No video :(

SUPLEMENTOS PARA MENOPAUSIA

Подписаться 1,3 млн

Просмотров 338 тыс.

50% 1

Suplementos para la menopausia. Les comparto los beneficios de los suplementos que tomo para los síntomas de menopausia. Lista de Suplementos para que busquen en su país ⬇️
OMEGA 3: geni.us/krillo...
RESVERATROL: geni.us/maacre...
MACA: geni.us/nowmaca
RODHIOLA ROSEA: geni.us/rhodio...
5HTP: geni.us/dremil...
DHEA: geni.us/dougla...
SUSCRÍBETE MI CANAL AQUÍ 👉🏼 bit.ly/2slanXe
MIS PRODUCTOS Y OUTFITS 👉🏼 bit.ly/34O9qK6
MÁS VIDEOS DE MODA AQUÍ 👉🏼 bit.ly/2IlxTXa
RECIBE MIS CONTENIDOS POR EMAIL 👉🏼 bit.ly/3dmQIuL
MÁS TEMAS QUE TE PUEDEN INTERESAR👇🏼
***BELLEZA: bit.ly/3dSLmu7
**MODA: bit.ly/2IlxTXa
**MAQUILLAJE: bit.ly/31ZSsrj
**MENOPAUSIA: bit.ly/3yQFGaB
**VIDEO CÓMO VERSE ELEGANTE Y CON CLASE DESPUÉS DE LOS 40: bit.ly/2n7F7Wc
** Mi Canal de productos de Belleza y Salud: / @bellezasaludproductos
**Mi Canal de VIAJES: / escandonnorma
GALVÁNICA FACIAL Y CORPORAL NUSKIN:
Informes vía Whatsapp 👉 wa.me/17604738238
O llena tus datos aquí: www.cuarentona...
*** Mencionas de qué país eres
CONTÁCTANOS: cuarentonasyfel...
Correo electrónico: contacto@cuarentonasyfelices.com
***Para propuestas comerciales, patrocinios, conferencias, pláticas y eventos favor de escribir a contacto@cuarentonasyfelices.com
For business inquiries please email contacto@cuarentonasyfelices.com
*Este video incluye enlaces de afiliados de los productos que recomiendo, lo cual significa que si compras algo usando mis links, yo recibo un porcentaje de ganancia por parte de las marcas, más no afecta tu precio directo. Gracias de corazón por apoyar mis contenidos, de esta forma puedo seguir produciendo y compartiendo videos con recomendaciones de productos y servicios. ¡Un abrazo! 🤗
NORMA
#suplementos #menopausia #perimenopausia #salud40ymas

Опубликовано:

28 авг 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 562

@deysiteresauseche4089 3 месяца назад

Hola buenas días, yo tengo 53 años no tengo muchos síntomas, desde que empeze a reducir el azúcar, y, sal, estoy más activa reduje la porción de comida por que sentí que me engorda, ahora tomo jugos naturales de verduras y las una con, la Chía, linaza las dejo remojar, en la licuadora aparte L e agregó remolacha zanahoria y la mitad de un limón, espectacular y en almuerzo tomo jugo de Tamarindo sin azúcar y bien bien a disminuido el bochorno y la sudadera, duermo muy bien, haga ejércicios, estoy antiva, gracias a Dios todopoderoso, que me dice que hacer❤❤❤❤❤❤

@Ana-lw1fq 3 месяца назад

Hola yo tengo 52 comienzo con faltas de lo demás no siento síntomas, como se te fue a ti? Fue poco a poco o se te fue y no vino más? Un saludo 🤗😘💖

@deysiteresauseche4089 3 месяца назад

Buenas Días, lento el proceso, bien me siento muy bien hasta mi piel a rejuvenecimiento bendito Dios que me guiado a sentirme bien

@pattyvaldes8846 4 месяца назад

Maca, omega 3, axtaxantina, resveratrol, raviola osea, 5HTP, DHEA

@mariaisabelmoranibarra9872 3 месяца назад

Gracias, hermosa por compartir 😊👍🏻

@user-ew2rn6rb1c 6 месяцев назад

Tengo 48 años y tengo unos periodos muy dolorosos,,el estómago me duele muchísimo y el insomnio!!la paso mal en esos días!!!

@MoonBaby-qi9oo 6 месяцев назад

Ashawanda y magnesio. 3 años en menopausia, cero problemas, hago yoga y como sano.

@Cuarentonasymasfelices 6 месяцев назад

Gracias por compartir 🤗

@bendia.g.7279 Год назад

PONGÁMONOS EN LAS MANOS DE DIOS, EN ÉL ESTÁ NUESTRA SANIDAD 🙏🙌🙌 MI TESTIMONIO: ME OPERARON HACE MÁS DE UN AÑO, ERA UNA OPERACIÓN MUY DELICADA, BASTANTE, LOS ESTUDIOS NO ERAN FAVORABLES, PERO GRACIAS A DIOS TODO SALIÓ BIEN, FUÉ UN MILAGRO 🙏🙌🙌🙌 LOS MEDICOS ESTABAN SORPRENDIDOS, PERO PARA DIOS NO HAY IMPOSIBLES 🙏🙌🙌 TENEMOS UN DIOS GRANDE, FIEL, PODEROSO, CREADOR DEL CIELO Y DE LA TIERRA 🙏🙌🙌🙌 DIOS HA OBRADO EN MI VIDA, Y EN LA DE DE MI FAMILIA, Y SI LO HA HECHO CONMIGO... TAMBIÉN LO HARÁ CONTIGO... SÓLO CONFÍA 🙏 BENDICIONES 😇

@Cuarentonasymasfelices Год назад

Saludos 🤗

@marianaramirez3056 Год назад

AMÉN y AMÉN 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

@sexidiva36 Год назад

Efectivamente, si tenemos un Dios grande fiel y milagroso, mismo que nos creo de la forma que somos y con los cambios que tenemos, también dio sabiduría y conocimiento a los seres humanos para que lidiáramos con todos los procesos y cambios de nuestra vida, recuerda que la fe sin acción es muerta

@isabelazalai185 Год назад

pero Dios también dice , que tenemos ayudarnos para el cuida...por algo dejo toda clase de plantas

@yocastagrullon6337 Год назад

Amén , así es creemos en un Dios grande y todopoderoso. Dios es bueno. Dios te bendiga , sigue creyendo y sigue confiando. Amén

@veronicachavez2727 9 месяцев назад

Hola yo tengo unas semanas que empecé con calores horribles 😢tengo 53 años y apenas se me fue mi periodo,,gracias por compartir voy a comprar todos los suplementos bendiciones 🙏🙏🙏

@inmaperez5510 Год назад

Muchas gracias por la información! Serias tan amable de indicarnos los horarios de cada suplementacion y si los que tomas antes o después de las comidas... un abrazo enorme!

@gabrielavaldes1185 Год назад

Yo empecé la menopausia a los 46, lo que siento es sofocos y ansiedad, voy a tratar estos productos, gracias

@Cuarentonasymasfelices Год назад

Saludos Gabriela

@pattyvaldes8846 4 месяца назад

TOMEN 5HTP EN FARMACIAS SIMILARES, ME QUITO DE UN DÍA PARA OTRO LOS BOCHORNOS😃😃😃😃 Gracias por la recomendación.

@Cuarentonasymasfelices 4 месяца назад

Gracias por el tip, las probaré 🤗

@yolimamesa7948 3 месяца назад

Ahhh que bueno lo probaré...

@user-yk5ir9tu6u 3 месяца назад

Donde se compra porfavor?

@tannykch 3 месяца назад

@@user-yk5ir9tu6uen USA lo venden en las farmacias o en Amazon

@sofiaramirezaguilera 2 месяца назад

Donde las compro soy de chile ❤

@albagarcia7789 Год назад

Hola hermosa.ya empece con mis sintomas dolor de cabeza .dejades en mis brazos mal genio en fin😱🙏

@Cuarentonasymasfelices 11 месяцев назад

Ay corazón te entiendo 🤗

@charlyyeny5645 5 месяцев назад

Yo también unos dolores de cabeza fatales apenas me empezaron amis 45 suerte aver como nos ba 😪😪😪

@marylandmartinezlorenzo929 Год назад

Tengo menopausia quirúrgica desde los 25 años, y lo paso fatal y ahora tengo 61 y me ayudo con todos estos suplementos pq ya no puedo poner hormonas. También me produjo tener Fibromialgia y mucha fatiga, gracias por tus consejos 😘🤩

@Cuarentonasymasfelices Год назад

Bella, Graciano por compartir. Yo no soy muy convencida de las hormonas sintéticas, mejor de forma natural con estilo de vida saludable y ejercicio 🤗

@todocaedelcielo3743 Год назад

@@Cuarentonasymasfelices mujer hermosa 😍💓mil gracias, voy a conseguir tu suplemento.... Ya Pregunte a mi doctor!!!! Soy tu seguidora que ha perdido 10kilos en dos meses por tu video del ayuno intermitente.... Asi que para mi tu palabra es la ley!!👍saludos de tu amiga chihuahuense que vive en puebla y del canal todo cae del cielo.... Julietita Villatoro🍀

@rosy107 Год назад

@@Cuarentonasymasfelices hola, quisera saber cuál es el perfil hormonal que uno debe realizarse, ya que los que yo me he realizado están normales pero sin embargo tengo sudoración en la madrugada lo que me tiene como en una pesadilla pues me despierto sudando intento pensar que ya pasa que no es nada pero a veces en la mañana me siento un poco cansada pues no duermo bien. Estoy tomando unas pastillas de lúpulo con valeriana que son naturales ya que no puedo tomar hormonas por antecedentes familiares de cáncer. Te agradeceria tanto si pudieses indicarme cual es el perfil hormonal y que mas puedo hacer para evitar este sudor 😢😢😢gracias muchos saludos

@guadalupeherrera4374 Год назад

Tengo cirugia de utero y ovarios cres que m hayude esto?

@mariavargas2435 Год назад

@yanettfernandapitaluanieto7227 Год назад

Muchas gracias por compartir esta información, que algunas mujeres si no es que a todas a cierta edad nos hace falta y nos ayuda mucho. Bendiciones.

@veronicamunozdiaz5013 Год назад

Yo me duele la cabeza solo con esta. Premenopausia voy a seguir tus consejos excelente tema norma gracias

@Cuarentonasymasfelices Год назад

Ay bella, te entiendo 🥹 Lo bueno que tenemos opciones 🤗

@mariadelcarmeninfantemonte3534 5 месяцев назад

Hola interesante Tengo 58 años desde que no tengo la regla paso por periodos de falta de energía tomo cápsulas naturales de soja y maca pero nada siempre voy a rastras Muchas gracias

@mariamarroquin2504 Год назад

Que bueno saber todo esto Mío hace 3 años medio todos estos síntomas. Muy fuerte

@migleidaguedez9236 Год назад

Me ayudo mucho la lecitina de soya. A todos los trastornos de la menospausia

@Cuarentonasymasfelices Год назад

Gracias por compartir 🤗

@francelivegarios4532 Год назад

Gracias

@lourdes.adorno624 Год назад

Queridaaaa, saludos desde 🇵🇷Hacen más de 5 años estoy sufriendo de todos estos síntomas d la menopausia, he tenido problemas hasta en mi hogar por mis cambios de humor, muy enojona, y esos calores tan horribles!!! no era así, no me gusta ser así, pero no he podido controlarlo, por esta razón he sabido de parejas q terminan en divorcios, tristemente. Súper informativo este video, muchas gracias por compartirlo! Ya sé q pediré d regalo de navidad a mis hijas, un sexteto de estos importantes vitaminas para mi. Quiero urgente, empezar a consumirlos, ya q no quiero medicamentos recetados, ya lo hice y no me ayudaron…Me encanta como lo explicas, me gustan mucho todos tus videos, gracias!!! 😘

@dionaxiomaracadena8286 Год назад

Hola Dios te bendiga, gracias por apoyar dando una buena información, pero pregunto todo el mundo habla de los mismos síntomas y que pasa que en vez de calor sufro de frío, todo el cuerpo seme enfría de una manera insoportable ,y otra cosa he perdido demasiada masa muscular agradezco si tiene alguna respuesta que me pueda ayudar ya que médicamente no he tenido ningún resultado,

@larina.inca09 Год назад

@@dionaxiomaracadena8286 yo estoy pasando por esos mismos síntomas un frío que siento como si me fuera a morir los e podido controlar tomando un licuado de papaya con ajonjolí o semillas de sésamo y la chía molisa en yogurt y le pongo frutas ajonjolí y avena. Espero te ayude un poco.

@YulemisCastropedrozo 10 месяцев назад

Hola buenas tardes yo también estoy con esos síntomas y me da taquicardia

@user-ub4sw4rm7z Год назад

Tengo 40 años...hace 6 años entre en menopausia en este momento sufro d dolores musculares cansancio extremo y aveces depresiva pero me levanto cada día a trabjar.

@marisahuertas633 Год назад

Muchas. Gracias . Tomó nota yo estoy empezando Menopausia y si ! Tengo síntomas. Muchas gracias

@Cuarentonasymasfelices Год назад

Saludos y ánimo Marisa 🤗

@kateryncarrasco5221 2 месяца назад

Yo probé la maca y la susoendi porque me estaba subiendo de peso. Mejjor opte por todo aplicado en la piel (por un especialista) 👌

@pattysalazar243 18 дней назад

De dónde eres podrías recomendarme a la especialista por favor

@almalemus157 Месяц назад

Gracias, Doctora yo tomo el resviratrol

@aliciavillarrealdelgado7812 Год назад

Muchísimas gracias!!! El video que necesitaba ver tengo 53 pasando todos estos síntomas desde los 49 más o menos he sentido todo eso y no he tomado nada ahora empezaré por todos estos suplementos !!! Dios te bendiga hermosa mujer 🌷🌷

@Cuarentonasymasfelices Год назад

Empieza tomando uno por uno Alicia, de esta forma irás viendo cuáles te caen mejor 🤗

@aliciavillarrealdelgado7812 Год назад

Gracias por contestarme !! Hoy compre omega -3 Krill oil y las 5-HTP Que dijiste que empezáramos por esa primero .. esa la tomare antes de dormir ? Saludos 🌷💕

@Sand_Arena Год назад

Tengo 49 años y la bendición de haber pasado ya por la menopausia hace 3 años y sin síntomas! Pero si me hubieran dado, hubiera optado por la linaza y los estrógenos vegetales, que a mis familiares les cayeron de maravilla. Un abrazo Normis! 🥰

@rosy107 Год назад

Hola, yo estoy empezandp a tomar linaza. Pero cómo lo toma ud? En polvo o de que modo?

@sandramoracostilla8876 Год назад

Hola Sandy! Una pregunta cómo tomas los estrógenos vegetales? Y la linaza

@auroramendoza9111 Год назад

La linaza molida yo la tomo en un vaso con agua y si puedo la agrego a las frutas ya picadas o bien en una ensalada 😀 Espero les sirva ❤️

@isidorasanchez7249 Год назад

Me. Podría decir cuáles son os estrógenos vegetales

@mariaval1574 Год назад

Hace tres años no regla, y ya no le va a aparecer síntomas de post menopausia ?

@claudiamonreal1395 Год назад

La Maca la desventaja que tiene es que descontrola la hormona Tiroidea, la tome y me sentí muy mal porque tengo problemas de Tiroides. Gracias por la información.

@Cuarentonasymasfelices Год назад

Gracias por compartir Claudia, por eso cómo les dije en el video hay que consultar al médico cuando se tiene algún padecimiento. Te dejo mi nuevo video donde tocamos el tema ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-KlCeQjKcRhI.html

@Lulu.75131 Год назад

Gracias Claudia, yo tengo tiroides así que no la tomaré 😉

@Butterflylovely5 Год назад

Importante información que mucha gente desconoce 👍👏

@N.A.M.G. Год назад

De verdad?? Yo tomo levotiroxina por hipotiroidismo, estaba pensando en un complemento que ví que ayuda a menopausia, pero contiene maca ☹️☹️☹️

@N.A.M.G. Год назад

Que sentiste??

@PatriciaG.Arriaga 4 месяца назад

Todos esos suplementos no hace daño el higado,?

@juanaolivares949 4 месяца назад

Gracias hermosa me encanto tu video es lo que necesitaba..mil Gracias bendiciones

@Cuarentonasymasfelices 4 месяца назад

Igualmente bella

@ernestinalopez7581 4 месяца назад

GRACIAS POR TUS CONSEJOS DIOS TE BENDGA

@Cuarentonasymasfelices 4 месяца назад

Igualmente Ernestina 🤗

@marcelinareyes3172 Год назад

Hola k bueno k encontré este video yo aora estoy pando por todo esto pienso mucho en la muerte y es par te de la menopausia dice el doctor me gustaría probar todos estos productos ♥️🙄🙄🙄🙄👍👍👍👍👍

@Cuarentonasymasfelices Год назад

la vida es bella, solo es cuestión de equilibrar nuestras hormonas. Ánimo hermosa 🤗

@marcelinareyes3172 Год назад

@@Cuarentonasymasfelices gracias boy a comprar uno primero como dice usted gracias de corazón

@dariogabalan9625 4 месяца назад

Bueno doctora muchas gracias por todo los síntomas de la menopausia para mí son muy duros son muy difíciles llevo 11 años sufriendo sofocos los cuales me dejan cansada y muy débil son insoportables las odoración tengo 61 años pero me dan muy fuertes me he vuelto resistente a cualquier tratamiento cuénteme doctora qué es la roviola o raviola no conozco la planta en Colombia

@MARIAMARTINEZ-tj4be Год назад

Me gusto muchísimo este video ...Gracias mil Norma por compartir ...Dios te Bendiga 🌹

@marcelazepeda1025 Год назад

Hola amiga, que buen dato yo estoy pasando por esta situación de los bochornos y mal humor es terrible ya que uno se siente incomprendida, to fui al medico y me dieron un remedio que se llama lirex y me a echo de maravilla ya no tengo bochornos y mi vida íntima es de maravillas ahora . Gracias x este dato amiga .

@Cuarentonasymasfelices Год назад

Gracias por compartir tu tip Marcela 🤗

@rosy107 Год назад

Pero sería bueno que hablara con el médico en caso de tener faniliares que hayan tenido cáncer pues puede aumentar la posibilidad dd cáncer de mama o accidentes cardiovasculares. Yo por eso intento tomar lo mas sano posible, nada de hormonas aunque sé q a veces se hace necesario pero intento controlar con mis pensamientos y pensar que ya pasa, que no tengo nada y enfocarme en hacer algo pero que me relaje.

@margaritabanda326 Год назад

Disculpa y ese remedio el q dice q se llama lirex es de farmacia me podrías decir por favor

@mariadelpilarvillagranespi2915 Год назад

Muchas gracias Normita. Tengo 53 y estoy comenzando con bochornos esporádicos y tu video llego en buen momento y sobre todo tiempo. Gracias por recordarme de visitar al medico . Justo ahora. ❤

@user-ip7nf2vd7f Год назад

❤

@marthaligiacastillorivas3472 10 месяцев назад

Gracias Corazón por todo lo que nos recomienda. Dios le bendiga yo he comprado uno de los productos. Soy de Nicaragua Resido en España por ahora, me encantan sus vídeos.

@marciaguzmanjimenez3801 Год назад

Súper el vídeo yo ya estoy en 53 años y me siento con el calor fuerte que nos da gracias por los consejos y voy a empezar a consumir algunos de ellos

@maribelmerida5647 Год назад

Normita gracias x este vídeo para nosotras las mujeres que estamos x llegar a ese estado de la menopausia o premenopausia para mí me a ayudado mucho el ejercicio y sobre todo la alimentación saludos y bendiciones 🙏💯💕

@Cuarentonasymasfelices Год назад

Totalmente de acuerdo contigo Maribel, más que nunca en esta etapa debemos cuidar la alimentación y hacer ejercicio. Acabo de terminar mi rutina con pesas 🤗

@AhavaIsrael2018 Год назад

@@Cuarentonasymasfelices 12 DE JULIO DE 2023. ME SUSCRIBO DE NUEVO, SE PERDIERON TODAS MIS SUSCRIPCIONES......😊

@aditavz4846 Год назад

Hola, muchas gracias por toda la información, algunos suplementos ya los estoy tomando...la consulta es, si podrías decirnos el horario en la que los tomas para tener una referencia Gracias! 🌹

@CarolinaGarcia-hj9rv 11 месяцев назад

Yo me voy a tomar un mes vitamina D3,un mes el zinc y un mes el colágeno yo tenia exceso de estrojenos x haber tomado tanta soya hice caso de estos programas y me llene de miomas uterino y mi menopausia de retraso😢

@yadiranavarro5841 3 месяца назад

Hola, muchísimas gracias por toda esta información. Es oro!!! La pregunta es aún con el pellet hormonal te los tomas ?

@beatriztorresgutierrez4636 Год назад

La menopausia me tiene es más con los sofocos muy fuerte estos calores gracias por estos remedios y consejos

@Cuarentonasymasfelices Год назад

Bella te dejo este otro video súper interesante sobre la menopausia ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-KlCeQjKcRhI.html

@YanessaFlores-fj2oy 5 месяцев назад

Gracias por la informacion , Lo necesitaba

@blancarico7401 Год назад

Me gustaría tener la lista de todos estos suplementos. Gracias

@iamprincess775 3 месяца назад

Yo tengo 47 años estoy pasando por la menopausia, yo tomo maca una al día, y wild yam root, al principio me ayudó, pero ahora ya no, y en mis text hormonales salen muy bajas mis hormonas femeninas, y mi cortisol muy altas, me medicaron tratamiento hormonal

@rociofarias9962 Год назад

Hola norma yo tengo 54 años y tengo más de 11 años con menopausia donde compro el 5HTP gracias por contestar

@Cuarentonasymasfelices Год назад

Aquí el link de los que yo tomo geni.us/dremil5htp

@geocondamurillocoello7097 Год назад

Felííííííz cumpleaños 🍰 🎈Normita linda. Gracias por darnos tus acertados consejos siempre en todo.

@Cuarentonasymasfelices Год назад

Gracias corazón 🤗

@NIYO1978 6 месяцев назад

Yo comencé con los síntomas desde los 42 años ya que me quitaron un ovario.... Los síntomas: TODOOOOOSSSS Ya sido muy duro de verdad, con los calorones, mi vagina esta triste 😢,

@AnaBaltazar-g9o Месяц назад

Dios me la bendiga mi pregunta es donde puedo conseguir estos suplementos gracias

@olgaperea106 Год назад

Hola linda me encanto este consejo creme que enpesare de inmediato a consumir algunos de estos suplementos claro con la ayuda de mi medico muchas gracias 👍😊 saludos

@mariamolina1792 6 месяцев назад

❤❤❤❤ Gracias Norma . Te lo agradezco 😅😅 estos calores son terribles, también recomiendo Black Cohosh 😘

@omayrapr2002 5 месяцев назад

El black Cohosh me a funcionado de maravilla contra los sofocos 👍🏼👍🏼👍🏼

@corazondelcarmen9113 4 месяца назад

Ese suplemento en dónde se compra??

@lakshmidevi8573 3 месяца назад

En Amazon. @@corazondelcarmen9113

@saralilianarioslopez527 3 месяца назад

5 HTP de farmacia similares, lo recomiendo 💯

@Cuarentonasymasfelices 3 месяца назад

Gracias

@alessandrasicuso2353 Год назад

Excelente!!! Pero lamentablemente todas no tenemos disponible para comprarlas😕..yo le pido por favor me ayude a tener como un menú sugerido de por lo menos el mejor desayuno, el mejor almuerzo y la mejor cena.. y bueno, por lo menos tres de las mejores frutas, de los mejores vegetales, de las mejores semillas, frutas secas e infusiones y/o té..le agradezco de corazón por su apoyo al respecto. DIOS LE BENDIGA. AMÉN AMÉN AMÉN!!!

@Cuarentonasymasfelices Год назад

Yo casi no consumo frutas, solo frutos rojos y hago ayuno intermitente combinando con una alimentación baja en carbohidratos. Eso ha sido de gran ayuda. Te dejo mis videos sobre estos temas ru-vid.com/group/PLQ2ifdb03sQoKYTEra4CraJRwgeP60bep

@alessandrasicuso2353 6 месяцев назад

@@Cuarentonasymasfelices infinitas gracias!!! Disculpa que no respondi antes, no he revisado casi nada porque he tenido ciertos inconvenientes.. De nuevo muchas gracias de corazon!!!

@user-zp8qp4nw3n 11 месяцев назад

Tambien les aconsejo que hagan ejercicios como hacet caminatas,trotar son buenisimos .

@Cuarentonasymasfelices 11 месяцев назад

De acuerdo, y ejercicio de resistencia excelente para no perder masa muscular 🤩

@belkisquezada9860 6 месяцев назад

Hola Dios le bendiga

@mindfulnessrelax1261 4 месяца назад

Gracias le agradezco buena información saludos❤❤❤

@Cuarentonasymasfelices 4 месяца назад

Saludos 🤗

@mgcova2551 11 месяцев назад

Hola, tengo 45 años y estoy pasando por los síntomas de la menopausia que me tienen muy cansada y triste. Me recomendaron unas pastillas para aliviar los síntomas, estás las consigo en Costco se llaman Estroven. Me gustaría saber su opinión sobre estas pastillas. Por favor 🙏

@elizabethh.9640 Год назад

Ya tengo años con la menopausia que ni recuerdo 😂 empece como 40 tengo 51 solo he tomado amberem me ayudo mucho sofocos ,insomio ansiedad. Le pregunté al doctor me dijo que no necesitaba nada( asi que empece con amberem buscando que me ayudaba ).

@Butterflylovely5 Год назад

Amber en no es otra cosa más que todo el complejo B con methylcobalamin y vit e lo dan demasiado caro mejor tomar nutritional yeast y methylcobalamin shots!!

@miryf.gomezc.1317 11 месяцев назад

@mariazuniga8789 Год назад

Muchas gracias norma ,muy interesante todos tus consejos ,paso desde hace un año por esto y si que es difícil ,gracias 🙏🙏

@Cuarentonasymasfelices Год назад

Te mando un abrazote María 🤗

@mararellano271 Год назад

Gracias por tan buena información... Podrías compartir los horarios de cada producto.. Gracias

@Cuarentonasymasfelices Год назад

Bella hay que seguir las instrucciones de cada producto 🤗

@gabrielmorales8134 4 месяца назад

Gracias por compartir ahora yo te compartiré lo que me quitó los horribles bochornos gracias que vi un vídeo de el queridísimo y recordado Dr Frank Suárez la leche de soya una al día en mi café y comer tofu bendiciones 🙏

@normaareta9211 Год назад

Exelente inf...GRACIAS TOCALLITA HERMOSA!! este video y el anterior el de Caminar. Exelent!!

@Cuarentonasymasfelices Год назад

Con salud y bienestar todo se lleva mejor tocayita 🤗

@paolasanchez5650 Год назад

Los 2 primeros ya no hay!😓😓 cual otro recomiendas por favor y gracias por tanta ayuda❤🌹

@gloriaflores1708 9 месяцев назад

Yo empecé con bochornos fui con una homeópata y me recomendó tomar Feminell plus (lo consiguen en farmacia homeopática, costó 300 pesos). Luego dije "tengo que ir al ginecólogo" fui y me recomendó Mensifem, cuento corto me sentía mejor con Feminell plus, tenía menos bochornos y sudoración. No digo que no hay que ir al gine, pues me pidió exámenes, pero también escucha tu cuerpo

@gloriaflores1708 9 месяцев назад

Y es que le dije a la gine que estaba tomando Feminell y me dijo es bueno y me recetó Mensifem (más caro y para mí menos efectivo)

@Cuarentonasymasfelices 9 месяцев назад

También Romina es muy buen suplemento, se consigue en México 🤗

@mariamendez2024 Год назад

Doctora gracias dios 🙏 la bendiga 🙏 siempre desde Houston Texas muchas 🙏 bendiciones 🙏👍👍

@zoilaguevara9885 Год назад

Muy interesante, muy buena información, yo tengo 53 años y lo que aún no se me quita es el sueño, los calores ya no los he tenido ya me pasaron pienso yo.

@Cuarentonasymasfelices Год назад

Sí pasan pero a veces se quedan algunos síntomas 🤗

@luzelenapiedrahita1025 Год назад

Ya se te pasaron los calores yo tomo 3 meses Oenothera oil500mil

@lidiaguzman246 Год назад

Gracias hermosa por tus consejos . Si puedes subir más información para mujeres saludables en huesos etc . También uso la crema de progesterona si puedes sujerir a tus seguidoras . ❤

@marthaligiacastillorivas3472 3 месяца назад

Bendiciones Lidia, cuál crema compra de progesterona. Gracias

@kavayobi 4 месяца назад

Hola. Me encanta tu explicación. Una pregunta puedo tomar 5HTP y Maca al mismo tiempo?

@Cuarentonasymasfelices 4 месяца назад

Yo las tomo juntas pero primero integré una a una para ver cómo me caían

@gelysanchez6677 Год назад

Hola Normis .. excelente vídeo, gracias por toda la información , gracias y saludos.

@Cuarentonasymasfelices Год назад

Saludos Gely 🤗

@marisolledesma39 3 месяца назад

Tengo 43 años puedo empezar a consumir estos suplementos?? Gracias

@Cuarentonasymasfelices 3 месяца назад

Claro, siempre y cuando no tengas padecimientos, tomes medicamentos. En caso de ser así consulta con tu médico

@ludivinanavarro9833 Год назад

Gracias Gracias Gracias Gracias 🙏

@marthapadilla5352 Месяц назад

Hola Norma es cierto k los carbohidratos son malos para la menopausia? Y la avena es mala ?

@Cuarentonasymasfelices Месяц назад

Hola Martha, tengo un par de años que me alimento bajo en carbohidratos y definitivamente veo una mejoría en mi salud y metabolismo. Dejé de comer avena y no me ha pasado nada 🤗

@luviarivas2834 6 месяцев назад

Gracias por tus recomendaciones

@matianamartinezhernandez1795 Год назад

Me encanto este video, interesantisima informacion. Muchas gracias.

@Cuarentonasymasfelices Год назад

Saludos Matiana

@reginanegrete635 Год назад

Mil gracias!!! Hasta parece que estabas leyendo mis pensamientos 😄, empecé a sentir los síntomas y es bueno saber que lo que nos recomiendas es en base a tu experiencia personal, gracias señora hermosa!!!! Bendiciones

@marthaligiacastillorivas3472 10 месяцев назад

En mi caso suelo tomar las vitaminas hidrosolubles en la mañana las vitaminas del complejo B y otros , excepto las que se digieren mejor con las grasas en la comida en este caso vitamina D3 K2, omg3, vitamina E. Es lo que yo hago si le sirve de algo lo que yo hago❤

@FHSil Год назад

Bella genia!!! Un amor total 🙏 gracias 🦋

@Cuarentonasymasfelices Год назад

Gracias bella, un abrazo 🤗

@mariaisabelmoranibarra9872 3 месяца назад

La MACA NEGRA SIRVE IGUALMENTE,O CAMBIAN LOS BENEFICIOS y las contraindicaciones???

@Cuarentonasymasfelices 3 месяца назад

La maca negra es también buenísima. Pero todas somos diferentes por eso hay que probar primero y ver qué tal nos cae un suplemento

@Miriamduqueb Год назад

Soy myrian Duque de pereira soy su sequidora por favor las vitaminas para la menopaucia

@Cuarentonasymasfelices Год назад

Bella aquí están ⬇️ OMEGA 3: geni.us/krilloilomega3 RESVERATROL: geni.us/maacresveratrol MACA: geni.us/nowmaca RODHIOLA ROSEA: geni.us/rhodiolaroseanow 5HTP: geni.us/dremil5htp

@aracelialonzo4809 11 месяцев назад

Muchas gracias x compartir !

@raquelpantaleon8778 Год назад

Una pregunta las vitaminas como las vit.C la D , la k2 el complejo B , son buenos tomarlas también junto con esas otras. Vi en otro video que también son muy recomendables para ayudar en la menopausia? Por favor si me pueden sacar de la duda

@monicasantiago6886 Год назад

Muy buen video yo tengo 52 y tengo muchos de esos síntomas

@Cuarentonasymasfelices Год назад

Saludos Mónica

@pilarzamanillogutierrez3972 Год назад

Muchas gracias !!! 🤗🤔 Saludos desde España.

@Cuarentonasymasfelices Год назад

Saludos Pilar 🤗

@karinhernandez9188 Год назад

Tengo una amiga q no sintió nada pero actualmente q ya casi tiene 60 empezó con bochornos 😬yo empecé a mis 48 tome unas q me quitaron eso pero al 2 mes me volvieron a dar 😕es lo único q siento pero con estos días de frío no.pero en tiempo de calor me dan esos calores

@Cuarentonasymasfelices Год назад

Cada quien vive este proceso de forma distinta. Qué suerte las que no tienen ningún síntoma 😍

@nydiajimenez7390 11 месяцев назад

Tu siempre te ves hermosa Normita. 50 años pero te ves de 40. Gracias por tus consejos. Bendiciones

@Cuarentonasymasfelices 11 месяцев назад

Gracias bella, me siento mejor ahora que a los 40 🤗

@jennyrocioaguirrechango836 Год назад

Buenos días le felicito por su programa nos ayudan mucho y Dios le siga dando mucha sabiduría para que siga compartiendo Que por favor necesito comprar el último de frasco no le encuentro DHEA porque me lleva a un anuncio de televisión se lo agradezco mucho 🙏

@mememimi936 4 месяца назад

Alludaria mucho si pones los supplements de forma que se puede mirar vien. los emvases con los nombres. Grasias

@Cuarentonasymasfelices 4 месяца назад

En la caja de texto está la lista de todos los suplementos. Das clic a cada uno y puedes ver todos los detalles

@celiamamaniaviza6962 4 месяца назад

Buenos días le escribo de Bolivia dónde puedo conseguir los suplementos le ruego me pueda guíar

@susanaramirezmoran4301 3 месяца назад

Gracias por la informacion

@raquelpantaleon8778 Год назад

Hola bella . Una pregunta por cuánto tiempo se debe tomar el 5htp. Eh sufrido de mucho insomnio los últimos años tengo 34 años pero desde los 19 que quitaron el ovario derecho y poco a poco eh ido sufriendo de muchos síntomas y hace un año me quitaron la matriz solo quede con un pedazo de ovario izquierdo que también me quitaron por quistes

@mariacielosuarez1003 6 месяцев назад

Como los compro en donde los pudo comprar por qué medio porfavor quiero alquirirlos pues llegarán hacer de bendición para nuestros últimos Años llaque nuestra salud ceponebregosa con esos cintmas queceprecentan que solo Dios nos ayude por estos medios Amen

@user-so7mn2kp3q 4 месяца назад

Nunca me a dado tanta tristeza saber que ya no me baja

@claudiaaliaga4346 Год назад

Muchas gracias por la información.

@Cuarentonasymasfelices Год назад

Saludos Claudia 🤗

@samantabustamante3566 Год назад

Yo tengo 44 años y ya tengo la perimenopausia

@Cuarentonasymasfelices Год назад

Te dejo este video muy interesante ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-KlCeQjKcRhI.html

@raquelpantaleon8778 Год назад

Por cuánto tiempo es recomendable tomar todas las pastillas especialmente las(5htp. Y la DHEA). Por favor si alguien me puede ayudar tengo menopausia por cirugía y la he pasado muy mal desde hace muchos años con reséquelas extrema y muchas molestias sólo tengo un ovario

@Cuarentonasymasfelices 11 месяцев назад

Consulta con tu médico hermosa 🤗

@saracarrillo1251 Год назад

Hola hermosa me puedes desir donde me los puedo conseguir

@nubiacortez5297 Год назад

Por cuánto tiempo tomar 5HTP y por cuánto tiempo descansar el cuerpo? O no lo requiere.

@Cuarentonasymasfelices Год назад

Yo tomo 3 meses y descanso uno

@silviachlevy Год назад

Que bien que habla sra., la felicito ❤

@Pepapi1973 Год назад

Hola sudo mucho por la cara y cuello por detrás sabéis de algo?

@esthersaavedra3884 Год назад

Porfa, indícanos cómo tomarlos, porque son muchos para tomar diario

@Cuarentonasymasfelices Год назад

Solo sigues las indicaciones de los envases hermosa

@MatildeFlores-pp3tl 24 дня назад

Los ocupo pero de inmediato 😢

@estrellasolis6308 11 месяцев назад

Muy bien gracias 😊

@Cuarentonasymasfelices 11 месяцев назад

Saludos 🤗

@oklinruz2454 Год назад

Excelente video. Felicidades.

@rosagalan4433 4 месяца назад

Se podrán tomar antes de que te de la menopausia ? Como prevención

@Cuarentonasymasfelices 4 месяца назад

Dependiendo tus necesidades puedes integrar aquellos que te ayuden 🤗

@LauraMartinez-kj7wz Год назад

Norma muchas gracias x compartir lo q tomas t desconectas no t vemos en el canal solo sigues hablando Me encantaría que pudiéramos verte Puedes checar esto x favor Gracias hermosa