The ONLY METHOD to learn how to DODGE STRIKES 

Pensiamo alla fortuna che abbiamo nel 2023 grazie ad internet di poterci guardare 50 minuti di lezioni di pugilato da un campione italiano, gratis Ottimo video grande Erwin

La cosa che ho sempre detestato della maggioranza delle palestre è che se non sei un agonista il ring e lo sparring te lo scordi e vieni parcheggiato a pascolare tutto il tempo davanti al sacco.

Questo ragazzo è cosi giovane e così preparato che potrebbe allenare qualcuno in nazionale... è difficile avere maestri come costui... chi ci si allena si prenderà molto da questo ragazzo... complimenti

drill 1 basic 3 schivate 12:50 drill 2 tre jab 14:22 drill 2 seguito libero 17:35 campane 20:10 picchiatore o attaccante 26:40 preparazione atletica vs boxe 29:00 drill sparring o sparring condizionato 1 -1-3 34:30 campane 41:05 drill schivata di prima e risposta 1-1 42:55 andarsi a prendere il jab 45:25 drill schivata di prima e risposta combinazione 1-3 46:14 schiva il movimento, non il colpo 46:30

Una visione così lucida e consapevole del pugilato e dello sport da combattimento in generale, complimenti! In ogni ambito in cui mi sono allenato sono sempre stato tenuto in considerazione per le mie doti atletiche superiori alla media, forza, velocità, agilità... E posso assicurarvi che nei pochi sparring fatti, non bastano, ma per nulla. Possono essere un di più, certo, se già sapete combattere. L'unica preparazione che ritengo veramente utile nel combattimento sportivo semmai, è volta a ottenere una sufficiente coordinazione e propriocezione, avere consapevolezza e controllo del proprio corpo è la base.

Veramente un sacco di complimenti a entrambi per la qualità che portate ogni volta. Video lunghi ma piacevoli e scorrevoli

Spartan ha uno stile unico anche in veste da coach. Grazie ragazzi siete fantastici!

Madonna mia che qualità Dario

Dario ha super ragione, tecnica tecnica tecnica. più hai la padronanza della tecnica e meno fatichi. L'utilizzo di un'ottima tecnica fa si che i colpi siano efficaci, precisi e sopratutto economici.

Forse sarà il tuo 20esimo video da 50 min che guardo su questo canale e solo adesso ho capito perchè mi piace. Il motivo è che si RIDE tantissimo nello spiegare dei concetti seri. Grande Erwin. Io pur non essendo un lottatore questi contenuti mi piacciono tantissimo. Cmq la storia di andarsi a prendere il jeb è meravigliosa, non avevo mai pensato che c'era tutto questo studio nella box. Signor Morello ma non è che con questi video stai scoprendo un pò le tue tecniche? Grandi entrambi

Da tecnico di boxe confermo e sottoscrivo tutto quello che ha affermato Dario... nei miei corsi l 80% del lavoro e basato sulla tecnica i risultati sono 2 ori assoluti e un argento in 3 anni 😂😂quindi mi sa che il NUOVO metodo funziona😂😂❤

grande dario, un piacere sentirlo parlare di qualsiasi cosa…adesso ci vuole un altro video con franchino che fa da cavia così dario si può vendicare di tutte le volte che franchino lo sfancula nei vari episodi del “cibo criminale”😂😂Apparte gli scherzi, questo qui e l’altro insieme a dario sono i più belli del canale, a mio avviso, oltre che per l ospite ma anche per il tuo modo di porti👍🏻👍🏻

Condivido pienamente l'idea che esprime Erwin quando dice che anche se non voglio salire sul ring (per motivazioni varie), voglio comunque imparare la disciplina, sia boxe o altro. Se vogliamo dirla tutta, dopo un adeguato riscaldamento, già fare tecnica e sparring condizionato fatto bene, è già preparazione atletica, si dimagrisce già cosi. Io distinguerei tre tipi di corsi: fit boxe per chi vuole fare circuiti e preparazione atletica senza imparare davvero a combattere; boxe amatoriale per chi vuole imparare ma con i tempi e modalità adeguate a fisico ed età; boxe agonistica per chi si pone come obiettivo la gara, quindi avrà bisogno di tecnica e di preparazione atletica specifica per lo sport scelto.

Cazzarola Erwin... Sono in ritardo su tutti i tuoi video... di tanto pure. Stavo cercando della "filosofia" in realtà.... e tu mi stai presentando dei genii puri. Uno dietro l'altro. Ogni tuo video che guardo, ci trovo perle assolute di grande bellezza. Sinceramente, grazie. Complimenti vivissimi a Morello. Grande.

Non si smette mai di imparare. Grandi, continuate con questi contenuti 🙏🙏🙏

Bravi, bel video, avete fatto e detto tutte cose giustissime. E cosa più importante, non si può avere tutto subito, la maestria nei gesti deriva da anni di allenamenti di qualità. Molti puntano a voler fare le cose che fanno i professionisti e riuscirci in pochi mesi.

31:40 Finalmente qualcuno che dice quello che penso da tutta la vita, e lo dice uno che fa sport da combattimento e arti marziali sin dagli anni '70 Secondo me il mondo ha perso fior di campioni, naturalmente dotati, solo per la noia, che molti maestri trasmettevano ai loro allievi, nell'ossessione degli allenamenti mirati al raggiungimento della forma fisica. Come hai giustamente detto tu, intanto insegnami la tecnica, fammi appassionare, incuriosiscimi, poi a furia di eseguire e tecniche, il fiato mi viene...Pago per imparare il grappling, e mi fai fare le flessioni...ma vaffanc...me le faccio aggratise a casa le flessioni! Il fatto è che hanno paura di nn saper come riempire l'oretta di lezione, perchè non hanno niente da trasmettere. Ecco perchè alla fine ho scelto di essere un cultore autodidatta di arti marziali, e maestro di me stesso.

Fai 50 video da un minuto…ho la soglia dell’attenzione di uno che guarda tik tok

Generalmente ciò che dici è vero fino ad un certo livello. Ad alti livelli le differenze tecniche si riducono di parecchio. E poi cosa farà la differenza? Negli sport che ho portato a fondo dopo un certo livello è sempre stata la condizione e la testa a fare la differenza.

Bravi, bravi, bravi! Una prospettiva ineccepibile! pochi contenuti come questo 👏👏👏👏👏🔝🔝🔝🔝

Frate mi fai scassare !!! 🤣 Ho visto i primi 4 minuti e mezzo e c'è risate e Qualità, Toppp !! Bravoo

Dario MVP di ogni cosa a cui partecipa, video di grande qualità e molto costruttivo per chi pratica pugilato. Grandi tutti e due.

tutto quello che avete detto nel video e 100% giusto grandissimi🙏🥊🥊🥊🥊

Ribadisco che Dario ha un futuro. Troppo simpatico. !!! Naturale e tempi perfetti. Bravo!!!

Starei giorni a vedere i video di Erwin con morello mi fanno spaccare dalle risate e in più mi fanno imparare sempre qualcosa in più❤️❤️

Questi sono video molto belli, ti insegnano molto

bellissimo video, Dario veramente un campione sia come pugile che come maestro!!!

Dario Morello, avanti anni luce ❤

Bravo, ottimo video!

Bello mi piace molto. Bello vedere anche la tua difficoltà nel fare un esercizio che è poi quello che proviamo tutti in palestra quando facciamo qualcosa di nuovo. Troppo facile vedere due che lo fanno perfetto. Grande.

Bellissimo video dove si spiega realmente in maniera naturale come funziona uno sport da ring come la boxe bravo!!!

Multumesc Erwin!!! Continua a scroccare lezioni da condividere con noi poveri 😂😂

Da 27,11 oro vero, siere troppo divertenti! Stupenda chiacchierata tra amici ❤️

Che contenuti pazzeschi Morello

Grande Dario!!!! Oltre tutto è pure Calabrese come me!!!!

grande ragazzi, il primo video che spiega 360 gradi bravi continuate cosi

Me lo sono guardato tutto d'un colpo. Tanta roba

Ottimo fra 💪🔥

Video molto interessante. Complimenti al maestro

Bello sto video veramente

Minkia 50 e più minuti!!! Complimenti!!! Più di cortometraggio 😜👍🏻🥊💪🏻

Bravi 👏👏👏👏 sono d'accordo con il vostro pensiero, Insegnare la tecnica e la modalità di esecuzione di una disciplina dovrebbe essere la base . Purtroppo il Marketting ( soldi) vincono sempre 😅

Ero riluttante nel guardare questo video, si è rivelato un grande aiuto

Dario è un abile comunicatore rende tutto molto chiaro e ci fa fare pure qualche 😂.

video spettacolare visto tutto d un fiato grandissimo anche Dario

Video davvero molto molto bello e ben fatto. Divertente ma anche molto istruttivo e interessante. 🔝

Davvero bello questo video complimenti 💯

Da vedere e rivedere.

Che bello vedere in un video quello che mi insegnavano in palestra!❤

Contenuto super interessante, soprattutto per uno completamente ignorante a riguardo come me!❤

Grazie Sig. Morello Grazie Sig. Morello Grazie Sig. Morello

parole sante! magari il mio primo insegnante di arti marziali l'avesse vista così...

complimenti a te Erwin bel video e complimenti a Dario , se stavate e Roma sarei venuto a iscrivermi subito💪💪💪👊

Complimenti a tutti e due, bel video

Grazie davvero

Pratico questo sport da un annetto farò tesoro di questi consigli in allenamento 💪

Ma quegli osu! Così goliardici sono una specie di dissing velati ai karateka?

questo video offre più verità sul pugilato che una lezione nella palestra media di pugilato in italia

Bellissimo questo lavoro mentale di condizionamento

Bravo, x il mio maestro la tecnica era tutto, l essence del Pugilato

Hahahaha io lo chiamo Giorgio San Piero da sempre 🤣🤣 mi avete fatto scassare raga, grandi, bellissimi video

Grandissimo Sins vai così 💪

Bravissimi Maestri, molto competenti ed anche simpatici 🥰

11:30 verissimo, ai miei allievi in fase iniziale gli suggerivo di mettersi più distanti ma di tirare comunque dritti al bersaglio e man mano ridurre le distanze. Dovevano percepire gradualmente il pericolo di contatto.

Complimenti, video molto interessante, istruttivo e divertente

Questo video è oro. E abbiamo capito che dario è un altro livello. Campione.

Wow... complimenti davvero

La reference a Maccio 💀💀 grandissimi

il pugilato purtroppo ha perso tanto proprio grazie a tanti "maestri" improvvisati e la commercializzazione di uno sport che commerciale non è. Fino ai primi anni 90 i pugili si allenavano e non pagavano il mensile, era tutto gratuito e anche i dilettanti percepivano un rimborso ad ogni incontro. C'era una selezione naturale. Oggi sono tutti maestri. Alcuni come Dario, provenienti da imprese reali e da uno score di tutto rispetto, altri invece parlano senza nemmeno sapere. Purtroppo in Italia abbiamo diversi campioni nazionali che come varcano il confine si rendono conto di essere dei dilettanti che fanno una decina di riprese... forse.

Bello lo adoro questo coach simpatico e umile finalmente tutti esperti mi piace mi piace specie l accento del nord😂😂😂😂

Grandissimo Maestro.

morello spitta facts

video di alta qualità, visto tutto. Riguardo il punto di vista di Erwin, ovvero, fare la boxe per il piacere di impararla (e quindi no agonismo) va bene, anzi va benissimo ma ci sono dei problemi (almeno per i maestri che ho conosciuto io che sono stati uno peggio dell'altro) : 1 se non vuoi combattere al maestro non frega un cazzo di insegnarti nulla (non gli importa degli agonisti, figuriamoci degli amatori 2 molto spesso non trasferiscono nulla perché non hanno nulla da dare 3 se li paghi bene, forse, ti insegnano un buon pugilato. A Morello vorrei dire solo una cosa, vincono sempre i soliti perché la boxe (come tante altre discipline sportive) è una setta dove quelli che contano se la cantano e se la suonano come in qualsiasi circuito chiuso. Sostanzialmente sto dicendo chiaro e tondo che un ragazzo che vale se non ha dietro le spalle un allenatore che conta rimarrà sempre ai margini.

Complimenti per il video!Erwin e Morello sinonimo di qualità!E ve lo dice uno che va a correre 😅😂🤣

52:26 Madonna se hai ragione. Mi sembra di vedere me che parlo in questi discorsi.👍🤜🏼🤛

Top video

Ottimi contenuti i migliori..poi mi facevate pisciare dalle risate😂

Mi fate morire nei vostri vudeo raga siete simpaticissimi😂. Però sante parole, ci vorrebbero più allenatori così, cioè più tecnica e cervello rispetto a pura forza e mazzate.

La fatica viene attribuita spesso alla scarsa efficienza dei propri apparati respiratorio e cardiocircolatorio, quando invece dipende da una cattiva coordinazione che rende i movimenti meno economici e da uno stato di eccessiva tensione emotiva. In entrambi i casi il dispendio energetico è maggiore. Risulta vana l'operazione di focalizzarsi sui polmoni curando poco gli aspetti tecnici o non abituandosi adeguatamente a gestire lo stress del combattimento.

Ottima lezione. 👍

33:00 d’accordo al 1000% io lo dico sempre. Le arti marziali, il pugilato ecc…lo possono fare tutti, ma non è per tutti. P.s. mi fa piacere vedere che il mio modo di praticare ed insegnare rispecchia questo metodo.

Grande Morello! Il suo carattere eccentrico, certe volte, rischia di mettere in ombra la preparazione che ha ... ma lui se ne sbatte le palle e continua a fare il cretino pur potendo insegnare a tanti 😆

Bellissimo video

Madonna ragazzi quante verità. Concordo al 1000%. Pure io idem me fanno fa 40min de calvario di circuiti e poi le cose interessanti le fai alla fine che non ce la fai. Poi le riprese al sacco quando ancora non sai tirare bene i colpi. Ma dove allena Dario? Mi iscriverei oggi

Grandi!💪

Grazie per quest'ottima lezione gratis 👌

Da notare il sacco ad acqua di Wish ma skerzi a parte siete grandi ragazzi

Questo video è il top , per competenze e simpatia ❤

Bella lezione 👏👏

Bravissimo

Dario coach adesso !!! Gran video erwin ❤️💪🏻

6:26 discorso che non fanno in molti anzi. Io ci sono arrivato per intuito da solo. P.s come diceva anche uno dei miei maestri di karatè, il bravo combattente fa fare all’altro quello che vuol fagli fare.

Mi sono gustato il video pure piaciandomi addosso dalle risate..super Morello e grande Erwin che porti questi contenuti

Bravo Bravo in-fighter non è un picchistore

Passare da Maccio Capatonda a consigli preziosissimi. Grande

Ormai morello ha sbloccato il gear 5 ❤

Un video perla👏

Gli sport da combattimento sono sport situazionali, non sono sport di prestazione. Sono open Skills, cioè ad "abilità aperte". Quindi è normale che gli aspetti tecnico-combinatori e cognitivi abbiano un ruolo determinante. Gli aspetti puramente fisici, per quanto importanti, sono di supporto a quelli tecnici e coordinativi.

Vieni da frontaloni a roma il numero uno su queste cose tecnicamente la palestra migliore di roma e dintorni

Complimenti a tutti e due