TES JASMANI SELEKSI ANGGOTA POLRI | PENERIMAAN AKPOL DAN TAMTAMA POLRI TAHUN 2020

Подписаться 51 тыс.

Просмотров 3,7 млн

50% 1

Haloo Pejuang Abdi Negara, pada video kali ini, saya akan membagikan tentang pelaksaan uji kesamaptaan jasmani.
Ingat hasil jasmani bagus dapat diperoleh dari latihan yang serius dan rutin.
jangan mengharapkan nilai bagus jika kalian hanya rebahan di rumah saja.
Ayo semangat para Pejuang Abdi Negara.
Masa depanmu ditentukan oleh dirimu sendiri.
Follow IG kita : @info_rekrutmen_polri
Song: Vlad Gluschenko - Palm Trees
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Creative Commons - Attribution 3.0 Unported
Video Link: • Vlad Gluschenko - Palm...

Опубликовано:

5 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 3,2 тыс.

@muhammadfauzihanif7414 3 года назад

3:28 Mau berbagi ilmu nih Klo joging/ lari semacam nya. klo waktunya habis pandangan mata jangan langsung ke bawah, pasti pusing dan jangan langsung duduk atau tiduran, harus jalan" kecil dlu biar otot nya rilex 👍

@irfanfiirfandj8122 3 года назад

Terimah kasih ilmunya kak.

@deryseptiand1690 3 года назад

Mohon tanya bg,posisi saat pull-up apakah arah jari tangan nya harus ke depan sperti yg di video,atau boleh di arahin ke belakang?

@joeathan993 3 года назад

@@deryseptiand1690 grip yg benar utk pull tuh di genggam kaya biasa

@wirantobagus2383 3 года назад

Terima kasih infonya

@haikallrmdnn1751 3 года назад

Bang kan mata saya burem sebelah kira kira bisa masih masuk polisi ga bang?

@melalibos5993 3 года назад

literasi yg bagus di era 4.0 dimana dengan banyaknya channel yg memperlihatkan seleksi masuk TNI/POLRI bisa menjadi motivasi generasi muda agar dapat berlatih sesuai tes yg akan diseleksikan...ttp semangat ttp positif berpikir dan ttp berlatih

@mdsjawanesia4381 3 года назад

YANG BERCITA CITA MENJADI TNI SEMOGA LULUS SEMUA BAIK DARI AD AL AU SEMANGAT TERUS

@wahyuindramayu2623 3 года назад

Sama bg😅

@kevinabuni1250 3 года назад

Amin ya Allah

@ytlutfis5576 3 года назад

Amin

@syahrilsidik5434 3 года назад

Aamiin yra

@ussylbs4743 3 года назад

Aamiin paling serius ya allah

@Rhinoxeross 3 года назад

Nasihat dari gw buat kalian yg mungkin ingin menjadi polisi,tentara ataupun petugas yg lainnya,gw harap kalian harus jaga amanah,jangan melakukan kecurangan sekecil apapunlah,ya gw harap petugas yg memang bener bener ingin mengayomi rakyat bisa mendapatkan banyak keberkahan dalam hidupnya

@kaleb_airgunner 4 года назад

Sebaiknya latihan dlu di rumah, minim 6 bln sebelum tes fisik. Spy tahu seberapa jauh bisa mengikuti test tsb. Mmg berat, tp kalo sdh terbiasa, lama2 bs menyesuaikan sendiri. Semangat!

@liancipta8820 3 года назад

Saya masih SMP kelas 3 kak Cita² ingin jadi lulusan akpol Fisik sudah saya bina sedikit ²,

@de_anita 3 года назад

Saya yang kurang setahun lagi aja rasanya deg2an harus latian ini itu

@Gus_pawpaw 3 года назад

@@de_anita wkwkw mental tuh brrti

@de_anita 3 года назад

@@Gus_pawpaw bukan mental. Tapi memang sy merasa harus segera dipersiapkan walau masih 1th lgi. Karna aku tau buat lulus jasmani itu susah kalo gada org dalam 🤭

@Gus_pawpaw 3 года назад

@@de_anitakmu deg deg an kan brrti mental dong

@tukangbadminton7290 3 года назад

Saya dan Istri hanyalah pegawai pabrik,,tapi anak saya punya cita" ingin menjadi abdi negara/Polisi,, mudah-mudahan di qobul oleh Alloh SWT,, Aamiiin 🤲 Semangat 🔥 untuk semua Casis Polisi 👍

@zakimiftahulmuslim4350 2 года назад

Bayar

@kimberlydriver8417 2 года назад

Ingin menjadi abdi negara tak perlu menjadi polisi atau TNI.. cukup taati aturan pemerintah dan cintai segala upaya pemerintah demi memajukan bangsa dan negara

@kimberlydriver8417 2 года назад

@@mfthhhh8678 lah lu siapa su??

@kimberlydriver8417 2 года назад

@@mfthhhh8678 knp?

@kimberlydriver8417 2 года назад

@@mfthhhh8678lah lu yg pertama nanya dungu.. knp dg kata2 gw emg salah??

@rezaalfarizi1015 4 года назад

Ya Allah semoga tahun depan lolos tes polri buat banggain orang tua amin

@sahabatpolisi4461 4 года назад

semangat ya adik, semoga dilancarkan

@dwiadisaputra4864 4 года назад

@@sahabatpolisi4461 33333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333

@akunpribadiakunyt1278 4 года назад

Aamin bang semoga inyallah saya keterima tahun 2021 🙏🙏🙏🙏#inyallahcaloncasis2021

@rezaalfarizi1015 4 года назад

@@sahabatpolisi4461 Amin

@popular12345-p 4 года назад

Aamiin bro

@bagasfathurrochman1449 4 года назад

Pull up itu perlu latihan dan kebiasaan kalo baru2 itu berat sekali rasanya😂

@sahabatpolisi4461 4 года назад

Bener dik, jika latihan rutin dan serius nilai 100 tidak susah

@bagasfathurrochman1449 4 года назад

@@sahabatpolisi4461 Mantap sekali pak, panjang umur sehat selalu🙏

@bimawisnu7259 4 года назад

Pull itu emang paling berat. 3 bulan latihan belum tentu bisa dapet 10x

@jarrrzmh424 4 года назад

Asli susah😂

@ayon2370 4 года назад

@@bimawisnu7259 tergantung berat badan sih kayanya,saya latihan agustus kmren skrng bisa 15. BB saya 45 😅

@McCall28 3 года назад

Semoga saya bisa lulus akpol tahun ini, aamiin😇. Yg mau jadi anggota semoga lulus

@jovif.spemudaindonesia1841 3 года назад

Amin

@danielfransisco7316 3 года назад

AMIN😇

@febriaj5727 3 года назад

Amiiin sayang juga mau daftar nih doain yah 🙏

@satriadaffapratama308d6 3 года назад

@@danielfransisco7316 PM

@tikafatikah9348 3 года назад

Amin

@rzlrfilhmi12 2 года назад

ismillah Tahun ini bisa keterima Polisi, cita cita dari kecil terwujud + semoga bisa banggain orang tua🙏 AAMIIN....🙏

@willywildan6592 4 года назад

Semangat semua untuk para calon2 abdi negara semoga suksess mari saling mendoakan yg terbaik 🔥✊

@sahabatpolisi4461 4 года назад

Semoga semuanya diberi kelancaran

@willywildan6592 4 года назад

@@sahabatpolisi4461 Aminnn.,..

@jagoanpapa8415 3 года назад

Percayalah pak mak anak mu sedang berjuang bahagiain kalian 2021 Smoga berhasill amiin

@azhar.s8490 2 года назад

Gimana lolos bro? Berapa nilainya psi aka dan jas?

@geraldachiara20 3 года назад

YAALLAH 2022 SEMOGA LULUS POLWAN YAALLAH AMINN BSA NGEBANGAIN ORG TUA😇😇😇

@lombokcengis6456 3 года назад

kirain buat

@iqballl1906 3 года назад

Hayuk daftar bareng hehe

@shevamaulana.a4837 3 года назад

Semangat kak semoga tercapai cita citanya

@ahmadlana2464 3 года назад

Amin

@deditamher5500 3 года назад

Aminn

@andhikafahrul5214 4 года назад

Alhamdulillah umur 15 besok Oktober dah 16,udh bisa Pull up 15x di gembleng ayah sama om,tinggal maksimalkan dan menjaga konsistensi nya,doakan besok kalok saya daftar bisa di terima

@andhikafahrul5214 4 года назад

Latihan awal sejak mei2019 (belum serius) mulai serius (Maret 2020)sampai Sekarang

@sahabatpolisi4461 4 года назад

semangat ya latihanya

@farissiraf4383 3 года назад

@@sahabatpolisi4461 kalo Udah pernah Minum alkohol atau Miras apakah bisa Masuk POLRI????

@hanzoviolet4287 3 года назад

Nanti mahu tess... Tngok gigi xcukup.... Terus di tolak

@rendikhalwani3923 3 года назад

Gue 16tahun udah bisa pull up 20x

@ahmadmuhroji3104 3 года назад

Saya cuma mau pesan, jadilah pengayom pelindung dan contoh yang baik bagi masyarakat jika sudah menjadi polisi 🙏

@matkoper6896 3 года назад

Sssttt pandemi

@RizkiSaputraOfficial Год назад

Tergantung sikon

@revandc4652 3 года назад

Masi ada 3 tahun lagi untuk mengasah fisik, mental, dan psikologi. Kendala saya cuma di belum bisa berenang aja hihihi, insyaalllah fisik seluruhnya udah lumayan, karena udah saya siapkan dari 6 bulan yang lalu, gak heran badan saya besar kaya kakak kakak sma wkskwkwk, semoga mimpi kalian semua termasuk aku berhasil kita tercapai dan menjadi anggota polisi/tni yang bermasyarakat dan profesional dalam mengerjakan tugasnya!!! BRAVO

@wayanabadiansyah3571 3 года назад

Kalo gk bisa renang gk bisa masuk TNI AD kah bang

@revandc4652 3 года назад

@@wayanabadiansyah3571 Wkwkwkwk udah wajib bang syaratnya itu, udah dasar banget. Ntar kalo bertugas di sungai sungai gak mungkin naik kapal, ketauan musuh dong

@wayanabadiansyah3571 3 года назад

@@revandc4652 mwehehe, iyh deng😅

@nabila7569 3 года назад

tapi kalo point lainnya mencukup, cuma berenang minus itu bisa keterima ga ya

@agoynewbee1240 3 года назад

@@nabila7569 ketrima jadi pacalll aku>

@teguhprayoga17 4 года назад

gw 3 kali tes mulai dari tamat smk selalu gagal padahal udah niat dari smp.. dan dari smp gw udah juang mati matian benahi ini itu ngebentuk fisik perbaiki ini itu kesehatan semuanya.. ngga jebol juga,, paling jauh sampai tes samapta abis tu gugur.. Lah giliran adek gw cuman modal di kompori ama bapak gw padahal niat nya ngga segede gw, ngga niat niat amat gitu ibaratkan cuman coba coba aja, sekali tes langsung jebol.. sekarang dia dinas di direktorat sabhara polda sumbar.. begitulah dunia kawan🤪🤪🤪.. semangat terus buat kalian yg lagi bejuang buat masuk anggota polri.. ingat kalau gagal jangan frustasi.. bravo polri😎😎🙏💪

@henrydumfarth4288 4 года назад

Kira kira gugur nya kenapa tu?

@teguhprayoga17 4 года назад

2 kali di kesehatan mas mas 1 kali di kesamaptaan🙏

@Wawwawaw 4 года назад

Lu aja lemah

@brgh1259 4 года назад

Mungkin tuhan telah menyiapkan jalan sendiri buat smpean mas

@noviantiiirwanto_5862 4 года назад

Waduh berarti komporannya bapak kmu ngaruh banget wkwk🤣

@naufalmusthofa3588 3 года назад

Ya Allah meski hari ini Hamba mengabdi tuk pesantren, Semoga tahun dpn Hamba bisa mengabdi tuk masyarakat 🤲🏻 amiinn😊🤲🏻

@dirjahadi12 4 года назад

Bissmillah. Smoga tes nanti bisa lolos agar bisa mengangkat derajat org tua.. Aamiin.

@sahabatpolisi4461 4 года назад

semangat ya semoga dilancarkan

@evanpratama8522 3 года назад

Amin

@bay2494 3 года назад

Sama bro aku juga tespol 2022 nanti

@RoronoaZoro-nr2de 4 года назад

Saya pernah mendaftar akpol dan jatuh di rankingnya yang diterima pas awalnya yang dikata 12orang yang lulus tpi pas diumumin saya peringkat 12 saya sudah bahagia dan senang karna Lulus tapi ternyata ada perubahan peraturan yaitu cuma 11 orang yang dipilih yah mau gmn bukan rejeki👍🙏😂

@emperorad2142 4 года назад

Allah menyayangi mu mungkin ada yg terbaik

@ozen8499 4 года назад

Baru Tau gw zoro pernah daftar akpol

@aditramadhani2987 4 года назад

Tetap semangat bro!!👍doain gua semoga bisa masuk polisi😊

@yoshdiamond7239 4 года назад

@@ozen8499 Gue Baru Tau Ozen Nonton RU-vid

@rahmatvelian9330 3 года назад

Makanya kro daftar tu pakai Uang

@wiburiq7312 3 года назад

Ya Allah semoga aku dan teman² ku yg sedang berjuang sekarang dapat mencapai cita-citanya dan membahagiakan orangtuanya Amin🤲

@boyalmitri4451 3 года назад

Maaf pa,kalo kulitnya koloid boleh ngk.

@wiburiq7312 3 года назад

@@boyalmitri4451 ilangin make salep gak bisa?

@boyalmitri4451 3 года назад

@@wiburiq7312 trim bls an. Udh d salep. Tapi tetap mau berush.smg hilang dan kelak putraku bisa mendaftar AKPOL

@ilham8906 3 года назад

berdoa di youtub

@wisnuardiansyah2636 4 года назад

Baru usia 16 aku, tapi jiwa nasionalisme membara di jiwaku, doakan aku nyusul di tahun yg mendatang, Aamiin

@sahabatpolisi4461 4 года назад

semangat ya, semoga dilancarkan nanti tesnya

@rahmadkurniawan1641 3 года назад

Amin

@renzhafirmansyah2475 4 года назад

dari dulu Ingin sekali menjadi sebagian dari kalian yang lulus namun orang tua tidak mengizinkan dan saya mengabdi sebagai perawat.. tetap di syukuri😌

@doorordor4346 3 года назад

Menurut saya, cita2 seorang anak harus anak tersebutlah yg mendirikan cita2 nya, bukan ortu nya, ini layaknya seorang putra mahkota kerajaan, yg disaat perang harus memegang pedangnya sendiri bukan dipegangi sang raja.

@doorordor4346 3 года назад

Namun klo udh terlanjur, dan memang sudah keputusan kamu, baiklah klo begitu, namun kalau menurut mu kau masih mau jadi porli, kejar mimpimu, gunung yang besar tidak akan lari saat kau masih mengejar dan brusaha menaikinya

@adityapramana259 3 года назад

Perawat mantap ngab, ceweknya cantik2

@robialkatiri4544 2 года назад

Perawat klo udah pns mah enak, di tambah lgi banyaj ciwi ciwi ny yg cakep

@muhammadjamil3640 Год назад

Perawat juga bisa bang daftar polri lewat jalur bakomsus.. bintara perawat

@muharman7988 3 года назад

Tahun 2023 pas lulus langsung tes Polri doa kan teman2 semoga saya dan teman2 diluar sana yang mau ikut tes Polri ini bisa lulus amin

@wahyuramadhan2258 3 года назад

buat kalian semua yang baca komen saya,tolong bantu amin buat saya, agar langkah saya menuju akpol tahun depan di permudah, aminn :)

@budakaleda5995 3 года назад

thn 1999 sy bs lulus murni jd anggota Polri, di tahun 2017 tetangga sy jg lulus murni. jd buat adak adek yg berminat utk jd anggota Polri jgn ptah smangat, trus berlatih utk mempersiapkan diri. dgn adek adek mempersiapkan diri psti akan trsa mudah mlewatinya, dan itu sdh sy rasakan. hindari KKN.

@jhonpetrapandapotanhasibua3357 3 года назад

KKN apa ya bang kalo boleh tau

@budakaleda5995 3 года назад

@@jhonpetrapandapotanhasibua3357 Korupsi Kolusi Nepotisme.

@jhonpetrapandapotanhasibua3357 3 года назад

@@budakaleda5995 siap ndan

@khoirulhuda3664 3 года назад

kalo nyogok gitu nanti tetep di tes gitu ga sih bang?

@kopihangat1059 3 года назад

@@khoirulhuda3664 di tes bro,tapi nanti nilainya di tambahin,kebanyakan jalur org dalam😁

@bangajieh Год назад

Moga jd polisi yg amanah, membantu masyarakat tanpa pamrih dan berjiwa penyabar

@ferdian9 3 года назад

0:07 "Setidaknya Dia Telah Berusaha...."

@usamalutfian 3 года назад

@Vina Azizah HAHAHHAHAH gimana tuh kerjanya

@hapis6309 3 года назад

@Vina Azizah gajian auto duit haram

@m.ghifarihafizzain2125 3 года назад

@Vina Azizah gua bangga in kek gini malah malu berarti orang² yg nyogok itu tidak mempunyai krmampuan sama sekali makannya nyogok malu²in

@irfanchannel0249 3 года назад

@Vina Azizah Tapi yg dapat kuota murni, ada kok yg digeser sama yg nyogok, ketika yg murni lulus dengan nilai pas pasan:)

@aanardiansyah9265 3 года назад

Intinya lulus tanpa "uang,orang dalam" itu suatu kebanggaan tersendiri 🔥

@harisz.official2081 3 года назад

Ini hanya akan menjadi mimpi, ketika saya kecelakaan, saya sudah kehilangan semangat utk mengejar cita² ini yg sya impikan sejak kecil😥

@adan6501 3 года назад

Sama bro

@AuliaPutri-lj7nn 3 года назад

hey semangat ya!!!!! ada takdir yang lebih baik dari ini yang Tuhan siapin buat kamu!!

@MuhammadIkhsan-hu9ll 3 года назад

Tuhan punya rencana lain untuk mu..

@daniirawanGYM8361 Год назад

Semoga kalian menjadi polisi" yg jujur dn bnr" mengabdi buat rakyat Dan negara..

@edorinaldo 4 года назад

Sekarang sudah banyak informasi seperti ini, semoga sukses buat adik2 yg mendaftar

@mikahazard6651 3 года назад

Siapa yang cita"nya jadi TNI/Polri, tetapi tinggi badan tidak mendukung. 😭

@user-fq3lk5se6p 3 года назад

njir ya minum susu ama makan yg banyak lah, trs renang sana ama stretching"

@beamarisa7372 2 года назад

@@user-fq3lk5se6p kamu udh coba ya

@rafif1577 3 года назад

jgn cuma lihat enak nya mereka berseragam.. tp perjuangan mereka berat hingga dapat seragam itu.. bravo #tni_polri

@jho8091 3 года назад

Yap betul bangda

@hafiez7614 Год назад

Berat karena harus menyiapkan dana 200-300 juta. Semangaaattt

@rahmadkurniawan1641 3 года назад

Cita cita saya ingin menjadi polisi semoga terkabul ya Allah

@fnlygaming2678 4 года назад

Semoga tahun depan bisa lewat amin 😇 Doakan kak biar semangat latihan dari sekarang:)

@sahabatpolisi4461 4 года назад

Semangat ya, semoga dilancarkan menggapai cita2

@yulenndruru6759 3 года назад

Eh nes

@abihamzah5164 3 года назад

Jadi gimana bang, lolos gak?

@yakanwkwk 9 месяцев назад

@@sahabatpolisi4461min mau nnya dong kalo kita renang dibawah 41 dtik itu berarti ga lolos di tes renang atau ga bakalan lolos semua nya karna ga bisa renang?

@de_anita 3 года назад

3:30 Bang yang belakang sendirian itu curaang dia tetap berjalan gak langsung berenti

@almondmilk8549 3 года назад

Beruntung aku masih SMP bisa lihat video ini,, Semoga lulus SMA aku bisa masuk sekolah Polisi dan bisa lulus dengan nilai di atas rata²

@cakudingaming2813 4 года назад

Inget Yg paling penting kesehatan

@jeffrygusit1169 3 года назад

Klo soal gigi gimana kk?

@tvragenah167 3 года назад

Coba kalau ada orang dalem tetep bisa aman gk?

@cakudingaming2813 3 года назад

@@tvragenah167 kg lah cuk ,Lu pakai org dalem pun kalau fisik,Kesehatan,psikolu kg memadai juga kg bakal bisa cuk,lu sogok jendralnya dah buat apa org kg bisa apa2

@yudasinaga4140 3 года назад

@@tvragenah167 harus bisa yakin murni 🔥

@teddyarman2221 3 года назад

Pernah Tes secaba poliri 2x, Secaba TNI AD 1x, Secaba TNI AL 1x tidak lulus. Rupanya Allah menakdirkan lain, Alhamdililah skg bekerja di BUMN. utk adik2 yg semangat yh menggali potensi, cz kt tidak tau Allah menempatkan kt nanti diposisi mana.

@asembro3524 4 года назад

SEMNGT ADEK ADEK JGN PANTANG MENYERAH PASTI KLIAN BISA JALAN ADEK MASIH PANJG JGN LUPA BERDOA BERDOA BERDOA DAN BERLATIH PERSIAPKAN MENTAL DAN FISIK JAUH JAUH HARI TIDAK ADA YANG INSTAN SEMUA BUTUH PROSES SALAM BINTARA POLRI 2011

@windafajrianti9508 2 года назад

Bro mau nanya kalo tinggi buat laki” brp ya?🙏

@jopur104 4 года назад

Semoga di Tahun ini membuahkan hasil.. Amin 🙏🏿 ;)

@sahabatpolisi4461 4 года назад

Amin, semoga dilancarkan ya 💪💪💪

@cstchannel797 4 года назад

Aaminnn

@RizkiAmk 4 года назад

Aamiin... ya allah... aamiin....

@RizkiAmk 4 года назад

Insyaallah saya juga taun depan 2021 ingin menjadi bintara polri doain ya teman²biar lulus seleksi nya

@sypersosn15 4 года назад

Amin🙏

@ryanagussaputra300 2 года назад

Belajar dari sekarang mumpung masih kelas 10 masih panjang perjuangan,buat yang lagi latihan semagat semoga kalian semua lolos

@VRTenko 3 года назад

Di umur sy yg masih 17thn sy sudh mempunya cita" jadi polisi semoga cita" sy bisa tercapai astungkare

@ogyganteng 2 года назад

amin

@fajaradiyat7636 3 года назад

Semoga taun depan bisa lolos tes dengan nilai maksimum amiin💪

@mertawigun2807 2 года назад

Gimana udah lulus bang

@rozihidayat6246 2 года назад

Semoga jadi tes rutin ssetiap kenaikan golongan atau pangkat, demi terciptanya insan Polri yg ber tubuh ideal. Sebagai contoh bagi masyarakat umum, dan wajah instansi polri Itu sendiri.

@rindiramasaputra2384 4 года назад

Doakan saya terkabul masuk polri ya🥺Untuk kalian saya doakan siapa yang mencita2kan ingin menjadi polisi semoga lulus🙏

@sahabatpolisi4461 4 года назад

Amin, semangat adik 💪💪

@hendrinatanael878 4 года назад

Amin ya tuhan casis 2022🙏🏻🙏🏻

@acaykure2126 3 года назад

Kalo tes dan pendidikan latihan fisiknya oke, kalo sdh jadi anggota juga tetep latihan juga, biar makin keren polri

@lidohermawanto8389 3 года назад

Ya Allah, semoga anakku diberikan kesehatan, kekuatan, kemudahan, kelancaran dlm tes jasmani samapta antropometri tgl 19 mei 2021oleh Allah SWT sehingga bisa lolos seleksi AKPOL 2021 sampai tgkt pusat amiiin yra

@devinearjunasetyawan6907 4 года назад

Ya Tuhan,semoga aku bisa menyusul abang abang yang udah sukses ini🙏🙏,aminn

@sahabatpolisi4461 4 года назад

Persiapkan dengan baik yakin pasti bisa 💪💪

@devinearjunasetyawan6907 4 года назад

@@sahabatpolisi4461 siap kak🙏

@pedrorupidara7679 4 года назад

Doakan agar lulus Tahun depan😇 Amin 😇

@firebird2330 2 года назад

tes masuknya sulit tapi setelah lulus badan rata rata bongsor dan rata rata pada merokok , jadi apa gunanya tes seberat ini? kalau ragu coba tes ulang ketika sudah dinas 6 sampai 7 thn .

@buwungapetuman9673 4 года назад

Alhamdulillah bisa smua dri smp tpi cita" jdi pemadam :)

@rofiulhidayat9391 4 года назад

Percuma gak bakal keterima.yang keterima hanya orang yang ber uang. Karena yang ber uang dialah yang berkuasa .saya pernah ngalamin sendiri saya daftar normal dan sedangkan temanku pakai uang 400juta .aku langsung gugur dan temanku langsung lolos padahal soal fisik dia gak bisa apa apa dan ku kuat aku push up 55 pull up 18 sit up 50 gitu aku langsung gugur sedangkan temanku push up 25 pull up 6 sit up 15 dan dia lolos kan aneh..ajor ajor

@renhayaku 4 года назад

Udah jadi rahasia umum bro yg keterbatasan cuma bisa terima nasib aja

@rofiulhidayat9391 4 года назад

@@renhayaku PERCUMA NASIB KITA CUMA ADA YANG PUNYA UANG SAJA .percuma latian keras keras tapi kalo masih ada calo calo

@SIJALANG-po9zm 4 года назад

Selamat anda telah di prank kehidupan😂

@suspect7450 4 года назад

Gua jg pingin sbnrnya tes murni bro,tpi sekali gugur nunggu setahun lagi rasanya lama bet

@athairvansyah5619 4 года назад

400jt? Balik modalnya butuh berapa tahun ya?

@anashidayat Год назад

Latihan dulu setahun, gizinya dipenuhi. Saya aja kepala 4 yang kerjanya cuma duduk didepan komputer masih bisa push up 35x itupun ga pakai angkat-angkat pantat.

@renyan7224 3 года назад

Ya Allah semoga bisa masuk polisi jalur TI, biar bisa banggain orang tua

@bhagasasi425 3 года назад

16:32 HAHAHA jadi keinget jmn SMA dulu cara curang pas ambil nilai tes push up cmn bagian depan yg gerak 🤣

@blezzdark4440 3 года назад

Itu gk d hitung kan

@ahmadjauhar4562 3 года назад

Bokongnya berat ngab, jadi dadanya aja yg turun 🤣

@Aryeeyt 3 года назад

Saya 3Tahun lagi mau tes Dari sekarang saya udah latihan push up 20 kali Dll Semoga bisa jadi polisi Doakan saya ya💪🙏

@akbarali-tp3fn 2 года назад

semangat bang

@mawardihr4305 4 года назад

Nungguin anak gw gede, tpi skarang umurnya baru 8bln👶, insyaallah klw memang ada jalan nya gw masukin kedinasan bidang militer, insya allah AKPOL atau AKMIL, AAU, AAL. namanya Abdullah Khairul Azzam

@erezapahlawan6162 3 года назад

Kl emg mau daftar masuk angkatan, ada baiknya dari kls 1 SMA udh mulai mempersiapkan fisiknya. Entah itu mau gym, atau home workout, insya Allah badan jd enteng kl udh jd kebiasaan bkn krna dadakan.

@uselessboy 3 года назад

makasih sarannya

@susantoteguh2249 Год назад

Puji Tuhan sy latihan selama 2 bulan perminggu 4x bisa capai pull up 18x untuk pemula, bisa memenuhi minimal uji Samapta Secapa PK

@ardihariyanto1692 3 года назад

Bismillah ya Allah moga saya bisa jadi polisi kelak,umur saya masih 15 tahun,masih banyak waktu juga untuk latihan dari sekarang

@riskikhoerulanam8646 Год назад

Sama seperti saya bang👍

@gabutmax451 Год назад

gimana bro ikut tes kah kemaren?

@dimasputra403 3 года назад

Semoga Dimas bisa seperti abang² nanti aminn❤️🥺

@nusyirwanadilyunan4629 Год назад

Mantap.. terimaksih atas Video petunjuk penilaian yg benar.. semoga sukses selalu untuk semuanya.. Aamiinn

@sekarmaharani3790 2 года назад

Semoga adik saya lulus TNI !!! Bravo tentara Indonesia 🔥♥️🔥

@TRISNARAHMAT Год назад

Udah keterima jadi polisi belum kak

@rezaandrian4527 3 года назад

Ya allahh semoga berapa tahun lagi cita" saya terkabul kan menjadi polisi🤲

@siprisumba485 8 месяцев назад

Semoga lolos murni krn bnyk yg btl2 yg berjuang dengan sekuat tenaganya hanya untk membuktikan bahwa dia bisa dan mampu mnjadi anggota polisi yg terlatih. 95% masyarakat di Indonesia meyakini bahwa hanya org2 berduit yg berhasil lolos krn kebnyakan yg lolos tu anak org kaya jg.

@Wahyu27568 4 года назад

Yg sering workout, termehek mehek lihat ini

@sirzoena 4 года назад

Haha

@nvm3897 4 года назад

termehek2 apa?🗿

@Wahyu27568 4 года назад

Terbahak2

@nvm3897 4 года назад

@@Wahyu27568 oalah :v jelas lh aplg yg workoutny kayak calistenichs ez bgt

@dorytendaru5914 4 года назад

@@nvm3897 wkwkwkkw push up 100 kali masih belum brasa.

@helmimaulidi543 4 года назад

Mantan casis 2018 hadir.. hehe.. kalah kuota aja karena nilai kurang tinggi.. sekarang belok dulu kuliah semester 5..

@sahabatpolisi4461 4 года назад

Semangat adik, slesaikan kuliahnya semoga bisa mendaftar SIPSS setelah kuliah 💪💪

@andibrata8857 3 года назад

Nanti habis lulus kuliah daftar lagi seperti saya

@aldifchry 3 года назад

@@sahabatpolisi4461 bintara khusus bisa ga min kalo lulus kuliah?

@zmbrky 3 года назад

klo udh gugur ga bisa daftar lagi?

@andriwahyuprasetyo4338 3 года назад

@@zmbrky bisa max 3-4 x lahi

@card2260 2 года назад

6th lalu saya sudah yakin dengan fisik saya untuk menghadapi tes masuk dan pengen gabung satbrimob ato tni , alhamdulillah sekarang saya jadi satpam dan masih melakukan aktifitas fisik sperti pull, push, sit up, lari 😁 Misal batas umur untuk daptar sampe 28th kemungkinan besar th ini kalo ada atau th depan saya mau daptar 😁😂

@bisasih 11 месяцев назад

Keren om, semangat

@nurhayatii8584 4 года назад

Bismillah yallah semoga cita" saya trcapaii dann tidakk mngecewakan;)

@sniperoah4366 4 года назад

Amin❤️

@sahabatpolisi4461 4 года назад

semangat ya, semoga dilancarkan

@wahyusantoso2902 3 года назад

Yaallah semoga tahun depan lulus tes polrii buat banggain orangtua

@sulisszt1085 2 года назад

Semoga anakku nanti bisa tercapai cita-citanya menjadi polisi... aamiin Hadir nyimak Semoga selalu dalam lindunga Nya aamiin

@muhamadhillmi5027 3 года назад

Doakan temen temen semoga saya bisa jadi polisi tahun 2023 aaminn yaallah

@johanneswidodosimanjuntak6108 26 дней назад

Gimana lolos bg ?

@ramadhanfikri4699 3 года назад

Iyallah semoga bisa tahun depan lulus tes polri biar banggain buat orang tua Amin yaroba 🙏

@PO-ir4ef Год назад

Lolos GK bg udh 1 tahun ini

@oginobriansyah6077 2 года назад

Bismillah semoga tahun ini lolos dan bisa membahagiakan kedua orang tua😇🙏

@zayn9624 3 года назад

Doakan saya bisa lulus pendidikan polri setelah lulus SMA tahun ini🙏🙏🙏

@slankyong5882 3 года назад

Amin semoga bisa

@ravendasuwito5638 3 года назад

Tahun berapa ngab lulus sma

@rajul6744 3 года назад

Aamiin semngat bro

@haikallrmdnn1751 3 года назад

Bang kan mata saya burem sebelah kira kira bisa masih masuk polisi ga bang?

@gwehaja3025 10 месяцев назад

@@haikallrmdnn1751yang penting itu keyakinan

@gagalwisuda3528 4 года назад

Gua gugur tamtama polri Push up 60x Pull up 20x Lari 8x Sit up 42x Belum rezki dan sama sama tau

@sahabatpolisi4461 4 года назад

Coba di check nilai psikologi dan akademiknya dik, karena tes masuk Polri tidak hanya tes jasmani. Masing2 item ada bobot nilainya.

@ExelBrilian-e7o Год назад

Mudah"an tahun depan lolos👏

@tauhid144p4 4 года назад

Mantap kk semangat bikin video banyak"

@dlxzx5597 3 года назад

Ternyata saya masih memiliki banyak waktu untuk latihan, SEMANGATTT🔥🔥

@apnerambalembang7931 3 года назад

Semangatt 💪

@wirbadiims6889 3 года назад

Umur brp kawan

@inuuuyo1702 2 года назад

Bismillah semoga Bisa jadi polri biar buktiin bahwa anak yg kurang kasih sayang juga bisa jadi orang sukses

@12.ikadekbalidwipayana65 3 года назад

Semoga saya lulus nanti tahun depan ,buat bahagiain orang tua,sya sudah latian dari sekarang💪😇🙏

@rahdegming331 3 года назад

Semangat bli

@perniciousariana 3 года назад

"GAGAL BE SAI JERIH SENG TAEN" Latihan uling jani!! De taen nyerah bro, tetap semangat!!

@12.ikadekbalidwipayana65 3 года назад

@@perniciousariana gasss💪

@darrylsihombing43 3 года назад

Saya masih kelas 1 SMA sudah disuruh orang tua saya buat latihan, tapi saya gaboleh nyerah demi meraih cita cita saya jadi polisi Bagi saya latihan yang agak susah itu push up sii😄

@ahmadfajar9952 3 года назад

Kalo pull up bisa harusnya sit up Ama push up juga bisa.

@darrylsihombing43 3 года назад

Pull up saya masik agak berat bang angkat badan saya

@andiilham9593 2 года назад

1.stamina 2.daya tahan 3.2x waktu latihan pagi dan malam 4.latihan setelah lari kayak push up,pull up, sit up kayak gitu usahain lakuin secepatnya sampe ngk kuat

@kaharkahar2462 4 года назад

Hmm cuma bisa sabar buat tahun depan, cuma Masi lemah di push UPS Masi di lati setiap hari doa in yah rekan semua biar bisa lulus aamiin 🙏😔

@sahabatpolisi4461 4 года назад

Semangat ya latihannya semoga dilancarkan

@andhikafahrul5214 4 года назад

Kalok pull up bisa otomatis push up nya lancar brayy

@msr6661 4 года назад

Biar push up nya mudah,sering sering latihan power y,kalo soal endurance .itu mengikuti

@fsaswin9896 3 года назад

Doakan saya teman2 agar bisa lolos masuk akpol aminn, smoga teman2 yang ingin masuk juga insyaallah diterima

@atikahabdullah193 2 года назад

Aamiin

@akekgaming7811 2 года назад

Bismillah ya Allah Semoga tahun depan bisa lolos biar bisa buat kedua ortu bangga walaupun belum di beri kesempatan buat lolos tahun depan. Karena bagi saya gagal di tahap pertama bukan berarti selesai. semoga tahap selanjutnya bisa lolos amin amin yarrob. Hanya kepada mu lah aku bermohon dan hanya kepada Mu lah aku meminta maka kabulkan lah do'a² hamba dan do'a² kedua ortu hamba ya allah🤲🏻 #SALAM_BUAT_CALON2_ABDI_NEGARA😊

@rennyariany929 3 года назад

Doain saya 2026 lulus akpoll saya pengen banggain kedua ortu Mama dan papa yg udh ga adaaa Aminn 😌👍🏻❤❤

@lionelrx6315 3 года назад

Sama😂😂😂

@manusiasuper9470 3 года назад

Bismillah,semoga bisa tercapai cita2 saya amiin!!. Semoga lulus

@munirjanss7135 Год назад

Saya terimakasih skli atas konten ini,barangkali kita sebagai org tua dapat melihat n mengalisis kemampuan anak kita ketika mereka mengikuti tes seleksi baik polri maupun TNI. Anak juga ikut tes AKMIL PANDA KODAM XVIII KASUARI PAPUA BARAT,ketika tes pull up,dapatnya 14, lalu renang 12 menit 100 meter, paling cepat,dan push up 40.ko saya bingung..mereka optimalkan hasil mereka ternyata dng berebutan siapa yg no 1/unggul ternyata hasilnya semua sia².andakata tes tamtam ya mngkin no 1..mudah² tahun nhi tes secaba mereka dapat lihat panitia seleksi siapa yg serius.🙏🙏🙏, hormat dibriiii👍

@zerotoone21 4 года назад

Semangat rekann2💪

@ramdan3058 4 года назад

Sangat bermanfaat terimakasih ilmunya🙏

@tigorsitorus1810 2 года назад

Saya latihan setahun full utk bisa melakukan itu semua dgn benar, itu pun blm bisa nilai 100, msh nilai 8,5. Kelihatannya enteng, tp pelaksanaannya sangat melelahkan. Semangat casis... 👍👍💪💪

@msr6661 4 года назад

Waduh saya rasanya kalo liat push up ,pull up ,dan sit up rasanya ga susah susah banget,tapi begitu liat lari,rasanya mau pengen latihan lari,wkwk.jauh jg 3,4 km dlm 12 menit.kayaknya harus latihan endurance dah,selama ini cm ngelatih power.

@adiputrawiranto7952 3 года назад

1 detik harus dapet 5 meter, 60 detik×5meter=300meter, 1 menit= 300m 300meter×12menit= 3600m Lebih jauh lebih baik..daripada kurang dari 3400meter/3,4 km

@thepopoboy8394 4 года назад

Ya allah semoga bisa masuk polisi,ada otang tua yg harus di banggakan :)

@rennyariany929 3 года назад

Aminn saya juga pengen jadi polwan doain lulus 😭❤

@thepopoboy8394 3 года назад

@@rennyariany929 amin,ya allah

@thepopoboy8394 3 года назад

@@rennyariany929 amin,ya allah

@riskigeming5824 2 года назад

Susah kga ada orang dalam

@AMATGELEGAR 6 месяцев назад

Masya Allah mksih kk atas ilmu polri nya baru tau aq yg ngak pernah lihat & mencoba ini❤❤❤❤

@arifdickypratama 4 года назад

sebenarnya gampang tesnya klau dari awal² atau 6 bulan sebelum tes sudah latihan mah gampang,bisa dapat 100 semua

@sahabatpolisi4461 4 года назад

benar adik, kalau sudah di siapkan dengan latihan yang rutin pasti mudah

@danaetan1035 2 года назад

@@sahabatpolisi4461 izin bertanya pak,klok mau daftar polri apakah harus bisa renang,trimakasih🙏

@gil3439 3 года назад

Bismilah semoga saya tahun depan mau daftar polri semoga lolos tes nya amin biar bisa membahagiakan orang tua dan menaikan haji orang tua ketanah suci Mekah amiin yarobbal alaminn bantu doa nya bang🤲🙏