ESLEN, chama para o Podcast o professor DR. DANIEL LOBATO da UFTM. Ele é professor de fisioterapia esportiva, e manja especialmente de cinesio, biomecânica e reabilitação. Vai ser um papo interessante, principalmente por ser uma FISIOTERAPIA BASEADA EM EVIDÊNCIAS. Vou insistir até assistir ele aqui...kkkkkk
Eslen, faltam poucos anos para o gigantesco Clóvis de Barros falecer, a doença autoimune dele está avançando, e infelizmente cedo ou tarde vamos perder esse valioso professor. Deixe ele fazer parte do seu legado, e vice-versa.
ESLEN, chama para o Podcast o professor DR. DANIEL LOBATO da UFTM. Ele é professor de fisioterapia esportiva, e manja especialmente de cinesio, biomecânica e reabilitação. Vai ser um papo interessante, principalmente por ser uma FISIOTERAPIA BASEADA EM EVIDÊNCIAS. Vou insistir até assistir ele aqui...kkkkkk
Eslen, gostaria de assistir um podcast falando de suplementação e performance mais especificamente para mulheres, olhando particularidades hormonais e tals
Boa tarde. Acredito que o eslen não irá traze-lo, a intençao é ter convidados que se baseiam em boas evidencias, infelizmene rafael gratta ,não é um deles.
Necessário! Faço pós graduação em Pesquisa Clínica na Santa Casa de SP, e ontem tive uma aula exatamente sobre isso! Muita gente negligenciando os estudos científicos sobre as baixas evidências de eficácia (inclusive médicos prescritores) sobre a nutrição no esporte, apenas para vender placebo.
Adoro o seu podcast!! Muito informativo e adoro a informação científica, biológica e psicológica que vcs fornecem em relação com a alimentação. Descobri seus vídeos há um mes atrás, pois ouvia podcasts do Andrew Huberman e Dr. David Sinclair, de alguma forma achei seus vídeos. Moro no US e não tem nenhum nutricionista aqui que se compare com o conhecimento e dicas dadas no seu podcast. Parabéns!! Vou procurar e Assistir outros tópicos.
Sobre o Whey Protein eu tenho dificuldade de manter rotina e comer bem. Eu pulo muita refeição e esqueço de comer. Eu penso no whey como uma opção para me ajudar a manter um peso saudável.
Opa, pessoal, sou do RD faz 1 ano e 2 meses e por conta do Eslen vim para floripa tentar passar na faculdade federal, criei esse canal para documentar meu dia a dia e falar sobre desenvolvimento pessoal. Quem tiver interesse nesse tipo de conteúdo pode dar uma conferida? agradeço pelo seu tempo, muito obrigado.
Muito informação que fez BUM na minha mente. Fiquei super curiosa com o lance do nitrato, porque isso tá muito forte na corrida e inclusive meu nutri passa pra tomar suco de beterraba. Queria entender melhor o melhor uso disso. Valeu!
Eslão, quando vai rolar aquele episódio sobre behaviorismo que tu tinha falado com o Fábio Perin? Seria interessante fazer aproveitando que o livro está completando 50 anos!
Visite um nutrologo antes da suplementação com creatina..Quase acabei com meu rim assintomaticamente.. Suplementava para ter mais energia por conta dos treinos,, casa, filho, trabalho e estudo. Quase 50 anos e longe da menopausa. Saúde top....mas rim quase ....
Eu também adoro pasta de amendoim 🥜 mas parei de usar por causa da oleosidade na pele do rosto fica muito encarosada um pouco de espinhas a pele fica feia
É um absurdo um episódio de podcast com tanto potencial e tanta informação valiosa e relevante pra a sociedade ter somente 6,1k likes e 82k visualizações, enquanto outros canais com conteúdo meia-boca e pseudociência maromba atingem o triplo ou até mais de relevância no RU-vid em menos tempo. Parabéns Eslão e equipe, vcs são FODAS
Os suplementos alimentares dominaram a indústria, vendas recordes, principalmente pós pandemia. Demanda por suplementos para bem-estar imunológico, intestinal e mental cresceu absurdo.
Gostei dessa série de trazer para um episódio um tópico específico de um podcast anterior com a mesma pessoa, como se fosse um disclosure. Um dos melhores que vi aqui foi o com o De Salles. Sigo agaurdando esse disclosure hahah
Faltou falar sobre outros suplementos, tais como esses 3: caseína (comparação com o whey, efeitos colaterais, estudos etc), tribullus terrestris (aumento de testo? ou só libido?), glutamina (bom pro intestino, mas e para o treino?).
Eu não tenho fome. Me forço a comer pois sei que é necessário. Faço musculação, e posso passar o dia todo sem comer. O estranho é que estou sempre com o mesmo peso. E não sou magra. Tenho 1,68 e peso 73. Como banana. Umas 5 por dia.
Mas acho que vale a orientação ao paciente e a recomendação do que é melhor. Caso ele afirme que não seguirá e que ficará irredutível aí acho válido a redução de danos 😂 1:09:52
Qual a base dele para dizer que a cúrcuma não funciona? Primeiro que ação antioxidante ela não terá mesmo, pq ela tem ação anti inflamatória. Já começa por aí. A medicina ayurvédica, milenar, é defensora do uso abundante da cúrcuma. Então seria legal ele falar bioquimicamente porque, na visão dele, a cúrcuma não funciona. Digo “na visão dele” pq ele não traz verdades absolutas. Ele traz boas percepções sim e me parece ser um profissional bom, que estuda, que se atualiza, mas é detentor apenas da verdade dele. Agora se ele me explicar em termos moleculares o motivo da descrença na cúrcuma e houver sentido, daí sim.
Ta ai já o motivo de você não concorda, ja existe um viés introduzido em seu pensamento. Ô embasamentos são feitos através de estudo e não tem um estudo bom de cúrcuma
Ótimo conteúdo, mas não podemos dizer que o café pilão é a mesma coisa que tomar um "café especial" , se pesquisar o que é um café tradicional vai entender o que faz mal em um estomago vazio
![Suplementação em Prática: Evidência e Aplicabilidade - Lincoln Almeida [Ep. 075]](/img/logo.svg){kind=logo}
