Stres i egzamin, czyli jak to ogarnąć egzamin na prawo jazdy 

Analizuje Pan tematy tak dokładnie, że to uspokaja szczególnie te logiczną cześć umysłu. A takich jest niewielu. Przed egzaminem oglądałam Pana filmiki, żeby zrozumieć, bo jak zrozumie to już umiem. A po egzaminie oglądam, żeby mieć argumenty w rozmowach z innymi kierowcami. Dziękuje.

Szkoda,że dopiero teraz trafiłam na Pana filmiki (bo egzamin już zdany), ale i tak na pewno się przydadzą :-) Pozdrawiam

Super film

Stres i egzamin... Czyli jak to ogarnąć? Stresujące sytuację w życiu ma każdy przez całe swoje życie.... Jakoś sobie trzeba radzić. Te egzaminy są takim cholernym utrapieniem bo po prostu egzaminatorzy celowo wyprowadzają z równowagi zdającego, celowo stresują i prowokują do napiętych sytuacji. Oni to robią specjalnie po to by wyprowadzić z równowagi, by zdający nie zdał pod wplywem stresu i przyszedł poraz kolejny dać im zarobić. Ile się takich historii nasłuchaliście że egzaminator był niemiły, chamski, bezczelny, cicho wygłaszał komendy? Takich historii jest mnóstwo i wszędzie i każdy o czymś takim słyszał. Dziwne.... Ciekawe czemu? Ciekawe czemu jak kupuje mleko w sklepie albo karnet na basen to jakoś nikt gęby strzępi? Taka kultura... Tak się utarło i tak zawsze będzie... Ja zdawałem 2 razy, pokłóciłem się z egzaminatorem na szczęście jestem osobą pewna siebie i mocno argumentuje swoje racje więc zdałem co nie zmienia faktu że facet mega szukał zaczepki na moim egzaminie. Trzymam kciuki za zdających i nie dać zrobić z siebie szarej cichej myszki! Powodzenia!

Ale się Pan stresuje 😉🙃😅 Dzięki, jutro mam egzamin. Zastosuję. Pranayama się przyda.

We wtorek mam egzamin .. :) mam nadzieję że mi się uda. . Skorzystam z filmu..Pozdrawiam

Najlepiej jakby egzaminator na wejsciu rzucił żartem to juz pół stresu uleciałoby.

Kiedy odc o hulajnogach i nowym taryfikatorze

Czemu nie nagrywacie nowe filmiki??? 😢

Kiedy nowy film?

Za 5 godzin mam 3 podejście 😖Mam nadzieję , że znowu stres mnie nie pokona

Dieta gotowana ketogeniczna, niskoweglowodanowa lub taka z niskim indeksem glikemicznym może pomóc na stres egzaminacyjny, jeżeli jest stosowana na miesiąc lub dwa przed terminem. Dieta polega głównie na spożywaniu tłuszczy zamiast węglowodanów. Jej działanie jest wzmocnione po rezygnacji z glutenu, mleka krowiego, skażonych ryb i polifenoli o działaniu podobnym do hormonów, głównie z kakao. U mnie po 2 miesiącach stosowania złagodziła PMS. Warto przy diecie pić wodę z magnezem.

Z wyglądu i gestykulacji to trochę jak młody Pan Miodek , albo jego syn czy wnuk 🙂

Wizualizacja jest na liście zagrożeń duchowych

Za tydzień egzamin, mam nadzieje ze się uda🥺😅

Sete sie wali przed egzaminem i idzie sie na laicie😂