Some of these forms are difficult to complete great exercise oh i wasn't listening in french thanks the other workout is in english which the tai chi takes more practice to do and complete.
I love Tai Chi, wish to learn it...I know my another knee is kinda broke...im overweight...still I wanna learn it.. My legs can do it even if...well... Wanna feel that ...harmony...Just...*Gasp*...Thank u from this video
Beau reportage, mais il faut préciser pour les débutants, que le Taichi comporte 3 grands styles. Le CHEN, le YANG et le SUN. Bien que forts semblables, les 3 styles se différencie par leur positions (hauteur) de travail. Le style montré dans cette forme 8 est un style CHEN ! Donc les jambes relativement pliées (ce qui peu nuire la santé pour des personnes plus âgées) Toutefois cette forme peut être pratiqué pratiquement debout en ayant juste les articulations des genoux déverrouillés.
Vous avez raison sur les caractéristiques physiques du Chen, pour le reste vous avez tout faux. L'origine de la pratique du taijiquan est à chercher effectivement dans le clan Chen, villages de Chenjiagou et Zhao Bao, pour le reste le Yang vient du Chen, le Wu de Wu Yu xiang, qui a donné le Hao et le Sun, vient aussi du Chen. Ce sont les origines. On a donc le Chen, le Yang de Yang Luchan, le Wu de Wu Yuxiang qui est devenu le Wu (Hao) lorsqu'il a été transmis à Hao Weizhen, qui a été le maître de Sun Lutang, qui a développé le style Sun. Reste l'autre Wu de Wu Jian Quan, qui dérive du Yang. Ce sont les 5 styles officiels reconnus par le gouvernement chinois.
una forma de vida un modo de obrar un estado de espiritu que lleva a su poseedor al dominio de su cuerpo exelentes movimientos para curar la tencion unificacion cuerpo y mente
