بعد معاناة سنوات تخلصت من القولون بفضل الله تعالى الذي هداني لتغيير سلوكي : 1. مضغ الطعام جيدا وعدم الإسراف في تناول الطعام { وكلوا واشربوا ولا تسرفوا } أي لا تبالغوا وتكثروا الطعام 2. المبادرة للذهاب لدورة المياه وعدم التأجيل والمكث فيها 5د على الأقل (تسلى بالجوال ) 3. شرب الماء والحركة والمشي 4. تأخير الفطور إلى ما بعد التاسعة صباحا 5. فن التغافل وعدم الاكتراث بتفاصيل الحياة
نصيحة لله اذا تريد تخلص من القالون العصبي وكل الأمراض بإذن الله تعالى اتبع دورة سلامة قلبك للدكتور وليد سرحان على اليوتيوب. دورة كاملة وممتعة وراحة نفسية عن تجربة. الله يعطيكم الف صحة وعافية بحق محمد وآل محمد.
خل التفاح لا يناسب المصابين بقرح معدية او معوية.... كان يجب ان تنبه لهذا الامر..... ايضا الاطعنة المخمرة المالحة غالبا لا تناسب مرضى الضغط المرتفع!! زيت النعناع مهيج ايضا لبعض الاشخاص الحساسين له!!
جزاك الله خير الجزاء على انك نفعتنا بهاذه النصائح الجد هامه للقولون العصبي، انا الأن مريضه بالقولون العصبي هو الأن وقت القهوه لا أعرف بماذا استبدلها؟ تحياتي الخالصه
أخبروا المرضى والمهمومين والمحزونين والمديونين والمسحورين والمحسودين أن كثرة الصلاة الإبراهيمية الحل الأسرع في كشف الكرب وتحقق المستحيل وتغفر الذنوب وتكثر البرگة وليلة الجمعة ويومها يزداد أجرها وفضلها رددوا بيقين اللهم صل على محمد وعلى آل محمد وبارك على محمد وعلى آل محمد كما صليت وباركت على إبراهيم وآل إبراهيم إنك حميد مجيد،،
السلام عليكم جزاكم الله خيرا ووفقكم في عملكم بدون زحمه استاذ سؤال واحد عندي ناس كثيره تقول تشربدخل التفاح قبل الاكل وفي ناس تقول بعد. الاكل وطبعا معظمهم اطباء تغذية وخبراء الان من الاصح والاحسن جزاك الله خيرا
الغازات تعمل انتفاخ ويعمل خفقان ونغزات جهة القلب من الاعلى اغلب الناس يظنون انه القلب بل هو القولون لما ينتفخ يصعد الى الاعلى ويضغط على القلب وحتى الرئة والمعدة
السلام عليكم دكتور محمد.. بالنسبة للمكمل اوميجا 3 متى نتوقف منها؟ يعنى اذا نأكلها على طول السنة بجرعة 1 غرام، هل توجد مشكلة، او يجب التوقف بين فترة واخرى..
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته .و شكرا على كل الشروحات المفيدة جدا .حياكم الله و اعانكم و حفظكم من أعداء الله و العباد و البلاد .و جزاكم الله عنا خير الجزاء .اااامين .😂😂😂😂😂😂❤❤❤❤❤❤❤❤
دكتور هل الم القولون يجعل نبضات القلب تتسارع اني دائما عند تهيج القولون يصير عِنـ.̷̷̸̷̐ـديّ خفقان خصوصا وقت النوم يصير تقطع بالنوم وتصاعدنبضات القلب سؤالي هل القولون العصبي يؤثر في عدم انتظام نبضات القلب علما اني سويت فخوصات للقلب وهي سليمه مافي شي ياريت تجاوبني
اي نعم القالون يعمل ضرباات قلب سريعه عدل اكلك واكسر الخوف الي داخلك وبطل تفكير وعليك بصلاه والقران وعباده باذن الله تشفى .. كلنا نعاني مثلك يشهد على الله اني نفسك وقاعد احاول لكن تروح ترجع اهم شي الاكل الصحي ❤️👍
لو سمحت يا دكتور انا عندي الأعراض هاذي هل عندي القولون العصبي 1غازات والم في البطن 2 اسهال او امساك 3 كتمه في التنفس 4 تسارع ضربات القلب 5 قلق وكتائب وبذات اذت اكلت شي حار مثل الفلفل او اكلات بها زيوت الم المعده وحموضه 😢
اجعل صيامك اولا قربى لله كاصيام الاثنين والخميس او صيام الثلاث الايام البيض اوصيام يوم وافطار يوم و كما جاء في الحديث القدسي ( ومازال عبدي يتقرب اللي بالنوافل حتى احبه .....)فكل عمل ابن ادم تكتب اجره الملائكه الا الصيام فجزائه على الله عزوجل فماظنك بأجرك اذاكان من الكريم سبحانه وتعالى ثم تحصيل حاصل سيكون صيامك للحفاظ على صحتك ونزول وزنك فالله عزوجل ماشرع لنا في الدين شيء الا وفيه الخير الكثير للصحه الجسديه والنفسيه فعدل نيتك كي تكسب وتنال من خير الدنيا والاخره
