Neste vídeo, eu e meu amigo de equipe Demerson Pereira mostraremos técnicas e variações da guarda De La Riva, uma das guardas mais versáteis e dinâmicas do #jiujitsu . Aprenda a manter o controle, criar ataques e defender-se de posições estratégicas usando essa poderosa ferramenta no seu jogo!
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2 окт 2024
