Tentei improvisar um saco de pancada kkk 

Esse soco tá bom hein kk

e esse soco todo torto kkk isso aí não é muay thai isso é briga de bar

Gira o braço e o quadril junto, porque o soco sai com mais potência

Que técnicas avançadas kkkkk Avançadissississima

Vim pelo T3ddy kkkkkkkkkk #t3ddy

Eu luto muaythai mas n é assim o soco kk mas se for iniciante ta dboa

2 socos e tu quebra a mão

Tô aqui vendo uns videos e até agora não achei um cara q sabe bater kkkkk

Mas que soquinho é esse amigo?

Cara se tu quiser eu te passo umas dicas

Coloca umas pedras de casamento dentro, fica top

Pega uma mochila velha e enche de caderno fica muito bom e pendura no prego da parede

Poderia ficar melhor amarrando com elastico de estingo no chao e no teto

Faz com pneu de carro ou caminhao e tenta amarrar ele junto de uma coluna para nn balançar tanto

Pega aqles saco de pasto e coloca terra dentro fica ótimo mano

Enche com pó de serra e retalho de pano

E esses socos mortais kkkkkk , brincadeira

Ainda bem que era um saco se fosse um adversário caia na primeira trocação

Cuidado que com esse soco sem técnica vc pode tomar nocaute na primeira trocação

Crossfit man? 🤨

Vou dar uma dica Vc tá sem guarda, tenta deixar as duas mãos defendedo queixo a nariz. E gira o corpo junto com o soco!

com esse soco aí o máximo q vai arrumar é um nocaute kkkkk enche ele com retalhos de roupa,em facções de costura encontra de graça, fica compacto e bom pra bater

E esse soco aí kkkk

Ta com pena do saco? 😂😂😂 Bateu com uma pena de machucar ele

Leve os comentário desrespeitoso com motivação para nao para

isso ai ta mais pra wing chun,ta longe de ser muay thai😂

Soco todo lascado hahahaha

Não desista

Mano não e asim que se bate se ta batendo de lado e errado e pra bater de frente😅

Põe pedra a dor vai te deixar mais forte

Como faz?

Eu só vim pelo Teddy #teddy #teddy

Pegue uma garrafa de 2litros e coloque arreia

Gira o quadril no direto man

O soco de lado 😂no

Bota uma sacola cheia de areia e bota o resto de pano

oi eu sou lutador de artes marciais eu sou faixa preta de karatê 🥋🥊 eu teio 11 anos e voce

Bate que nem uma moça

Muay Thai?

Mais esse soquinho ai ta feio ein kkkkkkkk

Tem q aprender a bater cara

Arruma so a postura man

Bom começo mano, tem inspiração suficiente pra improvisar um saco de pancada, foca em pesquisar socos e etc...tenta fazer uma posição de luta diferente pra usar a cintura, pro seu soco ir reto, pra não ter que dar aquela curva de cima para baixo.

Parece um saco de lixo 😂

Rapaz sua base está erradissima e seus socos parece uma criança. Batendo

Que porra de soco é esse?