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TIPS PARA VENCER EL ESTANCAMIENTO // PROSCIENCE 

ProScience
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¿Que es el estancamiento? ¿Por que no progresas en el gym? ¿estas ejecutando la técnica correcta? Vamos a hacer un recorrido sobre varios temas, series de aproximación, frecuencia de entrenamiento, técnica correcta. Con toda la seriedad del caso, nos enteramos de temas como por ejemplo el tamaño del pene de #JoseBodyBuilder, Los poderes magicos de #FaridNaffah, los nocivos efectos colaterales de la #Hipertrofia en en #CesarTheFit y como el #SeñorDeLasMantequillas salio choto.
Si te lo viste completo comenta #ProscienceLaRompe.
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15 окт 2024

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Комментарии : 290   
@joaquinmunita9532
@joaquinmunita9532 4 года назад
Realmente para mi es un gusto ver estos vídeos, aprendo mucho y de una forma totalmente divertida, captando mejor la informacion, me alegra que exista este canal es un aporte enorme 👏 Me la pase super viendo el vídeo, un saludo ✌
4 года назад
Las vibras no mienten! 1. Activación 2. Métale carga 3. Automotivación (Haga cosas raras) 😂😂 y dejé a la princesa en la casa...
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
Y con todaaa🔥
@marbinmayorga5891
@marbinmayorga5891 4 года назад
36:04 información de oro!!!
@jmerlo5106
@jmerlo5106 4 года назад
Necesito unos compañeros de entrenamiento como ustedes!!! Que buenas vibras transmiten.
@ONIIX16
@ONIIX16 4 года назад
Profe: Un músculo sin uno gobierno de una neura... Farid: es Venezuela
@felipemoraleshernandez9892
@felipemoraleshernandez9892 4 года назад
Me gusta mucho la actitud de estos broos....ya que es pasión al gym se va a entrenar si pero igual a platicar pero con los fierros a avanzar estos mens es lo que hacen 10
@sbeydimontalvo4099
@sbeydimontalvo4099 3 года назад
"El éxito es el resultado de pequeños esfuerzos repetidos día tras día" Me encantó la pancarta .. Saludos desde México Proscience ♡
@josecastaneda1213
@josecastaneda1213 3 года назад
Adadada#q
@gerardosagastume1960
@gerardosagastume1960 8 месяцев назад
"No se vuelve más fácil, tú te haces más fuerte", muy buena frase , me gusta 💪💪💪
@Emilianouk
@Emilianouk 4 года назад
no saben como me ayudo este video! hace 7 meses que voy al gym y nunca habia ido en mi vida. mido 1,76 y peso 83 kg me cuesta bastante bajar pero dicen que tengo muy buena genetica y he estado entrenando como muy alternadamente sin seguir una rutina y quiero llegar a mi meta! mi problema mas grande es la dieta! me cuesta muchisisisimo hacer dieta.. saludos desde arg buenos aires ! me flipa mucho como explican las cosas y como le dan justo al clavo al problema!
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
Saludos Buenos Aires! 💪
@joserubenfernandez18
@joserubenfernandez18 4 года назад
Saludos bro. Desde oxnard California, lástima no dejaron concluir al profe. Creo que la información que estaba dando es muy importante.
@juankolm
@juankolm 4 года назад
Tienes razón.
@alejandroperezgutierrez433
@alejandroperezgutierrez433 4 года назад
Jose Fernandez totalmente de acuerdo
@leonardopenahernandez9811
@leonardopenahernandez9811 4 года назад
Excelente video hermanos...👍🏻 Con todo desde El Puerto de Veracruz México 🇲🇽🙋🏻‍♂️
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
Saludos y un fuerte abrazo 💪
@LeonardoHernandez-gb9jo
@LeonardoHernandez-gb9jo 4 года назад
Doc profe y muchachos que buen video y muy buenos sus consejos y las rutinas mil bendiciones para todos y sus familias
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@michaelconsuegra4403
@michaelconsuegra4403 3 года назад
Jajaja chicos, Brutalísimo este video, 💪🏻 excelente información, buen humor, estuvo entretenido y aporto un resto.
@antoniacosta950
@antoniacosta950 4 года назад
Aprendizaje puro todos sus consejos son increíbles los esperó en México parceros
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
Gracias mi bro. Un abrazo 💪
@sebastianlasso218
@sebastianlasso218 4 года назад
Cada día me motivó más... Les agradezco por InfoEntrenamiento ... ❤❤❤
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
Qué brutaal!💪
@tomd.monsalvo1903
@tomd.monsalvo1903 4 года назад
Será siempre un deleite verlos.. la motivación que genera este equipo es única HP. Gracias nuchachos.. full bakano
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
Saludos mi bro💪
@NelDrek
@NelDrek 4 года назад
Gracias por la info de calidad que nos brindan se agradece muchisisisisimo, ah y cuando el profe o alguno esté dando info importante porfa no lo interrumpan creo iba a dar buena info el profe y lo cortaron justo, éxitos ! .
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
Listo! Lo tendremos en cuenta. Saludos 💪
@carlosdavidtorresrubiano2889
@carlosdavidtorresrubiano2889 4 года назад
Es el mejor video que he visto me ahora entiendo por qué estaba estancado
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
🔥💪
@enderfabiansolervelandia8126
@enderfabiansolervelandia8126 3 года назад
Entonces es mejor trabajar dos musculos antagonistas por lo que dijo farid, ejemplo triceps y biceps.
@jamesmejia6904
@jamesmejia6904 4 года назад
Motivación pura con conocimiento gracias...
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
🔥
@stevenosorio5973
@stevenosorio5973 4 года назад
No es estancamiento: es comer mejor, dormir lo suficiente, y tomar proscience
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
La tienes clara 💪🔥
@nachete.91
@nachete.91 4 года назад
Y en el caso de esta gente ciclarse.
@bastianesee
@bastianesee 4 года назад
@@nachete.91 ahh pelao, vaya tomese la leche, la leche paterna xD
@johnalexanderguarin6124
@johnalexanderguarin6124 3 года назад
@@nachete.91 JAJAJAJJA Bobo vaya a ciclarse y a chuzarse a ver si queda como ellos y con salud🤦🏻‍♂️
@nachete.91
@nachete.91 3 года назад
@@johnalexanderguarin6124 no me interesa, gracias.
@andressimanca254
@andressimanca254 4 года назад
Usuarios de fármacos dan tips de como salir del estancamiento ? Por favaaaaaar , Sean sinceros todo es para vender ,tener de que hablar ,ganar dinero con productos que en realidad no sirven etc etc . Aún que esos consejos tienen sentido en realidad el cuerpo humano tiene un límite natural para alcanzar dicha musculatura y mantener grasa corporal baja o como dicen por ahí inflados .
@marloparedes2790
@marloparedes2790 4 года назад
Los que usan esteroides también se estancan 🙄
@camargo1012
@camargo1012 4 года назад
X2
@josetartunduaga5291
@josetartunduaga5291 4 года назад
Gracias por todas las recomendaciones, también deben corregir varios errores de entranamiento.
@joseangelgenisbazan2875
@joseangelgenisbazan2875 4 года назад
Sin duda es el mejor grupo de trabajo se ve que son chingonas sus sesiones de ejercicios sigan así brows
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
Que brutaal. Mil gracias por el apoyo bro💪
@dianamartinez-el4dy
@dianamartinez-el4dy 4 года назад
No me pierdo ningún vídeo de ustedes. Calidad y profesionalismo, puro power. Saludos muchachos❤️❤️❤️
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
Qué genial Diana. Saludos y un abracito 💪
@danyzuco
@danyzuco 4 года назад
No mames !! Estos weyes si son unos cracks jaja Cómo aguantan 🤙🏻🤙🏻🤙🏻
@danielcalderongalvez4840
@danielcalderongalvez4840 4 года назад
Nos fuimos Parceros! Saludos papis! Desde Mexico
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
Saludos mi bro💪
@sebastianpinto5675
@sebastianpinto5675 4 года назад
#ProscienceLaRompe completo el video!! Vamos a darle mas duro al ejercicio cada día, gracias por tan valioso contenido
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
A darle con todaa!
@henrryfuentes2195
@henrryfuentes2195 3 года назад
Mi pregunta es... Porque tienen que botar el aire a mitad de una repetición, no se supone que así se pierde fuerza? Espero su respuesta gracias saludos desde vnzla
@lisansantana1251
@lisansantana1251 4 года назад
Evolucionando y aprendiendo desde queens New York!!! Gracias por el aporte
@johannergomez5514
@johannergomez5514 4 года назад
oe y julian tanaka no lo veo por ahí, saludos a todo el equipo, sigan así....
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
Gracias parcero. Saludos!
@carlosarturovegatorres9707
@carlosarturovegatorres9707 4 года назад
Desmentir mitos en los vídeos de entreno son lo mejor 🔥sigan así🔥
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
Gracias bro!
@lupitaromero4496
@lupitaromero4496 4 года назад
No cabe duda que el mejor preentreno es la motivación. 😎💪🏽
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
El powe🔥
@yovi992
@yovi992 4 года назад
Muy BNA la explicación , excelente grcs sigan así
@laudersignal
@laudersignal 4 года назад
Como cagar pesado si se entrena solo? En especial en ejercicios como pres banco plano. Que alternativa hay? Gracias.
@KiFys
@KiFys 4 года назад
Gracias equipo, cada vídeo es algo bastante magistral un abrazo, espero sigan creciendo y el estancamiento no existe 💪🏾
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
Vamos con toda!💪
@josueeliastorresrivera2805
@josueeliastorresrivera2805 3 года назад
Siempre es divertido, un cague de risa verlos entrenar y enseñar, gracias brothers por existir uds me inspiran y aprendo bastante, VENGAN A LIMA PERU!!!!!!! 💪💪💪
@jorgereyes4537
@jorgereyes4537 4 года назад
Bueno. Si es de fuerza. Ponga una. Rutina con con katana
@rojoruiz9573
@rojoruiz9573 4 года назад
Como siempre de super lujo, pero mejor es el show de tuty y fruty y todo su performance que se tiran... Jajajaja ya no les den intenze montañudo porque se ponen así. Saludos desde México
@DiegoGonzalez-xj3jh
@DiegoGonzalez-xj3jh 4 года назад
Estos mames si son la ver.....que buen vídeo y grandes aportes para no quedar uno estancado en el entrenamiento los felicito 💪 a darle duro 💪
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
A darle mi bro💪
@andreamendoza1652
@andreamendoza1652 4 года назад
Que grandes en conocimiento..👏👏👏 ese final el mejor
@cristianmieles3009
@cristianmieles3009 4 года назад
Los admiro ya compré mi primer producto , monstruos
@setgutierrez6318
@setgutierrez6318 4 года назад
Siempre aportando conocimiento. Felicidades a todos
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
Gracias por el apoyo!
@haroldloperaguarin9922
@haroldloperaguarin9922 4 года назад
22:14 jaja se quedó en el peso y cortaron video (?)
@albervasquez7767
@albervasquez7767 2 года назад
Y digamos que salgo del estancamiento haciendo drop sets, sigo haciendo drop set o empiezo a hacer fuerza e hipertrofia?
@carlossantamaria3168
@carlossantamaria3168 4 года назад
Hola buenas, quiero saber porque no me engruesan las piernas? A pesar de entrenar y creo malamente pero eh corregido muchas cosas pero las piernas nada por favor ayúdame gracias.
@juankolm
@juankolm 4 года назад
GRANDE LOS PROFES GRAN CONOCIMIENTO.
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
Gracias bro!
@gastonsalguero9678
@gastonsalguero9678 4 года назад
Me gustaría que hablaran de la famosa rutina 5x5 , saludos desde México
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
Lo tendremos en cuenta bro. Saludos!
@alonsoquintero6690
@alonsoquintero6690 4 года назад
X2 sería bueno ya q se escucha mucho sobre esta rutina!
@lmcastellanos13
@lmcastellanos13 4 года назад
Yo hasta hoy veo esté videoooo y si el he podido reirrrrrrr!!!!!!!! Enserio que son los mejores ajjajajajajajjajajbajaj no se imaginan todo lo que he aprendido con ustedes!!!!! Ciencia nutrición implementación deportiva con lo máximo y la proteína de coco 🥥 por Dios de otro mundooooooooooooo!!!!!!!!!
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
🔥💪😍
@noir00078
@noir00078 4 года назад
Buenos tips! Gracias 😊 Saludos desde LA.
@andersonpintoaldana3831
@andersonpintoaldana3831 4 года назад
Q locos 😂😂 gracias por compartir sus conocimientos 🏋️👊💪
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
💪🔥
@yefersonvalenzuelaalmario6829
@yefersonvalenzuelaalmario6829 4 года назад
Exelente rutina champions jajajaj casi despencan al pobre César saludos 😂👊👊👊💪💪
@jassonrivera9642
@jassonrivera9642 4 года назад
Mis ídolos que buena información 💪💪💪
@rogercastro5082
@rogercastro5082 4 года назад
Gracias por tanto conocimiento. Falto la gerencia
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
Con gusto bro!
@isabellamartinez4257
@isabellamartinez4257 4 года назад
Y pensar que el que me tiene enamorada es el profe....😍😘
@brunoedgardoramirezvazquez6226
@brunoedgardoramirezvazquez6226 4 года назад
Ahhh brava
@williamyanceVIDEOS
@williamyanceVIDEOS 3 года назад
Que precio tiene el entrenamiento personalizado ?
@javierfranciscotolentino5267
@javierfranciscotolentino5267 4 года назад
Por q Julián Tanaka casi no. Sale en los videos
@yeisoncuellar6535
@yeisoncuellar6535 4 года назад
Parse que bacano el ambiente mientras entrenan 100x100 actitud
@diegogalvis7557
@diegogalvis7557 4 года назад
#ProscienceLaRompe porque el Doc Wilson ya no participa tanto en los vídeos?
@paopao5790
@paopao5790 4 года назад
aquí haciendo la aprendeishon con los mejores ProScience
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
Jajaja 💪
@jairosanchez6571
@jairosanchez6571 4 года назад
Muy buena información.... 💪🏽💪🏽
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
Gracias parcero!
@luis88becerra
@luis88becerra 4 года назад
Muy buen contenido lo único que no me gusta es q en realidad no veo que encuchen mucho a los entrenadores solo hacen lo que ellos creen que funciona mismo ejercicio y hacen un poco de cambios y farid supuestamente es el que más sabe el es el único que no escucha a los Coach el hace todo lo que quiere yo se que es un video para pasarla bueno aprender y cosas así pero hacen tantas cosas que no quedan claras como. Tal han variado tanto las reps los pesos que en realidad no se ve nada de planificación solamente es como experimentación y ya por qué no escuchan lo in portante
@syn7prodigy
@syn7prodigy 4 года назад
en los bodytech molestan mucho por el ruido al hacer peso muerto se preocupan mas por lo que diga la gente que no va a entrenar serio que tener un buen entrenamiento.
@alejandroocampo646
@alejandroocampo646 4 года назад
Creo en la marca proScience quiero ser un ejemplo de lo que se puede lograr con ella .
@FitnessPorSiempre
@FitnessPorSiempre 4 года назад
Suban más videos👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
💪🙏🏻
@lucerobohorquez6115
@lucerobohorquez6115 4 года назад
Super las tutis y frutis jajaja😂😂 bueno gracias por el aporte y siempre siendo lo que son. La recocha...👏
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
Jajaja 😂💪
@elpep3412
@elpep3412 4 года назад
buenos consejos del profe vico c
@alvarodavidgallegov1985
@alvarodavidgallegov1985 4 года назад
Que manera de terminar el video. Ajajajajajaj los mejores!!!!!!
@davidsanchez.1309
@davidsanchez.1309 4 года назад
Esto es youtube no redtube jajajaj la rompen 😂💪
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
😂
@jesussandoval6563
@jesussandoval6563 4 года назад
Son muy buenos pero balbucean demasiado, cojale seriedad a la vuelta que ustedes están muy grandes y uds son muy buenos
@AlejandroGarcia-vn6fk
@AlejandroGarcia-vn6fk 4 года назад
👏
@santiyyan
@santiyyan 4 года назад
VIDEAZO. COMO SIEMPRE. GRACIAS!
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
Gracias a ti mi bro!
@calosmaldonado7515
@calosmaldonado7515 4 года назад
Saludos amigos desde Guatemala exelente canal
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
Saludos mi bro!
@josuemunoz9034
@josuemunoz9034 4 года назад
son un excelente grupo, una forma de aprender y disfrutar los entrenamientos, solo me queda la duda del porque en un gimnasio en vez de proyectar videos de culturismo ponen futbol? jajajaja, saludos desde Mexico
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
Jajaja saludos a nuestro querido México 💪
@edgarrey2716
@edgarrey2716 4 года назад
cada ves que veo a farid haciendo pres de banca uff me motivo pero al 100%.
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
Qué brutaal🔥
@AlexGarcia-sm3zb
@AlexGarcia-sm3zb 4 года назад
😂El minuto 15:48 y 21:22 son épicos Siempre Subiendo contenido de calidad,contenido de aprendizaje¡ Gracias ProScience
@cesarsierra8129
@cesarsierra8129 4 года назад
"jemir duro" cesar no se. Diga más ahhhhhhh jajajajajaja
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
😂
@maynorgranados3053
@maynorgranados3053 3 года назад
Ajaja me gusta ver que siempre le ponen el lado comico con los simpson creanme son los mejores me gusta ver sus videos siempre fuertes
@benygil6854
@benygil6854 4 года назад
Muchachsos profes los aaammooo me hace mi dia
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
😍🤩
@gerardosagastume1960
@gerardosagastume1960 8 месяцев назад
El conocimiento es poder 🤓🤓💪💪
@DozzlerDJ
@DozzlerDJ 3 года назад
Machos safados, inspiran motivación! gracias por los tips, saludos
@camilacortes4195
@camilacortes4195 4 года назад
El instructor del gimnasio aprendiendo de ustedes 😳
4 года назад
Todos estamos en continuo aprendizaje...
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
💪🔥
@91chrissal
@91chrissal 4 года назад
Puro desmadre César y Farid
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
😂💪
@katiemacleod9773
@katiemacleod9773 4 года назад
Donde ho como pido el pewwoeekau el pro sinze yo estoy en usa
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
Hola! Aún no tenemos procesos de exportación. Esperamos poder hacerlo pronto.
@James-vf6yo
@James-vf6yo 3 года назад
el minuto 49:00 hizo que valiera mas la pena el video jajajajaja
@alfredocampos983
@alfredocampos983 4 года назад
Un saludo a todos desde México 🇲🇽 Son unos chingones
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
Saludos a nuestro querido México 💪
@johnjairogomezgonzalez9093
@johnjairogomezgonzalez9093 4 года назад
Ustedes son lo máximo! Cómo quisiera un grupo así para entrenar, pero paila me toca sólo 😅 pero no importa vamos con toda! Aprendiendo de los mejores y con PROSCIENCE! 🏋🏻‍♂️💪🦸‍♀️El final con 'tuti y fruti' fué lo mejor que risa tan hpta con ustedes parceros! 🤣🤣
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
Jajaja gracias parcero por tanto apoyo 💪
@faberrojas6206
@faberrojas6206 4 года назад
#ProscienceLaRompe son los mejores 💪
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
Gracias por creer en nosotros 💪
@johanramirez2001
@johanramirez2001 4 года назад
Masa muscular ¿como crecer músculos que ejercicios, que comer? ^^Los mejores^^
@rigobertovillalobos1145
@rigobertovillalobos1145 4 года назад
Saludos desde Costa Rica....cracks
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
Saludos!💪
@Marsbeplay
@Marsbeplay 4 года назад
22:10 así, a mi parecer se debe hacer press banca para evitar lesiones de hombro a futuro.
@benygil6854
@benygil6854 4 года назад
q seria lo q le llamaba la atencion a uno de los profes mira y mira para su derecha
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
🤔🤔🤔
@faridcruzvalencia7746
@faridcruzvalencia7746 4 года назад
Feliz año nuevo parceros.🥂👏💪
@ivansalvadorperezguzman5684
@ivansalvadorperezguzman5684 4 года назад
Stos mens tuti y fruti 😂😂😂👌
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
Jajaja 😂
@tierradeguerreros7672
@tierradeguerreros7672 4 года назад
Enque página puedo comprar el intens?
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
Bro! en proscience.com.co/productos/ 💪
@richardhernandez8270
@richardhernandez8270 3 года назад
Apagones en sentadilla?
@soygalaviz3981
@soygalaviz3981 4 года назад
valio la pena quedarme hasta el ultimo minuto jajajaj
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
😂💪
@alexgarcia-rr8sm
@alexgarcia-rr8sm 3 года назад
EXCELENT PROSCIENCE 2021
@ospinapawer5538
@ospinapawer5538 4 года назад
Querías saber que opinan de las súper series? Son buenas!
@ivansalvadorperezguzman5684
@ivansalvadorperezguzman5684 4 года назад
Unos explicando y dando consejos , y farid posando jaja
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
Jajaja💪
@jairovillalba9432
@jairovillalba9432 4 года назад
Excelente los comentarios
@ProSciencesupps
@ProSciencesupps 4 года назад
💪🔥
Далее
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