Aslmo allium sister kesi h ap mn Gujrat sy Hu Fatima name h Mera mra wzn b 98 tha just ap 2 tam chy pyo haldi idrak Kali mirch lyssin ye 4 chay bs yaqin mano abi mra 88 h
Assalam o alikum Please reply ke jey ga meri age 44 years ha Weight 113 kgs Height 5ft inches Kindly suggest i deit plane to lose my body fat and extra weight.
اسلام علیکم ۔ میری والدہ کی عمر 54یا53ھوگی بلڈ پریشر ھے اب شوگر بھی ھوگی ھے کنٹرول ھے شوگر ابھی ھوئی ھے وزن 100 ھے چل نہیں سکتی سانس پھول جاتا ھے ٹانگوں میں بہت درد ھے اب پاؤں میں بھی ھے پلیز وزن کم کرنے کا کوئی ٹوٹکہ بتا دیں
Assalamualaikum mera weight 78 tha or ab 73 hain maine apki diet ki thi ramzan main abhi bhi main apki diet kar rahi thi bt ab mera weight stuck ho gaya hain ..abhi mujhe constipation issue bhi ho raha hain..plz mujhe koi diet share kare taki Mera weight 68 tak ho jaye ..mujhe thyroid issue bhi hain..
@@drsadiashaikhasalamualikum Mera weight 105 kg hai age 41 hai vitamin D 3 ki b bht kmi hai exercisenai kr skti bhok bht lgti hai Suger low ho jati hai plz help me
میری عمر 47 ہے اور بلڈ پریشر کا مسئلہ ہے میرا وزن 85 ہے میں کم کرنا چاہتی ہوں پلیز میری ڈائٹ بتائیں کیسے کروں جب میں زیادہ چلتی ہوں تو میری سانس پھول جاتی ہے
Aoa,,Dr sahiba meri age 47 hy hight 5ft hy Wight 72 kg hy mary 4 bachu k pedaiesh time tak Wight buhat kam thaa 50,,52 kg but 5 baby k dafa mujy blood laga us sy ma buhat moti ho gie houn samjaien k swelling ho gie hy jo htam he ni ho raha khana b buhat kam khati houn plz kuch btaien k kiya waja hy Wight lose ni ho raha
My age us 52 hai or mera weight 82 hai and mujhy back pain hain upper and lower disc both are damaged to mujhy walk karny problem hoti hai to mein apna weight kesy kaam karon
Asslam alykum, Mera naam mehrun hai,Mera wazan 108 hai ghar me tension bhi bahut hai aur mujhe varicose ka problem bhi hai to aap batao k Mera wazan kaise kaam karo
Kea hal hy doctor saheba men ny ap SE mashwara Lena hy k meri date ki tarekh 25 the to men ny teblit khai date rokny wali 8 golean khai 25 tak to ab Chor Di hy to ab mojhe date kab aey gi men bhot pareshan hon pleas help mi
Assalam o alakum... Muj be wait lose kerna plz...muj be ap sa baat Karni hi main zunara ho or Spain main rhti ho wait mara 86kg hi.age 34 hi palz muj be
Mussles waeakness waly log kheera hr giz na istemal kren azama kr dekh lyn jin ko mussles ki problem ha kherry sy un k pathey utrny shuro ho jaye is ko life sy skip kr den ,baki slad khayen na ,
Neend he to nahi ati behan pori rat jagti rehti hun me subha 10 baje tak bhi neend nahi aati neend k koi tareqa batae waqt pe neend aa jay rat k 10 baje tak
Meri age 40 hai height 5.2 hai weight 58 hai.. Mai Deppression ke patient hun tablets use krti hun.. Mera wazan km nhi ho raha jb k 3 saal sy Dophr ka khana nhi kha rhi.. Kia krun????
میری عمر 54 اور ہائٹ 5.7 ہے وزن 85 ہے میں ژیادہ چل نہیں سکتی نہ ورزش کر سکتی ہوں کیونکہ مجھ کوہڈیوں کی پروبلم ہے اور میں اپنا وزن کم کرنا چاہتی ہوں مجھ کو نیند نہیں آتی اور کافی پرانی قبض کا بھی مسلا ہے اور گردے اور علصر کا بھی مسلا ہے تو بتائیں کے وزن کیسے کم کر سکتی ہوں
صبح فجر کی نماز کے بعد اور ناشتے سے آدھ گھنٹہ پہلے گیارہ مرتبہ درود پاک پڑھ کر ایک چٹکی کلونجی اچھی طرح منہ میں چبا کر کھا لیا کریں اور اوپر سے آدھا گلاس پانی میں تھوڑی سی شہد ملا کر پی لیا کریں ۔ سات مرتبہ سورہ فاتحہ اول آخر تین تین مرتبہ درود پاک کے ساتھ پڑھ کر پانی پر دم کر کے وہ پانی پیا کریں کیونکہ سورہ فاتحہ میں شفا ہے ۔ پیارے نبی پاک صلی اللہ علیہ وآلہ وسلّم کے فرمان کے مطابق کلونجی میں ہر مرض کی شفا ہے ۔ قرآن پاک میں ہے کہ شہد 🍯 میں شفا ہے ۔ پابندی سے نماز اور قرآن پاک پڑھیں ۔ درود پاک زیادہ سے زیادہ پڑھیں ان شاءاللہ آپ کا وزن بھی نارمل ہو جائے گا اور باقی سب بیماریاں بھی بالکل ختم ہو جائیں گی ۔
Sub sy pyhly constipation ka ilaj karain..jo sub bimarion ki jar hy..or 15 mint walk sy starting lain..apko jub adat ho jay gi tu walk 30 mint kr dain..dykhna inshallah boht fark pry ga
ایک گلاس شہد ملے پانی میں ایک چمچ اسپغول کا چھلکا ملا کر روزانہ دن میں دو مرتبہ پئیں اس سے قبض کا مسئلہ ٹھیک ہو جائے گا ، واک ضرور کریں اس سے آپ کو نیند بھی بہتر آئے گی اور باقی سارے مسئلے بھی ٹھیک ہوتے جائیں گے
السلام علیکم میم آپ بہت پیارا گائڈ کرتی ہیں میری عمر 59 ہے اور گھٹنوں کہ درد کی وجہ سے واک نہی کر سکتی اور بھی بہت سارے مسائل ہیں کیا آپ کا وٹساپ نمبر مل سکتا ھے؟؟
