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Técnicas de respiración para regular las emociones y la ansiedad 

Hospital Militar Central Colombia
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Наука

Опубликовано:

 

18 сен 2022

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Комментарии : 13   
@hectormartinez689
@hectormartinez689 11 месяцев назад
Muchísimas gracias Doctores. Dios los bendiga
@anaisabelvera
@anaisabelvera 11 месяцев назад
Excelente explicacion dios nos ayude para bajar la ansiedad y la hiperventilacion q nos agobia
@blancaestelamonroyponce3433
@blancaestelamonroyponce3433 6 месяцев назад
Muchas gracias 🙏💗
@enriqueymarisol1
@enriqueymarisol1 2 месяца назад
excelente si sirve lo acabo de comprobar , gracias
@marcopaillacheo9093
@marcopaillacheo9093 10 месяцев назад
Gracias por ep video
@MaydiHermosa
@MaydiHermosa 6 месяцев назад
Gracias ❤
@user-jt1xb5jr9w
@user-jt1xb5jr9w 5 месяцев назад
Gracias
@yajairabotello1959
@yajairabotello1959 7 месяцев назад
Esta técnica sirve para mejorar la respiración?
@Eloseguii
@Eloseguii Год назад
Gracias! Cada cierto tiempo me pasa que me da síntomas de ansiedad en los que siento algo parecido al vértigo y si analizo mi respiración en ese momento está o muy rápida , o muy lenta o la estoy aguantando. Haré esto que explican
@cinzalabin
@cinzalabin 11 месяцев назад
Ando igual 😢
@adrianasabatini8880
@adrianasabatini8880 Год назад
Demasiado rápido. No todo el mundo sabe dónde está el diafragma.
@cinzalabin
@cinzalabin 11 месяцев назад
Si ahí me confundo, se tiene que inflar a inhalar 🤔
@luisveron9835
@luisveron9835 7 месяцев назад
​@@cinzalabinasí es, el diafragma es la zona onde esta el ombligo, es la que se llena de aire al inhalar. 😊
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