Supera tu timidez

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6 сен 2024

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Комментарии : 114

@rosadiez4817 9 лет назад

Sofia tus vídeos son muy didácticos, y tu pronunciación es correcta, nada más hay que observar la colocación de tus labios (labiales, guturales, linguales,fricativas, etc.) absolutamente correcta. Sigue con ellos, son estupendos y no lo dudes, están ayudando a mucha gente. Mis felicitaciones.

@S.HerreradeAlvaro 9 лет назад

+Rosa Diez Te agradezco mucho tus palabras, de verdad. Eso espero, que ayuden! Gracias!

@lordraiden7 8 лет назад

el tema de los ojos es dificil de controlar, siempre miro para cualquier lado menos a los ojos

@avefenix1955 7 лет назад

Muy interesante lo que dices, Sofía. Cuanto daño nos ha hecho la etiqueta de "tímid@", porque, a mi juicio, cuando lo creemos, pues lo confirmamos con hechos y así nos reafirmemos en nuestras creencias. Creo que el teatro, por muy amateur que sea, puede ser una gran escuela para superar la timidez, ya que nos convertimos en el "personaje" y así nos trascendemos. Un saludo, bonica ... :-)

@juankki08 10 лет назад

Sofia en cada vídeo me identifico mas con vos! Soy tartamudo y no sabes como me ayudan tus consejos!! Es increíble la fluidez que estoy teniendo!! Ahora entiendo que la practica hace al maestro!!

@oswaldobalcaceres791 8 лет назад

Yo desde pequeno fui timido y hablaba muy rapido y tartamudeaba. tengo 27 y d esde hace unos meses he decidido superar la timidez y poco a poco lo voy logrando. este video me gusta porqur me ayuda a saber como h ablar y expresarme mejor.

@KiraSG 9 лет назад

Lo peor es que tu mente no deja de decirte estúpido una y otra y otra vez .... :c eso es lo que me limita siempre u_u

@elioberenguer4469 10 лет назад

Estimada Sofia, quería agradecerle la creación de su canal,su gran trabajo,la oportunidad que le brinda a todos los usuarios de RU-vid,en especial sus seguidores. De enseñar,mejorar,crear,construir. Porque gracias a su labor,muchas personas a través de sus vídeos,pueden desde casa estudiar,aprender,conocer sus capacidades diafragmaticas aunque sea, en un nivel básico. Comenzar a desarrollar técnicas. Ya que muchas de ellas,no pueden desgraciadamente costear un entrenador personal. Reciba mi más sincera ENHORABUENA,por esta labor que ha impulsado,y que sigo desde hace bastante tiempo. Desde Sevilla, le envío un afectuoso saludo.

@S.HerreradeAlvaro 10 лет назад

Muy amable, gracias!

@Skapology 11 лет назад

Muy buena ayuda el punto es que la timidez es luchar con nosotros mismos y nuestros comportamientos,apropo estaba escuchando a mozart mientras hablas y cae muy bien como fondo

@uliseslira577 11 лет назад

no linda no parece! ers increible de en verdad que que bueno que existe gente tan buena onda y tan culta en este mundo es por eso que amo este mundo gracias chica .

@juancamina2813 5 лет назад

Hermosa sofia herrera. Tiene una gran claridad conceptual

@yonlesf007 10 лет назад

Preciosa esta mujer.Me enloquce cuando la veo.

@mauricioquinones6297 8 лет назад

En este video me dices prácticamente lo que hago mal cuando estoy nervioso y esto conlleva a que empiece a ponerme nervioso, tartamudeo y nunca, pero nunca sostengo la mirada. Ahora ya se que es lo que debo de hacer, muchas gracias por estos tips.

@eugenia1875 8 лет назад

Un concejo más, no mires directamente a los ojos por lo general es más fácil mirar entre las cejas de la otra persona. Suerte con tu automejoramiento!

@mauricioquinones6297 8 лет назад

Vale, muchisimas gracias por el consejo!!!

@griselcerda1765 8 лет назад

eres la mejor, eres una buena persona que comparte cosas buenas.

@S.HerreradeAlvaro 11 лет назад

@franciscaroman1519 11 лет назад

fantastica ojala consiga que mi hijo te escuche

@franciscaroman1519 11 лет назад

Yo tengo una disfonia espasmodica y sigo tus ejercicios Gracias.

@oscaranibalhernandezcervan6000 7 лет назад

Eres una gran persona y de muy buen corazón. Se nota tu buena intención en ayudar y el gran empeño que pones en que queden muy claros y entendibles tus nobles consejos . Infinitas gacias, hoy mismo empezaré a practicar tus consejos. Recibe un abrazo muy sincero.

@S.HerreradeAlvaro 7 лет назад

Y yo te envío un muy sincero gracias, de corazón por tus palabras.

@naho_en_decadencia 6 лет назад

Si te equivocas deberías de seguir porque la gente pensara que es parte de la obra

@potamotrygonmag 11 лет назад

Estoy encantada con sus vídeos!!!! soy un poco timida, y tengo problemas para comunicarme en publico, se que haciendo todos estos tip´s mejorare y la presentación que tengo de mi tesis saldrá mucho mejor. Saludos!

@handrew1000 7 лет назад

He aprendido muchas cosas relacionadas con la vocalización gracias a tu vídeos. Gracias Sofía.

@rommataki4431 9 лет назад

HOLA SOFIA , DESDE ARGENTINA TE SALUDA ROMINA CUGAT Y TE QUERIA DECIR Q TUS VIDEOS ESTAN MUY BUENOS, ADEMAS QUERIA PREGUNTARTE COMO ES QUE ME DARE CUENTA SI MI RESPIRACION DIAFRAGMATICA ESTA SIENDO CORRECTAMENTE LOGRADA Y COMO NOTARE QUE SE HA FORTALECIDO MI DIAFRAGMA A LA HORA DE CANTAR. DESDE YA MUCHAS GRACIAS Y FELICES FIESTAS !!!

@kalipsoft 10 лет назад

tus videos cada vez me hacen sentir mejor... tienes una conexión muy real para tus espectadores felicitaciones, te admiro

@S.HerreradeAlvaro 10 лет назад

Uy! pues muchas gracias! qué bueno que te sientas mejor! un abrazo

@KarenSanchez-vt5fg 9 лет назад

Hola me llamo Karen y tengo 14 años de edad. A mi me fascina cantar y en las reuniones familiares todos cantan y me dicen a mi que lo haga y me gustaría pero me da miedo el cantar mal... Aunque me han escogido para concursos de canto. Pero aun asi me da miedo cantar sola en público aunque quisiera

@joseluisredondo1 10 лет назад

Hol, Sofia, para vencer la timidez, me recomendaron, que practicara, un ejercicio, de respiración profunda caminando dando ciertos pasos, 6 ó 7 al principio, hasta llegar hasta 10, obteniendo una gran sensación de bienestar y de calma, y de euforia. Debido a que no lo he conseguido realizar bien, nunca, me gustaria saber, cómo se puede realizar. Si es una inhalación continua, ó progresiva teniendo en cuenta cada paso que se da? Muchas gracias, por el desarrollo de este tema.

@S.HerreradeAlvaro 10 лет назад

Pues, sinceramente, nunca había oído hablar de esta técnica. Buscaré información al respecto.

@zafiro927 10 лет назад

gracias, lo de huir con la mirada me sucede mucho,

@vkisha 10 лет назад

que linda !!! tienes razon !!! pienso tanto .. que me olvido de lo importante !! gracias !! gracias!! Mi seguridad es lo mas importante... asi que a practicar y practicar y a usar el diagragma !!

@juliorochin 5 лет назад

Lo de la respiración diafragmática es totalmente cierto!

@huberchachosuarez1050 10 лет назад

Que linda Sofía, gracias por los videos todos muy buenos. Recomendación aléjate un poquito de la cámara para ver tus ademanes, ilustraciones, etc. Felicidades tía sigue adelante animo. Saludos desde México D.F.

@jaimegonzalezperez7458 10 лет назад

HOLA DESDE MEXICO! QUE EXELENTES CONSEJOS ME SIRVEN MUCHO, GRACIAS.

@andresosorio1851 9 лет назад

muchas gracias maestra son muy efectivos sus consejos y muy dinamicas sus clases

@nadilopez5351 10 лет назад

Jajaja me encantas! Me hiciste reir como no te imaginas con "los ojos como platos" jajaja Muy lindos tus videos, me suscribo a tu canal! Saludos!

@jeanrocker185 9 лет назад

Awww muchas gracias, eres muy linda y divertida n.n... muy útiles tus consejos, creo que lo llegué a hacer insonscientemente, pero de algún modo llegué a olvidar esas formas de expresión de seguridad y gracias a tus explicaciones pude tomar consciencia para ponerme a trabajar en ello nuevamente... un abrazo!

@eliomarmoyano8435 11 лет назад

Que buena esta clase, y que linda te pareces a la cantante Adele

@Yasmindance 7 лет назад

Me encanto haber encontrado tu canal querida ...!!!!! ademas trasmites mucha paz ... tus consejos me han animado mucho ... yo soy timida y tienes razon .. si paso verguenza no me va a pasar nada jejej.. manana hablare aunque haga el ridiculo .. 🤗🤗🤗

@FherSantander 6 лет назад

Super excelente video!!! Muchas graciad Sofia, tus consejos me han aportado muchisimo en mi carrera. Eternamente agradecido!!!! Sigue subiendo videos que de verdad son grandiosos!!! Un abrazo!!♡♡♡♡

@S.HerreradeAlvaro 11 лет назад

Eso espero! Te deseo mucha suerte! Ánimo!

@yeniferermitano5505 9 лет назад

Gracias por los consejos, son muy útiles. los pondré en practica. mmm... soy una persona que me invaden los nervios y me suele pasar q a causa de ellos mi mente queda en blanco, o no pronuncio bien las palabras, suelo gaguear. busco trabajar en eso, ya q hay veces es muy incomodo en mi vida cotidiana. :(

@raulvm1492 10 лет назад

Soy muy timido porque no puedo `pronunciar la R y palabras que tengan la R en medio y muchos me dicen que porque casi no hablo y ese es mi problema y evito muchas palabras con R. Y cuando digo palabras con R siento miedo a que no me vayan a entender. Voy a seguir tus ejercicios y espero que subas mas

@NoVengasConChorradas 10 лет назад

Estaba buscando vídeos de canto y encontré este canal que ha decir verdad es muy interesante, tienes un nuevo subscriptor =)

@adanhernandez2693 9 лет назад

Ja, nombre. Esto es fabuloso, excelente video, gracias.....

@alexandramg1613 9 лет назад

Hola Sofía, me encantan todos tus videos. Me transmites mucha fuerza y ganas de conseguir mi objetivo que es cantar una canción el día de mi boda . Mi futuro marido y yo tenemos una canción muy especial que explica mucho de nuestra vida, pero tengo un problemilla y quería saber si tu puedes ayudarme/ aconsejarme. El problema es que cuando canto sola o con la música de fondo pierdo la voz... me refiero a que no sueno tan bien como cuando lo hago con la cantante de fondo. Me podrías dar algún consejo para solucionar esto o quizás debería plantearme de nuevo lo de cantar el día de mi boda?!

@bdch1000 7 лет назад

wow!! que bien que llegue a este canal!...

@NEVIRSA 10 лет назад

Muy buenos consejos! Muchas gracias

@douglasleon2546 9 лет назад

Agradecido por tus tecnicas compartidas. ¡Gracias!

@camilo. 11 лет назад

Ésta información me ha ayudado mucho, saludos desde Colombia!

@ixherro480 9 лет назад

Me encanta como explicas, apenas estoy empezando con clases de canto y me sirven tus consejos, mil gracias :)

@margaery_elizabeth4166 10 лет назад

GRACIAS SOFIA X TUS CONSEJOSS

@xxcebollonx1912 9 лет назад

muy linda y que buenos consejos se le agredece

@kimramirez2473 10 лет назад

¡Hola! Sus videos son muy buenos... Saludos desde Costa Rica

@fatimaveronicaf4944 4 года назад

En el momento de hablar en publico me pasa q comienzo a zudar, o me tiembla la voz o me da por toser . Pero llega un momento en el q me suelto y logro hablar con soltura pero el tema es q al principio necesito controlarlo y nose como .

@BacoXpressTV 9 лет назад

que mujer mas hermosa

@isabella-rn2pu 10 лет назад

muy buenos concejos. gracias

@mimikoulturvlog 6 лет назад

sos una genia gracias, amo como explicas clarisimo

@seisPe6P 8 лет назад

Maravilloso vídeo. Eres genial. Gracias!

@carloschay8875 8 лет назад

Por ser timido perdi ala chica que me queria ya que no le dije a tiempo lo que yo sentia por ser timido =(

@jeffry107zzz5 8 лет назад

bro te entiendo somo guapos pero siempre hay un nudo en la garganta

@lilianaacosta7494 8 лет назад

+Geancarlo torres jajaja claro 😎😂

@carloschay8875 8 лет назад

+Geancarlo torres no pues todos los timidos son los mas buscados por las chicas jeje algunas te tratan de quitar la timides pero cuando es amor pues ni que decir con eso =(

@DayanaRD 7 лет назад

lucha por lo que quieres :) si se puede

@JR777. 7 лет назад

Carl Chay Me paso lo mismo. Pta bida

@georgianab9627 9 лет назад

yo tengo 12 años y quiero aprender a cantar y ha no ser tan tímida

@S.HerreradeAlvaro 9 лет назад

+Georgiana B Ánimo! Tú puedes!

@sofiulaf800 7 лет назад

Sofia Herrera de Alvaro

@cricrikenina21 10 лет назад

muy bueno!! gracias! aparte de timida soy nerviosa y autocritica total :(

@marcoandresbarreirorojas2388 10 лет назад

TENGO PROBLEMAS PORQUE NO CREO EN MI Y ESO ME IMPIDE APRENDER LA LETRA DE LAS CANCIONES Y AL CANTAR ME DESAFINO POR LA MISMA INSEGURIDAD..ME PREGUNTO EN EE INSTANTE .¿ LO HARE BIEN, ESTOY AFINADO? Y AL HACER ESO ME DESAFINO Y ME SIENTO COMO UNA MIERDA ME DOY GOLPES EN EL PECHO Y HASTA TERMINO CON LAGRIMAS DE DOLOR, DESEPCION Y TRISTEZA. PARA MI ES MUY DURO PORQUE PASAN LOS AÑOS Y NO AVANZO. TE PIDO CONSEJOS PORQUE REALMENTE LOS NECESITO GRACIAS SOFIA HERRERA DE ALVARO

@S.HerreradeAlvaro 10 лет назад

Pues, Marco, precísamente esa actitud es la que te impide avanzar. Lo digo siempre: tenemos que querernos a nosotros mismos y tratarnos con mucha ternura porque si no lo único que conseguimos es ponernos losas encima. Te recomiendo que desde ya, desde la próxima vez que te pongas a cantar no te exijas nada, te dejes llevar y disfrutes, que si te equivocas digas "no importa!" y sigas adelante. Ese cambio ira poco a poco cambiando tu mentalidad. ¡No te desanimes! En el arte no hay reglas de belleza!

@marcoandresbarreirorojas2388 10 лет назад

GRACIAS ESO HARE HOY CUANDO CANTE CON EL CORO

@oscararellano6427 10 лет назад

Hola +marco andres barreiro rojas, hechale muchas ganas. Conforme vallas enfrentando tus miedos y felicitandote por tus pequeños o grandes exitos q vallas teniendo, el miedo y la inseguridad van a ir desapareciendo poco a poco. A mi me pasó como a ti, la diferencia es q yo duré 5 años tomando cada vez q cantaba (osea diario) para q no me importará la critica de los demás. En mi caso tuve q pedir ayuda psicológica y ahora llevo 3 meses cantando sin alcohol y creyendo en mi mismo sin importar lo q piensen los demas. TU PUEDES; SOLO ESTUDIA, PRACTICA MUCHO Y CREE EN TI MISMO Y VERAS COMO PENSANDO POSITIVO TUS CIRCUSTANCIAS VAN A CAMBIAR EN TI Y A TU ALREDEDOR. Te deseo lo mejor y ojalá pronto venzas lo q te impide creer en ti mismo. Saludos, suerte :)

@marcoandresbarreirorojas2388 10 лет назад

gracias es un proceso que aun no empiezo por falta de seguridad y creer en mi ahi vamos

@oscararellano6427 10 лет назад

Cada dia, cada hora y cada segundo es una gran oportunidad que nos regala la vida para decir TE QUIERO (a los demas y a nosotros mismos) y para cambiar las cosas o los malos habitos que nos impiden crecer como personas. Solo q todo depende de ti para que eso pase. Yo se que es muy facil decirlo pero lo importante es que empieces con cosas pequeñas como diciendote en el espejo lo mucho que te quieres y que no importa lo que los demas piensen; Que lo importante es que tu crees en ti mismo y que con eso basta para demostrarte que SI SE PUEDE. El psicólogo me dijo una cosa maravillosa: "Para avanzar en la vida se necesita 10% de inspiración y 90% de transpiración". Tienes que estudiar y poner en practica lo que aprendas para dominar lo que te cuesta trabajo ahora. Si tu problema raíz viene por algun conflicto en la niñez ó quizas porque tus padres o familiares cercanos te compararon ó te comparan con alguien mas, te sugiero que busques ayuda cuanto antes; claro si asi lo decides y si asi fuera el caso. Hay un video aqui en you tube q quizas te sirva se llama: "AUTOESTIMA: mira en el espejo, que es lo que ves". Quizas te sirva, saludos y ojala empieces hoy con este cambio tan importante en tu vida. :)

@aporplan 10 лет назад

ami me da pánico escénico y se me olvida parte de la letra cuando canto, que debo hacer?

@S.HerreradeAlvaro 10 лет назад

Hola Diana. Es difícil ayudarte con un un mensaje. Habría que analizar tu caso (cada uno es único) y encontrar el porqué te pasa lo que te pasa y a partir de ahí trabajar dura y constantemente hasta controlarlo. Siento no poder ayudarte. Lo que te recomiendo son clases de arte dramático, te ayudarán seguro!

@aporplan 10 лет назад

gracias

@handrew1000 7 лет назад

para superar mi timidez te hago una pregunta...Tienes novio??

@gabrielcontreras6550 10 лет назад

Excelente video, muy bueno. Como hago para saber si estoy gritando o cantando en voz muy alta?

@S.HerreradeAlvaro 10 лет назад

Gracias. Pues seguramente te dolerá la garganta al hacerlo o por lo menos sentirás el esfuerzo en tu garganta.

@juaniness77 10 лет назад

hola gracias por tus concejos

@uliseslira577 11 лет назад

la verdad que me cuesta mucho trabajo la respiracion e incluso antes podia estar nervioso todo el tiempo aho ora ya son pocas veces por que algo que me ha ayudado es hablar despacio mm antes me costaba mucho pero jod.. ja ja ja no cierto es broma , es que todo se consigue con practica pero es que no puedo de en verdad se me hace difiicil solo aguanto 5 segundos a lo mucho creo

@Cris-cf2wv 9 лет назад

Cómo no he caído en la cuenta antes...

@mercedesesquilache9262 9 лет назад

enseñas a vocalizar pero, llevo escuchándote en 2 vídeos que dices CELEBRO.

@uliseslira577 11 лет назад

y esto aplica cuando hablas no sabes a mi me han dicho que hablo muy rapido y cuando hablo despacio mm al principio me costo trabajo todavia yo sentia que hablaba con hueva pero de hecho ya cuando hablo ya no me dicen eeee y antes si y eso me molestaba mucho es por eso que yo creo que el ritmo es despacio no rapido

@karendr6863 7 лет назад

jajajajaja si me pasa lo mismo😔 me dicen q habló muy rápido

@marktrujillo2610 10 лет назад

como hago para tener tu timida timidez?

@riki2037 8 лет назад

Tengo una pregunta Cuanta veces Cambia, la voz de una persona Espero que me Respondas, Saludos!

@pamgeminis4518 8 лет назад

Eres genial :) gracias!

@magistvenmexico2421 5 лет назад

Buenísimo! ❤️

@pintorespain 10 лет назад

Muy bueno !!! Excelente :-)

@jonplaza1484 7 лет назад

gran canal saludos espero y en uno de tus vídeos me podrías mandar un saludo

@ldimmuborgir 9 лет назад

Gracias! Te ves guapísima ;)

@mirkocapell1764 6 лет назад

Yo quiero salir adelante siempre, pero la gente todo el tiempo me recuerda lo feo y desagradable que soy fisicamente; estos consejos sirven para le gente normal, los que nacimos mal estamos condenados a la crueldad, incluso de la gente que se la considera buenas personas.

@let2983 10 лет назад

que linda gracias :)

@georgianab9627 9 лет назад

Gracias:))

@aKing-mr2ps 9 лет назад

te quiero hacer una pregunta cuando canto canto muy bajo pero no desafino y cuando canto alto noto que desafino en algunas letras de la canción como puedo cantar alto sin desafinar

@S.HerreradeAlvaro 9 лет назад

+Dereck Miguel Aponte Santos La respuesta está en el calentamiento. Si no calientas desafinarás. No es conveniente cantar fuerte sin calentar primero.

@aKing-mr2ps 9 лет назад

Ok gracias