Dr. Zaidul Akbar dalam video ini membahas berbagai tips kesehatan yang mencakup menjaga kesehatan ginjal, jantung, otak, dan tulang, serta metode untuk meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Berikut adalah beberapa poin utama yang dibahas dalam video tersebut: Pola Makan Sehat: Mengonsumsi makanan alami yang minim pengolahan seperti sayuran, buah-buahan, dan biji-bijian. Dr. Zaidul menekankan pentingnya makanan hidup ("living food") yang kaya nutrisi dan enzim alami. Sayuran hijau seperti brokoli memiliki efek detoksifikasi yang kuat. Kombinasi sayuran berwarna juga penting karena masing-masing warna memiliki manfaat kesehatan yang berbeda. Menghindari konsumsi nasi putih, gula pasir, tepung, dan minyak goreng yang dapat menyebabkan asam dalam tubuh dan berbagai masalah kesehatan. Buah dan Biji-bijian: Alpukat dianjurkan untuk kesehatan reproduksi dan penguatan tulang. Mengonsumsi alpukat tanpa tambahan gula atau sirup, dan menggunakan bijinya yang kaya antioksidan dapat memberikan manfaat tambahan. Biji durian yang kaya asam amino juga disarankan untuk dikonsumsi. Resep Alami: Air Herbal: Campuran jahe, kunyit, lengkuas, dan serai dengan jeruk nipis dan kurma yang diminum di pagi hari dan sebelum tidur untuk detoksifikasi tubuh. Antibiotik Alami: Kombinasi kunyit, jahe merah, dan daun sirih merah yang direbus, ditambahkan jeruk nipis dan madu untuk mengatasi infeksi. Kolagen Alami: Air rebusan sisik dan kulit ikan gabus yang dicampur dengan pepaya mengkal untuk penguatan tulang dan sendi. Detoksifikasi dan Puasa Air: Water fasting (puasa air) selama 24 jam untuk mereset tubuh dan meningkatkan proses detoksifikasi. Gaya Hidup Sehat: Menghindari makanan olahan dan kemasan yang tinggi kalori dan rendah gizi. Makanan yang dipanaskan berulang kali atau yang mengandung bahan kimia seperti micin juga harus dihindari. Menggantikan gula pasir dengan gula alami seperti madu atau kurma dalam setiap masakan, termasuk sambal. Mengoptimalkan Makanan Lokal: Menggunakan bahan-bahan lokal seperti tempe yang kaya probiotik sebagai sumber protein sehat. Memanfaatkan rempah-rempah dan rimpang yang tersedia di Indonesia untuk meningkatkan kesehatan dan mencegah penyakit. Gerakan Kesehatan Massal: Mendorong masyarakat untuk mengadopsi pola makan sehat dan alami, termasuk membuat bazar sehat dan kelas memasak untuk mengedukasi tentang manfaat makanan alami.
Anti biotik: kunyit 5 cm Jahe merah 5cm Daun sirih merah 7 lembar Didihkan dlm panci air sampai mendidih.setelah hangat tambahkan 2 buah jeruk nipis. Lalu disaring. Utk tulang dan penguat kandungan.
Alhamdulillah....melalui resep Dr.zaiful Akbar....kita semua se-Indonesia di angkat semua penyakitnya oleh Allah SWT....supaya ibadah lancar ..Insya Allah .....Aaaaaamiiiiin yrb Alamin .....kunfayakun
Pengobatan ala dr.Zaidul Akbar ini adalah solusi kesehatan....hanya bagi orang-orang yg secara psikologis sehat. Artinya klo anda orangnya pemarah, pendendam, pembenci, suka iri, mudah sakit hati dst....penyakit yg anda idap tidak akan sembuh dengan terapi nya. Atau klo sembuh, akan selalu kambuh. Perbaiki psikologis anda dahulu, dan lakukan lah terapi sesuai yg dr.Zaidul anjurkan.
Kunyit 5cm jahe merah 5cm daun sirih merah 7 lmbr daunsirih diiris kunyit dikupas didihkan sebanyak air 300 CC disaring setelah anget kuku dikasi jeruk nipis 2 buat dan madu sckp nya diminum 2x sehari buat antibiotik badan
Assalamu'alaikum Dok ! Kesehatan memang mahal jika ketika sdg mengalami sakit baru berobat, tetapi alangkah murahx sehat itu jika kita menerapkan pembiasaan cerdas memilih mengolah bahan makanan sehat itu serta disiplin dan mampu menahan napsu makan terhadap makanan2 yg pada akhirnya hxlah menjadi sampah serta menumpuk menjadi lemak dan gula dalam tubuh dan darah. Ini yg bisa kami simak dari kajian Dokter. Alhamdulillah kami telah mencoba menerapkan pembiasaan berpuasa makanan berat dari pukul 6.00 sampai pukul 12 , kemudian melanjutkan lagi puasa makanan berat dari pukul 18.00 sampai pukul 12.00 dst. Alhamdulillah belum cukup satu Minggu sdh terjadi perubahan yg sgt positif yakni berat badan mulai turun, badan terasa ringan, bab lancar. Terimakasih byk Dok atas materi kajianx. Salam sehat selalu Dok.
Coba sy terjemahkan krn sy jg tertarik dng sistem puasa spt ini Jd mak berat itu spt Nasi. Beserta lauk pauk Jadi dr pagi sampai jam 12 mak Ringan yah sebangsa Ubi. Singkong. Atau labu yg kuning direbus nanti diulang setelah jam 18.00 bgmn bu benar kan
Alhamdulillah ,,,, terimakasih ustadz Ats info sehatnya.resep hidup sehat, serta dakwahnya sangatlah bermanfaat bagi kita semua,,,,, semoga jg menjadi ilmu yang bermanfaat bagi rakyat Indonesia 🙏🤲🤲
Makanan dan obat alami pasti lebih sehat bro!!!!!Bujtinya jaman dulu orang ga makan neko neko cuma oyek telo singkong daun daun hidup sehat sampe bisa umur 90 thn!!!!
Trim kasih Dok atas penjelasannya tentang pengobatan herbal yang banyak manfaatnya saya telah minum kunyit sereh jahe Laos badan saya pada waktu bangun tidur lebih enteng🙏🙏
@@sifabusia4231 Klu sy cukup disiramkan dengan air mendidih Dibadan tidak hanya enteng,tp memperlncr menstruasi Yg dulunya keluar darah yg menggumpal,sekrng semua drh yg keluar encer,punggung perut JD g sakit pas awal2 mens
Kurma dan kelapa sy blender dgn air kelapanya klw tidak ada air kelapa pakai air biasa kemudian di saring ternyata enak dokter, apalagi di tambah dgn alpukat (di iris/di kerok pakai sendok) makin mantap dokter 👍
@@bambangjuansyah8684enzimnya mungkin berkurang tapi antioksidan dan bahan aktif lain semakin meningkat, itu yg sangat diperlukan untuk kesihatan badan. memanaskan untuk memecahkan struktur agar dapat menghasilkan lebih banyak antioksidan.
HerbL yg sarankn dr. Zaidil akbar, Murah meriah menyehatkan.. Tidak hrs merah kocek dalam2.. Nggaaak.. Murah meriah menyehatkan, 10rb udh bs menyehatkan anggota tubuh bagian luar dalam anggota tubuh.. MasyaAllah tabaarakallaah.. ❤❤
Nenek saya waktu jaman Jepang isi buah nangka,durian, Alpukat, digodok kasih garam dikit dimakan, namanya pongge, maka orang' dulu sehat, orang yg gak tahu manfaatnya dibilang gragas
@@diahdiah5778 cb rutin minum Daun Binahong..atau sblm tidur dan stlh bangun minum segelas teh jahe ( ambil setengah jari jahe ditumbuk lalu di seduh dg segelas air panas, stlh dingin diminum rutin
@@diahdiah5778 Aq berobat di dokter penyakit dalam setelah di rongsen. Dan setelah obat habis sy jg mkn dn minum rebusan daun sirih merah pagi sm sore di campur dg madu, dan kalau tdk minum air rebusan daun sirih merah sy minum air biang kunyit di campur madu rutin dlm satu bulan jg jg pola mkn. Alhamdulillah Setelah medical lagi sy fit Daun sirih merah jg kunyit bisa mematikan sel kanker jg.
Intinya kalo makan apa² jgn berlebihan kalo bisa makan real food jgn yg sudah diolah dengan proses berlebih misalnya mie instant, makanan kaleng, sosis, tepung²an, nugget, bakso dsb.. Kalo bisa masak dengan pengolahan dikukus atau direbus, jgn yg dibakar Dan digoreng.. Makan jgn sampe terlalu kenyang, jgn makan manis terlalu banyak.. Minum ramuan herbal yg di resepkan Dr zaidul Akbar insyallah segala keluhan hilang, tapi memang harus konsisten
Assalamualaikum Dokter,, Saya sekarang lagi usaha jualan Es Kelapa Muda. Racikannya ; Es batu, Susu, garam dan air gula(gula Pasir +daun pandan + garam). pertanyaannya, dengan racikan ini apa bisa membantu kesehatan tubuh atau bisa menambah penyakit dalam tubuh. Mohon Solusinya. Terima kasih Wassalam.
u pnguat tulang iksn gabus , kulit dn sisik dpisahkn, llu drebus tmbhkn bwang merah b putih sdkit garem, dgingny diolah jd ppes, sup.. diambil kolagen ny aer rebusan kulit sm sisik ikan dblnder bersma pepaya mengkel, smua dmkn jgn dsaring ukkuatan sendi dn kndungan
Assalam mualaikum iya betol betol bagus resep resep dr ustad dokter zaidol ini ya alloh paling bagus iya insya alloh semua mematuhi resep dr ustad dokter zaidol ini harus di sukur ri betol nanti nya indonesia maju dr sehat dr pola makan yang bagus nurut resep dr dokter alhamdulillah kok ada dokter zaidol punya ilmu pola akan yang bagus seperti ini sukur. Sy senang lho maaf maaf maaf terimakasih
@@rizfan2805 kalau adanya di empedunya bukan saluran, harus diangkat kantungnya, seperti ayah saya, Alhamdulillah seperti sedia kala, cuma sdh tdk boleh makan santan² yg dimasak bareng makanan, harus santan fresh disiram dimakanan
Assalam mualaikum pak suami kulo setrok ringan ,akibat kolestrol tinggi jamu herbal nya nopo mawon kulo ibu endang saking kediri suami kulo ngomong nya susah dan sering lupa pak wassalam mualaikum
Bismillahirrahmanirrahim ya Allah setelah mendengarkan RUQYAH dari Ustadz Dr.Zaidul Akbar ini angkatlah sembuhkan lah dan bersihkan lah semua penyakit yang q derita bertahun-tahun sering kumat kejang2 yang da ditubuh dan pikiran q ini ya Allah.. semoga q bisa cepat diberikan kesembuhan sehat kuat semangat seger waras Padang tenang pikiran q dan bisa menghilangkan melupakan semua penyakit yang da ditubuh dan pikiran q selamanya ya Allah amin amin ya rabbal Al-Amin.
Dulu pernah menerapkan jsr dan Alhamdulillah bb turun ,badan sehat...tp sekarang udah lama g diterapkan lg dan alhasil badan sering pegel² ,ngantukan dan baperan😭😭😭
Assalamualaikum, dok kami kan nontonnya dirumah. Jadi mohon apa yg dokter praktekkan ditontonksn bahan yg di peragakan. Biar lebih jelas bhn apa yg disiapkan. Tks dok. Wassalamu'alaikum.
Assalam mualaikum warahmatullah hiwabarokatu. Dokter saya mau tanya kalau babnya susah dan keras padahal udah makan sayur dan buah, tapi masih susah. Terima kasih atas penceramahnya. 🙏
Assalamualaikum Dokter, saya stroke sudah 3thn lebih urat tangan sama kaki masih pada kaku Dok, mohon solusinya obatnya apa ya, terimakasih atas solusinya Dok
Alkhmdllh alkhmdllh alkhamdulillaaah jdi tambah ilmu pengetahuan ❤ terimakasih Dokter ustadz zaidul akbar ..panjang umur sehat selalu yah Dok 🤲🤲🤲🙏🙏🙏🌧️🌧️🌧️
Assalamualaikum dr suami sy urinnya berbusa apakah yg harus di minum yg berupa herbal diaknosa dr katanya protein di saluran ginjal mohon pencerahannya 🙏🙏 mksh dr
Ustat saya seorg ibu usia 46 th..3 anak 1 menantu.. badanku subur dn aku ikutin saran ustat 1x makan nasi merah pagi cukup air putih hangat dn buah , makan malem dh ku hapus senin kemis insya Allah rutin.. yg aku ingin tanyakan tiyap mau tidur dnnpagi aku minum rempang ..jahe sere kunyit asam jawa dan gula batu. Itu bagus tdk ustat.. 🙏mohon pencerahan .
Assalamu Alaikum dokter,sy mengalami bidur taunan,sy SDH coba resep dari dokter selama 2 Minggu,jahe lengkuasdan serai dan sy puasa tp bidur sy ngk hilang,3hr sekali pasti kambuh sy hrs minum obat anti histamin baru bidurnya hilang ,sy hrs melakukan apa lagi dokter agar bidur sy hilang,mohon solusinya dok,assalamu Alaikum.
