lipidogram sam ocenię na podstawie głównie TG i HDL a nie patologicznego maksymalnego 190 dla cholesterolu całkowitego.
Mieszkam w Stanach i poprosiłam w aptece o wydrukowanie informacji o popularnym leku Lipitor. Cytuje: „ If you are 65 or older, use this drug with care. You could have more side effect. This drug may cause harm to an unborn baby. If you may become pregnant, you must use birth control while taking this drug”. Komentuje się samo. Nie mam zamiaru niczego zażywać, ale pani lekarka spytała się czy byłabym skłonna zażywać ten lek, statyn i także inny lek, tez bardzo toksyczny na osteoporozę. Jestem trochę zdziwiona ze mój całkowity cholesterol jest wyższy niż normalnie miałam, ale widocznie organizm go potrzebuje. Na szczęście HDL 65 i trójglicerydy prawidłowe. Zawsze powtarzałam ze wole umrzeć z wysokim cholesterolem niż z niskim. Pozdrawiam serdecznie.
Biorę Statyny ,już ponad 20 lat,Niemieckie ,bo tam mieszkałam, teraz mieszkam w Polsce ,I niestety nie mogę brać Statyny polskiej ,..inny skład leku ,napewno ,muszę szukać w Polsce innych ? ,choruję ,na różne dolegliwości ,próbowałam nie brać Statyny ale, choresterol był za wysoki ,muszę brać.....wiem że to jest trucizna ,dla każdego organizmu, mego też. 😢😢😢😢
No ok ale mi właśnie frakcja z roku na rok rośnie około 5% przez 4 lata i biorę statyny. 10% to już chyba klasyfikacja na przeszczep, bo mi proponowano (przy 15 w czasie operacji) na zapisanie się do kolejki. Stana na dziś to 39% i spodziewam się wzmocnienia serca.
Ja również odmówiłem to naszkrabała mi w kartotece.Brałem to świństwo wiele lat ale nie miałem wiedzy jakie szkody to czyni. Stopniowo zmniejszałem dawkę i już nie biorę ponad rok. Czuję się lepiej i wiele dolegliwości mi ustąpiło.
Tak,przyjmuje obecnie,jestrm slaba, mamte problemy o ktorych pani mowi ,o juz od 4 miesiecy nie biore,ale mamtez bardzo wysokie trojglicerydy,,o ptosze o filmik na ten temat,jak zbic naturalnie.Cieszy mnie ze spotlalam ten filmik..dziekuje.
Przepraszam za bledy ,ale wiadomo j a k jest juz prawie wieczor,a literki malenkie,i czasami cos przeskoczy..Moze ktos z panstwa ,.ma podobna sytuacje,jedli chodzi o zbicie naturalnym sposobem to zlikwi d owac,prosze o wypowiedz....
witam Ja zbiłem trójglicerydy w naturalny sposób o połowę pijąc codziennie siemię lniane 2 łyżki zalane gorącą wodą i wykluczyłem białe pieczywo i tyle , ze 159 teraz mam 76 trójglicerydy
To co robic, co brac, co jesc i pic zeby nie dopuscic do tworzenia sie blaszki miazdzycowej? Mieszkam w Kanadzie i lekarze, ktorzy sa oplacani przez farmacje za sprzedaz statyn twierdza, ze w Kanadzie sa przepisy, ktore po przekroczniu pewnego limitu cholesterolu NAKAZUJA im przepisywanie statyn. Nawet wtedy kiedy poziom cholesterolu jest minimalnie podwyzszony. Odmowa wykupowania statyn skutkuje tym, ze lekarze staja sie nieprzyjemni, naburmuszeni i nieazdowoleni. Wiemy, ze lekarze dostaja lod farmacji 11% od wartosci lekarstw. Co wiec mamy robic, Jak sie chronic przed naciskami lekarza zeby jednak brac statyny.
Nie ma zlotej recepty na twoje pytanie, to zalezy od ciebie i sytuacji, ja wiem co bym zrobila, a czy to bedzie dobre dla ciebie albo czy bedziesz tak umiala, nie mi to oceniac. Osobiscie jesli nie zgadzam sie z zaleceniami zywieniowymi albo zdrowotnymi udzielonymi mi przez lekarza, nie stosuje ich i mam w nosie jego krzywe miny, to moja decyzja i podejmuja ja ze swiadomoscia jej skutkow. Powodzenia! Beata
wszystko to żywność i styl życia /// drogi ekspresowe ( muszą dać miejsce dla lokalnych małych biznesów'' dla regionalnej kuchni '' dla regionalnego rzemiosła'' kultury i sztuki itp .. dla podróżnych okazja by zapoznać się z bogactwem i różnorodnością Regionów i zajrzenia głębiej '' szansa na nowe kontakty kulturalne, gospodarcze itp. Międzynarodowe kołchozy będą wciskać towary międzynarodowych kołchozów- a to nie jest prawdziwa Polska........ w Hiszpanii takie zlekceważenie potrzeby zarobiania na życie przez lokalną społeczność skończyło się biedą i wyludnieniem. Nawet w tv mają o tym cykliczny program ''pusta Hiszpania''
Właśnie próbują mi wcisnąć leki,bo zaproponowali mi badanie na możliwość udaru i jeden się im nie zgadza. Mi się zgadza,nie mam nadciśnienia,waga w normie,serce jak dzwon. Ich to nie pochodzi,tabletki.
Dziekuje za komentarz! Jesli chcialabys opowiedziec troche wiecej w tym temacie to daj znac mailem przez nasza strone www, chetnie poznam szczegoly! Pozdrawiam Beata
Bardzo ciekawy materiał. Dziękuję Pani i mam prośbę, czy nie zrobiłaby Pani wykladu na temat arytmi serca (puls czasu 122 ).chcą mi zrobić ablacja ale wciąż odmawiam. Boję się, proszę o pomoc ❤
Statyny biorę od 15 lat i teraz mając 65 lat pojawiają mi się skutki uboczne omówione w filmie,chcę wreszcie przestać je brać i moj lekarz rodzinny odradza strasząc wylewem.I mam dylemat brać dalej,nie brać i sama nie wiem co dalej zrobić? Tragedia dla mnie,Pozdrawiam
Palę papierosy. Tylko. Mam 60l. Ale od poczatku nie bylam cos przekonana. Maja i tak problem z nerwami. Czytajac kolejne skutki. Nieco odechciewa sie. Ale temat wyczerpany. Pojelam slowo cholesterol. Nim padla propozycja. To bylo 150. Gorzej z trojglicerydsmi. Pracowalam non stop ostatnio. I zyje. Nie mialam kiedy zainteresowac sie zdrowiem. Niestety. Cisnienie w normie. W tym wieku zawsze sie cos znajdzie. A druga sprawa. Jak laska na podstawowe badania. To co mowic o czyms innym. U mnie w 100tys.miescie. Trudno dostac sie do dobrego. Miejsca zajete. Oby tylko tak bylo. Jak teraz. Nie gorzej.
Mam dylemat, lekarz zalecił statyny -od razu 20 mg. Mój wiek 44 lata, HDL160, Holesterol całkowity 242, Trójglicerydy 105 . Żadnych chorób wcześniej nie miałem. Brać ? Jeśli wezmę to potem ciężko będzie się wymiksować ?
Bez pelnego wywiadu oraz dodatkowego szczegolowego panelu lipidowego rada internetowa jest bezwartosciowa. Jesli masz watpliwosci mozesz zawsze zapytac o druga opinie, innego lekarza. Pozdrawiam Beata
Witam..ja mam ten problem, że lekarz wręcz wymusza na mnie branie statyn . Jestem 10 lat po przeszczepie nerki, leczę nadciśnienie ,które jest póki co w normie..gdy lekarz przepisał mi lek roswera nie brałem go. Cholesterol całkowity 279 , LDL 180, triglicerydy 293 przy ostatniej wizycie . Lekarzowi powiedziałem, że nie biorę roswery jednak powiedział mi że to konieczne..obawiam się skutków ubocznych . .I brania kolejnego leku gdzie już teraz łykam 9 tabletek dziennie
Przy takich triglicerydach nalezy sie martwic i szybko podjac decyzje o zmianie odzywiania. Lekarze nie znaja sie na diecie tylko na przepisywaniu lekow. Powodzenia! B.
@@KetoTravelers dziękuję ślicznie ❤️💕❤️💕 też mówiłem lekarzowi ,że zmienię dietę a on na to ,że dietą tego nie zbije...mam jednak to samo zdanie co Pani . Jeszcze raz dziękuję ❤️
Poszukaj odpowiedzi u braci Rodzeń codziennie do końca sierpnia na RU-vid.dwaj mądrzy lekarze z którymi wiele osób wycofuje choroby metaboliczne polecam
Ja też biorę max. Często mam bóle nóg, doszła cukrzyca. Włosy mi sypią się jak liście jesienią. Bardzo przerzedziły się i są cieńsze. Doszły bóle w klatce i nadciśnienie tętnicze. Mimo że ponad rok już chodzę regularnie na siłownię. Mam wrażenie że jestem powoli wykańczana i nic z tym nie mogę zrobić bo też boję się odłożyć satyny i leki na rozrzedzenie krwi. Jestem po operacji na prawej aorcie szyjnej. Miałam epizod TIA. Nie chcę kolejnych leków i także chciała bym zmniejszyć dawkę statyn, ale nie wiem czy da się. @@iwonaj4116
Po braniu statyn 1rok zaczęły mi boleć kosci. Odstaeilam i po pewnym okresie bol ustąpił. Teraz biorę Cynarex, lub Lipoken, ten drugi jest podobno lepszy. Trzeba jeść dużo pomidorów. Nie mam nadwagi, zima mało chodzę z innego powodu, latem dość dużo. Po pół roku lekarz zlecił zbadać cholesterol.
Niektore osoby maja genetycznie wysoki cholesterol, popytaj w rodzinie, jest troche informacji na ten temat, sprawdz tez inne badania oraz hdl do trigliceryses ratio, warto monitorowac tez homocysteine, porownaj te badania, wskazniki nowe badania o przyczynach odkladania blaszki miazdzycowej i wtedy bedziesz miala szerszy obraz i bedziesz mogla zdecydowac czy sie martwic czy nie. Powodzenia Beata
W@@KetoTravelersWitam Pani Beatko. Od 3 miesięcy biore coroswera ale chce odstawić. Mam cholesterol na poziomie 248. Kardiolog powiedział, że muszę brać do końca życia. Czy mogę odstawić ten lek?
@@Andrzej-n1g udzielenie odpowiedzi tak lub nie bez dalszych badan jest bardzo niebezpieczne. Nalezaloby wykonac badania na triglicerydy, poziom homocysteiny, co najmniej usg glownych tetnic pod katem blaszki mizadzycowej ale lepiej wykonac badanie w kierunku wskaznika calcium score, to plus historie chorob i zywienia w rodzinie. Czasem lekarze zbyt szybko serwuja statyny a czasem sa ku temu czasowe przeslanki. Powodzenia! B.
Mój tato dostal zalecenie brania statyn po wszczepieniu bajpasów do serca i brał je do końca swojego życia . Czy musiał je w takim razie brac je do końca życia ???
Bardzo ciekawy materiał. Co jednak ma zrobić osoba z wysokim cholesterolem genetycznym, ktora ma dobrą dietę, ruch ale cholesterol calkowity ponad 300...
Na podobne pytanie odpowiedzialam w innym komentarzu. Proponuje zapoznac sie z nowszymi badaniami na temat innych parametrow jak homocysteina, stosunek hdl do triglicerydow, monitorowac je i wyciagnac wnioski, czy dalej sie martwic czy nie. Powodzenia! B.
Witam. Ale w jakim sensie sie ma? Keto nie powoduje dny moczanowej czy kamicy nerkowej jesli to nie wada genetyczna to przyczyna jest nabyta srodowiskowa, zla dieta i nie dbanie o siebie. Osoby z dna mocznowa stosuja keto, trzeba uwazac na rodzaje i jakosc bialka, obnizenie weglowodanow i masy ciala ma zwykle pozytywny wplyw. Pzdr Beata
@@KetoTravelers byłem w ketozie półtora roku, dieta bardziej tłuszczowa(tłuszcze nasycone od zwierzęce) niż karnivorowa, ( poza koszmarnymi, pierwszymi tygodniami grypy ketonowej jako cukrowy narkoman) same pozytywy po pięciu miesiącach, 30kg młodszy, glukoza unormowana, odstawione beta blokery, jelita uszczelnione,,, aż tu po półtora roku, w ciągu kilku dni atak podagry,poza paluchem stóp,zajęte nadgarstki, gorączka ponad 39,,,dwa tygodnie po wyrzucie, kwas moczowy nadal jeszcze 10,2 mg/dL , rodzinny stwierdził, iż to wina zbyt białkowej diety, wyszedłem z ketozy, niestety truję się allopurynolem,natychmiast przytyłem 15 kg, mimo diety nadal bardziej low carb. ( z nerkami mam problem od 11- stego roku życia, wcześniej byłem okazem zdrowego bachora, prawdopodobnie dzięki wakcynologi, miesiąc po szczepionce przeciw gróźlicy, wylądowałem w szpitalu z zapaleniem kłębuszków nerkowych),,,, cytując klasyka " Jak tu żyć, panie prezesie "?
@@anastazymegre2585 Dieta ketogeniczna to dieta wysoko tluszczowa, a nie wysoko bialkowa, (wbrew ogonej opini w keto nie ma wiecej bialka niz w diecie wysoko weglowej) oczywiscie istnieja odmiany keto dla osob ktore mocno trenuja, tam stosujemy bialko na ok 30-35% diety (nawet po przeliczeniach bialko na kg masy ciala), zwykly czlowiek bedzie mial bialka ok 20%. Z twojego opisu wynika, ze to czynnik srodowiskowy (tutaj byc moze szczepionka) uszkodzila ci nerki. Wiekszosc osob na keto z problemami dny moczanowej, eliminuje chude bialko, bialko drobiowe, ilosc posilkow oraz ilosc przyjetych bialek tez bedzie miala tutaj znaczenie, osobisie raczej szla bym w strone podniesienia tluszczu, zmiany stosunku bialka i tluszczu (tylko tluste miesa) oraz eliminacji weglowodanow, ale kazdy przypadek jest inny wiec to tylo takie glosne rozwazania... zycze zdrowia! Beata Ps. Jestem czlonkiem grupy carnivore, gdzie stosunek gramowy mieso:tluszcze to 1:1 osoby przechodzace na taka diete zglaszaja ustapienie objawow dny, zmeniejszenie czestotliwosci atakow itp - taka ciekawostka na koniec ;)
@@KetoTravelers wkrótce skończą mi się ostatnie owoce w sadzie i winogron, więc wejdę w ketozę, zobaczymy czy znów będę miał ataki podagry. Także zdrowiem 🙏, Ps: od sześciu lat stosuję też "if" 8/16 z nielicznymi jednodniowymi wyjątkami.
niestety statyny to jedna wielka ściema. Nie zapobiegają żadnym przyczyną udarów czy zawałom, lecz zaniżają i blokują cholesterol, który nie jest przyczyną w większości chorób kardiologicznych.
Czy zmniejszenie dawki statyn (rozuwastatyny) przykładowo z 20 mg na 10 mg zmniejszy ryzyko efektów ubocznych o połowę ? będzie jakaś odczuwalna poprawa w tym kontekście ? Pytam czy w badaniach są jakieś informacje o tym ?
No niestety to są błędne informacje ; Każdy lek ma jakieś działanie niepożądane a leczenie w konkretnych przypadkach jest konieczne. Wskazania do stosowania zostały ustalone w oparciu o badania naukowe a nie jakieś "widzimisie. "
Zawsze proponuję sprawdzić kto finansował te "badania".😀 Może niech tzw. "lekarze" postudiują sobie prawdziwe badania na temat żywienia człowieka, ponieważ zdecydowana większość nie wie na ten temat nic albo niewiele. Znają tylko rockefellerowskie procedury, czyli gotowy wydruk recept z programu komputerowego i nabijanie portfela Big Pharmie.😁
@@KetoTravelers brak słów na takich ludzi jak wyzej! Ja bardzo dziękuję za ciekawy film! Nie biorę statyn przy cholesterolu 333, ldl 220, hdl 110, tg 100. Homocysteina 9,2. Moja babcia miała cholesterol 400, również nie brała statyn. Zmarła we śnie, mając 84 lata, do końca zachowując sprawność intelektualną. Pozdrawiam!
@@JoannaC-qy1pq Babcia żyła w innych czasach i jadła inną żywność. Nie liczyłabym na dziedziczenie długowieczności. Radzę zrobić sobie proste badanie TK tętnic wieńcowych (skierowanie od kardiologa) i zobaczy pani w jakim są stanie. Niestety, ja opierałam się statynom przez wiele lat i źle się to skończyło.
@@iwonaj4116 Z całym szacunkiem do pani, ale nie namówi mnie pani do zażywania statyn. Pisze pani, że niekoniecznie muszę być tak długowieczna jak moja babcia. Owszem jest to możliwe, aczkolwiek też nie jest pewne na 100%! Nie chcę borykać się z bardzo ciężkimi skutkami ubocznymi, które powodują statyny! O TK tętnic wiem i wybieram się i jestem dobrej myśli! Zażywam też sporo suplementów na obniżenie cholesterolu! Mam bardzo wysoki HDL i wierzę, że on właśnie mnie ratuje! Jak to się mówi "żywcem mnie nie wezmą"! Nie przyjęłam również eliksiru p/covid, przechorowałam z mężem w domu, sama leczyłam (jestem farmaceutą), bo opieki lekarskiej żadnej nie było i żyję (mąż również)! Do wszystkiego trzeba starać się podchodzić na spokojnie, bo stres osłabia układ odpornościowy!
Dyplom z dietetyki. Obecnie wiedza z obu dziedzin jakie wymieniles to nie wiedza tajemna dostepna dla wybrancow. Każdy kto chce i ma czas moze z niej skorzystac. B.
@@mart123fly ;) albo wiekszosc studiow sie imprezuje i zakuwa na egzamin, a potem sie uczy praktyki na pacjentach i tak 10-20lat bez zagladania do nowych badan, jedynie stara podrecznikowa wiedza opracowana 40 lat temu, nie wspominajac o prezentach za przepisywanie konkretnych lekow, czy robienie dyplomu farmacji bo to swietny biznes w polsce ;) zdaje sie ze mamy kompletnie od mienne doswiadczenia i zdanie na temat lekarzy i farmaceutow, ale na szczescie oboje mamy do tego prawo i kazdy moze przy swoim zdaniu pozostac ;) B.
Przyjmuje statyny od kilku miesięcy, nie mam skutkow ubocznych, trilglicerydy mialem graniczne. Sam nie wiem co z tym zrobić, lekarze i takie filmy jak ten niestety czynią wiele wątpliwości...co jest traumatyczne
@@krisdi300 mysle ze drastyczna zmiana diety moglaby u wielu osob wyeliminowac potrzebe przyjmowania statyn, a u niektorych skrocic znaczaco okres ich przyjmowania. B.
@@KetoTravelers nie jem czerwonego miesa, nie jem białego pieczywa, nie pije alkoholu, nie palę, jem codziennie warzywa i owoce. Wlaśnie robią mi badania genetyczne, dlaczego ten cholesterol mam całosciowo 260 jednostek...Powiedzieli mi..ze albo statyny albo loteria...będzie udar albo zawał a moze nie będzie. Problem w tym ze mój śp tata miał udar a dziadek zawał...więc odpowiedz dla mnie była prosta ..
@@krisdi300 gdybybto byl powod genetyczny cholesterol bylby jeszcze wyzszy, do poprawnej oceny ryzyka robi sie szereg innych badan teiglicerydy, homocysteina, stan zwapnienia tetnic itp Po twojej wypowiedzi odnosnie diety wnioskuje ze potrzebujesz doszkolic się odnośnie diety bo szkodliwosc czerwonwgo miesa to mit, a przy wysokich triglicerydach nie zaleca sie owocow. Polecam kilka konsultacji z lokalnym dietetykiem specjalizujacym sie w dietach niskoweglowodanowych. Zrobi wywiad i pomoze dopasowac diete ktora poprawi wyniki badan. Jesli dostales zalecenie brania statyn na podstawie tylko wyniku cholesterolu to warto zasiegnac opini innego lekarza moim zdaniem. Ale zrobisz jak uwazasz, a ja zycze ci duzo zdrowia! Beata
