Insomnia atau gangguan tidur pada lansia merupakan salah satu proses penuaan yang dapat dikaitkan dengan kondisi mental dan kesehatan. Biasanya hal ini disebabkan berubahnya kegiatan yang biasa dilakukan para lansia seperti pensiun atau kondisi medis tertentu.
Lantas, Apa sajakah yang menyebabkan lansia mengalami insomnia? Bagaimana cara mengatasi insomnia pada lansia? Apa saja yang harus dilakukan untuk menghindari insomnia? Apa saja dampak dari insomnia pada lansia? Selengkapnya akan dijelaskan oleh dr. Riska Nanda Sari, Sp.N - Spesialis Neurologi dari RS Permata Depok.
Selain itu, juga dijelaskan beberapa mitos atau fakta seputar kesehatan lansia. Mulai dari mitos atau fakta jika lansia lebih gampang sakit, mitos atau fakta jika lansia tak boleh minum lebih dari 1,5 liter sehari, dan beberapa mitos atau fakta lainnya.
Saksikan Bincang Sehati,
setiap hari Senin - Jumat,
Live pkl 10.00 WIB
Hanya di DAAI TV
Saksikan konten-konten inspiratif dan menenangkan hati di platform DAAI+ Discover Inspiring Content.
Download DAAI+ : daaiplus.com/
Subscribe our channel : / @bincangsehati
Follow our Instagram : / bincangsehatidaaitv
#daaitv #daaifamily #sebarkankebaikan
16 окт 2024
