Boxe colpi di base e movimento delle gambe 

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È un piacere vederla, signor Cicalone. Lei nobilita l'arte della boxe. Lei è un artista, la continuerò a seguire. Bravissimo.

Fare un lavoro che ti permette di essere dentro allo sport è cosa straordinaria

Ottime spiegazioni. Si evince che sei un professionista. Umile e chiaro nelle spiegazioni senza tanti giri di parole.

Grazie cicalone per quello che fai, i tuoi video sono un vero toccasana e invogliano ad allenarsi., hai una grande passione e la sai trasmettere in modo puro e genuino nei video

Bravissimo! Complimenti! Hai dato delle nozioni molto preziose e nel modo giusto come pochi sanno fare. Insegnare bene non e' da tutti.

Cicalo',sei un grande.Erano mesi che cercavo un video con queste caratteristiche ! Finalmente lo hai fatto tu!😎

Complimenti, eccellentissimo canale! Saluto dal Venezuela, questo era quello que cercaba come metodo italiano di puglistica: comprensione, chiarezza nella spiegazione senza fanfare.

Grandissimo come sempre! Ammazza che frustate! Grande Cica

È io ho fatto 6 anni di pugilato ,!... cicalone si muove benissimo , . Grande

Uno dei tuoi migliori video sulla tecnica. Grazie

Doppio jab tirato moolto bene!bravissimo grandissimi spunti

Sono sincero. Non davo molto credito perché credevo nn fosse serio nei video, invece questo è il primo che guardo e mi sono totalmente ricreduto. Molto bravo ed esaustivo nella spiegazione. Complimenti.

Doppiato? Ho sentito un solo " colpo "!! Che velocità ragazzi!! Più veloce del.. SUONO!! 💪

Sei un grande Cicalone, ci voleva un video cosí ! ;)

Grande Cicalone,quanti ricordi,sembra di stare a sentire il mio Maestro,e che mazzo che ci faceva 💪👍😜

Sempre un piacere guardare i tuoi video Cicalone! Interessanti, utili e ben fatti.....numero Uno! Ciaooooo

Questi video dovrebbero essere a pagamento!!! Sono professionali, completi e dettagliati!

Grande cicalone, tutorial sempre completi 👍💪

Uà Cicalone, non immagini quanto mi sia stato utile questo video. Magari qualcuno potrà dire "vabbuò, i colpi base, quanto esagera questo pe' 'na cosa semplice!". Invece no; mi ha chiarito un bel po' di cose che ho corretto durante il mio allenamento. Grazie

Grazie Cicalone...spiegazioni perfette...agilità e potenza in un unico movimento👍

Uno dei tuoi migliori video

Grandissimo Simone ! Grazie

Sei forte al sacco bisogna dirlo. Sei un bravo combattente 💪👍

sei bravo simone complimenti :)

consigli preziosi....grazie Cicalone

Troppo forte cicalone... simpatico preparato...sempre il TOP.

Molto tecnico. Bravo 👍

Splendida lezione 👍🏻

Complimenti! hai uno stile.. una classe.. incredibile!

Grande cicalone ero appassionato ti box ora sono ancora più appassionato di box, complimenti per i video

Quando hai dato quei 3 ganci velocissimi mi sono bagnato tutto ahahah

Ho veramente ammirato e mi sono intrattenuto , bravo veramente wow per te !

Complimenti .molto soddisfacente come dimostrazione.

Allenamento per sempre fino a 90 anni corsa bici sacco ecc. Un saluto

Grazie per la spiegazione chiara !

Cicalone raccontaci della tua vita da pugile, quindi se hai fatto incontri, cosa mangiavi, a cosa hai rinunciato etc. Un abbraccio

Grande cicalone mi garbano tantissimo questi video

Grande Cicalone, grazie..

Che stile, che tecnica🥊🥊💪👊🏻

Gran bel video !

Bello, pulito, tecnico.

A cicalò Li mortacci se sei in forma!!

Bravissimo, si vede che sei un professionista

Sei un grande cicalo, e ne sai pure molto di boxe 💪🏻💪🏻

Grande Cicalone 🔥🔥👊

Grazie per i tanti consigli utili che dai.

che jab! complimenti, una frusta

Grazie mille per i consigli

Sembra facile essere così coordinati , a me ,serve molto allenamento,catena cinetica , e la distanza giusta ,non si impara senza molto allenamento, io pensavo di cavarmela bene,poi se mi faccio il video ,molto lontano dal dilettantismo !!! Grazie Simone.....

Cicalone ,quando boxi sei divino.

Personalmente ho sempre preferito tiare i colpi come se avessi un'avversario più alto di me, lo trovo molto allenante poi quando incontri qualcuno più basso. Può essere deleterio per la spalla alla lunga?!

Cicalò, so mancino anche io .. ma il tuo destro è meglio del mio sinistro )))))

Simo, cerca di fare più video professionali come questo, molto utili ed interessanti

GRANDE CICALONE

Grandissimo, ti seguo da poco ma mi sto letteralmente bevendo i tuoi video. Il tuo modo di comunicare mi ha anche fatto venire voglia di provare la boxe e mettere finalmente fine al mio periodo di semi-inattività che dura da circa tre annetti (semi perchè faccio un pò di sala pesi, ma mi annoia). Ho 37 anni e sono piuttosto slanciato (176 cm x 67/68 kg) e vengo da 17 anni di karate e ju-jitsu (giapponese). L'unico problema che intravedo è che essendo miope come 'na talpa porto le lenti a contatto e ai primi colpi in faccia mi saltano via costringendomi a fermarmi (già provato più volte perchè sono testardo, quindi so di cosa parlo). Bel canale comunque e complimenti.

Bravissimo !

BRAVISSIMO, A SETTEMBRE MI ISCRIVO ALLA BOXE

Io faccio pratica da 2 anni ma mi è piaciuto il tuo video❤

Rivedere le basi serve sempre a tutti,avanzati o principianti che sia 👍💪🥊

mi sono serviti tanto i tuoi insegnamenti

Complimenti sei molto bravo.

Minchia come sei veloce i colpi frustano complimenti!

Bravo cicalone

Quanto è bella la boxe. Fai venire voglia di iscrivermi e imparare a boxare 👍mi piace lo spirito di questo sport, è disciplina e ci devi state dentro.

bravissimo...

Sei un mostro

Ciclone ma la palestra si trova a Roma esattamente? Non dico lo via ma ho bisogno di capire dove é tipo vicino Viterbo,Ariccia o altro

Il migliore :)

Grande Cicalone

Grande Cicalone 🥊🥊🥊

Che bel suono che fanno i tuoi colpi

Pure io sono mancino grande Cicalone

Ho iniziato da poco ma per me tu sei già troppo avanzato. Voglio dire: poniamo che un ciccione entri per la prima volta in palestra e non sa niente di niente: come deve mettersi in guardia? Qual è l'esatta posizione dei piedi? Come deve muoversi sui piedi? Come deve trovare l'equilibrio tra un piede e l'altro? E poi: come deve ruotare l'avambraccio quando porta un jab? E un diretto? Quale parte della mano deve portare il colpo? Tutte le nocche frontalmente oppure leggermente inclinate (come sembra da qualche tuo video)? Io ho fatto karate e in tale arte ci sono diverse tipologie di colpi e modi/inclinazioni con cui portarli per cui, anche se a te possono sembrare domande banali, per me sono importanti, vorrei facessi un video in cui spieghi tutto questo in modo "elementare" per i ciccioni scureggioni come me che vogliono imparare

Grande Simone...

sei grande

Un consiglio, un sacco da 20 kg può andare bene? O è troppo leggero? Non vorrei si muovesse troppo. Grazie

Grande!

Solo stima Bro

Che tecnica. Pulitissimo.

Intano grazie per le video lezioni che sono ottime. Una domanda da principiante: pur utilizzando la mano destra per qualsiasi cosa del quotidiano , è possibile che nella boxe mi trovi meglio come mancino? Non vorrei sbagliare gia in partenza grazie Leone

Grande a cicalooooooo

A cicalo lo sai che quasi,quasi me fai veni' voglia di fa' un po' di boxe!

Molto veloce,nulla da dire,ma a mio avviso i gomiti devono guardare a terra non partire troppo larghi si perde forza...I colpi sarebbe meglio chiuderli nel tuo caso,se fossero due con un dx e poi sx per restare sempre chiuso da eventuali attacchi avversari...I montanti a parer mio,meglio che partano dalla guardia belle chiusa senza caricare come un arcere...I ganci lunghi non si usano più ora mai,oggi,ma si usavano...portando per esempio il gancio sx in uscita a dx con le nocche rivolte verso il mento dell'avversario...efficace...il jab...disturbo...vero...ma nei pesi Max forse meglio portare dei colpi mirati al ko...Grande Cica!

Bellissimo video.lo metto subito in pratica prima di andare a lavoro 👍

Complimenti

Grande Cicalò...

Che figata

Grande

Grazie a te so come iniziare boxe

Sono un ciccione scureggione, che in passato ha meditato di fare il krav mago. Grazie ai video de Cicalone voglio provà er pugilato.

mi piace molto il concetto di canna di bambu che flette, mi viene in mente un pugile cinese YI LONG (che ha vinto qualcosa) il quale fletteva ammortizzando una caterva di colpi anche devastanti, oscillando e flettendo tutto il corpo davanti ai colpi dell'avversario. Canna di bambù è una tra le varie tecniche. Peccato che sono lontano dalla vostra palestra, sarei venuto volentieri per imparare tecniche al sacco...

Super 🥊

Grazie 👊

stra utile

A distanza di anni é stato molto utile😅😅

daje cicalò

Gajardissimo. Me piace.

Grazie Cicalo'

Grande Cicalo' Continua cosi...😎🤗