Тёмный

THAT'S WHY YOU DON'T HAVE AN EXPLOSIVE AND HIDDEN PUNCH 

Школа Бокса Сергея Рааб
Подписаться 437 тыс.
Просмотров 666 тыс.
50% 1

In this video we will show you simple stuffing on a boxing bag. These are very important and necessary stuffing on the bag, since without them you will not have an explosive and invisible blow. You will learn the main and most important secrets of how to deliver an explosive and strong blow. We will tell you about the mechanics and direction of the blow, as well as what is the most difficult part of the perfect execution of an explosive and knockout blow.

Спорт

Опубликовано:

 

21 сен 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 987   
@stepanrazin8259
@stepanrazin8259 Год назад
Сергей, прекрасно!!! Разжёвано просто и доходчиво. я 1972 г.р., жаль не было в моей жизни таких тренеров, как Вы , когда мне было 17-18 лет.моё Вам искреннее уважение, восхищение Вашим профессионализмом и дай Бог Вам здоровья, удачи и добра!!! Лайк до начала просмотра видео!
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab Год назад
Степан,взаимно!!✊🥊
@stepanrazin8259
@stepanrazin8259 Год назад
@@shkola_boksa_raab будем знакомы Газимзянов Дамир, г.Лениногорск республика Татарстан. Просто ник такой себе выбрал🤗
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab Год назад
@@stepanrazin8259 👌🤝
@evgenybezuglenko5112
@evgenybezuglenko5112 Год назад
еще не поздно))
@mennyveraterkes8981
@mennyveraterkes8981 Год назад
Жаль в твоем детстве не было платных коментов... Да?? ;)))
@user-pn1sn5ho2l
@user-pn1sn5ho2l 6 месяцев назад
С таким тренером грех не стать чемпионом! Такого доходчивого объяснения я не встречал. Хотелось бы с детства попасть такому тренеру….
@user-wg6fc1vp9x
@user-wg6fc1vp9x День назад
это что молодой Кас Дамато?
@user-gl5jj7yw1u
@user-gl5jj7yw1u Год назад
Очень важный нюанс! Лучшего объяснения я не видел! Как повезло ребятам, которых тренирует этот замечательный тренер и человек!
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab Год назад
Андрей🤝
@double_dima
@double_dima Год назад
🤝
@user-xh1uo4ge6j
@user-xh1uo4ge6j Год назад
озвучил мои мысли
@user-pu3tl6lo9e
@user-pu3tl6lo9e Год назад
Поддержу. Более доступного разъяснения биомеханики и способов тренировки взрывного (внезапного, сильного) удара не встречал. Вопрос либо обходится, либо остаться неясным, откуда берется внезапность/сила. Сергею большое спасибо.
@petermueller2057
@petermueller2057 11 месяцев назад
Это не школа бокса, это академия бокса, это природный дар, развивайте его дальше, примного благодарен за неравнодушное отношение к своему делу
@alexluke4594
@alexluke4594 Год назад
Можно наугад открыть любое видео и в каждом будет ценная информация. Спасибо Сергей за Ваш опыт, которым вы делитесь.👍
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab Год назад
🥊🥊
@user-du5qc8mt8m
@user-du5qc8mt8m Год назад
Тренерство для Сергея это жизнь. Очень мало встретишь людей, которые так преданы своему делу!
@user-ei4md7ne9c
@user-ei4md7ne9c 7 месяцев назад
Занимался борьбой, но бокс всегда был интересен. Серëга красавчик! Таких тренеров, один на миллион. Молодец. Очень грамотно, доступно все разжевывает. Жаль в моей юнности такого тренера не встретил. Большое уважение человеку за то что делает! Мой комментарий повторяет других ребят, но по другому не сказать.
@alexanderbudulak8361
@alexanderbudulak8361 10 месяцев назад
Просто кладезь бесценных знаний! Сергей, всегда восхищаюсь вашим тренерским талантом!
@user-iz2gk8oi4g
@user-iz2gk8oi4g Год назад
Спасибо большое, никто об этом не говорит. Ваш канал кладезь знаний!!!
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab Год назад
🥊
@user-ry1yd3sn9l
@user-ry1yd3sn9l Год назад
Повезло тем,кто у вас тренируется!Спасибо,что делитесь своими знаниями,да ещё так доходчиво.Только наилучшие пожелания вам.
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab Год назад
Взаимно,Сергей✊🥊
@user-qo3gq7ds8x
@user-qo3gq7ds8x 7 месяцев назад
Старая проверенная школа СССР. До сих пор с благодарностью вспоминаю своих тренеров , Смаглея и Школьникова! В данном упражнении научиться наносить удар без видимого движения плеча. Это не просто.
@user-vm3ip9mu5b
@user-vm3ip9mu5b Год назад
😊 Привет боксерчикам..!! Спасибо мастер, в 63 года, такой кайф от ваших треников получаю, ещё и настроение поднимается! 🙏✊
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab Год назад
👍🥊
@rabinovitch4629
@rabinovitch4629 8 месяцев назад
Я в 76 тоже, знаете ли.... Того....
@user-fw2qv1wn8d
@user-fw2qv1wn8d 7 месяцев назад
Сергей Красава !!! Грамотная речь и техника !!!!
@immortaldragon7735
@immortaldragon7735 Год назад
Ја сам Србин који учи од свог брата Руса. Почећу да боксујем са 36 година и гледам све твоје видео снимке. поздрав од брата из србије 🙏🇷🇺🇷🇸
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab Год назад
🥊
@jjsampo
@jjsampo Год назад
Сергей, спасибо за ваш труд! Ваши уроки всегда интересны и познавательны!
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab Год назад
🥊🥊✊
@user-bx9pg9fr5l
@user-bx9pg9fr5l 9 месяцев назад
Мне уже за 50,перчатки надевал в последний раз в 1993м году,но смотрю видео и опять хочу в боксерский зал.Хороший вы тренер Сергей!!!
@fitwist
@fitwist Год назад
Какой замечательный настрой у тренера, очень правильное отношение к неизбежным ошибкам учеников. Это даже очаровательно) узнала много нового
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab Год назад
🥊
@user-lt1tk3cw8z
@user-lt1tk3cw8z Месяц назад
Прилесно смотреть спасибо!
@user-uj1zk7tz8h
@user-uj1zk7tz8h Год назад
как же круто что можно присутствовать на таких интереснейших тренировках....спасибо что делитесь опытом и знаниями..огромное...
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab Год назад
Александр✊✊🥊
@evgeniytoropov9455
@evgeniytoropov9455 8 месяцев назад
То, что вы показываете, я пытался нарабатывать уже в официальных боях интуитивно, в 14-15 лет, не учил никто вот так как вы это делаете, после 2-х-3-х лет занятий. Сейчас 57. Интересно попробовать, что получится. И, кстати, про вылет кисти в суставе, тоже долго не мог понять причину, теперь всё ясно. Наверняка все смотрели как этот фокус делал Брюс Ли, просто и очень эффективно. Советская школа бокса...наводит на странные рассуждения, не ходил ли старина Брюс в нашу школу?😁😁😁 Да нет, не верю, скорее всего какой-нибудь китаец притащил нам такой подарок.😎👊
@aleksandrnelubin6531
@aleksandrnelubin6531 10 месяцев назад
От всей Души Благодарю Вас за Науку !!!
@user-fw2qv1wn8d
@user-fw2qv1wn8d 7 месяцев назад
Лайк !!! Подписан !!! Смотрю !!! Учусь !!! Слушаю и запоминаю !!!!
@Stasonych
@Stasonych Год назад
Какая же кладезь знаний в ЧЕЛОВЕКЕ! Большое спасибо и низкий поклон.!
@GumERow
@GumERow Год назад
Огромная благодарность за видео, в одном ролике столько полезной информации, чувствовал это движение, но не кто никогда этому не учил, теперь понял благодаря этому человеку
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab Год назад
🥊👍
@user-sb4zr9gj1n
@user-sb4zr9gj1n Год назад
Очень эмоционально, познавательно и.. показательно О ВАЖНОМ! Благодарность тренеру!
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab Год назад
🥊🥊
@user-ch6sx5eb8x
@user-ch6sx5eb8x 8 месяцев назад
Профи и человек хороший таким тренерам нужно платить достойную з/плату и поддерживать на гос.уровне.
@user-nv3yb9kb3l
@user-nv3yb9kb3l Год назад
СТАРАЯ ШКОЛА! Отлично! Спасибо тренерам старой школы, которые передают эти знания новому поколению.
@user-nv3yb9kb3l
@user-nv3yb9kb3l 9 месяцев назад
Это значит классика. Всё объясняет доходчиво.
@user-wg9hl5vh1d
@user-wg9hl5vh1d Год назад
Оболдеть. Крутой мужик. Бокс родился вместе с человеком. Даже раньше. Его не придумали, его открыли, как явление Природы, подобно других. 👍☘️
@user-wd9dt2xx7e
@user-wd9dt2xx7e 6 месяцев назад
Похожая техника у Флойда Мейвезера когда он бьет по мешку. И вся техника Флойда она построена на взрывных ударах и контратаках. Вспомните или пересмотрите как он нокаутировал Рики Хаттона. Прекрасно, Сергей!
@user-xo3zt4fj9j
@user-xo3zt4fj9j Год назад
Никогда не занимался боксом в зале , учусь по вашим видео и треню дома , но к этому упражнению пришел сам интуитивно). Чем то напоминает дюймовый удар Брюса Ли .Вообще бокс крайне интересная штука, даже простой удар можно разложить на массу составляющих . О защите и движении даже говорить не приходится.
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab Год назад
👍🥊
@user-pp4ll7id5j
@user-pp4ll7id5j Год назад
А что мешает в зал пойти? А потом на соревнованиях выступить. И стать таки БОКСЁРОМ, а не ,,тренить дома". Типа теоретик?
@user-xo3zt4fj9j
@user-xo3zt4fj9j Год назад
@@user-pp4ll7id5j в зал ходил когда то. Кикбоксинг . Для соревнований стар уже , да и противопоказано принимать удары в голову.
@user-pp4ll7id5j
@user-pp4ll7id5j Год назад
@@user-xo3zt4fj9j ясно, подумал молодёжь пишет
@user-fk1hf6nx9z
@user-fk1hf6nx9z Год назад
пока школу не пройдёшь не научишься
@user-bx3hz9un4b
@user-bx3hz9un4b Год назад
Многолетний собственный опыт меня к этому подвел,а увидев это видео,все пазлы моих наработок сошлись. Вы- лучший !
@user-rl9kh8yx8h
@user-rl9kh8yx8h Год назад
Более полезной, просто и понятно изложенной информации представить сложно. Благодарю.
@elnikovalife2515
@elnikovalife2515 Год назад
Пипец, у меня мозг взорвется сейчас! Я думал, что многое знал о боксе, но к моим 40 годам, открыл для себя новое! Завтра как раз тренировки, отработаю! Большое спасибо за дорогую информацию✊
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab Год назад
@user-bv5wi4dt8u
@user-bv5wi4dt8u Год назад
Мой тренер учил томуже
@user-ow1pp8tc5u
@user-ow1pp8tc5u Год назад
Тренер с большой буквы! Спасибо за Ваш труд. Вкладываетесь в дело душой. 👍👍👍
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab Год назад
🤝🥊
@user-hx8mb9ie8x
@user-hx8mb9ie8x Год назад
Это важно когда тренер от Бога
@siberiakrsk6930
@siberiakrsk6930 11 месяцев назад
Благодарю мастер!!!❤
@mikhail5306
@mikhail5306 Год назад
Спасибо тренер! 🤝 Крутейший урок🔥 Добавляю в свой плейлист обучающих занятий 👍
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab Год назад
🥊🥊
@user-rk6kp9fy3k
@user-rk6kp9fy3k 8 месяцев назад
Огромное Людская Благодарность Серегей, на угад любой ваш ролик открыт это очень ценая полезная информация 👍
@user-qe1tz6qv9k
@user-qe1tz6qv9k Год назад
ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!! ВЫ ПОТРЯСАЮЩИЙ ТРЕНЕР!!!
@olegstefan2663
@olegstefan2663 4 месяца назад
Не каждый тренер может так доходчиво,и понятно довести!Респект!
@Mirror13088
@Mirror13088 Год назад
В “Убить Билла“ тоже такое было .. японский мастер учил главную героиню ломать доски с расстояния вытянутых пальцев. Благодаря этому она смогла выбраться из деревянного гроба )) Тренер замечательный - разбирает фазы движений, все подробно объясняет, учитывает психологию внимания, тактические приёмы, стратегию боя - научный подход в спорте. Сергей, желаю побольше Вам внимательных и исполнительных учеников.
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab Год назад
Максим и Вам Всех Благ!
@user-ho5nl4vx4w
@user-ho5nl4vx4w Год назад
большое вам спасибо за ваши уроки бокса
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab Год назад
✊🥊
@ivanpetrov8600
@ivanpetrov8600 8 месяцев назад
Большое спасибо, Добрый Человек! Лучший канал на эту тему!
@firefly_allmass4214
@firefly_allmass4214 Месяц назад
😌Спасибо Сергей! БлагоДарю!
@user-ep3pt2hs7k
@user-ep3pt2hs7k Год назад
Маэстро, благодарность от себя и сыновей!))
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab Год назад
🥊✊
@mariogold5436
@mariogold5436 Год назад
Благодаря вам выясняется что для чего делается
@user-gc5jd7ev6z
@user-gc5jd7ev6z 3 месяца назад
Такой молодой тренер и уже столько знаний о боксе!!!! Талант есть талант.
@user-te2vc5ke6s
@user-te2vc5ke6s 8 месяцев назад
Не только хороший тренер,ещё и душевный парень.очевидно.
@G2mor
@G2mor Год назад
Вот это Человечище, дай Бог тебе здоровья и благодарных учеников
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab Год назад
Взаимно!И Вам всех Благ🥊
@Bellucci124
@Bellucci124 9 месяцев назад
Говорит о том чего не слышал от других тренеров. Он просто все до мелочей по косточкам разбирает. Я в восторге 👍
@user-hw5uu6zq5j
@user-hw5uu6zq5j Год назад
О....вин чунь пошёл в ход, секрет дюймового удара, Брюса Ли, это оно, Сергей молодец...
@user-gc3my4bw7j
@user-gc3my4bw7j Год назад
вот и речь
@pbashkatov
@pbashkatov Год назад
Суть "дюймового удара" в винчун (да и не только в винчун, это везде так) не в том, чтобы бить с дюйма, Б.Ли как обычно всё перепутал (ну или его интерпретаторы всё перепутали), суть в том, и об этом говорит Сергей, что если сначала разгонять стопу, колено, бедро, поясницу, плечо, то это хорошо видно. А чтобы было не видно, сначала заходит кулак, а уже потом кулак подкрепляется всей цепочкой суставов тела, когда удар уже "зашёл". Есть и ещё одно достоинство такой техники, вложение массы в удар происходит в последний момент, соответственно легко поменять и направление, и приложение силы, да и вовсе отказаться от этого удара, если почувствовал, что противник готов например провалить, сбросив руку и перейти в другое техническое действие.
@user-en6xh1fj6f
@user-en6xh1fj6f Год назад
@@pbashkatov хороший понятный пример написали , но может тогда начинать отрабатывать это движение вообще без расстояния ,то есть упирать кулак в стену и за счёт импульса отталкиваться?
@pbashkatov
@pbashkatov Год назад
@@user-en6xh1fj6f да. У Сергея есть про это видео.
@user-ch6sx5eb8x
@user-ch6sx5eb8x 8 месяцев назад
Профи и человек хороший , таких тренеров
@Gimodeev
@Gimodeev 17 дней назад
Уважение и почтения такому тренеру и мастеру своего дела !!!
@Samuel-bv7ry
@Samuel-bv7ry Год назад
Cергей - ты хороший тренер. Дай бог тебе здоровья.
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab Год назад
Взаимно✊
@user-cp1dr5zq9o
@user-cp1dr5zq9o Год назад
Приветствую Вас Сергей! Шикарный обзор. Спасибо большое за Вашу просветительскую деятельность.
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab Год назад
🥊🥊✊
@vladimirnesterov6443
@vladimirnesterov6443 9 месяцев назад
Да очень все нюансы понятно Сергей объясняет. Спасибо большое
@user-vq8xi8nj3u
@user-vq8xi8nj3u 8 месяцев назад
Очень познавательно спасибо
@kanal-dlya-muzchin
@kanal-dlya-muzchin Год назад
Сергей, спасиб, я пое-что понял после вашего видео!
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab Год назад
✊🥊
@alexwind817
@alexwind817 Год назад
Вы очень серьезный механик...Благодарю вас!
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab Год назад
✊✊
@user-id3zt1hg9l
@user-id3zt1hg9l Год назад
Супер! Спасибо огромное! Думал, что что-то умею, но учиться и учиться еще.
@user-xh1uo4ge6j
@user-xh1uo4ge6j Год назад
Хороший тренер это тот кто умеет сложное обьяснять простым языком , таких тренеров мало, люблю когда обьясняют зачем ты отрабатывает данный элемент а не когда просто заставляют что то делать.
@user-ii8ek3sm7q
@user-ii8ek3sm7q Год назад
Очень грамотно объяснил и показал Но Никто из учеников ни понял Для Бокса нужен особый талант
@user-mw5zx1tr2k
@user-mw5zx1tr2k Год назад
Сергей, огромное спасибо! Отдельно за пояснение про баллистический удар. К сожалению многие тренера не уделяют в школах вообще внимание механики ударов. А может и не знают. Удачи тебе и здоровья! Спасибо
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab Год назад
Михаил и Вам всех Благ и успехов!
@Romio_1983
@Romio_1983 9 месяцев назад
Спасибо,всё четко по делу!!! Обычно особенно молодые ребята фокусируются на начале удара , а не на конечной фазе!!!
@aleksandrkicelev1237
@aleksandrkicelev1237 7 месяцев назад
Тренер красавчик аплодирую стоя иначе и не скажешь
@IS_4884
@IS_4884 Год назад
После тренировок и выступлений по боксу…уже в зрелом возрасте начал практиковать китайскую систему «железный кулак» и понял, что практикуй я ранее эту систему, то результаты в боксе были бы намного лучше.
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab Год назад
✊✊🥊
@user-of5bt2ed8s
@user-of5bt2ed8s 7 месяцев назад
Вот это Тренер, с большой буквы!
@user-tr4bx1tx1d
@user-tr4bx1tx1d Год назад
В БОКСЕ важно все. Из мелочей все важно. Это крупицы мастерства!
@user-sv9hi4tu8k
@user-sv9hi4tu8k Месяц назад
Огромное спасибо за ваши уроки, хожу на свои тренировки и дополняя вашими советами чувствуется прогресс намного сильнее.
@BAREIREKRUT
@BAREIREKRUT 8 месяцев назад
На одном дыхании просмотрел , тнасколько же это четко
@labrador8544
@labrador8544 11 месяцев назад
Четко и понятно! А еще многие даже не задумываются об этом, а вот стоило бы 👌🏻
@garinberg7195
@garinberg7195 Год назад
Пожалуй, это самое лучшее видео о боксе, которое когда либо видел! Спасибо большое!
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab Год назад
🥊🥊
@user-pp4ll7id5j
@user-pp4ll7id5j Год назад
А лет то сколько? Кроме видео о боксе есть представление?
@SSPomor
@SSPomor 8 месяцев назад
Шикарно!
@user-yr5ws2rl9z
@user-yr5ws2rl9z Год назад
Приятно видеть, когда тренер по боксу обучает данному принципу. Аж душа радуется!
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab Год назад
✊🥊
@user-ni6dt4mb6r
@user-ni6dt4mb6r Год назад
Огромная Вам благодарность!
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab Год назад
🥊🥊
@ECLIPSE_74
@ECLIPSE_74 6 месяцев назад
Очень круто ! Спасибо тренер !
@user-cn3rp4gu3n
@user-cn3rp4gu3n 8 месяцев назад
Да, владение собственным телом большая наука.
@olreg12
@olreg12 Год назад
Наработку взрывной силы в боксе вижу впервые у Вас . 👍 подобную наработку встречал пока только в восточной традиции и то в личном общении .
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab Год назад
🥊
@user-lr8tz9ui5p
@user-lr8tz9ui5p Год назад
Это точно, предлагаемая набивка чуть ни один в один дюймовый на удар винчун
@Azamat_Chinasov
@Azamat_Chinasov Год назад
@@user-lr8tz9ui5p дааа. Рааб - гений. Очень приятно внимать.
@user-lr8tz9ui5p
@user-lr8tz9ui5p Год назад
@@Azamat_Chinasov не то слово, половина Шаолиня в работе не меньше .
@user-gs7mq9xm8q
@user-gs7mq9xm8q Год назад
Тренер от Бога!
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab Год назад
🥊🥊
@user-cc1yy7ch9w
@user-cc1yy7ch9w Год назад
Как Брюс Ли!!! СУПЕР...🥊🥊🥊👊😏☝️🥊🥊🥊
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab Год назад
🥊🥊
@user-tw4fq7mm6i
@user-tw4fq7mm6i 9 месяцев назад
Обалденный тренер!!!
@user-nz3dn9vu2i
@user-nz3dn9vu2i Месяц назад
Здравствуйте,я пока смотрел уже походу научился )))класс! Здоровья ,долгих лет ,обнял
@user-bh9nl2ov6i
@user-bh9nl2ov6i Год назад
Класс!!! Спасибо огромное, Сергей Валерьевич! Был бы у меня такой тренер, как Вы!
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab Год назад
🥊🥊
@olegl643
@olegl643 Год назад
Чувствуется, как тренер мощно вкладывается в объяснения
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab Год назад
🥊
@Mirakuru87
@Mirakuru87 Год назад
не только в обьяснения) в грушу тоже мощно вкладывается) чтобы я так через пару лет бил, без замаха, без корпуса, на такой короткой дистанции. Красота, глаз не оторвать!
@hastalavista9431
@hastalavista9431 3 месяца назад
Шикарно. Спасибо за дельный совет!
@user-cb8ww7jt2r
@user-cb8ww7jt2r 8 месяцев назад
хороший выпуск , люблю взрывные удары . Там еще для бокового есть наработки ...👍👍👍
@kamils299
@kamils299 Год назад
Это всё конечно правильно! Только еще не менее сложное расслабиться в определенный момент, а потом напрячься! А после напряжения опять расслабиться я считаю самое сложное! Во всяком случае для меня!) И конечно же когда ты стоишь и тренируешься на груше это одно, а когда ты в бою, то ты нервничаешь! И как правило будешь напрягаться когда не надо! Это нарабатывается годами! Мозг - это наше всё! Если там будет порядок, то и в бою!)
@user-bv5wi4dt8u
@user-bv5wi4dt8u Год назад
😄👍
@alexstepaniuk8906
@alexstepaniuk8906 6 месяцев назад
в парах зажатость, напряженность - беда.
@user-by4et6hk3m
@user-by4et6hk3m Год назад
Как всегда красота и грация в простоте.. гениальная советская школа! 🔥
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab Год назад
🥊🥊
@user-gi9dd8gi6h
@user-gi9dd8gi6h Год назад
Доходчиво. Больше таких тренеров
@parvizakhundov4347
@parvizakhundov4347 27 дней назад
Тренер красавчик! Всё доходчиво и ясно. Видно, что весь отдаётся своей профессии и любит её.
@user-lf8ex6jo8o
@user-lf8ex6jo8o Год назад
Очень полезно боксёру знать это , тренер умные вещи говорит 👌
@user-gm7jf7te1y
@user-gm7jf7te1y Год назад
Наглядно и доходчиво. Благодарю. Мельцер это же объяснял.
@user-sf6lf9zv1h
@user-sf6lf9zv1h Год назад
Это где Мельцер показал на стене?
@user-gm7jf7te1y
@user-gm7jf7te1y Год назад
@@user-sf6lf9zv1h в ютубе
@radoslavstoyanov5647
@radoslavstoyanov5647 8 месяцев назад
Очень хорошо обьясняеш...приятно смотреть...😊♥️
@user-ic4xx4ef9e
@user-ic4xx4ef9e 6 месяцев назад
Чёткое объяснение без лишнего , подписался , тренирую своих юных детей
@user-oy3dp9br6e
@user-oy3dp9br6e Год назад
Интересный выпуск получился. Подсознательно так делал. Но нигде не видел, чтоб преподавали такие вещи
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab Год назад
👍🥊
@Dnevnik_Peresadki
@Dnevnik_Peresadki Год назад
Это гениально. Тренер супер понятный. Попасть бы к такому на мастер классы Спасибо!
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab Год назад
✊✊🥊🥊
@sergeinaik5843
@sergeinaik5843 Год назад
уважение и еще раз уважение будь здоров и живи долго Тренер.......
@user-tt2qi4ed4r
@user-tt2qi4ed4r Месяц назад
Толково объяснено.Уважение мастеру.
@belisioglipet4655
@belisioglipet4655 Год назад
Ставлю палец вверх даже ещё не смотря видос, Серёга академик своего дела!
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab Год назад
🥊
@rem673
@rem673 Год назад
Сергей Валерьевич зарегестрируйте пожалуйста контент на рутубе на всякий случай! Спасибо вам большое за Ваши уроки! Сам занимаюсь боксом и с большим удовольствием смотрю Вас! Ваш опыт бесценен! Спасибо ещё раз!
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab Год назад
Мы есть на Дзене🥊
@peterparsegov2375
@peterparsegov2375 10 месяцев назад
Спасибо вам огромное тренер! Нам таких упражнений не показывали. Буду пробовать.❤
@user-ft8fc8yk8f
@user-ft8fc8yk8f Месяц назад
Огромный Благодарность!
@sergeytsoy9447
@sergeytsoy9447 Год назад
Сейчас нет таких тренеров. Остались единицы. Остатки советского прошлого. Супер тренер.
@Masturbek999
@Masturbek999 Год назад
Так он молодой вроде, лет 45 ему наверное
Далее
SCHOOLBOY VS LEONIDAS | ARM WRESTLING SUPER MATCH 2024
21:20
Where to hit a boxer/ Street fight
30:19
Просмотров 512 тыс.
SMART TRAINING OF LEG MOVEMENTS OF ALL TYPES IN BOXING
25:40
Boxing: slip and punch
6:44
Просмотров 570 тыс.
IMPOSSIBLE GOAL SAVE‼️⚽
0:39
Просмотров 15 млн
🤔 MMA ? #mma #shorts
0:22
Просмотров 892 тыс.
When Ronaldo Loses Control.. 👿
0:27
Просмотров 39 млн