Hayatında bir şey canını yakıyor dengesiz ve stresli hissettiriyorsa rahatlamak ve yeniye yer açmak için doğru yerdesin. Gün içerisinde birçok farklı şey stres ve anksiyete sebebi olabiliyor. Nefes teknikleri ve pozların yarattığı kasılmalar ile stresli zamanlarınızda bu videodan faydalanabilirsiniz. Umarım hepinize iyi gelir. Haftaya görüşürüz. Namaste! 🙏
Abone olmayı, zili🔔 açmayı ve de videolarımı beğenmeyi unutmayıııın 💙 👉 bit.ly/Elvinile...
📺 Stres için yoga pratiği gibi diğer yoga videolarımı aşağıda bulabilirsiniz.👇
Rahat ve Kaliteli Uyku İçin Yoga ( 21 Gün Dene ) | Elvin ile Yoga
• Rahat ve Kaliteli Uyku...
Güne Enerjik ve Mutlu Başla ☀ 15 Dakika Sabah Yogası | Elvin ile Yoga
• Güne Enerjik ve Mutlu ...
10 Dakikada Enerjini ve Motivasyonunu Yükselt 💙 Sabah Meditasyonu | 30 Gün Dene
• 10 Dakikada Enerjini v...
15 Dakikada Esne ve Güçlen 💪30 Gün Aralıksız Yap ♥ Tüm Vücut Yoga Workout
• 15 Dakikada Esne ve Gü...
Omuz ve Sırt Ağrıları İçin Yoga Pratiği ♥ Elvin ile Yoga
• Omuz ve Sırt Ağrıları ...
Boyun Ağrıları İçin Yoga Pratiği ♥ Elvin ile Yoga
• Boyun Ağrıları İçin Yo...
Stresten kurtulmak istediğiniz zamanlarda bu videoyu yapabilirsiniz. Stres azaltıcı bu akış gibi Yoga'nın size kalıcı olarak katabileceği nice faydası olabilir.
🎵 Epidemic Sound - Kullandığım Ses & Müzikler: share.epidemic...
💙 Instagram👉 / elvin
✉️ İletişim 👉hello@thedigitalnomads.co
❓ Elvin Levinler Kim?
Herkese merhaba!
Adım Elvin, yani gökkuşağının renkleri koymalarıyla başlamış yolculuğum. Kendimi bildim bileli içimde kurulu bir saat; illaki gitmeli, denemeli, keşfetmeli ve paylaşmalı.. Bu yüzden yarı zamanlı oyuncu, balerin, gezgin, sporcu, yogi ama tam zamanlı meraklı bir hayalperestim. Yolun sonunda nereye vardığımın önemi yok, yolculuğun kendisi o kadar güzel ki! Umarım bu yolculukta bana eşlik etmek üzere kanalıma abone olup değerli yorumlarınızla benimle bu keyfi paylaşırsınız.
Günlük paylaşımlar ve yorumlarım için @elvin instagramı da takip edebilirsiniz!:)
29 сен 2024
