#streetworkout #calisthenics #musculation
Je commence le street workout et la calisthenie , calisthenics pour me développer physiquement et pouvoir réaliser les figures de mes rêves. Dans cette vidéo, je fais une tierlist, un classement personnel des figures de street workout qui sont le plus dur et incroyable, celles qui m'ont le plus donné envie de me lancer ! Je donne également mon avis à propos des figures controversés. Dit moi vos avis en commentaires et bonne vidéo !
Je précise qu'il n'y a pas forcement besoin de matériel pour commencer le sport, ne trouvez pas d'excuses. Rendez-vous dans des parcs de street workout calisthenics de vos villes ou commencer avec des exercices simples au poids du corps !
Sommaire 🎬
00:00 - Introduction
01:00 - Le L-Sit
01:24 - Le Muscle Up
01:55 - Le HandStand
02:16 - Le Elbow Lever
02:31 - One arm Push ups
02:48 - Le V-Sit
03:09 - La Semi-Planche
03:26 - La HandStand Push Up
03:49 - Le Back Lever
04:20 - One Arm Elbow Lever
04:33 - Le Drapeau
05:03 - Le Front Lever
05:29 - HandStand Banane
05:46 - One Arm Back Lever
06:00 - Straddle Planche
06:18 - One Arm Pull Up
06:33 - Victorian ou pas... tu veras apres
07:05 - One Arm HandStand
07:23 - Muscle Up 1 bras
07:46 - Un Hefesto
08:05 - Full Planche
08:15 - Je me suis trompé...
08:22 - Croix de Fer / Iron Cross
08:31 - One Arm Front Lever
08:38 - Full Maltese
08:49 - One Arm Planche
08:59 - Instant Love SaianMr
09:24 - Outro Du Futur
▬▬▬ MON MATÉRIEL ▬▬▬▬
Mes LED :
➡️ Beaeet Ruban Led 10M - Amazon
Mon micro :
➡️ Fifine k669b - Amazon
Mon trépied :
➡️ COMMING SOON
Ma caméra + micro externe :
➡️ COMMING SOON
Kit pour téléphone :
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▬▬▬▬▬ QUI SUIS-JE ? ▬▬▬▬▬
Je suis un jeune homme au lycée qui a décidé de ce lancer dans le monde du sport à l'âge de 4 ans. Le 24 juillet, je tombe sur une vidéo tiktok de Saian Mr et j'ai directement accroché. Le 31 Juillet, je me lança dans la folle histoire du Street Workout et de la Callisthénie !
Je te partage donc toute mon histoire sur cette chaîne pour te divertir, faire gagner du temps et t'aider à te développer le plus rapidement possible dans le street workout !
▬▬▬▬▬ CONTACT ▬▬▬▬▬
Mail : remicharrieryt@gmail.com
#streetworkout #calisthenics #musculation
21 июл 2024