SUPERARE LA DEPRESSIONE - VIDEO MOTIVAZIONALE 

La depressione è vivere, in un corpo che combatte per sopravvivere, con una mente che cerca di morire.

Ciao, ti racconto di cosa mi ha aiutato e la mia esperienza. Posso dirti che quando siamo depressi e aspettiamo che passi il tempo non ci curerà , il TEMPO non conta nulla, contavo i mesi per molto tempo in quel limbo di dolore, solo tu puoi iniziare a tirartene fuori, deve venire da te, passo dopo passo. se tu non vuoi nessuno psicologo sarà utile. Se pensi di essere pazzo stai tranquillo, avere sempre ansia, vedere le cose in modo strano, avere paura di persone, cose , sensazioni brutte mai vissute prima, mantieni la calma, ho fatto un percorso di psicoterapia, in dei momenti molto critici, non ci vedo niente di male, penso che possa aiutare, ho visto che per qualcuno fa la differenza. Non credere di essere l'unica persona sulla terra che sta vivendo questo, ritrova la calma, trova un tuo spazio di quiete, e se non lo hai mai avuto CREALO adesso, un posto positivo, fuori o dentro di te. Io sentivo dei video o audio di meditazione ad esempio per trovare pace un secondo. La mente vagava (e ogni tanto ci ritorna) in pensieri negativi come odio, vergogna, sentirsi una nullità, confrontarsi con gli altri, sappi che sono solo pensieri, e NOI NON SIAMO I NOSTRI PENSIERI, siamo molto ma molto di più , a me ha aiutato molto scrivere i miei pensieri , in modo da osservarli per quello che sono, e non affogarci dentro, ma ci sono anche molti altri modi, viviamo in un momento storico dove abbiamo accesso a tanti strumenti. Ho scritto un diario, ti permette di mettere su carta i tuoi pensieri, emozioni, cosa vuoi, cosa non vuoi, fare chiarezza, raccontarti, crescere, è stato molto importante per me, lo faccio ancora oggi a distanza di anni perché mi fa bene. Ho imparato a dire di NO agli altri,é brutto da dire ma sembra che più stai male più le persone sono cattive con te, metti dei paletti con le persone che non ti fanno bene adesso, impara volerti bene, a rispettare te stesso, rispetta il tuo spazio interiore. Fare qualcosa, ho riniziato da piccole cose, sistemare la camera e ordinarla, pitturare una mensola, aggiustare quella cosa rotta, per arrivare a prenotare un esame, trovarmi un lavoretto. Importante è stato leggere dei libri in grado di aiutarmi , per me è stato fondamentale scoprire la parola "Consapevolezza" e saperne di più. Ho scoperto che mi autoinfliggevo del male fino in fondo ogni giorno perché ero totalmente immerso in pensieri negativi, vedevo solo il male negli altri. Spero, chiunque tu sia, di averti aiutato anche solo per una piccolissima parte in questo tuo momento. ma ti dico che se stai affrontando questo, ora, sappi che dal dolore può nascere qualcosa di grande, passo dopo passo, con costanza e coraggio. Non è la fine, ma forse un inizio di qualcosa di ancora più grande, più avanti ti guarderai dietro e magari ti commuoverai per aver superato questo momento, ringrazio per averne sofferto perché tutto questo mi ha reso migliore. Se ti va di parlare e ne hai bisogno mi fa piacere Ti voglio bene amico/a Buona vita ❤️

A chi sta guardando questo video ed è in condizioni di poterlo fare: ci sono tante persone, nei commenti, che avrebbero bisogno anche solo di una parola di conforto, di un po' di dialogo e calore umano... Avanti, che aspetti? Diamo tutti una mano :)

Sto passando proprio ora il periodo più brutto e difficile della mia vita... Credo di essere invincibile, tutti i giorni mi alzavo, mettevo il casco ed uscivo in moto a vivere il panorama, oppure mettevo lo zaino e cercavo una vetta da raggiungere perchè amo la natura e senza di lei non so stare, ho sempre sognato di entrare nell'esercito e quando tutto sembrava andare nel verso giusto nella mia vita: avevo una ragazza meravigliosa, la moto che avevo sempre sognato, ottime possibilità di entrare nelle forze dell'ordine e praticavo lo sport che amo, il softair. 6 mesi fa però ho avuto un bruttissimo incidente in moto, tutti mi dicono che dovrei essere morto dopo un tale frontale con una macchina... eppure sono qua. Ho un braccio spezzato in due con una barra di metallo dentro ed un piede distrutto che ne sta vedendo di tutte i colori: lussazioni, fratture, piaghe, infezioni, legamenti spezzati di netto e delle viti che a quanto pare non piacciono al mio piede.Non riesco a fare un passo senza soffrire terribilmente, sono caduto in depressione, mi sono sentito cadere il mondo addosso, mi chiedevo cosa avrei potuto fare. NON VI ARRENDETE MAI, perchè per raggiungere la vetta bisogna soffrire ore e ore per un solo minuto di vetta, ma quando sarai la sù vedrai quanto ne è valsa la pena per quello che potrai vedere lassù in un solo minuto. AGGRAPPATEVI AD UN OBIETTIVO E LOTTATE CON LE UNGHIE E CON I DENTI PERCHè UN GIORNO SARETE IN UN BAR A BERSI SOPRA. 50% CORPO 50% TESTA.

La depressione è sentirsi soli tra gli altri. Diversi da chi vive, chi sorride e respira senza sentirsi un peso sul petto. La depressione é un lutto che ti fa vivere sempre vestito a nero e rimpiangere di essere nato. Ma come tutte le cose di questo mondo, che crediamo di conoscere, anche lei, la regina del male dell'anima, ha un inizio e avrà una fine. Non può esistere per sempre.

Nostalgia del passato, paura del futuro, pensieri negativi, ansia e attacchi di panico. Quello che provo ogni fottuto giorno, quando mi sveglio e quando vado a dormire. Ma se c'è una cosa che posso dire, non arrendetevi mai, lottate, ne usciremo a testa alta. Tanti sono quelli che hanno mollato, ma di più, molti di più sono quelli che hanno continuato a lottare, e alla fine, dopo una battaglia sia interna che esterna, sono riusciti a vincere, a vincere tutto, ogni tipo di pessimismo e malinconia, e sono arrivati a godersi il panorama che la vita offre dalla montagna più alta, scalando la ripidissima montagna che vi conduce.

Non avrei mai immaginato di arrivare a questo punto

La depressione e' solo un grande ostacoloche non ci permette di arrivare alla felicita', ed e' un motivo in più per buttare giu' questo ostacolo

il motivo per cui questo video non mi piace è che tratta la depressione alla stregua di una scelta tra essere felice ed essere infelice , e colpevolizzare il malato che sceglierebbe la depressione per "attirare l'attenzione" per comodo o ignavia. Questo video è il sunto di tutti gli stereotipi, le infamie e le colpevolizzazioni di cui un malato di depressione si sente costantemente oggetto. È motivazionale solo per chi non soffre di depressione

Io ho una media depressione da circa due mesi. Io non ho una vita sociale attiva, anzi, quasi nulla. (Ho) una fidanzata, che mi ha lasciato da poco tempo. Gli amici non si fanno sentire; se possono mi ridono alle spalle. Sono sempre stato grasso, mi vedo orrendo. A causa della depressione la scuola va male, e questo non migliora di certo le cose. Tutti ce l'hanno con me.. Come molti adolescenti vorrei scappare, vorrei rifugiarmi in un posto sicuro, un posto creato da me, di cui io posso fare ciò che voglio. Questo video in qualche modo mi ha aiutato, mi sta aiutando.. mi sta facendo aprire la mente e guardare le cose positive della vita. Ora penso di esserne all'altezza e che posso risalire. Vedo la luce, è lì. Basta solo fare qualche piccolo passo e tornare a vivere. Non lo faccio per gli altri, lo faccio per me. Veramente, grazie di cuore. grazie..

Sto attraversando il momento più buio della mia vita in questo periodo e la maggior parte delle frasi che tu dici sono la mia attuale realtà ad ogni mio risveglio la mattina, è difficile rialzarsi non avendo più validi motivi, almeno a prima vista. Vedere un futuro è difficile ma non impossibile nonostante il dolore sia così pressante. Probabilmente è solo una stagione e passerà, certamente la ruota gira per tutti noi. Ma sono convinto sia solo una condizione temporanea, il dolore prima o poi si attenuerà e lascerà il posto a qualcosa che ci renderà migliori e più forti ma non bisogna mai mollare altrimenti durerà per sempre. La vera sfida è resistere per rialzarsi. Ti ringrazio infinitamente per questo video, devo dire che mi ha dato vari spunti su cui lavorare per migliorare la visione sul mio mondo. Continua così e ragalaci sempre nuove emozioni!

Noi ci sentiamo semplicemente "Diversi" dagli altri perché far parte alla massa significherebbe non avere un briciolo di umanità e di cuore. Siamo le uniche persone che hanno il coraggio di scavare nel proprio profondo per capire chi siamo veramente. La gente è ignorante...legata ai beni materiali o altro senza curare per prima se stessi. Rappresentiamo la "Speranza" per questo mondo corrotto e freddo... Non siamo soli,non lo è nessuno. La solitudine è in un certo senso un pregio che viene dato solo alle persone capaci di affrontarla e di superarla... quelle vere. Facciamoci valere in ogni cosa partendo semplicemente dal pensare positivo!!Noi tutti meritiamo di vivere felici dato che la vita dura meno di quanto si pensi e quindi...perché sprecarla?

Vorrei andare a dormire e non svegliarmi più. ..che brutta bestia la depressione

Sono più belli e toccanti certi commenti che il video. Grazie a chi li ha scritti, ci si sente meno soli. La depressione è dirsi ogni giorno: "la mia dimensione ideale sarebbe essere morto sotto terra".

Io sono qui grazie a queste parole, perché cinque anni fa mi hanno dato la forza per andare avanti, e oggi torno ad ascoltarle e ancora perdo una lacrima ma queste sono lacrime che mi fanno pensare quanto questa vita può dare invece di quanto può prendere… Ricordate tutti che è solo una stagione, passerà.

Ti ringrazio. Non solo per il video, ma per aver creato una community, di queste persone che cerchiano aiuto, e lo trovano, paradossalmente in altre nelle stesse condizioni...

Dai ragazzi. Possiamo farcela!!

È davvero tosta, specialmente quando finalmente trovi la forza di combatterla e qualcuno ferma il tuo percorso. Specialmente quando quel qualcuno è tua madre.

La vera depressione non si può debellare: te la porti dietro sempre.

Sono ormai 6 mesi, 6 mesi dove mi chiudo in me stesso, I miei vecchi amici ormai mi hanno abbandonato, ormai l'unica cosa che mi rende un minimo felice è il mio cane.. il mio giovane e piccolo cane.

Sono depresso da molti Anni...Ho perso tutto....Amici ..Lavori...Donne e vari affetti, come se la depressione fosse qualcosa che scegliamo, come se la nostra sensibilità fosse una colpa.Tutti se ne vanno....Noi siamo persone speciali i veri malati forse sono gli altri

tutti consigli utili ma la depressione nera ti avvolge e ti riduce cenere

Grazie a questo vidio sto cercando di vivere al meglio il poco tempo che mi resta.

siccome le stagioni sono cicliche, l'inverno tornerà sempre

Questo video é per coloro che si sentono tristi, non per le persone affette dalla depressione... le persone che combattono la depressione da anni queste parole non le toccano minimamente

grazie.nn ho nessuno cn cui parlare.eppure mi e' sembrato che il migliore degli amici mi stesse sputando addosso la pura e semplice verita!ogni parola vale la pena d ascoltarla...qst video e' il surrogato d qualcuno che tvuole bene;d qualcuno che t ha letto l'anima e che t aiuta cn tutta l'anima a sconfiggere qst dannati mostri ke vagano x il cervello!!

ogni volta che sono triste, guardo questo video e torno a stare meglio, è un video bellissimo

A volte è fastidioso sentirsi dire che andrà meglio...A gente che è depressa e.soffre da anni..

3 anni fa, la prima volta che ho visto questo video avevo 15 anni...rivedendolo dopo anni sono scoppiato in lacrime appena alla prima parola Ancora non passa il mio inverno

Le parole di Nick Vujicic sono molto belle, il fatto è che quando la depressione è causata da una serie di scelte errate e che dipendono direttamente da noi la cosa si fa molto più dura...soprattutto quando queste scelte determinano e compromettono il nostro futuro in maniera irreversibile...la vedo molto dura pensare che prima o poi passerà la brutta stagione e verrà quella bella...

Questo video deprime ancora di piú... é vero... é come se parlassi delle bellezze della vita passeggiando in un cimitero dedicato ai suicidi nel mese di novembre.

Mi sono commossa vedendo sto video...

Grazie davvero,ogni volta che sto male lo guardo e sto meglio..a dir poco fantastico.quasi piango

Lo scopo c è si chiama bisogno spirituale. Ecco il perché di questo vuoto .Questo dimostra che non siamo il frutto di un evoluzione. Gli esseri umani sono gli unici ad avere il bisogno spirituale. Ecco perché capire che c è un Creatore che si interessa di noi è FONDAMENTALE

bellissimi questi video.. sono convinto che aiutino davvero a stare meglio!! regalaci ancora tante emozioni e pensieri con i prossimi.. un grazie infinito!!

Complimenti, sono entrata nel video, nell ascolto delle parole, nelle emozioni...si, posso confermarlo perchè l'ho vissuto...la depressione si può sconfiggere...comunque sia la vita vale la pena di viverla, qui e ora,....forza ragazzi....

mi hai sollevato la giornata,grazie di cuore

Guarire dalla depressione è molto semplice, basta fermare i pensieri porsi in ascolto del malessere, cioè bisogna concentrarsi un attimo e cercare di capire da quale parte di noi proviene il dolore che sentiamo, ci accorgeremmo che questo è impossibile, perché non appena lo facciamo il male cessa istantaneamente. Questa è stata la mia strategia per vincere la depressione quando sentivo insopportabile quel peso che, come un giogo sulla nuca, mi tirava giù e mi faceva incedere curvo con quel mio perenne stato di afflizione che mi rendeva oggetto dei lazzi dei compagni di scuola, avevo 12 anni. Mi sono accorto allora che quel dolore, così indescrivibile e così imprecisabile, mi avvolgeva quando mi trovavo in completa balia della mia mente e della sua necessità di produrre pensieri senza freno. Ho scoperto così che io non ero la mia mente e che c’era una parte di me che mi chiedeva di non produrre pensieri, ma di vivere ancorato al presente. Era questa mia parte a produrre quel dolore quando davo via libera ai pensieri in completa assenza di consapevolezza, e a farlo cessare quando riprendevo in mano le redini della mente. Devi solo affrontare il dolore, senza chiederti quali siano le sue motivazioni, perché resteresti sempre nella mente e lui ti rincorrerebbe sempre più forte, ma devi anche integrare questa pratica con l’ascolto dei sogni, perché l’attività onirica ha la stessa origine e lo stesso scopo. La parte di noi che genera i sogni è quella forza che ci permette di respirare mentre dormiamo, che ci fa pulsare il cuore o che ci fa guarire se ci procuriamo una ferita e quindi è quella volontà di vita che consente al corpo di svolgere tutte le sue funzioni autonome, si tratta della stessa energia vitale che vuole che il corpo del neonato si sviluppi fino a diventare adulto e poter procreare, è una forza istintiva che ha questo scopo e alla quale non possiamo dare ordini, in quanto non ubbidisce al nostra volontà. Questo istinto di sopravvivenza di cui è dotato il nostro corpo possiede molta energia quando siamo giovani e può urlare forte la sua sofferenza attraverso gli incubi, oppure attraverso patologie psicosomatiche o sindromi varie che, infatti, sono molto frequenti tra gli adolescenti. La componente vegetativa dell'essere umano è dotata di un'intelligenza consapevole e autonoma che ha la necessità di farci pervenire un messaggio per lei vitale, ma che avvenga attraverso il sogno o la realtà per lei non fa differenza, perché non possedendo la mente per lei esiste solo il tempo presente, per cui non può prevedere il risultato della propria attività. L'istinto di sopravvivenza, che è presente in ogni singola cellula del corpo, ha soltanto uno scopo che è quello di mantenerci in vita e quindi il disagio che ci dimostra in sogno è dovuto al fatto che invecchiamo e che poi la vita finisce. La morte è un accadimento che noi diamo per scontato, ma per il nostro istinto di sopravvivenza non è affatto un evento ineluttabile e i sogni hanno proprio lo scopo di informarci di questa realtà e vogliono metterci al corrente di questo anche se siamo ancora molto giovani e questo perché inconsapevolmente attraverso l'attività mentale produciamo un'energia che danneggia una parte energetica di noi stessi determinando l'invecchiamento del corpo. Quando nasciamo non possediamo la capacità di pensare, eppure sopravviviamo poppando il latte materno guidati dall'istinto e quando abbiamo bisogno di nutrimento per crescere è lo stesso istinto che ci fa piangere, perché così saremo accuditi, come fanno tutti i mammiferi, ma anche l'uccellino che spalanca il becco per essere imbeccato. L'attività mentale non è connaturata all'essere umano e durante il sonno il corpo assume il noto Respiro Circolare attraverso il quale cerca di depurarsi dall'energia pensiero/tempo che abbiamo prodotto durante il giorno. I pensieri infatti, essendo rivolti al ricordo di situazioni passate o proiettati nel futuro, producono l'energia-tempo che inquina una parte del nostro essere che non possiamo vedere, ma che fa parte integrante dell'istinto di conservazione di cui è dotato il corpo e cioè l'Aura. Dell'importanza dell'aura e dei suoi riflessi sulla salute dell'uomo ci vogliono testimoniare tutti i miti, i simboli, i racconti biblici o i detti popolari legati al numero “sette” essendo l'aura composta da sette corpi sottili, cioè sette intelligenze fuse in una. L'aura è una vera e propria intelligenza consapevole di sé la cui energia viene destabilizzata dall'energia mentale che possiede una minore frequenza vibratoria. Prendere in considerazione i sogni con il giusto approccio è fondamentale per il nostro benessere psicofisico e per capire meglio invito a leggere questo mio articolo. www.fisicaquantistica.it/salute-ed-alimentazione/la-cura-olistica-dell-anoressia

Bellissima....e che sia d'aiuto a chi chiude le porte a un sorriso...un abbraccio o anche ad una sola parola di conforto ❤

Grazue per queste parole...lo so ho solo 15 anni ma sto passando un periodo buio che ho davvero paura di ciò a cui sto andando in contro. I miei genitori sono sempre meno severi e comprensivi, la mia comitiva si è letteralmente divisa e, a seguito di un errore fatto da me, anche il rapporto con la mia ragazza è cambiato...non sarà una cura, ma a volte è bello sentire belle parole, grazie❤

Siamo solo soli , diamo fastidio, non conosco una persona con depressione che abbia mai avuto proposte di attività , partecipazione, ecc.ripeto perché il depresso non è conosciuto e non da'ad altri consigli come il video mostra è tutto fuorché questo messaggio.Chi c'è dentro e lo mastica tutti i giorni a tutte le ore del giorno,mese e anno lo sa e non mi dispiace dirlo che non è vero quello che si racconta**Balle e Basta**

La depressione è quel male oscuro. Che ti viene sempre a visitare. All improvviso senza che te lo aspetti. A volte da fattori scatenanti. A volte è meteopatica. E avere sempre un anima pesante dentro di se. Come base c e sensibilità eccessiva che è come una spugna che assorbe tutto.

Questo è attualmente il periodo peggiore della mia vita fin'ora e girando sui vari video di cavolate sono capitato per caso qui. Sembra fatto apposta. Ammetto che mi ha un po ucciso emotivamente ma credo sia giusto, vorrà dire che mi hai toccato. Grazie

Siamo noi. che siamo i psicologi della nostra mente. non i altri

la mia e' una lunga stagione...e mi sto stancando....ma nn mollerò. mai .....

Complimenti!! veramente. bel video e sopratutto bellissime parole. mi sono commosso a guardarlo. continua cosi

Ne avevo proprio bislgno, grazie di cuore. ❤

Sarebbe stato anche un bel video se non fosse per una frase che proprio non mi è piaciuta a 3.30: "Pensi sia un tuo privilegio essere depresso così attirerai l'attenzione di qualcuno. Ma se continui a giocare così, un giorno, non sarai più capace di tornare indietro." Cioè in pratica mi vien da capire che tu la depressione la definisci come "voglia di attenzioni". Forse a volte è così, capisco che alcune persone sentano il bisogno di attirare appunto l'attenzione di qualcuno solo per dire "ehi sono qui, aiutami, salvami". Ma la maggior parte della gente affetta da questa malattia non è che va in giro a dire "ehi, io sono depresso!" per farsi appunto notare, ma tutto il contrario. Si rinchiude in sé stessa, non parla dei propri problemi con nessuno per paura di disturbare gli altri o semplicemente per "vergogna", per paura del giudizio dell'altro, o anche solo per aver perso completamente la fiducia in senso generale. Si chiudono in camera a pensare e a piangere per ore e ore, notti intere, ma appena escono la mattina dopo indossano una maschera grande come una casa, sforzandosi di sorridere a tutti per appunto non far capire come si sente veramente. Quindi di che attenzioni dovrebbe aver bisogno?? Come ho detto magari vuole aiuto, certo, ma di sicuro una persona affetta da depressione cerca sempre di non attirare l'attenzione di nessuno, nascondendosi sempre, come ho detto, dietro una maschera. Tant'è vero che la malattia a volte è difficilissima da notare se è presente in qualcuno o meno. E scusami, ma se tu davvero la definisci come voglia di attenzioni o "un gioco", mi vien da pensare che tu non sia stato davvero depresso. Perché non è assolutamente un gioco. Spero di aver solo interpretato male le tue parole.

Non ho parole,video bellissimo e molto commovente. Complimenti....

sto provando a rialzarmi grazie davvero

Ciao, bellissimo video! Quando mi sento giù di morale mi piace guardare questi video motivazionali, mi rilassano e mi ridanno la carica. Grazie.

questi ragazzi hanno fatto un capo lavoro cosa poco apprezzata visto le minchiate che girano su youtube che fanno visual ma capisco che ormai le generazioni vanno a peggiorare. per il resto bellissimo video siete unici

Grazie💪🏻 mi hai fatto lacrimare giuro 😢

Senza offesa ma ho trovato questo video molto superficiale E ho come l'impressione che a molti non sia ben chiara la differenza tra semplice tristezza e depressione vera e propria

Vale sempre la pena aspettare per questi bellissimi video, grande 🙌🏼👏🏼

Mi jsi fatto sentire meglio.grazie ❤

Grazie mille mi ai aiutato a salvare la mia amica

ogni volta che vedo i tuoi video mi emoziono, grazieee

La tua motivazione è qui grazie di tutto grazie mi hai ridato la voglia di vivere grazie di cuore

Bello ....... grazie.......

Oh mio... questo video è bellissimo, mi sono messa a piangere, grazie perché con questo video mi hai fatto riflettere , ci hai fatto riflettere tutti, complimenti

Vorrei soltanto fare i complementi al lettore voce molto "strana" con toni giovanili ma allo stesso tempo maturi complimenti ancora per chiunque sia

Grazie mille ero sul punto di suicidarmi non avevo più niente ma ascoltando le tue parole ho capito di essere solo in inverno aspetto con pazienza la calda e bella primavera che non tarderà ad arrivare

Questo testo è stato scritto da un uomo nato deforme. Ora, massimo rispetto per lui, ma si dovrebbe anche avere l'umiltà di capire che non tutti reagiscono allo stesso modo, e non per tutti arriva la primavera. Io vorrei sentire un altro punto di vista, anziché ste boiate motivazionali (con rispetto parlando), vorrei sentire un ultimo monologo, un'ultima lettera scritta da coloro che - di fronte a sofferenze tanto grandi, di fronte alla deformità, alla malattia, al dolore, alla paralisi - scelgono l'eutanasia oppure il suicidio. Va benissimo l'ottimismo apparentemente inesauribile di Nick Vujicic, che gli ha permesso di raggiungere la notorietà, girare il mondo, fare soldi, sedurre una bella donna (non sto insinuando che tra queste ultime due cose vi sia una correlazione, sia chiaro), e fare tante altre cose meravigliose, ma perché non si dà mai spazio anche alle altre voci, quelle pessimistiche, ciniche, disperate? Io le vorrei sentire.

Grazie,grazie davvero❤

mi sono commosso. Fantastico

Bellissimo questo video,mi ha fatto venire un magone...

Vorrei abbracciare personalmente tutti, ma proprio tutti coloro che oggi stanno vivendo in questa trincea e fissare i miei occhi nei loro occhi.

sto affrontando un lungo periodo in cui sono spesso triste e ti giuro che questo video mi sta aiutando almeno un po'. grazie

Grandissimo. Sempre molto profondi i tuoi video. Never give up.

Io piango ogni sera pk i miei veri amici vivono lontano da me,uno a Genova 4 in montagna 6a Milano/Monza e 2 a cattolica e ascoltando questo video ho chiedo gli occhi e pensato a loro

attualmente sono depresso... l'unica cosa giusta che dici è che è un periodo (perché è sempre stato così quindi so che prima o poi smetterò di stare male da solo) ma il tuo video non mi ha cambiato nulla dentro. Stavo una merda prima e lo sto anche adesso. Non serve a niente

ciao Jacopo. Sei il lato migliore di RU-vid. Fregaten

Beh io ho 15 anni 2 anni fa sono caduto in depressione e mi ci sono rialzato ma ora temo di esserlo di nuovo... Quando mi è successo 2 anni fa ero alle medie e tutti i miei amici hanno iniziato a prendermi in giro e non parlarmi più così fino alle superiori continuano ancora ma avevo trovato un mio amico che mi fece rialzare dal fondo del pozzo ma ora non ci parliamo quasi più, sono andato avanti ho accettato che forse non mi voleva più come amico e ho smesso di pensare alla morte grazie a lui ma è qualche settimana che ci ripenso ogni giorno negli ultimi anni della mia vita ho passato la maggior parte del mio tempo ad aiutare gli altri ma adesso mi sento a mani vuote inutile al mondo e senza un senso un essere umano inutile e poi ho conosciuto 2 settimane fà questa ragazza bellissima e molto intelligente mi dimostrava affetto e dice che ci tiene a me però da un giorno all'altro non mi ha parlato più e mentre diceva che le mancavo si è fatta il suo ex come se io non contassi nulla e come se non bastasse mio nonno che non vedevo da molto sabato ha avuto un infarto e i medici dicono che è molto difficile che guarisca perché aveva già problemi di salute e adesso non so che fare i miei amici non mi comprendono e tantomeno la mia famiglia che adesso piange per mio nonno ma io per non fargli vedere che soffro vado sul tetto di casa mia e piango ho provato a buttarmi giù ma non ho avuto il coraggio e ho preso a pugni il muro fin quando non mi facevano male le nocche oggi ancora più di ieri ho voglia di scomparire dall'Universo come se non fossi mai esisto penso che sarebbe meglio per tutti... Scusate lo so che non vi frega però volevo solo parlarne

Sei grandissimo e hai la voce perfetta per questo tipo di video : )

Sì, ma io non riesco a non stare male e alla fine non passa mai niente...

Fantastico... davvero! e spero usciranno altri video👍😊

Bravi da applauso.

Grazie davvero mi hai fatta commuovere sei bravissimo ❤❤❤❤❤ grazie davvero ❤

meraviglioso...

Grazie!

Ma arriva il momento in cui sei stanco di lottare, stanco di continuare a sentire quel dolore che ti soffoca, ti prende e non ti molla nemmeno per un'istante e la cosa più brutta è che quando ti chiedono "stai bene?" ma non hai il coraggio di rispondere che in realtà non stai bene proprio per niente eppure rispondi "sisi sto bene". Ma ti senti perso, ti nascondi anche a piangere per non mostrare ad altri il tuo dolore, per fare in modo che altri non provino questo dolore che dall'interno ti sta distruggendo minuto dopo minuto, provi a non pensarci ma poi gli occhi ti si gonfiano, un nodo ti si stringe in gola e vorresti esplodere a piangere, urlare e invece niente mantieni il silenzio sperando che nessuno si accorga di te. Arrivi al punto da chiederti se valga veramente la pena lottare o se smettere di lottare, perché in realtà ti senti fragile, sei stato calpestato nel profondo da persone che non ti saresti mai aspettato, da persone che avevano promesso che non ti avrebbero mai ferito e invece ti hanno solamente creato un solco così profondo e non hai nemmeno più la forza di rialzarti. Il tempo sembra infinito, giorni che sembrano lunghi quanto un secolo e ogni giorno ti ripeti che non meriti questo dolore, nessuno merita questo, eppure chi ti ha fatto questo non se ne rende conto del male che ti ha provocato e così soffri e ti senti crollare tutto addosso. Questo è quello che ho dentro e pultroppo mi spiace ammetterlo ma sono già al secondo tentativo ma mi manca il coraggio, perché in una frazione di secondo qualcosa frena quell'istante e rivedo i suoi occhi, il suo viso, il suo sorriso, la sua voce e mi blocco, immobile e mi chiedo cosa sia giusto fare se continuare a lottare oppure smetterla di provare questo dolore. Forse preferisco vivere nell'illusione perché è meglio della realtà e così fingo che tutto vada bene anche se dentro di me so che non è così.

Guarire dalla depressione è molto semplice, basta fermare i pensieri e dare ascolto allo stato di stato di malessere, cioè bisogna concentrarsi un attimo e cercare di capire da quale parte del corpo nasce il dolore che proviamo, ci accorgeremmo subito che il malessere cessa istantaneamente. Questa è stata la mia strategia per vincere la depressione quando sentivo insopportabile quel peso che, come un giogo sulla nuca, mi tirava giù e mi faceva incedere curvo con quel mio perenne stato di afflizione che mi rendeva oggetto dello scherno dei compagni di scuola, avevo 12 anni. Mi sono accorto così che quel dolore, così indescrivibile e così imprecisabile, mi avvolgeva quando mi trovavo in completa balia della mia mente e della sua necessità di produrre pensieri senza freno. Ho scoperto allora che io non ero la mia mente e che c’era una parte di me che mi chiedeva di non produrre pensieri, ma di vivere ancorato al presente, era lei a produrre il dolore quando davo via libera ai pensieri e a farlo cessare quando riprendevo in mano le redini della mente. Quindi devi affrontare il dolore e non chiederti quale siano le sue motivazioni, perché resteresti sempre nella mente e lui ti rincorrerebbe sempre più forte, ma devi integrare questa pratica anche con l’ascolto dei sogni, perché l’attività onirica ha la stessa origine e lo stesso scopo. La parte di noi che genera i sogni è quella forza che ci permette di respirare mentre dormiamo, che ci fa pulsare il cuore o che ci fa guarire se ci procuriamo una ferita e quindi è quella volontà di vita che consente al corpo di svolgere tutte le sue funzioni autonome, si tratta della stessa energia vitale che vuole che il corpo del neonato si sviluppi fino a diventare adulto e poter procreare, è una forza istintiva che ha questo scopo e alla quale non possiamo dare ordini, in quanto non ubbidisce al nostra volontà. Questo istinto di sopravvivenza di cui è dotato il nostro corpo possiede molta energia quando siamo giovani e può urlare forte la sua sofferenza attraverso gli incubi, oppure attraverso patologie psicosomatiche o sindromi varie che, infatti, sono molto frequenti tra gli adolescenti. La componente vegetativa dell'essere umano è dotata di un'intelligenza consapevole e autonoma che ha la necessità di farci pervenire un messaggio per lei vitale, ma che avvenga attraverso il sogno o la realtà per lei non fa differenza, perché non possedendo la mente per lei esiste solo il tempo presente, per cui non può prevedere il risultato della propria attività. L'istinto di sopravvivenza, che è presente in ogni singola cellula del corpo, ha soltanto uno scopo che è quello di mantenerci in vita e quindi il disagio che ci dimostra in sogno è dovuto al fatto che invecchiamo e che poi la vita finisce. La morte è un accadimento che noi diamo per scontato, ma per il nostro istinto di sopravvivenza non è affatto un evento ineluttabile e i sogni hanno proprio lo scopo di informarci di questa realtà e vogliono metterci al corrente di questo anche se siamo ancora molto giovani e questo perché inconsapevolmente attraverso l'attività mentale produciamo un'energia che danneggia una parte energetica di noi stessi determinando l'invecchiamento del corpo. Quando nasciamo non possediamo la capacità di pensare, eppure sopravviviamo poppando il latte materno guidati dall'istinto e quando abbiamo bisogno di nutrimento per crescere è lo stesso istinto che ci fa piangere, perché così saremo accuditi, come fanno tutti i mammiferi, ma anche l'uccellino che spalanca il becco per essere imbeccato. L'attività mentale non è connaturata all'essere umano e durante il sonno il corpo assume il noto Respiro Circolare attraverso il quale cerca di depurarsi dall'energia pensiero/tempo che abbiamo prodotto durante il giorno. I pensieri infatti, essendo rivolti al ricordo di situazioni passate o proiettati nel futuro, producono l'energia-tempo che inquina una parte del nostro essere che non possiamo vedere ma che fa parte integrante dell'istinto di conservazione di cui è dotato il corpo e cioè l'Aura. Prendere in considerazione i sogni con il giusto approccio è fondamentale per il nostro benessere psicofisico e per capire meglio invito a leggere questo mio articolo. www.fisicaquantistica.it/salute-ed-alimentazione/la-cura-olistica-dell-anoressia

immenso quanto di buon cuore !

Bellissimo!

secondo me questo video porta alla depressione!

È un peccato che questo canale non pubblichi più ...

la prima parte mi ha fatto piangere, complimenti, questo video è bellissimo

Voglio commentare come tutti voi anche il mio periodo + brutto della mia vita,anche se mi darebbero dei soldi io quel anno non lo passerei per niente al mondo.E' durata circa un anno,mi è capitato l'impossibile con la morte di mio Nonno ed un altra persona molto cara alla quale ancora oggi voglio un bene del anima,mia sorella separata è per finire in un ambiente lavorativo non adatto a me,non esisteva educazione-gentilezza o altre cose positive,mi direte perche non hai lasciato o cambiato è vi rispondo che l avrei fatto benissimo se solo c e ne fosse di lavoro al di fuori dello sfruttamento.Ritornando al discorso della depressione mi sentivo spento,i giorni passavano ma la mia mente era completamente assente,mi allontanavo da tutti perche nessuno mi comprendeva compresa la mia famiglia alla quale sono stato molte volte giudicato è non aiutato è di conseguenza questo periodo si è allungato anche "grazie" a loro,non volevo + vivere,non trovavo interessante nessun argomento,smisi di andare in palestra è di giocare con i miei amici a calcietto,non mi vergogno è potete anche prendermi in giro,mi chiudevo nella stanzetta è piangevo è mi vergognavo di essere nato,avevo attacchi di panico è ansia,non uscivo neanche + con i miei amici...col passar dei giorni è affidandomi ad uno dei sacerdoti alla quale mi trasmetteva serenità è ottimi consigli ne sono riuscito a uscirne grazie a Dio,è stato il periodo piu brutto della mia vita non lo dimenticherò mai,bisogna avere tanta forza.Auguro a tutti voi per chi lo stà passando di uscirne al più presto possibile,non vi conosco ma leggendo qualche commento mi ritraggo in voi perche i sintomi erano gli stessi,volevo affidarmi ad uno psicologo alla quale un carissimo dottore pure mi diede la forza dicendomi che un giorno tutto questo sarà un ricordo,6 giovane,la vita è bella....non gli credevo ma è successo...Ciao ragazzi un forte abbraccio a tutti voi

Mi sento spaesato, fiamme che bruciano mille passioni che nascono e muiono con la stessa velocitá di un fuoco di paglia.

grazie grazie mi hai rianimata

Grazie bellissimo video!

questo video e bello dimostra che non bisogna arrendersi e combattere

bravo! io sto sofrendo di depressione è questo video mi ha datto forza🙂

O adorato grazie!

grazie mille grazie mi sei stato molto di aiuto ho pianto per tutto il video ma ora sto meglio grazie ti voglio bene

4 anni di inverno ma io lo so che arriverà la primavera posso morire nell attesa non mi interessa!!! Voglio sentire il profumo di quei fiori !!!!

Grazie❤️

Bene sono in depressione per una persona ma questo video mi ha aiutato

non ce la faccio più.Non riesco ad uscirne.Vorrei solamente addormentarmi per sempre.Io non sono più giovanissima.Ho perso il lavoro e sono piombata nell'abisso.Non riesco neppure più a camminare.Non sono più una donna indipendente e attiva come un tempo.Non ho parenti.Nessuno mi aiuta. Non vedo futuro alla mia età.Mi sento sola.Mi sento una fallita.Ho sbagliato tutto.Non ho energie.Cosa mi sta succedendo??