Te enseño a COMBINAR suplementos correctamente 💊 

Empecé a tomar Flores de Bach por el insomnio que tuve toda la vida hace 15 años .... después empecé a estudiar y si les puedo decir que funciona no solo en mí, regulariza rápidamente el sueño y equilibra en general las emociones!!!! Ademas es una Terapia de bajo costo !!!!

Que hombre con tanto conocimiento!!!!. Gracias Doctor por compartir y ayudar a cuidar nuestra salud.

Doctor utilizo Adaptogenos con gran beneficio para el estado emocional, calma, serenidad. Glutamina ha mejorado mi función digestiva. Ahora tomo vitamina D3k2 y magnesio citrato para fortalecer huesos.🎉❤

Wao, si yo viviera en su país usted fuera mi médico favorito!🫢🇩🇴

Para mi esposo en CA melanoma etapa 4 de 25 años después de 3 cirugías funciono bastante las infusiones de clavo romero hoja santa y orégano por 20 dias y descansa una por 2 ciclos y por la tarde curcuma gengibre y pimienta después incorporamos kalanchoe diario pr 3 semanas y suspendimos una semana, todo esto con licuados verdes por la mañana y muchas leguminosas (proteina) y pescado frutas, después se fue sientiendo mejor su color mejoro y aunque estaba recién operado se veia mejor pero estaba debil asi que invorporamos extracto de ganoderma en la mañana (de calidad ) giko billoba al medio dia y rhodiola por la noche junto con suplemento de milk tastle (cardo mariano diente de leon y otras hierbas) al igual que omega 3 de kril, vitamina c, magnesio, aceite linoleico enzimas digestivas N sisteina y chai (de calidad) dormir bien y acupuntura,empezo con mas energía a hacer ejercicio de fuerza 70 % al fallo y 30 % de cardio mejoramos nuestra relación de matrimonio y vimos que cosas emocionales nos estaban haciendo daño esto aunque no es un suplemento fue fundamental para su recuperación por que ya habiamos hecho mucho antes de llegar a este punto pero no habiamos visto la parte emocional de este asunto masomenos por esa fecha empezo su tratamiento de inmunoterapia y le ha ido muy muy bien tiene bastante energía y los efectos secundarios son prácticamente nulos todas sus analíticas estan mejor que antes, aunque también tomo otras cosas como life escozul o inmunocal sentimos que no fue lo principal en su recuperación por que el problema se debia de abarcar de todos los ángulos y esos suplementos aunque los venden como la panacea no son suficientes para un problema asi

Doc, soy de Uruguay, profe de biología, de 58 años , c gran problema artrosis rodilla izq y cadera izq. Por lo q estudio , siempre trato de buscar ,la forma de ayudarme, cuando te encontré, quedué agradecida. Acá estoy.

Thank You Javier!! Esto es cierto, especialmente en ciudades como Toronto 🇨🇦, la mayoria de nuestros alimentos solo poseen un 30% de los nutrientes, comparados a los que alimentaban a nuestros padres y abuelos. Con inviernos como los nuestros, la vit D3 Y K2 son basicas.

Soy de Argentina, hace un año q cambio mi vida gracias a usted y a los suplementos, volví al gimnasio.... Con mi artrosis, duermo mejor con el magnesio, zinc y selenio más el colágeno, GRACIAS

Doctor Javier Furman gracias!, por la disponibilidad y dedicación para compartir sus estudios, investigaciones y experiencias personales, familiares y de las personas que acompaña a prevenir y cuidar la salud integral. Doctor qué le parece si a las sustancias, minerales y vitaminas que se tomen en vez de llamarlas suplementos, nos referimos a ellas como: COMPLEMENTOS. Parece una mera cuestión gramatical, pero quizá contribuya a lograr mejores resultados, empezando por el poder de la palabra. Bendiciones y gratitud hoy y siempre!.

Doctor ojala algun dia su videos puedan trasmitirse traducidos al ingles, pues me gustaria compartirlo con amistades que no hablan español.... Usted a parte de inspirar mucha confianza se nota que es un profesional actualizado y que realmente se preocupa por sus pacientes y seguidores....Que Dios le muestre mas caminos y le abra todas las puertas para llegar a mas personas que lo necesitan😊

El agua con limón y el áloe vera, son muy buenos para quitar la carraspera de la garganta 😊

Amo al doctor Furman, sus consejos me han servido de mucho, pero hace dos meses me han realizado una histerectomía total y je sufrido muchos cambios subitos, entre ellos el no poder dormir de corrido, pero también sigo a in super doctor japones que da muchos ejercicios hermosos y uno de ellos me hace dormir de menos 6 horas sin despertar, su canal es Medicina alternativa japonesa en Mazatlán, todo suma y con el he podido complementar, espero le sirva a alguien😊

Hola Javier ..buenas tardes ,desde Santiago de Chile . Tomo bastantes suplementos,gracias a ello y muchos otros cambios en mi vida ,he superado un diagnóstico de fibromialgia. Zinc Vitamina D Diatomeas Vitamina C Magnesio Selenio Potasio Carnitina Los voy alternando Muchas gracias por compartir tus conocimientos

Hola Dr. Yo tengo de todo. Fibriomalgia, hipotiroidismo, Gastritis, osteoporosis y me duele todo y aquí le he escuchado hablar de todo en este video y ya me confundí con todos sus consejos que no se cual seguir, seguramente tendré q escucharlo otra vez y anotar para aprovecharlo. No sé dr pero si podría hacerlo por separado. Porque también lo oigo del insomnio, etc . Tal vez ud lo hizo así porque todo está conectado . Gracias doctor.

Una de la cuestiones que más me preocupa es la calidad de los suplementos. El mercado está lleno de ellos, con grandes diferencias de precio y dudosa calidad de algunos dd ellos. Sería interesante una charla sobre cómo discriminar los suplementos de calidad.

Que Dios te bendiga y te proteja siempre 🙏🙏🙏🙏

Consumo magnesio,vitamina C,D y K. También adaptógenos ashwaganda y reishi

Desde Tampa Florida EU 🙏🦉🥰 Tengo artritis reumáticos,polimalgia, fibromialgia, alta presión , obesidad, tiroides lenta,una condición en la sangre que puede llegar a ser cáncer olvidé nombre] no mas por hoy, si duermo con el celular tomo,pernisone,por 10 años, gracias Dr

GRACIASsssssss Con mayuscula Dr .. Video extrordinario y muy aclarador✍🏻🔆✨💙🤍saludos desde Canarias -España

Gracias Dr ⚕️por su explicación 🙏🏻tengo L glutamina ¡y no sabia como tomarla!

Hola ❤resolvi este problema de sueño, camino lo más rápido que puedo en la caminadora temprano, en la tarde me sube la dopamina y no puedo dormir temprano magnesio sobre las 4 pm 🕓 y no comida después de las 5 pm 🕔 y realmente estoy durmiendo 💤 6 horas sin interrupciones!!❤️🙏🏻❤️🙏🏻

Agradezco infinitamente todas las informaciónes,muy agradecida,espero verte hoy 7pm.Chile Valdivia.

Es muy importante la información que nos regala gracias doctor 🗽🗽🗽🗽

Tengo hipotiroidismo tratada !!!! Y empecé a cuidar mi intestino y hígado tomo magnesio selenio y zinc!!! Gracias por las datos!!!!!

Buenas noches doctor mil gracias por compartir sus conocimientos. Tomo citrato de magnecio me curo la migraña y el extreñimiento. Escribo desde Colombia. Gracias.

Hola doc siempre seguí a tu papá.ahora te sigo a vos tengo 69 años, estoy con problemas de músculos por no poder caminar por problemas de los pies tengo neurona de Morton. Estoy muy cansada de recorrer hospitales y no me escuchan. Soy muy inquieta y me mortifica totalmente esto. Me zumba la cabeza.rosacea. perdí altura.siento los músculos rígidos.

Saludos, doctor Furman. Soy de Puerto Rico y fanática suya. Gracias por tan valiosa información en todos sus vídeos. Bendiciones para usted, su familia y equipo de trabajo.

Buenas doctor , gracias por su información, yo tomé el complejo B y el cloruro de magnesio en una depresión terrible q tuve y fué exelente, he tomado la espirulina, soy colombiana.

Toda mi admiración y gratitud, Dr. Bello por dentro y por fuera, que el Padre Eterno Yahweh Tzebaot te bendiga grándemente por compartir tanta sabiduría. Quisiera hables a profundidad sobre la Diabetes 2.

Desde piedras negras coahuila mexico 🇲🇽 saludos Doctor, Dios le bendiga grandemente y le conceda muchos muchos años de vida por compartir tanta información tan valiosa para todos nosotros, explica usted con tanta claridad que uno entiende casi a la perfección, su manera lo hace a uno viajar por todo el cuerpo humano como si uno hubiera estado ahí dentro, gracias y mil bendiciones 🙏♥️🙌

Dr. Buenas tardes! Dé San Miguel dé Allende ,Gto. México, 🇲🇽. Yo estoy tomando aceite dé gril y glucosamina con Condroitina, eh mejorado los dolores dé articulaciones, rodillas y hombros, muchas gracias por compartir su conocimiento y mejorar nuestra salud, Diow lo bendiga y guarde siempre 🙏✨✨✨💖

hola Javier, la información que compartes es muy útil. Yo estoy tratando mi estreñimiento con 5HTP , te comento padezco fibromialgia... por supuesto eliminé de mi dieta los carbohidratos refinados y lácteos, y me suplemento con akkermansia además.

Doctor buenas tardes desde Bolivia le agradezco mucho Dios lo bendiga también a su familia gracias por todo

Lo veo desde Puerto Rico, saludos Doctor, es muy Bendecido

Saludos desde Cariló 😊 Tomo 2 gramos por día de vitamina C ( tengo 67 años ) zinc, selenio y magnesio ( citrato todas las noches )

Nueva suscriptora, hasta hoy lo encontré de casualidad y me he quedado encantada...GRACIAS por educarnos de manera tan magistral, que todo se te devuelva en muchísimas bendiciones🎉❤

gracias querido Doc. ! me encanta la vuelta de rosca que das! 💝💪🏼㊙️

Gracias por compartir para ayudarnos a sentirnos mejor muchas gracias.

Excelente doctor. Ojalá siga enseñándonos cómo y a qué hora tomar los suplementos. El PQQ, otros adaptogenos, existen blend de ellos. El 5HTP, la Taurina, Colina, L-tianina, las Vit B , la importancia de ellas, etc. Gracias

Felicitaciones Dr muy claras las explicaciones y gracias por brindar su conocimiento.

uy doc, justo me llamaron y me perdi la mitad del vivo... queria discutir lo de los intestinos... lo admiro mucho...ademas de la manera de explicar tan clara... tremendo todo el tema organico... somos maquinas perfectamente diseñadas... solo debemos comprendernos.

Desde Manizales, Colombia. Muchas gracias 🙏

Extraordinario video muy ilustrativo e instructivo su introducción nos conduce a un viaje de fascinantes conocimientos sobre el uso responsable a tener en cuenta cuando vamos a utilizar algún tipo de suplemento,debemos saber para que sirve,cuales son las contraindicaciones y sus efectos en el organismo y evitar en absoluto automedicarnos porque esto nos ocasionará problemas en nuestro organismo,lo ideal es consultar con el medico para mejorar de forma satisfactoria nuestra vida.

Hola, soy de Costa Rica. Soy insulino dependiente ademas me suplemento con citrato de magnesio, potasio y monohidrato de creatina para romper el ayuno cada dia. He sentido el cambio en mi cuerpo y en mi calidad de vida.

Dr.muy importante su informacion justo lo q quéria .una consulta el aloe de vera x cuanto tiempo se puede consumir sufro de gastritis y colon iiritable.le agradeceria su respuesta muchas bendiciones.

Que hermosa información dr, agradecida valiosa dr. Atenta a toda sus instrucciones desde Venezuela

Buenas Dr. seguí su consejo y estoy tomando astaxanthina mejor muchísimo mi vista llevo un mes gracias!!!

❤me Sentí Bien.gracia.doctor

Excelente médico! 👍🇩🇴

Ro de lomas de Zamora sos. Mi idolo total !!!!!!!empecé con glucosamina y me ayudó tengo artrosis !!!!

Buenas noches Dr de antemano gracias por el tiempo que se toma para ayudarnos, tengo parkinson, tomo levodopa, sifrol, rasagilina, Q10 y omega 3. Tengo fruxismo,me cuesta mucho conciliar el sueño, Menciona el NAC, la melatonina,la valeriana. Puedo tomar los 3 y que cantidad tengo 72años que Dios lo bendiga Por favor ayuda😢

Se puede tomar una cápsula de citrato de magnesio combinado con citrato de potasio?

Aquí en Cuba encuentro el Sulfato de Zinc y me ha solucionado algo la digestión, el Citrato de Magnesio me fue muy bien tomarlo, tengo fibromialgia y no se que Suplemento tengo que tomar.

Dr que vitaminas tomar cuando los jovenes tienen movimientos involuntarios con los pies

Gracias Doctor por compartir su conocimiento tuve cáncer y me apoye mucho en su enseñanza por que mi Seguro Social nada me enceño.Dios le Bendiga 🙏 un fuerte abrazo desdé el Estado de México.❤

Yo esa hora todavía no me duermo, pero es wue mi familia llega a las 12:00 pm. Y en lo que cenan y se bañan, lo más temprano que me acuesto es a la una de la mañana, parezco padezco

Gracias doctor. Yo, tengo Hipotiroidismo, tomo Tiroxin de 50, mcg.

Querido doctor. En España, una de las mejores combinaciones son las de la línea de Ana María La Justicia. En Miami, de las mejores líneas de productos suplementos, son los de Gadavyt de la empresa Gadal Laboratories. Probados en un gran número de enfermedades:cáncer, diabetes, alergias, trastornos musculares, fibromialgia, e incluso, en trastornos neurológicos co stock. Son productos increíbles pues combinan estos suplementos de una manera armónica. Gracias doctor por sus charlas.

Doctor me encanta todo lo que nos compartes.Es extraordinario el conocímiento que tienes. Yo tomo citrato de magnesio y es increíble con mi intestino. Yo quiciera que hablará de complementos que ayudan a recuperar músculo y para la ostopenia. Muchísimas gracias por lo que nos comparte. Tengo 65

Yo duermo con el celu

Qué gran doctor es usted!! Yo tengo hipotiroidismo y es la primera vez que estoy entendiendo cómo funciona el tiroides de verdad, mi doctora de cabecera no me explica nada cuando me hacen los análisis, solo que cuando sube me mandan más tiroxina y cuando bajan me manda menos, pero en ningún momento da consejos ni de alimentación ni de hábitos para cuidar el tiroides. Lo estoy viendo desde España

Grs Dr, me encantó el video, me gustaría conocer la combinación de suplementos en menopausia, como incluir vitex, aceite de onagra etc

Mi familia y yo hemos tenido muy buena experiencia con el anamu contra los tumores y los quistes

Dr. Tambien tengo osteoporosis y tomo calcio, vitamina D y silicio y hago ejercicio con pesas. No quisiera tener un exceso de calcio por el tema de calcificación en las arterias

Gracias Doct muy pero muy bueno tus conocimientos. Ayudan mucho.Dios te Bendiga más. Te saludo desde Colombia.

Respetado doctor, soy MariaC, tengo media tiroides, histerectomia, y amigdalectomia, 5. Cirugias reconstructivas por quemaduras. Por favor, debo tomar hormona tiroidea? Vivo en Chia, colombia y lo admiro mucho.

Hola de Uruguay 👋👋👋 para el ácido del estómago tomo vinagre de sidra de manzana .

Saludos Doctor excelente su información gracias Bendiciónes 🎉🎉

Doctor para el pelo uñas etc, que vitaminas me harían bien, gracias

Citrato, es fuerte debe user 1/2cucharita con limon y agua. 😊

Hola doc, me gusta oir a gente como tu generosa , y con estudios te creo , quiero pedirte si es posible hables de una enfermedad q padesco, tengo 66, años y soy chilena, hace tres años fui diagnosticada de Epatitis autoinmune,y comenzó mi tratamiento actual, q consiste en usar un inmunosupresor , Asatioprina y me atiendo en el servicio publico , y no se nada de esta enfermedad, solo q mis defensas atacan mi higado y q se inflamo mucho mucho , porque tardaron mucho tiempo en saber q sucedia conmigo, perdi mucho peso y no lo e recuperado, 63 a 49,q peso ahora , lo q te pido es q hables de esta enfermedad porque se produse y cuanto tiempo de vida puedo tener si me cuido ,no bebo jamas lo hise soy una campesina q disfruta solo de lo q produse la naturaleza , gracias 🙏

Gracias mil dr. Furman!!!

Gracias Doctor, estoy muy agradecida y Dios te bendiga con tu familia. Cada tema lo desarrollas profesionalmente. Pregunta, tiene consulta en línea, tengo una hija ya mayor que nació prácticamente sin la tiroides y quiero su ayuda. Por favor😢

Que bendición es UD!❤ Generoso estudioso inteligente Dios le dió amor por el que sufre y un don de enseñar y ser tan claro y simpático 😊y sencillo y con humor 😃👍🏼 yo lo sigo y me ayuda muchísimo sus videos! y por supuesto la fé 🙏🏼! yo padezco de migraña candidiasis intestinal neuralgia de Arnold que no responde a ningún tratamiento me gustaría tener consulta con UD pero me imagino que no soy la única 😊Bendiciones desde Buenos Aires Argentina 🇦🇷 Graciela ❤️

BUENAS NOCHE Doc....lo escucho y lo sigo siempre, soy de Rio Negro mi preg..es sobre mi inflamación, intestinal, dolor sobre la ingle lado derecho, ago bici..camint..troto, comida saludable, pero no me encuentran la tecla los médicos de esta sona de q previene o q más tengo q hacer en la alimentación q es esactamente no tengo q comer, y suplementar en la alimentación carbohidrato, proteinas y vitaminas gracias

E encanta tus charlas, soy tica tomo magndvio, probiotiboc, asgawanda, Vitaminas B6, calcio, potasio, padezco fibromialgia, cardiopata, presión arterial, mucho pronlema de Colun no. Y sueño desde que infarto me dieron clonazepan en gota, y tomo suplementos y homeopatia para todo. Muchos problemas problemas digestivos.

Dr.Soy Epiléptica y tengo un angioma venoso....Mi pregunta es si puedo tomar Glutamina? Gracias infinitas 🙏 Bendiciones.

Saludos te escribo desde Venezuela un estado que se llama Yaracuy , me párese muy honesto tú canal y que realmente te interesa en las personas , hay ya mucho facultativos que perdieron humanidad , por eso lo sigo lo felicito ..aprendo cada detalle con su contenido... Gracias

Lo saludo desde Japón... sigo todos sus consejos...Estoy tomando glucosamina con cúrcuma, jengibre

Hola, Javier. Te sigo desde Valencia, España. Mil gracias por tu excelente trabajo de difusión. Entiendo que sería conveniente realizarse una analítica de sangre para tener un punto de partida más objetivo. Sería interesante saber los parámetros a solicitar en esa analítica.

Doctor buenos días solo quería agradecerle por sus excelentes videos. Que DIOS lo bendiga. Y también si en algún momento me puede ayudar se lo agradecería infinitamente. Tengo 50 años y tengo la enfermedad de Graves estoy con tratamiento de strumazol puedo suplementar con selenio o no muchas gracias por su ayuda

Hola desde Weatherford, Texas. Yo sufro de Osteopenia, fiftealgoa y Artritis Reumatidea.

Tomo Complejo B, bisglicinato magnesio, vitE. Omega 3 , Vit. D3k2, propòleo. Hago meditación . trabajo. Hago poco ejercicio. A veces me da un dolor terrible en alguna parte del cuerpo.( pie, rodilla, hombro, espalda baja.) llega un momento que tengo que tomar ibuprofeno y acetaminofen. (No quisiera tener que tomar medicamentos .

Cómo ayudo a mi cuerpo a mejorar o aumentar colágeno en mis articulaciones

Muy buenos días Dr reviente mente lo comencé a escucharte me encanta la forma que explica muchísimas gracias por su ayuda yo tengo fibromyalgia y artritis rematoidea yo estoy tratando de ayudarme con suplementos y si tendré que escuchar este video mas de una vez y yo digo escuchar por que lo escucho en mi trabajo trataré de escucharlo y aprender de este video pero si Diosito se lo permite me podría dar recomendación que nesecito tomar muchísimas gracias no estoy tomando ninguna medicina solo tomo naproxen para el dolor cuando ya no puedo más 🙏🙏Diosito lo bendiga

Buenas noches Dr en cuanto tiempo se recupera ACV esquemico muchas gracias de cba saludos

Dr,Furman, hasta cuando voy a suplementarme con Calcio, Vit.K2, VitD3, magnecio, y inyecciones de prolia, cada 6 meses por la osteoporosis que sufro tengo 70 años gracias

Gracias por tanta información, muy claro en todo!!!un genio total

Conozco las enfermedades autoinmunes y tengo diagnosticadas tres. Sería posible revertir dicha situación ? Muchas gracias Me parece muy bien médico.❤😂🎉🎉😂❤

gracias por su recomendaciones bendiciones desde puerto rico

Gracias dr. Por compartir, es ud. una persona muy generosa. , muy importante. Todo, muy claro.

Hola buenas noches. gracias por tan valiosa información ❤ saludos cordiales desde flores Caba

Yo estoy usando desde Julio y Agosto la Ashwagandha y 5- HTP para los dolores y descanso y ve va muy bien muchas gracias a usted

Muchas gracias . Tomo Omega 3 desde hace al menos 10 años . MSM por problemas de menisco roto y cartigagine (sysacol) así se llama aquí en Italia. No hago infiltraciones desde años y así voy adelante sin dolor y sin molestias . Obvio con estos suplementos tengo uñas super fuertes y cabello que corto cada 30 días 😂. Te adoro . Saludos desde Italia ❤

Dr puedo tomar melena de León y glutation. Diagnosticó artritis soriasis.tambien tomo probióticos y mi diagnóstico es estopenia fibromialgia y dolor cronico

Muy bueno e instructivo, gracias por tu labor 🙌✨

Cuando menciona eliminar azúcar doctor , la alulosa podría esporádicamente ser consumida?

Hola ,tengo hipotiroidismo subclínico ,mis uñas agietadas y perdida de cabello,mi medica no me da soluciones ke puedo tomar que suplementos? Por cierto estoy en Andalucia españa , gracias por toda la información y el tiempo ke nos dedica ❤❤

Tengo hipotiroidismo me diagnosticaron a los 40, realizo actividad física (ejercicios de fuerza) y me gustaría saber si puedo tomar creatina. Saludos desde San Miguel de Tucumán, Argentina.

Dr. Le dejo una pregunta o inquietud Ghingobilova...puede aumentar presión arterial a una hipertensa ??.