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Talleres de Cocina Saludable: Alimentos para tus ojos

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Hay muchas enfermedades oculares que sí pueden prevenirse. Se dice que el 80% de estas enfermedades pueden ser prevenibles y pueden ser tratables, por eso es muy importante saber que hay unos alimentos que nos ayudan en este proceso.
En este taller hablaremos de los antioxidantes que son fundamentales para disminuir el riesgo de la degeneración macular, del glaucoma e incluso de las mismas cataratas.
Se les recomienda a las madres gestantes que desde la semana 20 inicie el consumo de Omega 3 por lo menos en 100 miligramos al día.
Aprendamos estos y otros pequeños trucos que ayudarán a cuidar nuestros ojos en este Taller de Cocina Saludable.
Más información sobre este y otros temas de salud en www.elhospitalb...
Para más información sobre San Vicente Fundación visite www.sanvicentef...

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21 авг 2024

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Комментарии : 327

@ederios3160 3 года назад

Diosito les bendiga...todos los programas son de provecho para nuestro cuerpo. ojalá que todas las personas lo pongan en uso.gracias.

@elviratellez3886 3 года назад

@monicaespinosa7780 2 года назад

Exquisito muy facíl y saludable. Y también la vibra de ambos productores. Muchas gracias

@deliavaldez6335 2 года назад

Guelinda explicasion megusto

@gladiselisacelis8589 Год назад

Dios los bendiga por interesarse por nuestra salud que pena serían tan amables de mostrar mejor país a paso la anburquesa gracias

@mariacristinaandraderios5054 3 года назад

Me encanta , buenísimo, gracias, desde Madrid, España. No Señora primero.Prevenirlos es lo.mejor

@severinaantonio2332 3 года назад

O!!? ¿? ¿!

@margaritaluciano2424 2 года назад

000⁰00⁰

@lanabl1700 2 года назад

LAQUINUA ES UN SUPER ALIMENTO Y TAMBIÉN👍👍👍🏋🌾🎯♥ ES ORIUNDO DE PERÚ

@luisamariajimenezlara2556 2 года назад

Buenas tardes muchas gracias me gustó y es muy interesante su explicación

@argeniscarranza5380 2 года назад

Excelente programa de la fundación nos ayuda a mejorar la dieta gracias

@luzdaripenarojas817 3 года назад

Me llama la atención su programa estoy prendiendo gracias x su ayuda

@genaracastillo5895 2 года назад

Solo me queda agradecer a estos. Buenos profecionales que tienen corazón humano y piensan en los demás.

@noraromero6241 Год назад

Me gusta este programa soy diabetica

@franciaduque234 4 года назад

Me encanta como explica todo

@gemahernandez5071 3 года назад

Hola k tal buena tarde me encantan todos los consejos para el bienestar nuestro saludos y bendiciones desde cuernavaca Morelos México

@beatriztello2499 3 года назад

5ty

@chelaotero4950 3 года назад

No se entiende bien,hablan mucho, la receta se pierde, gracias.

@eduvigisramirezcarrera183 3 года назад

Que bueno saber todos los benefi cios que tienen gracias

@mariagracielanovickmoraga9024 2 года назад

Felicitaciones por su programa, yo tengo problemas a la Mácula, voy a seguir todas sus indicaciones.

@evelynprincipevara5107 2 года назад

Agradezco a la doctora por tanta información brindada en este video. Saludos desde Perú

@angelapinto486 2 года назад

Buen día gracias x sus orientaciones ,bendicionessss

@marleniorobio1963 Год назад

Felicitaciones nos dan una información de la quinua muy completo gracias

@sanvicentefundacion Год назад

Hola Marleni tenemos una lista de reproducción especial para nuestros Talleres de Cocina Saludable. Te invitamos a darle un vistazo, los videos, incluyen productos de nuestra región, con preparaciones sencillas y saludables: bit.ly/TCocinaSaludable

@davidgalicia1963 3 года назад

Gracias por la informacion tie ne mucho valor nutricional . Y muchas veses nos damos cuenta nos enteramos ya en una edad avanzada pero siempre se aprende en la edad .. gracias es de Gran utilidad .. en todo tiempo.

@sanvicentefundacion 3 года назад

Hola David, nos alegra que disfrutes nuestros contenido. Te invitamos a darle un vistazo a la lista de reproducción especial para nuestros Talleres de Cocina Saludable. Los videos incluyen productos de nuestra región, con preparaciones sencillas y saludables: bit.ly/TCocinaSaludable

@nahslyrodriguez2027 3 года назад

Gracias por esos Buenos consejos

@antonialopez2611 2 года назад

⁰8000o

@mariadelcarmendiaz7994 5 лет назад

Gracias por esta educación alimentaria que sin ninguna duda me ayudan a tener una mejor calidad de vida .....Gracias valoro muchísimo!!!!!!

@franciscarosalesrangel3514 3 года назад

No!

@AliciaHernandez-gx2ne 3 года назад

@@franciscarosalesrangel3514 Cris en. La cocina

@juanaramirez4704 3 года назад

Hgg

@carmensantiago5436 2 года назад

Pero si soy deabetica lo puedo tomar el Hugo de naranja

@lilianariveraarce9090 3 года назад

Excelente gracias por compartir. Muchas bendiciones

@floralbaflorezflorez457 Год назад

Me encantaría saber si todavía están dando recetas actualmente.....los admiro mucho por sus enseñanzas.

@alelitavillanueva3413 2 года назад

Que buena doctora felicitaciones ha sería en mi país la vida sería diferente

@manuelortega7074 2 года назад

Exelente Dra. Desde Peru. Favor un dulce con quinua gracias.

@rosamariagomezcontreras2830 3 года назад

La creación del Dios todo poderoso es perfecta y por ende el hombre con su hinteligencia. Nos ayuda a tener los beneficios necesarios para cada quien. Vallan las Gracias a Jehova. Dios

@marlenyiecaballero3053 2 года назад

Agradecer una posible solvencia para la salud, dios los guie

@valequispe9834 3 года назад

Muchas gracias por la enseñanza ,muy buena la explicación de prevención de salud visual a través de los alimentos.

@liliagaliciagonzalez4329 3 года назад

Desde México bella Doctora con un Corazón de Oro Bendiciones 🙏.

@guadalupenava892 2 года назад

@@liliagaliciagonzalez4329 gracias por alludarnos a cuidar nuestros ojos

@mariaisanchez8324 2 года назад

Buenas noches señorita. Nutricionista. Una pregunta tengo entendido que el atún o los enlatados no se deben Comer muy seguidos, porque afectan los huesos? (Producen Cáncer en los huesos?) En que medida se deben Comer? Muchas gracias por su respuesta ✍️ Le deseo muchos éxitos en su bonita carrera. Muy agradecida por todo lo que nos está enseñando. Él Señor les bendiga, igualmente al Cheff. De Bogotá, Colombia

@isabelyapura1552 3 года назад

Es muy importante ,sigan adelante ayudando a esta generación que esta muy desinterasada por el bienestar de la salud. Dios les ayude

@franciscasuarez2268 2 года назад

Exelente su información Dios les bendiga

@delfinacanasrobledo8787 Год назад

Se ve rica y sobre todo saludable muchas gracias.

@rosaemeliagonzalez4195 Год назад

Q buena explicación 🤠😃 gracias

@rebecasaavedra8359 3 года назад

Muy buenos enseñando, gracias todo claro, desde Perú, gran alimento de los Incas en el Perú, la famosa quinua y de colores...

@emiliazepahua3013 3 года назад

F vdd ve 👨👳

@emiliazepahua3013 3 года назад

No 😭

@concepcionhernandez2151 3 года назад

Un diabético puede tomarlo

@carmenferrer6831 2 года назад

Que tal. Estas nosotros bien ten Tenemos muy buen tiempo y esto anima.un abrazo muy Grande de todos Felix Sanchez,,1322=

@mariaaureliasevilla5999 2 года назад

MARÍA Aurelia Sevilla

@lourdesbautistaponce2084 2 года назад

Buenos días gracias por las orientaciones bendiciones

@lirianayala5652 2 года назад

Ññ

@danielherrerarangel8679 Год назад

Felicidadez por informarnos en la educacion de la alimentacion en este diagnostico Dios la Bendiga desde Tampico tamps

@aliciamorales1446 3 года назад

Muchas gracias,por enseñarnos alimentación sana.

@diegomoreira9494 2 года назад

AU.a

@meloormenocueva204 3 года назад

Es muy grato escuchar profesionales como usted que brindan la información con tanta dedicación y paciencia, el vídeo me encanta y me sirve de mucho para integrarlo a mi alimentación, muchas gracias y solo podría sugerir que la siguiente vez como que la cámara enfoque más el momento del proceso de preparación como para poder obtener más información de la preparación, muchas gracias !

@sanvicentefundacion 3 года назад

Hola Melo, nos alegra que disfrutes de nuestro contenido y lo encuentres útil para ti, te invitamos a revisar nuestros Talleres de Cocina Saludable aquí: bit.ly/TCocinaSaludable ¡Saludos!

@jorgea2904 3 года назад

Muchas gracias por compartir tan importante informacion.bendiciones para ustedes.

@celiamarquez6932 3 года назад

Me lo 0

@mirianfurtado30 4 года назад

Me encantan los talleres, y uno aprende para que es cada alimento, gracias, desde Uruguay

@rubielamendez5740 3 года назад

@abigaillopez2961 2 года назад

Exelente. Los. Felicito. Alimentos vivos y medio vivos ricos

@euniceluna8534 3 года назад

Hola Gracias por sus sencillas y claras explicaciones. Saludos desde Los Angeles Ca.

@marlenysolarte7150 2 года назад

Gracias por enseñarnos los buenos hábitos de alimentación.

@camerinasanchez4703 2 года назад

@vicentebenavides5636 2 года назад

@@camerinasanchez4703 aaáá

@agripinasanchezrodriguez6677 2 года назад

Gracias y bendiciones. por sus maravillosas recetas y recomendaciones valiosa. Dios los bendiga , por su sabiduría

@scarletm78 10 лет назад

Porfavor que sigan mas conferencias, todas son de gran valor, gracias por tanta informacion!

@scarletm78 10 лет назад

Lo haré gracias! ... y Dios les bendiga por esa labor.

@lamamadelbreydelasalsanarv8696 2 года назад

Gracias

@lidia1006 2 года назад

Excelente.explicacion para mejorar los habitos de alimentaciony la receta de quinua. Felicitaciones y Gracias por compartir.

@mariadoloresmunozchavez6066 2 года назад

Buenas noches Sra Nutricionista, Dr. Muy interesante su explicación acerca de los alimentos, que van a mejorar la salud , gracias por sus enseñanzas un abrazo fuerte y saludos María Munoz

@oraliahz621 2 года назад

Graciasxporxcompartitxsusconocimientosxdenuyricionxbyebye

@GloriaSanchez-co1bk 3 года назад

Me gustan todas las presentaciones por mi salud gracian por hacer llrgar hast este mi pais

@joseantoniomejialeon1354 3 года назад

Muy buena reflexión mil y mil GRACIAS por tus grandes consejos Díos les siga regalando grandes sabiduría para muchos QUE nos siga guiando para un vigor de VIDA

@luzmilapaucar8781 3 года назад

Bendecido día por ver las enseñanzas de preparar los alimentos que son muy importantes para los ojos gracias Dios les bendiga siempre amén🙏

@luzvasquezdeva4528 3 года назад

@@luzmilapaucar8781 muclça

@ramonatorres7450 2 года назад

buenas noches Dios les bendiga muchas gracias por tan importante programa

@mariajimeno9500 3 года назад

Bue este taller alimenticio lo tendre en cuenta Dios los bendicga

@carmelacisneros1576 Год назад

Gracias, muy buenas explicaciones de vitaminas y porcentajes xa consumo diario en caso de Protección. Podría darnos la Receta Peruana q creo q no les alcanzó el tiempo….felicitaciones x la ayuda xa Ojos, esperamos más sanarlos, nuevamente muchas gracias

@mimitorres1411 3 года назад

EXCELENTE !!!

@carmenvalero6869 3 года назад

Muy buen taller, mil gracias, me encuentro en Bolivia y no le había dado la importancia al valor nutricional de la quinua.

@julietapalaganas8825 3 года назад

I8 OP

@cristinaperez2862 3 года назад

@cruznaranjo1871 3 года назад

@@cristinaperez2862 ***excelente muchas gracias por compartir felicidades***†

@luciatejo2107 Год назад

Qá

@lucinajavalois1178 3 года назад

Muy buena reseta

@ernestinaaquino4288 2 года назад

Que Dios los Bendiga Doctora

@libialopera5783 2 года назад

Excelente receta

@gregoriasilva97 2 года назад

Gracias por estos comentarios consejos que nos ayuda tener precaución para nuestra vista

@carmenrosadelacuba9337 2 года назад

La receta muy buenas saludos desde Perú

@luzdaryangelmunoz4120 3 года назад

Muchas gracias por enseñarnos a consumir alimentos saludables dios los vendga

@mariaramirez8352 2 года назад

Muchas gracias por compartir

@liliagaliciagonzalez4329 3 года назад

Infinitas gracias Doctora Tatiana Gebrael por esta enseñanza de saber cocinar alimentos saludable para nutrir mis ojos seas bendecida hoy y siempre hermosa.

@petraramirez4011 3 года назад

Es lo mismo que la quinoa?

@luzluz2823 3 года назад

¡ Grscias Totales ! Desde Lims Peru ! Saludos !

@temporasernaque40 2 года назад

Gracias muy bueno

@albamon3895 3 года назад

excelente muchas gracias

@miriamzamorano7503 2 года назад

Gracias beeeellos !

@elidacardenas1651 3 года назад

Mire que buena información Gracias

@blancaliliagranados2087 2 года назад

Gracias Doctor muy interesante

@rosaleon4298 3 года назад

Todo lo que iso DIOS TODO PODEROSO es perfecto, 😇

@yudilujan8141 3 года назад

Bb gg

@refugioalvarez3219 3 года назад

Ajo con romero

@esthermaya7603 2 года назад

Go ahead to order the new ones

@delfabaezvargas2124 2 года назад

muy bueno me encanta los felicito a me gusta cuidarme

@luzmarinagambaduarte8594 2 года назад

Buenísimo es especialmente i

@modestasalvadorgonzales1752 2 года назад

Excelente información, muchas gracias por compartirlo, bendiciones.

@mariaeugenialopezarango498 2 года назад

Gracias por compartir 👍 Hay que comer demasiado para coger las vitaminas y nutrientes..y la tierra ya no da alimentos buenos..

@rosaperilla4269 3 года назад

Gracias Gracias Gracias 🙏

@alcirahoyos6594 Год назад

Muy buena las recetas

@rosalbaacero7541 2 года назад

Excelente programa! Mil gracias! Falla el audio a veces!

@albedyrtoy.z.garciagohu66t92 2 года назад

Un 7gyuuhfrr5y, Q7uu0

@martaceciliaossaossa5453 2 года назад

Mil gracias exelentes todas las enseñanzas de estos talentosos profesionales mucho para aprender y mejorar estilo de vida seguiré visitando los y compartiendo a otras personas

@mimitorres1411 3 года назад

EXCELENTE tratamiento del TEMA. GRACIAS

@marlenyreyes4763 3 года назад

Qué interesante esté vídeo

@medicinacomplementariag2616 3 года назад

Me encantó!!

@tinasanchez7905 3 года назад

aiii. no savia de las hoyas de aluminio grasias por su información

@elka3881 3 года назад

Bendisiones se les agradece pero es mejor al pan pan por que ce hace. Aburrido grasias. VT

@blancaliliavargasmunoz408 2 года назад

Gracias por enseñarnos a preparar comidas saludables

@vilmaferruzo8728 2 года назад

Es mejor si ponen en la pantalla los ingredientes gracias ❤️👍

@lolaaguirre4512 Год назад

Ya kg

@carmelinahernandez7042 3 года назад

Me encuentro en Costa Rica muy importante el tayer muchas gracias

@auraelenaleal3648 Год назад

por favor, podría dar una lista de alimentos que debe comer un diabético.

@adelaidahernandez9327 3 года назад

Que buena respeta saludos estado México Naucalpan

@Extraordinario772 2 года назад

Que maravilla tanta sabiduria

@benitoantiniomaciasintriag805 2 года назад

Muchísimas gracias, aprendí muchas cosas que no sabía, como no comer carbonizado, como cocinar las carne al principio sin sal para no perder el sabor sano que tiene la proteínas, bendiciones sede Ecuador...

@mirnaelizabethcastrozamora8895 2 года назад

Excelente

@mariluzrodrige2414 2 года назад

Bendiciones

@jackynaraza4706 2 года назад

El Perú se consolida como el primer productor y exportador mundial de quinua. -Las principales regiones productoras son Puno (44%), Ayacucho (17,6%), Apurímac (12,6%), Arequipa (9,4%), Cusco (4,7%), entre otras. Año 2021

@nereidagago9810 3 года назад

Saludos de Puerto Rico

@marlenycristales7313 3 года назад

Muuuy interesante grasias

@isabelparada6992 3 года назад

Por informar dictar la receta o dejarla escrita en el canal gracias

@glorialuzgallegopatino731 3 года назад

Seaprede mucho para aplicarlo

@legalito779 3 года назад

Muy bien dicho.

@marinaacosta9180 3 года назад

Muchas gracias y muy importante su s cono cimientos Ecuador es el productor de quinua nuestros incas lo consumian

@lupitagaxiola2498 3 года назад

Exelente

@asuncionpiralla2521 2 года назад

El oriundo de quinua los primeros agricultores fueron lo Incas, osea en Cusco peru mamachay allínta parlay

@lidiacaceres5300 3 года назад

Gacis. Valoro mucho la educacion

@maggiehernandez1427 2 года назад

Justo lo que necesitaba saber muchas veces no nos alimentamos de la forma adecuada estaba haciendo una receta para el cabello y me salio este video,me coinsiden varias cosas ando mal del ojo y las uñas de pies y manos las traigo amarillas y las manos se me ven naranjas Alguién sabe porque ?

@AnaChavez-kv8tu 2 года назад

Maggie, generalmente las uñas amarillas son producto de los hongos en algunos casos, la piel naranja es demasiado consumo de la zanahoria; pero también puede ser afección del hígado, como la hepatitis o la ictericia.en todo caso consulta con tu médico familiar. Bendiciones, Saludos

@carmenvasquez3639 3 года назад

Muy buena salud abrazos

@mariaestelaleonnemeguen8449 3 года назад

3grasias dotora por sus. Consejos muivuyenos drasias mi dios la vediga

@luzkessner7752 Год назад

Excelente programa! Gracias ! Seria muy importante que el camarografo enfocara el lente más precisamente en la elaboración de la receta porque en el video no se aprecia el proceso de elaboración del paso a paso .Mi sugerencia con todo respeto.

@mariadelcarmengiraldo7876 3 года назад

Uuuuyyy excelente preparación mmm se ve delicioso mil grasias🙏🙏👍

@cristianarodriguezarzabal5638 3 года назад

Cómo se puede preparar ?? Gracias 😁 buen día 🥰

@minervaperezdelacruz4798 3 года назад

Buenos días, gracias x enseñarnos cómo cuidarnos, buen día.

@mariaesperanzaterrazasdomi7141 2 года назад

Buenas noches disculpe la pregunta pero ya me desespere pues me están saliendo muchas verrugas en los psrpados y no se q aser espero su respuesta por favor mil gracias

@sanvicentefundacion 2 года назад

Hola Maria, en nuestro canal, promovemos estilos de vida saludables, así como el cuidado y el bienestar de la salud, con nuestros videos tenemos la clara intención de brindar recomendaciones generales y orientadoras, sobre diferentes temas de salud. Para resolver dudas específicas, te invitamos a contactarte directamente con tu médico o solicitar una cita. Recuerda que este no es un canal adecuado para realizar atención en salud.