O metoda simpla si rapida pt.a scapa de durerile de cap este urmatoarea :se pune palma stanga pe frunte astfel incat degetul mare sa apese pe tampla stanga iar degetul mic sa apese pe tampla dreapta ,in celas timp palma dreapta se pune pe ceafa sau pe ombilic (chacra centrala ) in 20 sau 30minute durerea trebuie sa dispara pt.ca s-a produs din cauza de stres ,creierul s-a panicat ,a dat comanda organelor interne sa-i trimita mai multa energie si fiind in suferinta n-a oprit cererea si s-a supraincarcat .Prin pozitionarea palmelor in felul aratat surplusul de energie cate a provocat durerea se intoarce prin ombilic sau prin maduva spinarii si este distribuit in corp.De precizat ca mana stanga preia energie , o transfera mainii drepte care o cedeaza .Asa este la dreptaci ,la stangaci este invers .In cazul ca durerea nu dispare pot fi alte cauze si trebuie sa intervina medicul .
Sufar de migrene severe cu aura.Adica stiu knd incep dar nu poti sa mai previi.De obicei ca si triggeri am avut lumini de neoane sau un neon care licareste,expunere la frig excesiv,stress,exces de fericire sau de suparare si neodihna.Atunci knd incep trebuie sa ma intind pe pat in intuneric complet,pt k nu mai esti pe picioarele tare,ai ameteli,si vezi k printrun caleidoscop,sau un puzzle cu piese lipsa.Este fffff ciudat.De multe ori mi s-a intamplat si la serviciu si a trebuit sa plec acasa.Te handicapeaza timp de o saptamana cel putin pe mine nu stiu la alte persoane cum se manifesta.Este cel mai urat lucru care ti se poate intampla din senin.😭