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📽️ हमारी Fashion Bhaiyya Returns Playlist यहाँ देखिए :
• Fashion Bhaiyya Returns
Andrew Huberman Podcast: hubermanlab.com/
Huberman Lab Podcast - Testosterone:
• The Science of How to ...
Research Links:
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• Video
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pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24672...
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pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36266...
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pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23412... www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti....
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नमस्ते दोस्तों!
आज के Video में हम ना ही Fashion और Grooming के Tips बताएंगे और ना ही आपको Personality Development Tricks या Vlogs दिखाएंगे।
बल्कि इस Video में हम आपको बहुत ही यानि मर्दों को अपनी Sexual Health का ध्यान कैसे रखना है ये बताऊँगा। अगर आप भी ज़्यादा उम्र तक अपने Sexual Health को बरकरार रखना चाहते हो तो ये Video End तक ज़रूर देखना।
इस Video में हम बात करेंगे मर्दों के लिए एक अच्छी Health Routine, Hormones के बारे में क्या जानना चाहिए, Testosterone को Naturally कैसे बढ़ाए, काउंसे Hormones को Stable रखना है, Andropause क्या होता है, Saturated Fats क्या होता है, क्यूँ ये Health के लिए ज़रूरी है और Supplements के Intake के बारे में।
साथ ही साथ हम बात करेंगे Fitness Obsession, Fitness का Science, NoFap के पीछे Science, Level App, Suryanamaskar, TRT क्या होता है, Artificial Testosterone की ज़रूरत कब होती है, Yoga और Exercise की ज़रूरत के बारे में ढेर सारी बातें।
ऐसी और कौन-से बातें है जो आपको सीखनी चाहिए ताकि आप अपनी Life के कुछ Problems को Eliminate कर सके जानने के लिए देखिए ये Video सिर्फ और सिर्फ आपके Favourite BeerBiceps Hindi Channel Ranveer Allahbadia पर।
00:00 : Introduction
00:52 : Health Routine
02:16 : Hormones की जानकारी
03:48 : Testosterone के लिए Nutrition
06:32 : Saturated Fats की ज़रूरत
08:17 : Supplements का Intake
09:07 : TRT क्या होता है?
11:51 : Yoga के पीछे का Science
12:44 : NoFap के Benefits
13:43 : हमेशा सावधान रहें!
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🎧 सुनिए #TheRanveerShow हिंदी Spotify पर:
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About :
जैसा कि आप सभी को पता है Ranveer Allahbadia एक Self Help Channel है।
हमने इस Channel की शुरुआत की थी Fitness और Health Related Videos डालने के लिए। पर फिर हमने Fashion Bhaiyya की Journey शुरू की जिसमें आपने Grooming, Fashion, Etiquette, आदि पर ढेर सारे Videos देखें। साथ ही में हमने आपको बताया Personal Finance और Mental Health पे भी कुछ Amazing Tips.
इसके बाद 2020 में हमने Decide किया The Ranveer Show हिंदी Launch करने का और आज हमने Indian History, Ancient India, World History, Hinduism, Personal Finance, Latest Business Opportunities, Top Businessmen In The World, Sports और Bollywood जैसे कई सारे Topics पर Podcasts बनाया है और आगे भी बनाएंगे।
अपनी Curiosity को Happiness में बदलना है तो #TheRanveerShowहिंदी के साथ जुड़े रखिए और अपने Knowledge के Hunger को Satisfy करते रहिए।
अपने पसंद के Videos को देखने के लिए हमारे Home Page पर दिए गए Playlist को ज़रूर Check करें।
5 июл 2024
