i know im asking the wrong place but does someone know of a trick to get back into an instagram account? I was dumb lost the account password. I appreciate any assistance you can give me
Hocam çok teşekkür ederim bende bu rahatsızlıktan çok zor durumdayım doktora gittim rotngen cekildi ama ilac ve krem önerdi gecmedi fizik tedavi de oldum ama yine gecmedi sizin anlattıgınız gibi bir tedavi yöntemi önermedi malesef böyle bir dedavi yöntemini sizi izlerken öğrendim hocam hangi ildesiniz gelmek isterim gitmediyim doktor kalmadı kolumu kullanamıyorum teşekkür ederim deyerli bilginiz için iyiki sizin gibi deyerli hocalarımız var🙏🙏🙏
Sayın doktorum çok iyi aydınlandım sayende. Çok sağol. Ben barfikzden asılırken oldu heralde. Erzurum da oturuyorum 57 yaşındayım. Çok örgü yapıyorum. Sizi dinlerken anladımki ciddiye alıp hastaneye gitmeliyim. Fizik tedavi doktorunamı gitmeliyim. 🌸🍀
Dr.Bey teşekkür ederim sağolun çok anlaşılır şekilde anlattınız, bende uzun yıllardır bu ağrıyı çektim evet bazı işlemler banada yapıldı iyi olmadım en sonunda ameliyat olmak zorunda kaldım ama kolum yorulduğunda hala ağrım oluyor.
Merhaba Hocam yıllar önce istanbul Cerrahi çalışırken sizi tanımıştım, o dönemde de çok yardımcı olmuştunuz. şimdi bu hastalığı yaşıyorum ve bandı nasıl kullanmam gerektiğini ararken ilk sizin videonuza denk gelmem çok sevindirdi beni. detaylı bilgi paylaşımınız ve emeğiniz için çok teşekkür ederim 🤗🙏🙏🙏 (Nilüfer)
Hocam çok teşekkür ederim sayenizde tenisçi dirseği rahatsızlığım için doktorun önerdiği ateli doğru takmayı öğrendim😊. Gayet açıklayıcı bir video olmuş hocam elinize sağlık 👍🙏
Merhaba hocam! Isvec’te yasiyorum. Spor yaparken incittim sag kol dirsegimi, Hemen hemen 2 senedir halen aksamlari yatarken acidan uykudan uyaniyorum… röntgen cektirdim bir seyler cikmadi, iki kez kortison yaptim Gene gecmedi ve ayni sekilde agrim omuzumuda yansidi simdi. Burdaki doktorlar MR cekmeden ameliyat olmami istediler bende pek yanasmadim… sizin öneriniz nedir? Insallah cvp verirsiniz yorumuma zamaniniz oldugunda tsk’ler
ilaç tedavisi fayda vermedi diprospan ve cınaset %2 solüsyon iğne yapıldı bir kere 4 ay iyiydi sonra nüksetti şimdi naprosyn cr içiyom ama bi etkisi yok şaşırdım kaldım teşekkürler
Dirsekteki hasarlı bölgede kalsiyum birikmesinden kaynaklanan bir sorun olduğundan bahsettiniz. K2 vitamini takviyesi bu noktada tedaviye katkı sağlar mı?
Hocam harikasınız bende sağlıkçıyım ama sizin kadar bu kadar güzel anlatım dinlemedim 44 yılımı verdim adını unuttuğum o kadar çok ortopedisle çalıştımki ama sizin kadar güzel ifade etmediler uzun süredir epicondilitim var tam anlattığınız gibi 1 ay fizik tedavi , spazm vardı kuru iğne ( spazm çözüldü ama avcumun içinde yangı tendonumun ve kemik ucunun bulunduğu yerde ağrı şidetli yangı hiç geçmedi ) tekrar ortopediye gitmeyi düşünüyorum sizi dinledikten sonra allah razı olsun hocam sizden allah başarılarınızı daim etsin
ben erzincan eğitm araştırma hastanesine gitmiştim,bana kemikten bir iğne yaptılar allahım 5 saat dünyam karardı böyle sancı görmedim kolumu kessinler dedim ama sonrası🙏🙏🙏🙏Şükürler olsunnnnnnnnnnnnnnnnn kurtuldum...Ama kara haber bu senede sol dirseğimde başladı.
@@cicekoncel2577 Sakarya. Dün gittim jel ve majezik verdi. 1 ay tenis ara vermem gerekiyomuş. Dün maça çıktım ama bugün kolum çok iyi. Dirsek bandı aldım baya işe yaradı gibi
Tam olarak yaşadığım şikayetlere değindiniz, iki kolumdada iç kısımda yani golfcü dirseği sıkıntısı yaşıyorum 2 yıldır, hem kollarımda hem ellerimde hissizlik güçsüzlük ve yanma iğne batığı gibi ağrılar oluyor, dirseklerimin iç kısımları yani kan verdiğimiz bölge hemen hemen ödemli ve şiş gibi.ellerim zaten hep ödemli ve şişmiş gibi, botun fıtığım için fizik tedaviye gidiyorum, ellerime de parafin uygulaması yapılıyor, ama dirseklerimin şikayeti geçmiyor ne önerirsiniz hocam??
Merhaba!Bende de tenisçi dirseği rahatsızlığı oluştu.Tedavi süreci ile ilgili araştırma yaptım.Genel olarak önce kortizonlu iğne,sonra prp ve en son ameliyat deniyor.Arada ağrı kesiciler,kremler ve dinlendirme de var tabi.Ben bu süreçleri geçip direkt ameliyat olsam kesin çözüm olur mu?
Açıklamalarınız ve anlatımınız için teşekkürler. Devamlı olarak jek destekli mouse pad ile bilgisayar başında uzun süre mouse kullanmak bu durumunu tetikler mi?
Tenisci dirseği (Rcl tendomunda kopma vardı dirsek kasında yırtılma, ödem )yok yok du yani 😞. prp yapıldı 40 günündeyim (21gününde ikinciyi oldum) 15 gün sonra kontrolüm var dirseğim yüzde 80 düzeldi sanırım yendim seni tennis elbow 👍
Allah razı olsun senden hocam iki kolumda da var.iki serer enjeksiyon yapıldı .şu anda kolluk takıyorum.lakin sormak istediğim birşey var.kara ciğerime yağlanma var etkisi olurmu.ve kalsiyum dan uzak durmalımıyım.
hocam benim dirseğimin ordan kemik parçasının kırılmasıyla tendonum koptu,ameliyat oldum 6 sene önce,dirseğimde ilk 2 sene aşırı hassasiyet vardı,sürekli ağrıma ve sızlama yapıyordu,zamanla ağrılarım azaldı,kolum zamanla açıldı ama %80 oranında başkası tarafından baskı uygulanınca %90 açılıyor,ancak ön ve arka taraftan çok fazla acı hissediyorum çığlık atıyorum,bana hangi tedaviyi önerirsiniz?
Hocam çok açıklayıcı olmuş ,Allah razı olsun ,sadece yuzmekle bu hastalık olurmu ,yoksa sadece yük ve zorlamadanmi olur ,ben şuanda tenisçi dirseği oldum ,yüzmek zarar verirmi
5 aydır bu acı ve ağrıyı çekiyorum. Röntgen ve MR çektirdim tenisçi dirsegi teşhisi kondu aralıklı olarak iki sefer kortizon iğnesi yaptırdım verilen merhemleri ve ilaçları kullandım fakat hiçbir faydasını görmedim lütfen bildiğiniz bir çözüm varsa paylaşırsanız sevinirim sevinirim
Hocam doktorum fizik tedavi verdi ağrı yüzde 70 azalmıştı tabi mesleğim gereği yeniden ağrı başladı doktor enjeksiyon yapalım istersen fakat kaslarda erime yapar yapacağım bu enjeksiyon dedi bende yaptırmadım bu iğne ile sizin söylediğiniz aynı enjeksiyon mu
GÖKÇE BEY MERHABA.TENİSÇİ DİRSEĞİM VAR.AĞRI KESİCİ İLAÇ VE AĞRI KESİCİ SPREY KULLANDIM İŞE YARAMADI.KORTİZONLU İĞNE YAPILDI 2 GÜN ÖNCE FAKAT.İĞNEDEN SONRA AĞRI DAHADA ARTTI.İĞNE NEZAMAN ETKİ ETMEYE BAŞLAR.
@@op.dr.gokcemik4779 Hocam geçde olda geri döndüğünüz icin teşekkürler.etkisi 5 gün sonra basladı iyi oldu fakat tekrar gece uykuda hafif ağrılar başladı
@@op.dr.gokcemik4779 hocam bende 1 yıldan fazladır tenisçi dirseği var sağ kumdan 3 sol kolumdan 2 enjeksiyon dum 1 hafta öncede prp yapıldı ama sol kolum ödem ke.oge yapışmış ve kolumu ağzına bile goturemiyrum be gerçekten çok kötüyüm bu prp ise yaracak.i
Hocam gitmedigim şehir kalmadı bu hastalık bende var tenisci dirseki var egzersiz de yaptım hiç faydasını görmedim bana bu konuda yardımcı olurmusunuz size nasıl iletişime geçerim bende 8 yıl oldu meslegim aşçı tüm şimdiden teşekkürler hocam
Hocam yaklaşık 6 senedir böyle bir sorunum var ağrım yok ama hareket kısıtlılığım var ve dirseğin iç tarafında bazı hareketlerde kemik batması var emarda sinire yakın olduğu için zor amelyat olduğunu söyledi sizce ne yapmalıyım
Karpal Tünel Sendromu orta seviye var bileğimde ve aynı kolda tenisci dirseği...elimde birşey kavrayamıyordum bileğe bu teşhis kondu ama dirseğimdeki sorun yüzünden de birşey tutmakta zorlanıyorum ikisi birbirinden farklımı oluşur yoksa aynı kaslar birbiriyle ilişkili mi bu 2 rahatsızlık...fizik tedavi dirsek için elimi bilekten oynatamıyorum bu durumda dirseğimde kemikte ödem var dendi dayanılmaz acı ağrım var hiç iğneden bahsetmediler sadece ozon tedavisi duydum oda 2500 tl idi 2 ay önce fayda sağlar mı Bu enjeksiyon hastanelerde var mı yapılıyor mu adı ne doktor mu öneriyor biliyor..birde ozon yapalım dediler bu diil değil mi ozon tedavisi yapılır mı bu konuda da bilgi verebilir misimiz lütfen.teşekkür ederim
Geçen hafta iğne yaptı doktor bir haftadır hafifledi ama tekrar başladı ağrımaya suyumu bile açamıyorum ne yapacağım bilmiyorum, prp yapıcam doktor dedi
İki defa kortikosteroid iğnesi yaptırdım... Hiçbir faydası olmadı... Çok lanet bir sakatlık türü... Spor hayatımı bitirdi resmen... Bilek sabitleyici medikal bir kolluk kullanmaya başladım... Birde üstüne gün aşırı friksiyon masajı yapıyorum... Çok daha faydalı olucak galiba...
Ben iki kolumdanda ameliyat oldum 6seni önce tenisçi ameliyat ı hiç ağrılarım geçmedi bir çaydanlık bile kaldıramıyorum hayatım perişan iğneler esvt bantlar hepsi boş kolların bileklerim ağrıdan yanıyor gece yatarken kollarımı koymayan yer arıyorum ağrıdan
Hocam Merhaba! Ben de golf çü dirseği rahatsızlığı var fizik tedavi 2 kere kortizon iğne fizyoterapi yaptırmama rağmen hala çok ağrım var doku kaybı olduğunu söyledi doktor Ben nasıl bir yol izlemeliyim teşekkür ederim
Slm Hocam ben Norveç ten yazıyorum burda düştüm dirseğimi kırdım ameliyat oldum ama kolum açılmadı en fazla 90 derece acabiliyorum fysioterapiye gidiyorum ama bilmiyorum hep aynı ne yapabilirim
Hocam 3ay önce annattiginiz dış kaslarda ağrı aşırı var dediğiniz ağırlık ve açacak hafif kaldırmam gereken leri yapamaz duruma geldim kendim inşaat işiyle 35yildir uğraşıyorum bir şekilde iyileşme yolu bulmalıyım sizlere nasıl ulaşa bilirim teşekkürler
Merhaba, maalesef doktor hanım benim şikayetlerimi dinleyerek tanı koydu. Fiziki muayeneye bile gerek duymadı. Bu arada joy FM dinliyordu. 🤣 Bana ilaç bile yapmadı egzersiz verdi. Sizden ricam ilaç tedavisi dediniz. Hangi ilaçları almam gerekiyor
merhabalar 20 yaşındayım uzun bir süredir medial Epikondilitim var kolumun yapısı bildim bileli böyle. uzun zaman kolumu kullanacak spor yaptım. bu aralar ağırlık kaldırma ile uğraşıyorum ve ağırlık kaldırırken 2 dirseğimide büktüğümde bir noktadan sonra dirseğim iç tarafındaki tendonlar kemiğe takılarak geçiyor yani sürtünüyor ve kütlemeye benzer bir ses çıkarıyor. araştırmalarım benim bununla yaşamam gerektiğini söylüyor ama ben bu kütlemeyi, tendona verilen hasarı en aza indirmek istiyorum acaba bunun için güzel ve kalıcı bir çözüm var mı? tendona hasar vermemek için yüksek ağırlık giremiyorum.cevaplarsanız sevinirim. kolay gelsin.
Hocam 2 aydır süren tenisçi dirseği hastalığım var. 20 gün önce Kollojen iğne vuruldum. Herhangi bir faydasını henüz göremedim. Prp tedavisi önerir misiniz? Bir de Geçtikten sonra Fitness a devam edebilir miyim?
@@emredemir4543 Kardom Glutamin ve Kollejen hap kullandım. Bide fizik tedavi egzersizleri buldum youtube dan onları uyguladım her gün. 1.5 ayda komple geçti şükür. Fitnessa da tekrar başladım hiçbir şekilde nüksetmedi. Şu anlık herhangi bir problem yok kolumda eski gücüne kavuştu kısa sürede
@@nicola_karakundakve ödemi ve Şişliği atsın diye buz tedavisi yapılır değil mi kardşm. Ben yapıyorum da pek faydasını görmedim. Altı ayk geçti perişan oldum
Hocam yoruma cevap verirseniz çok sevinirim tenisçi dirseği için cerrahi bir operasyonun maliyeti ne olur bant ve kortizon işe yaramadı 1 yıldır bu çileyi çekiyorum
Hocam Öncelikle Çok teşekkürler, Yaklaşık 9 ay içerisinde; İlaçlar, Kortizon, Tekrar Kortizon, ESWT (6 seans), PRP (2 seans) Kuru iğne tedavisi ve daha sonra , daha şiddetli bir kuru iğne tedavisi yapıldı morarma ve şişme oldu (15 gün oldu). Kamuda Vet. Hekimim, kolumdaki ağrı çok fazla çay içerken ve telefon kullanırken bile zorlanıyorum. Buz tedavisi ağrılarımı hafifletiyor ama ne zaman yapmam gerektiği noktasında kafam karışık ? (birinci sorum bu hocam) Bu kadar sancı varken Masaj ve egzersizler faydalı olur mu ? Ameliyatta güç kaybı olmama ihtimali var mı ? Ayrı ayrı doktorlara gittim rahatsızlığım yaklaşık 9 aydır sürüyor. yardımcı olursanız çok sevinirim.
spor şart. kendine derin doku uygulamalısın. acı verici ama işe yarıyor. bir de gerilimi azaltman lazım özel bandaj ile. acıyor diye sakınınca malesef o bölgede atrofi oluyor ve işler daha da kötü olabilir.
Hocam bende 3 sene önce ağırlık çalışırken her iki kolumdan gölfçü dirseği oldu.. Atel kullandım.. Buz tedavisi yaptım.. Ama hala tam geçmedi.. Bazı hareketlerde kendini hatırlattı.. Üstelik bir kaç ay önce omuz sıkışması oldu fizik tedaviye başladım.. Bu arada golfçü dirseği de kendini daha fazla hissettirmeye başladı.. Bunun kesin tedavisi var mı yoksa 47 yaşındayım ve dökülmeye mi başladım.. Gerekirse bir engelli raporu alayım da park sorunum kalmasın en azından diye düşünüyorum.. Değerli görüşleriniz için şimdiden teşekkürler..
@@barsefe9665 Omuz da golfçü dirseği de günlük yaşam için yüzde doksan iyileşti ama henüz antremana başlamadım hocam.. Antrenmanda kendini hissettirecek gibi geliyor.. Yakında anlarız.. Teşekkür ederim
Güzel bilgiler için çok teşekkürler. Ben vücut geliştirme sporcusuyum ve sağ koluma "tenisçi dirseği"teşhisi kondu. Vücut geliştirme hareketleri bu hastalığı ilerletir mi? Sanki antrenmandan sonrası kolum, dirseğim daha rahatlıyor ve ağrı kesiliyor. Sizce?
@@kemalata9701 iki doktora gittim biri krem verdi sürdüm ikinci doktora gittiğimde gememiş dedi hap ile epikondilit bilekliği yazdı bakalım inşallah tedavi tamanlanır da iyileşirim sana da geçmiş olsun bu arada
@@kemalata9701 tabiki yazarım sen herhangi bir tedavi görmedin mi bir de ben elimi duvara yaslayıp dirseğimi büküp düzeltince ses geliyor sende de oluyo mu acaba yada oldu mu
@@turkergoktas4639 kral baştan sona özetliyim geçen sene şubat ayında sakatlandım fitness hocası yüzünden triceps çalışırken sonra kolumda uyuşma güçsüzlük kavrama güçsüzlüğü başladı 1.5 2 ay sonra hastaneye gittim doktor krem verdi 2 tane bunları bitene kadar sür dedi neyse aradan bi 3 ay geçti başka bir doktora gittim o zaman emg yaptılar uyuşukluk güçsüzlük bu semptomlar kremle geçmişti doktora dedim dirseğimdeki takılma geçmicek mi zamanla dedi başka hiçbişey demedi
@@turkergoktas4639 devamı sonra ardan 3 ay filan geçti fizyoterapiste gitim bu arada benim hastalığıma ulnar sinir sıkışması dedi doktor hareketler gösterdi hareketlerin sonunda buz koymamı istedi hergün düzenli masaj yap dirseğine 5 dk dedi sonra üşengeçliğimden bi yapıyodum bi yapmıyodum şuanda takılma yarıyarıya azaldı diyim tam geçmedi yani kolu qçıp kapattığımda bişey olmuyo ama fitnessdeki kolu kırıp açtığın hareketleri yapsan takılır ama şınav çekerken önceden her inip kalktığımda takılırdı şimdi 10 tane çekiyorsam 5 tanesinde takılma oluyor
