Talleres de Cocina Saludable: Hipertensos, lo que no sabías que podías comer - Canelones rellenos 

Qué agradable escuchar a esta dama que sabe tanto y explica de manera tan accesible a todos ! Mil gracias por compartir sobre nuestra salud !

FELICITACIONES que programa tan especial tan constructivo. Y la DOCTORA muy versada en el tema y muy apropiado el lexico para todos los oyentes el cheff tambien muy idoneo divertido y muy claro en su receta

No pues que bárbara doctora muchas gracias es muy clara su exposición yo soy impertensa y la verdad desconocía todo esto de los alimentos y seguido me dan las taquicardias y no había otra explicación tan clara como la de ustedes. Mil gracias Dios les bendiga 🙏 saludos desde Querétaro México.

Felicito!.ESTA DEMOSTRACION CLARA.PRACTICA.CONCRETA....CON LA DRA. Y ESTE EXCEPCIONAL CHEF!...CLARISIMA ESTA CLASE!. DA GUSTO! ESCUCHARLO Y VER!!!! TODO...

Excelente voy a compartir esta enseñanza con mi familia de los buenos abitos alimenticios,agradecido,Dios los bendiga.

Simplemente maravillosa tanto la conferencista como la información. DIOS LOS BENDIGA

Ja, ese valor hace 8 años!¡!!. Ja ahora va le todo muuuyyyy caro.. Gracias. Excelente. Una bendición 😍🙏

QUE SUTILESA Y EXQUISITES DE PRESENTACION DEL TEMA..NO LO PUEDO CREER...ME ENGANCHE DESDE EL COMIENZO Y CON UN ENTENDIMIENTO FRANCO,MUY NOBLE...QUE PERSONAJEZ TAN CLAROS PARA EXPONER EL TEMA.. NUNCA HABIA VISTO UN VIDEO TAN EDIFICANTE...FELICIDADES.

Desde Italia resiban un cariñoso abrazo Muchas Gracias por sus conferencias tan amenas los adoro, Tan bellos que son y me facina ese hacento Paisa que me causa nostagia, recordando a mis Viejos y mis raices del viejo caldas hijos de Antioquia... Ahora mis adorados Doctores quiero contarles que tengo 72 años y segun mi medico de cabecera, pues yo tengo 3 patologias "serias" y ya sertificada! La 1- me la dianosticaron en 1991 y es el Asma cronica bronquial, " donde vivia mas en el hospital que en la casa" La 2- a 51 año, de ipotiroidisimo y la 3- me la dianosticaron hace 3 años y es: la impertensión y bueno pues yo les quiero contar que aunque si aqui no tenemos problemas de medico y mucho menos de medicinas porque todo no lo da el Gobierno y con mas razón nos dan todo a los que tenemos patologias cronicas como son las "3 mias". Pues yo no amo ir al Doctor, como tampoco retiro las medicinas y mucho menos me tomo nada de las farmacias, en caso tal acudo a la medicina biologica natural y ya hace mas de 20 años que no se que sea un hospital! Me volvi vegana y hoy me encuentro muy bien en todo aspecto: corro, bailo, camino mucho y hago todo lo que hacia en mis 30 "una CuciBarbie" Por favor me gustaria saber con serteza que tipo de verduras y frutas puedo comer ya que nunca e ido a un dietologo, mil gracias Tambien les cuento que como mucho ajo crudo y bueno lo que yo hago cuando tengo que salir es: que me meto a la boca 3 cabecitas de clavo en vez del chicle y ya hasta quese me desaparecen en boca Muchas gracias.por hescucharmen!! DIOS Y EL UNIVERSO NOS SIGAN PROTEGIENDO Y BENDICIENDO 🙏♾🥰🕉🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀 NAMASTÉ 🇨🇴💯🇮🇹❤🙋‍♀️

Muchas bendiciones y felicitaciones, que claro explica todo lo relacionado a nuestra alimentación.

Wow!!!! Esta Sra es Excelente !!! Dios la Bendiga !!! Gracias Gracias Gracias !!!!

Espectacular guía sobre todos los alimentos y su preparación... gracias

Muchisimas gracias, con este video despejaron muchas dudas que tenia. Excelente canal, felicidades¡¡¡

Me encantan 💖 gracias por compartir por nuestras salud gracias doctores

Que hermosos.Dios bendiga sus conocimientos.Un abrazo para los dos desde Ríonegro.Bendiciones

Muy agradecida por toda esa infirmacion nutricional. Felicitaciones y quedo en espera de nueva in formacion nutricional y de tan ricas y saludables recetas. Bendiciones.

Qué bárbaros!!! Qué ricura y nutrición!! Excelente información . Saludos hermanos Colombianos desde México. Gracias

Que gran aporte para nuestra alimentación, estoy viendo por primera vez, soy ipertensa, fue de gran ayuda para mi, felicidades a todo su equipo son muy profesionales, gracias por compartir

La felicito señora. Excelente. Explicación. Nada aburrido. Tan bien explicado. Q. Hasta nos lo grabamos y. Lo entendemos. Fabuloso. Que Dios la bendiga

Lindos consejos que nos da esta linda muchachita, muy linda voz y muy lindo rostro por eso quiero mucho a los colombianos por tener una linda persona así como ella aprovechen sus consejos que DIOS le de larga vida inteligencia y mucha salud

Buenísimo me encantó ☺️🙏 gracias grande bendiciones 🇦🇷

Buenas noches me da mucho gusto haberlos encontrado los felicito ya soy I hipertensa y también tengo hipotiroidismo e hígado grazo y me han motivado a comer sano gracias a todas las personas que hacen posible que los podamos ver muchos saludos desde Cholula Puebla Dios los Bendiga

Me encantó todo lo que hicieron el chef y la Dra.

agradezco mucho los conocimientos que gratuitamente nos brindan.Gran calidad humana...,!!! Dios bendiga y multiplique.

Gracias por esta buena informacion para la salud y lo voy a compartir en mis grupos por la buena enseñanza que nis da, que Dios y la Virgen la bendiga

Muy agradecida de los consejos para nuestra salud.

Gracias.por compartir sus conocimientos que nos hace mucho bien bendiciones

Soy impertenso me gustas ese programa ahora voy a comer saludable como ustedes me están enseñando por aquí

Excelente su información médico científico vivo en cali valle del Cauca Colombia llevo mucho tiempo escuchando y viendo sus charlas y me han permitido mejorar mi salud y las de familia y sigo con ustedes Dios los bendiga y le pedirá seguir mejorando la salud de nuestros prójimos.

Maravilloso explicación . Agradecida de esta Educación Alimentaria

Todo estuvo muy lindo, empezando por la expositora. Dios la bendiga muchisimo

Muchas gracias por su Excelente explicación Dra

Muchas gracias bendiciones, me encantan los dos y sus explicaciones ,nuevamente muchas bendiciones

Excelente la explicacion ,nos enseña a conocer y aprender a utilizar los productos de la alimentacion.

Saludos cordiales gracias por su colaboración para todos

Muchas grcias ,excelente la dotora ,como el chef ,Bendiciones

Excelente explicación sobre los alimentos permitidos para el paciente hipertenso y las variables que pueden ser utilizadas. Felicitaciones para la Dra exponente y por supuesto para el Chef con esa rica y económica receta. De verdad que me encantó el desarrollo del tema, la forma cómo transmiten el msj; y, es primera vez que sintonizo el canal. Educando a la gente es cómo se aprende. Gracias a la Fundación San Vicente. Hospital Universitario.

Dios les bendiga gracias muy bien explicado 😘

Que buena información les agradezco la enseñanza,muy agradable el cheff gracias..

Súper interesante su explicación. Te felicito la facilidad con que explicas el tema. Gracias por compartir tus enseñanzas Un abrazo desde Utrecht Holanda

Excelente los dos soy hipertensa y esto me va ayudar muchísimo dios me los bendiga a los dos 👏👏👏💯💯💯💖💖💖

hermosos consejos le agradezco sigan adelante Dios los bendigan por ayudar a muchas personas a aprender como alimentarse sanamente

video impresionante maravilloso explicación muy claro de los dos personajes gracias por compartirlo para la salud bendiciones 🙏🙏🙏

Gracias doctora me gusta su programa y el chet que paciencia que tiene para enseñar

exelente esplicacion Doctora bendiciones

excelente información Dios te bendiga. encontré esta página y es de gran bendición para mi y mi familia, gracias,bendiciones,

Excelente información !!!! muy completa .Muchas gracias !!!!!

Me encantan las verduras y las ensaladas muchas gracias por la preparacion

Estupenda información de los dos, muchísimas gracias.Dios los bendiga

Excelente información nutricional Gracias a la profesional de la salud su experiencia se hace notar mil gracias bendiciones

Muchas gracias por su información ,los felicito😘

Exelente sus enseñanzas gracias que Dios les bendiga

Que manera de explicar asi no lo aburre un video auno son demaciado profecionales esos si son videos buenos colombianos tenian que ser

Felicidades a la Dra ,porque esa clases de charlas son las que las amas de casas deben saber mas , para poder nutrir a la familia y darle una buena alimentación ,gracias porque hoy conocí mucho de como poder llevar una alimentación balanceada.FELICITACIONES DRA.

Buenas noches que Dios los bendiga muy agradecidos por el programa

Que bueno gracias por la información Dios la bendiga siempre

Que excelente recomendación y programación y informacion Dios los bendiga muchas gracias!!

Esta mujer está bárbara, Gracias por toda la explicacion. Excelente

Me encanta por qué son alimentos saludables y nos cirve para todos

Me encanta su esplicacion es muy claro gracias Dios lo bendiga

Lo único que puedo decir,que si hubiesen unas 10,personas tan generosa y simpático como el .este mundo sería muy maravilloso. Que Diosito lo cuide y los bendiga siempre

Que sencillez para explicar y de fácil entendimiento gracias Dra.

Muy bueno me encanto los dos muy buena información Dios los bendiga

Muy buenas las recomendaciones.. resetas y remedios caseros saludable. Pará la salud. Gracias por la información. DE LA CDMX Y EDOMEX Daniel Hernández Flores.

Muchas gracias, bendiciones!

Muy bueno y completo interesante tanto en nutrición como los ejercicios de la circulación sanguínea y potencia muscular para las personas mayores de 70 años. Sería un servicio,magnífico y muy nesesario.

Que buena información, muchísimas gracias!!! Saludos desde Argentina.

Todo eso me encanta.gracia.prsu Resecta .mil bendiciones

Aunque habla rápido, es clara, concisa, y se nota que conoce bien lo que explica. Muchas gracias son también muy divertidos

Dios te bendiga mi Reyna,que don para explicar

Gracias por compartir Dios los bendiga

Excelente vídeo. Palabras muy sencillas de comprrender

La Doctora explica perfecto y el Chef nos dio también buenos tips y divertido , así es más ameno!,, Felicitaciones pues me gusta la gente Colombiana!😍

Es maravillosa la naturaleza ,con todos los productos saludables que nos brinda.!

Maravillosa información Mil Gracias🌹🌷

Muy interesante la explicación De la Sra.gracias

Que simpatía la doctora y el Chef, tan entretenidos para explicar y enseñar. Bravo por ellos. Soy Chilena y viendo su programa en Vancouver, Canadá. Muchas gracias, gocé su programa 😆🌼👍🏼

Saludos llevo 32 años haciendo La Antidieta, nunca he enfermado. Salud y Alegría hermanos.

❤muchas felicidades es un programa muy util gracias

Maravilloso, muchas gracias por la información,

Sabias muy satisfecho porque estas enseñanzas valen mucho. Mil gracias Desde Ecuador Ambato. Isabel Ramos barreno

Muchas gracias a la Doctora y al Cheff, seguiré sus recomendaciones de ambos,,nuevamente agradeciendo

Me encanto el video. .Excelente la información. Súper Genial!!Saludos desde Nicaragua

Excelente Dios la bendiga mucho y siempre

Aprendí mucho con Udes, Chef y Dra. DLB.

Muchas gracias por su valiosa capacitación y consejos, para nuestro organismo.

Buenas noches, que buenas intrucciones, Dios le bendiga.

Felicidades muy buena explicación y se entiende muy bien gracias buen día

Me encantan estos talleres, realmente me ha ayudado mucho toda la información contenida en este programa, me siento mucho mejor por esta información que habla de la impertencion, hay muchas cosas que no sabía que me estaban pasando por falta de potasio, magnesio, sodio. siempre había evitado comer plátano, Papá, tomate y muchas verduras que no había consumido por no saber sus potenias. Gracias por estos programas que nos instruyen, y nos ayudan en nuestra salud y en nuestra cocina. Por favor continúen dándonos estos talleres virtualmente para seguir aprendiendo.🙏🙏🙏🙏

Que bueno que encontre este canal los felicito soy ipertensa prediabetica sufro de vertigo hace dies años y un sumbido terrible en mis oidos que podia hacer se los agradesco inmensamente Dios los bendiga

GRACIAS x La hermosa ibnformación

Que buena explicación es mejor que he visto

Más claro no se puede decirse es tan clara su información que la felicitó por como debemos de alimentarnos gracias por su profesionalismo saludos desde EEUU, MD.

ARRIBA PAREJA PODEROSA.. GRACIAS POR TODOS SUS CONOCIMIENTOS EXPUESTOS TAN BIEN BENDICIONES

Felicidades a esta bella mujer,por su forma de explicarnos, gracias.

Esta marivillosa la explicacion Gracias

Muy buenos los talleres se aprende a vivir de manera más saludable gracias

Muchas gracias Dra. Por su excelente explicación y igual manera al Cocinero muy buen aporte para cuidar la salud de los ipertensos.

Muy interesante la exposición que está haciendo muchas gracias

Gracias x la explicacion es genial l, felucidades,