TÉMA: Běžecký trénink podle wattů (wattmetrů)

Подписаться 18 тыс.

Просмотров 9 тыс.

50% 1

NÁŠ E-SHOP
Chytré hodinky: www.hodinky-365.cz/chytre-hod...
Watty, wattmetry, Stryd, výkon ze zápěstí... Slova, která v běžeckém světě slyšíme čím dál častěji. Co to přesně ty watty jsou, jak podle nich trénovat a hlavně, dává to smysl?
NÁŠ MAGAZÍN
Článek o wattech: www.hodinky-365.cz/blog/vse-n...
Recenze Coros Vertix 2: www.hodinky-365.cz/blog/coros...
Recenze Polar Vantage V2: www.hodinky-365.cz/blog/vanta...
Porovnání hrudních pásů od Garminu: www.hodinky-365.cz/blog/porov...
Článek o tom, jak fungují hrudní pásy: www.hodinky-365.cz/blog/hrudn...
NÁŠ RU-vid
Video na téma dynamiky běhu: • Dynamika běhu (vertiká...
Videorecenze Coros Vertix 2: • RECENZE: Coros Vertix ...
Video o hrudních pásech: • Hrudní pásy - Jak fung...
Podcast o příslušenství k chytrým hodinkám: • PODCAST: Chytré hodink...
BUĎTE S NÁMI V KONTAKTU
/ hodinky365smart
A nezapomeňte - Ten správný čas je teď.

Хобби

Опубликовано:

8 сен 2022

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 43

@vithorak9587 Год назад

Jako vždy super práce. Díky kluci👍

@kusso90 Год назад

Ďakujem za zmenu grafiky náhľadu videa. Konečne vidím ktoré video mám a ktoré nemám pozreté.

@davemaster141 Год назад

Pěkně vysvětleno, jen doplněk, waty měří na odpovídajících hodinkách Garmin i hrudní pás HRM-RUN červený, vyzkoušeno na sobě :) Jo a měří to Garmin trošku výše, můj maximalní výkon 1470 W 😆

@filipboukal572 Год назад

Kluci nebeham. Zacinam trochu s cyklistikou, a tak jak jste to tady vysvetlili, jsem se zatim z zadnyho cyklo videjka nedozvedel. Diky🎉

@zdenekpavelka6790 Год назад

Jedno téma, dva borci a troje hodinky.. Bomba jako vždy

Год назад

Pěkné video. Prošel jsem 6 videí v angličtině o Strydu, abych věděl jak to vyslovují. Všichni to vyslovují "straid". Není to ode mne žádná negativní rekace, byl jsem jenom zědav....

@petrbirka2081 Год назад

Dobrý den, chci se zeptat, objednal jsem si Garmin Epix 2, jinak mám Apple Watch 7, a po objednání jsem se díval na recenze a téměř všude se píše, že pokud člověk nemá pás na hrudi, jsou Garmini hodně nepřesné při měření třeba typové frekvence v porovnání s AW. Chci se zeptat co je dle vás přesnější při měření ze zápěstí. Děkuji Vám

@Hodinky365smart Год назад

Zdravím Petře, co se týče měření tepu ze zápěstí, je opravdu přesnější Apple Watch.:-) Matěj

@josefjakoubek7722 Год назад

Lze v případě pořízení hrudního pásu, případně running podu přepnout v doporučených trénincích od Garminu z cílů tempa/srdečního tepu na watty?

@Hodinky365smart Год назад

Ahoj Josefe, prozatím lze přepnout jen mezi tempem a cílovým tepem, ale myslím, že brzy by mohly přibýt i watty.:-) Matěj

@davidnavratil1232 Год назад

Zrovna včera na Běhu Poodřím by se mi wattmetr asi hodil. Vyběhl jsem jak zamlada a v druhé půlce závodu v blátivém lese/poli pěkně vytuhnul :D A tak to mívám teď až moc často. Možná by Ježíšek mohl pustit chlup.

@Hodinky365smart Год назад

Ahoj Davide, mrkni na čidla od Garminu (hruďák anebo POD) pokud nepustí chlup na STRYDa.:-) Matěj

@janadamira8235 10 месяцев назад

Ahoj kluci, přišel jsem na Vás nedávno a ještě jsem nenašel video, které by mě nebavilo, trakže díky! :-) můj dotaz - mám fenixy 7 a červený HRM-RUN - jak je to s výkonem při běhu? Vypočítává se pouze z hodinek, nebo bere v potaz i metriky z hruďáku?

@Hodinky365smart 10 месяцев назад

Ahoj, díky moc za komentář a pochvalu.:-) Co se týče metrik hruďák / hodinky, můžeš si to přepnout přímo v hodinkách u sportovní aktivity.:-) Matěj

@jardahorvath7823 Год назад

Ahoj. Otázka na jiné téma. Prosím vás už 2 dny koukám na vaše videa na garmin hodinky a pořád se nějak nemůžu dopatrat jak fungují s IOS iphone. Zvažuji přechod z Apple Watch na garmin z důvodu vydrží baterky. Mohli by ste to u každé recenze uvádět. Jeslí jdou notifikace jeslí u venu 2plus muži i přes hodinky volat když mám iphone a třeba jeslí si můžu dát více karet do garmin pay nebo jenom jednu. Už vím za ty 2 dny vše o tepovkach a TD ale tyto informace vůbec. I sportovci používají iphone.

@Hodinky365smart Год назад

Ahoj Jardo, jakékoli Garminy jsou spárovatelné s Apple, kdy Apple zakázal dalším značkám (ne jen Garminu) ovládat notifikace. Takže notifikace Ti dojde, ale nemůžeš na ni odpověďět, jen si ji přečíst. U hodinek Venu 2 Plus je telefonování s iPhonem v dosahu možné. V recenzi na tyto hodinky to říkáme.:-) Co se karet týče, to není vůbec záležitost Apple, a tak můžete mít větší počet karet než jen jednu.:-) Matěj

@lemplnonplusultra Год назад

Stryd jsem kupoval na podzim 2020 a paradoxně to bylo jen za účelem přesnějšího vyhodnocování tempa. Za 2 měsíce jsem se zranil a prodal, protože jsem nepočítal s tím, že někdy běhat zase začnu. No .. a letos v létě jsem do toho opět spadl a já mám teď dilema, jestli Stryd koupit znovu 😂😂. A ty watty mě vlastně stále moc neoslovily a chci jen přesnější určování tempa, ale žádný foot pod se mi nepodařilo najít. Našel jsem dva a žádný se již nevyrábí.

@Hodinky365smart Год назад

Co se týče foot podu, tak ty už téměř vymizely, takže jich moc najít nejde.:-) STRYD už je asi jediný svého druhu. Zbytek PODů už se dávají za trenky a slouží opravdu jen k watům a dalším běžeckým metrikám.:-) Matěj

@lemplnonplusultra Год назад

@@Hodinky365smart Mateji, zrovna byla ohlasena nova generace Strydu s oznacenim NEXT GEN. Planujete recenzi? Me by zajimalo srovnani multiband vs Stryd v presnosti tempa ...

@MilanHrdlicka-tv7gi Год назад

Zdravím kluci, chci se zeptat, půjde spárovat hrudní pás Garmin HRM-Pro s hodinkami Coros APEX 2 PRO tak, aby měřil jak tep, tak watty? Pokud ano, pravděpodobně watty z hruďáku nebudou tak přesné jako z Coros Podu? Možná se zeptám hloupě, ale... když používám čistě hodinky, watty, kadence atd. se mi vypočítavají skrze hodinky, takže údaj na nich zobrazený je z čidel v hodinkách, pokud ale k hodinkám připojím Pod, metriky které na hodinkách vidím pochází z Podu, něco jako když používám na měření tepu čistě hodinky, tj. údaj na nich je z optického snímače, ale pokud k hodinkám připojím hruďák, údaj na nich je z pásu, chápu to dobře? Mimochodem, nevíte, kdy APEX 2 PRO dorazí na český trh a jestli Coros v nejbližší době plánuje svůj hrudní pás? Díky moc. Milan

@Hodinky365smart Год назад

Ahoj Milane, chápeš to správně a hruďák od Garminu nebude nikdy měřit Watty na Corosech. Ale jelikož Coros má téměř identické záznamy jak z Coros Podu, tak z ruky z Corosu, tak bych neřešil moc Watty z hruďáku od Garminu. Jinak jako tepovku ji určitě připojíš.:-) Co se týče Apexů 2, tak zatím vůbec nejsme schopni říct, kdy budou. A hruďák od Corosu by byla určitě zajímavá věc, ale také zatím nevíme, jestli se vůbec něco takového plánuje.:-) Matěj

@MilanHrdlicka-tv7gi Год назад

@@Hodinky365smart Ahoj, díky za odpověď. Prosím tě, opravdu to bude cca stejný, ať už použiju Pod nebo pouze a jen hodinky Coros? Ve videu právě tuším Dominik říká, že na hodinkách je to závislé na gps atd., takže Pod lepší... Na hruďák od Corosu až tak nespěchám, ale ty Apexy už by mohly "vyletět". :D Ještě mě napadá, je nějaký rozdíl mezi tím, když si připnu Pod na botu nebo na kraťase? Jestli je třeba na botě měření přesnější... Díky.

@Hodinky365smart Год назад

Ahoj Milane, pokud budeš mít ten nový PODu, tak není rozdíl mezi kraťasy a mezi nohou.:-) Ten starý pod se dá dát jen za kraťasy. Jinak co se týče hodinek, tak ano, watty jsou závislé na GPS, ale algoritmy jsou stejné jak v hodinkách tak v PODu.:-) Matěj

@MilanHrdlicka-tv7gi Год назад

@@Hodinky365smart Ok, super. Prosím tě, dá se nějak procentuálně vyjádřit o kolik méně vydrží hodinky pokud se nimi nechám navigovat oproti tomu, když se navigovat nenechám? Chápeš, jestli lze říci, tady tydle Fenixy 7 vydrží na GPS 100 hodin a když se nechám navigovat tak 80, takže o 20% míň. Díky.

@oszeldamarek Год назад

4:13 Watty nejsou množství práce za časový úsek. Je to okamžitý výkon který není vázaný na čas. Výkon vázaný časem jsou například Watthodiny, případně kilojouly, kalorie.

@leosjuranek3827 Год назад

Výkon je práce za čas. [W]=[Ws]/[s]

@oszeldamarek Год назад

@@leosjuranek3827 jelikož se čas dle tohoto vzorce vykrátí, tak výkon není vázán časem.

@leosjuranek3827 Год назад

@@oszeldamarek Watty jsou Jouly za čas. Fyzika pro základní školy.

@oszeldamarek Год назад

@@leosjuranek3827 pletete si pojmy s dojmy. Joule je jednotkou energie, kdežto Watt je jednotkou výkonu. Watt je tedy jednotkou energie za sekundu, ale nikoliv výkonu za čas (sekundu).

@leosjuranek3827 Год назад

@@oszeldamarek Otevřte si učebnici fyziky. Joule je jednotkou práce, nebo energie a je odvozenou jednotkou soustavy Si. Jednotka je Joule, Ws, Nm, eV. Nikde netvrdím, že Watt je výkon za čas. Dál se vzdělávejte už sám.

@martintomasec7356 Год назад

Ahoj hoši, pekné video ....mám FR 745 a HRM pro a neviem nikde tie waty nájsť .....ani počas tréningu ani po v štatistikách 🤷

@Hodinky365smart Год назад

Ahoj Martine, je třeba z Connect IQ stáhnout doplněk.:-) Matěj

@martintomasec7356 Год назад

@@Hodinky365smart a prosím vás ....ktorý presne to je ? Ďakujem

@matejbocko228 Год назад

@@martintomasec7356 Running Power od GarminLabs. mam Instinct 2 a po najnovsom update uz je datove pole s running power, aj running power screen priamo dostupna aj bez doplnku.

@martintomasec7356 Год назад

@@matejbocko228 ďakujem 👍

@slavobelay7175 Год назад

forerunner 255 pridali priamo zo zapastia v 13.15 beta

@Hodinky365smart Год назад

Ahoj Slavo, díky za info! :-) Moc dobrá zpráva! :-) Matěj

@Romankanak-hj7fr 4 месяца назад

Jste skveli

@stayhighforever- 9 месяцев назад

Chlapi slyšeli jste už o Move to earn aplikacích? Jsou to záležitosti, kdy každý dostává zaplaceno za každý ujitý, uběhnutý km v digitálním aktivu, který může směnit za peníze. Podle mne to ještě nemá takovou osvětu, nicméně za rok to může hodit pár tisíc i pár desítek tisíc, záleží na parametrech. Podle mne by si to zasloužilo recenze a zrovna vy byste s tím mohli v českém prostředí pohnout.

@Hodinky365smart 9 месяцев назад

Ahoj, zní to zajímavě.:-) Na téhle bázi funguje třeba i TERIBEAR, ne? :-) Matěj

@stayhighforever- 9 месяцев назад

Teribear je něco úplně jinýho :D Tady je to o tom, že stáhneš appku do mobilu, koupíš si boty v digitální podobě, před každým během spustíš start a pak za každý zdolaný km dostaneš tokeny, které pak můžeš prodat na zase dalších platformách, které s nima obchodují. V podstatě velice simple věc, kdy prostě neběháš jen tak nadarmo. Divím se, že ti, co fakt naběhávají mega objemy, že to ještě neznají, protože těm by to vydělávalo nesmysl. Jako myslím, že by to stálo za osvětu. Pokud to zajímá, dej mi vědět kam můžu informovat. @@Hodinky365smart