Лучшее на RU-vid
Кино
Авто/Мото
Видеоклипы
Животные
Спорт
Игры
Приколы
Развлечения
Хобби
Наука
Авторизоваться
Зарегистрироваться
No video :(
The 5 Best Slant Board Exercises For Beginners
SquatWedgiez
Подписаться 1,5 тыс.
Просмотров 7 тыс.
50%
1
Видео
Поделиться
Скачать
Добавить в
Опубликовано:
14 авг 2024
Поделиться:
Ссылка:
Скачать:
Готовим ссылку...
Добавить в:
Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии :
11
@jasminejervier9776
18 дней назад
This is a great video. How often do you recommend doing the exercises ?
@word-is-bondboxing890
4 месяца назад
Merry xmas man. Good shit bro
@squatwedgiez
2 месяца назад
My apologies on the late response, Merry Xmas! And are there any other videos you want me to shoot?
@Laurend1985
4 месяца назад
On the hip flexor stretch can you put a pillow, if you can put it on the floor due to pain?
@squatwedgiez
4 месяца назад
Definitely, I would recommend that.
@youngwooooorrdd2168
3 месяца назад
My guy thanks
@squatwedgiez
2 месяца назад
You are very welcome! Do you want any other exercises?
@youngwooooorrdd2168
2 месяца назад
@@squatwedgiez is there a secret to bigger calf’s?
@squatwedgiez
2 месяца назад
@@youngwooooorrdd2168 A recent study showed that 12 sets per week was optimal for growing muscle. So 12 sets per week over 3 different workouts and going to failure on at least one of those sets.
@karenqualls8348
25 дней назад
Advice for an athlete with a TKR -
@squatwedgiez
23 дня назад
How long ago was the surgery?
Далее
35:04
Stop KNEE Pain in 60 Seconds! (GUARANTEED) The ONLY Exercise You'll Ever Need
Просмотров 1,9 млн
13:49
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
Просмотров 2,4 млн
00:20
ROLLING DOWN
Просмотров 6 млн
00:30
Сырский - о КУРСКОЙ операции. ВСУ заняли 1 тыс. кв км РФ #shorts
Просмотров 312 тыс.
1:00:04
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Масленников, Матвиенко, Булкин, Сабина, Бустер, Дилара, Гурам, Леон, Янчик
Просмотров 4,1 млн
16:00
КУРСК в ОГНЕ, кадыровцы грызутся с ГЕНШТАБОМ РФ, а СКАБЕЕВУ послали
Просмотров 1,3 млн
10:26
3 Key Movements Over-50's Should Do Daily!
Просмотров 1,2 млн
14:24
Are You Overusing Your KNEES in Hiking?
Просмотров 56 тыс.
18:04
I walked 20,000 steps a day for 30 days - it worked!
Просмотров 3,4 млн
6:15
5 Minutes To Stronger Knees
Просмотров 1,9 млн
11:57
Fascia & The Mystery of Chronic Pain | Dana Sterling | LIFE TALK
Просмотров 1,6 млн
13:51
Fix TIGHT Hamstrings & Lower Back Pain | 2 SIMPLE Exercises
Просмотров 259 тыс.
21:19
Knees Over Toes Exercises - Review While Performed By Doctor of PT
Просмотров 1,3 млн
5:24
How to Fix Painful Knees FAST (Top 6 Slant Board Exercises for Knee Pain)
Просмотров 12 тыс.
11:03
The WORST Stretches For Low Back Pain (And What To Do Instead) Ft. Dr. Stuart McGill
Просмотров 5 млн
10:33
Reduce Knee Pain by 50% with ONE Simple Trick!
Просмотров 629 тыс.
00:20
ROLLING DOWN
Просмотров 6 млн