TDS 2022 : Une aventure partagée ! 

Ah ah ! Merci Boris ;-)

Merci benoit 🙏

C'est vrai que cette fin sans bâtons était hard... Mais je pense qu'elle ne l'aurait pas été beaucoup moins avec bâtons au final ! Merci pour ton message et je te souhaite de vivre ça un jour ;-)

Merci pour ton message Yann ! BZH forever ;-)

Négatif 😊

Ah oui c'est clair ! C'est d'ailleurs toujours le côté frustrant des trails ces passages de nuit où tu ne vois que tes pieds... 😅

C'est clair que cette ligne d'arrivée est une délivrance ! Un ultra à faire aussi j'imagine ;-) Merci pour ton message ;-)

Merci beaucoup :-)

Merci pour ton message 🙏 c’est vrai que c’était dur ! Mais tellement beau 🤩

Merci pour ton message Nicolas ;-)

Merci beaucoup Yann :-) Ca faisait du bien ces encouragements ;-) En trail vers de nouvelles aventures maintenant !!!

Ah oui mince... C'est la règle de base en télé : montrer ce dont tu parles ! Mais bon je ne fais pas de la télé... lol Merci pour ton message ;-)

Merci Etienne :-) La discipline de se lever même quand on a pas envie ! C'est tellement dur à travailler ça... Au plaisir ;-)

Merci Fleur :-) C'est vrai que les paysages sont dingues, c'est dommage de le faire de nuit d'ailleurs... Mais bon je n'avais qu'à courir plus vite... 😅

Merci beaucoup pour ton message et ton engagement de fermeur ! A bientôt dans tes oreilles alors ;-)

Merci Gwenael ;-) C'est vrai que cette course est incroyable... :-)

Merci 🙏 oui l’année prochaine j’aimerais bien 😊

Félicitation à toi d'être allé au bout de cette belle aventure et merci pour ton message ;-)

Merci :-) C'est vrai que la tronche change... Même si thomas dit que j'avais une bonne tête... Personnellement je ne trouve pas ! lol Oui j'ai un pied, mais là avec le sac que j'avais ce n'était pas pratique alors je l'ai enlevé au bout d'un moment... Et ça ne se voit pas ! Ne pas partir trop vite ! C'est le meilleur conseil que je puisse te donner, aller doucement dans les premières descentes ! Ne pas penser que le rythme que tu as au 3eme km tu vas pouvoir l'avoir aussi au 75eme... Place toi au milieu du peloton, ça évite de se faire aspirer par les premiers et ça évite aussi de se retrouver dans les bouchons... Après... J'aurais tellement de choses à dire que c'est compliqué de tout mettre là lol Merci pour le podcast 🙏

@@laplanetetrail merci 😉 Je vais suivre ton conseil de me mettre au milieu. C'était justement l'une des questions que je me posais. Je vais aussi partir tranquille c'est clair. Ok pour la go pro. Je vais tester a la main pour voir ce que ça donne 👍🏻

Je met en plus une mousse windstopper, ça permet d’éviter les bruits de vent et aussi de ne pas recouvrir les micros avec ses doigts sans faire exprès…

Merci Thomas :-) L'abandon n'a jamais été une option... ;-)

J'adore cette question parce que ça va avec le podcast que j'ai fait avec Sebastien Cornette "Moins courir pour mieux courir". Oui je met toute les séances de course à pied et vélo sur Strava. Ce que je ne met pas ce sont les 3 séances de Crossfit par semaine (2 WOD + 1 Conditionning). Donc au final ça fait entre 5 et 6 séances de sport par semaine. Là je vais intensifier cette année et augmenter la course à pied pour voir... Merci pour ton message ;-)

Merci 🙏

Merci Julien 🙏

Oui oui j'en ai chié de ouf à plusieurs moments :-) GoPro Hero 10 ! Je mets par dessus une mousse pour couper les bruits du vent ;-) Merci pour ton message :-)

Ca aide à avancer et relativiser le sourire !!! :-) Merci pour ton message ;-)

C'est vrai que le petit tour du quartier était sympa 😅 Merci pour ton message 🙏

Je ne sais pas ! Ca fait un moment que je n'ai pas regardé les vidéos de l'ami Denis... Mais si c'est le cas il a eu une très bonne idée (comment se faire des compliments tout seul... lol) 😅

Salut Fabrice ! Merci pour ton message mais nous avons déjà réalisé un épisode ensemble... shows.acast.com/instant-outdoor/episodes/fabrice-hure-la-montagne-dans-le-sang A moins que tu ne sois pas le même Fabrice... :-) Merci pour ton message en tous cas ;-)

@@laplanetetrail Merci pour ton retour François ! Non je ne suis pas le Fabrice qui court et dyalise ! Je suis le Fabrice qui court après une greffe d'organe 😉

Hello Fabrice, peux-tu m'appeler au 06.51.83.41.85 pour que l'on programme une date d'enregistrement ? Bonne journée

Merci Sophie 🙏