IDEA DE CENA FÁCIL, DELICIOSA Y CON SÓLO 4 INGREDIENTES.
Una receta fácil, saludable y baja en carbohidratos.
Es una receta de aprovechamiento, puedes hacerla con las verduras que tengas en la nevera.
Si estas siguiendo la dieta keto es perfecta.
Ingredientes:
1 zahanoria
1 calabacín
1 diente de ajo
1 huevo
2 cucharas aceite de oliva virgen extra.
Corta las verduras con un pelador de patatas.
Saltea primero la zanahoria junto con el ajo picado durante un par de minutos, añade el calabacín y deja haciéndose dos minutos más.
Retira y en la misma sartén, calienta a máxima potencia y echa el huevo, deja unos segundos y tapa la sartén, baja a fuego medio/bajo hasta que veas que se ha cuajado la clara y la yema esté perfecta.
Sirve con las verduras y disfruta.
Descubre una receta saludable y sencilla que te permitirá disfrutar de una deliciosa comida sin complicaciones. Esta preparación combina ingredientes frescos y nutritivos en una receta fácil de seguir, ideal para aquellos que buscan una opción rápida y saludable en su cocina diaria.
Nuestra receta saludable se enfoca en utilizar ingredientes naturales y equilibrados, sin sacrificar el sabor. Ya sea una ensalada refrescante, un plato principal reconfortante o un postre ligero, esta receta te ofrece una forma sabrosa de cuidar tu bienestar y mantener una alimentación equilibrada.
Preparar esta receta es rápido y sin complicaciones, lo que la convierte en una excelente elección para tus comidas diarias. Incluso si no eres un chef experimentado, podrás disfrutar de un plato delicioso y saludable en poco tiempo.
¡Anímate a probar esta receta y descubre cómo una comida saludable y fácil de hacer puede ser una elección perfecta para tu día a día!
23 авг 2024
