Тёмный
No video :(

#Tirtalokal 

Tirta PengPengPeng
Подписаться 893 тыс.
Просмотров 73 тыс.
50% 1

TIRTA LOKAL
Pasti banyak dari kita yang masih suka kebingungan soal sepatu. Sudah beli mahal-mahal, tapi kenapa saat dipakai malah bikin pegal kaki. Itu karena struktur kaki anda yang tidak sesuai dengan sepatu anda. Lantas bagaimana memilih sepatu yang benar? Mari kita bahas lengkap soal tips memilih sepatu sesuai kaki kita.
Subscribe kalau mau subscribe, like kalau kontennya bermanfaat, share kalau layak di share
=================================================================
Platform gua :
/ dr.tirta
/ tirta_hudhi
Bussines inquiries :
(Email) tirtacipeng.bisnis@gmail.com

Опубликовано:

 

22 апр 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 112   
@rcmartadinata
@rcmartadinata Год назад
Spesialnya sepatu badminton karena outsole nya non marking, alias ngga meninggalkan bekas sisa goresan2 di karpet lapangan. Karena karpet itu mahal harganya puluhan jeti jadi kalau main court badminton yg karpet wajib pakai sepatu badminton biar ngga merusak karpetnya. 👍
@geridsyanriyulius9696
@geridsyanriyulius9696 Месяц назад
ini salah satu poin yg wajib wajib banget diajarkan sejak dini di sekolah.. Pendidikan Olahraga di sekolah jangan cuma membahas cara bermain, tp juga wajib membahas perlengkapan yang benar
@kobayashiolshop1983
@kobayashiolshop1983 5 месяцев назад
beli sepatu enak pilih langsung dan dicoba sendiri ditoko, itu yg paling benar, kadang kaki kita kiri dan kanan beda ukuran
@zakijauhari4296
@zakijauhari4296 Год назад
Lari & maraton : 910, ortus outdor : eiger futsal, bola & minso :ortus, mills, specs Badminton: ealge, yonex gym : 910, kanky
@Tommygimbal
@Tommygimbal Год назад
Sepatu kanky mu yg tipe apa bro?
@mihadekitchenset
@mihadekitchenset 3 месяца назад
910 utk gym tipe apa ya? Sama kanky nya juga yg mana? 😁
@yngkit4741
@yngkit4741 Месяц назад
Iya nih gw juga bingung ​@@mihadekitchenset
@albi385
@albi385 2 дня назад
Gym pake Under Armor enak banget bre
@yogayudanto
@yogayudanto Год назад
Tapi udah ada jg (udah aga lama) spatu lari jarak jauh bahkan untuk ultramaraton yg flat (heel to toe drop nya 0), itu supaya lebih natural cara lari nya tanpa gimmick2, kayak lari nyeker aja. Btw merk spatunya ALTRA
@lullaby1330
@lullaby1330 Год назад
Kasih rekomendasi di video terpisah atuh dok. tiap kegiatan dan olahraga, merek dan model sepatu nya apa2 aja Biar punya gambaran beli merek dan jenis apa yg paling pas buat kegiatannya
@luX-023
@luX-023 Год назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-MSrX9KQEZaY.html
@asik8397
@asik8397 Год назад
Kalo sepatu lari gmn bentuk kaki , ga bisa di samakan karena ada yang kaki nya datar dan lengkung
@isaabdullahalqudsi9440
@isaabdullahalqudsi9440 13 дней назад
faktornya banyak dan tiap individu beda. yg paling bagus coba ke asics store buat discan dan dicari tahu tipe kaki sendiri kayak gimana.
@maximillianusforrest
@maximillianusforrest Год назад
Keluarga banyak yang kakinya lebar, jadi milih sepatu lumayan sulit karena biasanya pas di panjang tapi tidak di lebar. Karena dulu belum ngerti pilih sepatu, beberapa dari keluarga termasuk gw sering cantengan atau bunion.
@jenangsuro2475
@jenangsuro2475 6 месяцев назад
Rekomen sepatu lokal yg lebar apa bang?
@yuankriesna7993
@yuankriesna7993 Год назад
Public speakingnya patut untuk di tiru , suwun mas cipeng 😊
@AsianWoman69
@AsianWoman69 Год назад
Oh pantes kalo pake running shoes suka angkel twist. Tapi karena org susah kali ya. Udah keseringan angkel twist jadi kebiasaan, awal nya doang sakit lama-lama dipaksa sembuh sendiri
@user-tc8ow8nr8z
@user-tc8ow8nr8z 2 месяца назад
orang miskin kaya kita pengen olahraga ngenes anjir😂
@isaabdullahalqudsi9440
@isaabdullahalqudsi9440 13 дней назад
Sepatu versi gw (yg udh gw cb) 1. Harian : NB 725 / NB 1906D (Empuk Pol buat jalan.) 2. Lari : Asics Novablast 3 (Easy Run), NB SC Trainer v2 (Tempo Run). Adidas Switch FWD (Easy Run) 3. Sepatu Basket : Nike Ja 1 (harian), Lebron 20(Sparing), Curry 11(Turnamen), Luka 1(Harian), Zion 2(Tempur Harian). 4. Sepatu Mejeng : AJ 1 High Heritage, AF1 Triple White. 5. Sendal : Adidas Adilette 22 Sama Adidas Adilette Clogs.
@Tommygimbal
@Tommygimbal Год назад
Kalau kamu tipe orang yg keringetan extra, malah kaos kaki harus ganti per hari ato boleh pake 2 -3x tp selang seling dg kaos kaki yg lain
@egasimanungkalit3372
@egasimanungkalit3372 5 месяцев назад
saya sepertinya sudah terkena plantar fasciitis, sepertinya saya memang salah pilih sepatu. Sepatu kets yang cocok untuk aktifitas jalan kaki indoor (buat dipakai di kantor), cocoknya sepatu apa yah Om Tirta?
@sonisudrajat102
@sonisudrajat102 Год назад
Bahas tentang barefoot shoes dong bang yang lagi happening diluar negeri, yang katanya bagus buat kaki.
@taufiqhidayat8034
@taufiqhidayat8034 Год назад
dok request bahas sepatu2 lari, bulutangkis, harian dari brand lokal. ilmunya penting ini pastinya
@rizalbricks5186
@rizalbricks5186 2 месяца назад
Resiko ❌ Risiko ✅ Mempengaruhi ❌ Memengaruhi ✅
@MFajarSetiawan
@MFajarSetiawan Год назад
Dari Zaman Di Jogja Smpe Skrg Alwayss Konsisten sneakers Lovers...peng
@prajawan
@prajawan Год назад
Saran dok, kasih ilustrasinya dong. Misal pas ngukur kaki, bentuk2 spatu dgn masing2 fungi. Suwun
@user-sx8dl2qe2i
@user-sx8dl2qe2i Год назад
paling terbaik ya ke tokonya terus coba sepatunya. Atau enggak ukur dari ujung jempol, lebar kaki, ama ujung kaki belakang.
@inubanged2729
@inubanged2729 7 дней назад
Saya udh terbiasa dgn sepatu tactical, buat kerja & harian. Jalan pagi 10rb step. Belom termasuk kegiatan lain. Efek yg saya rasakan sama persis dengan yg dokter Tirta sampaikan. Betis, dengkul & paha terasa pegel kalo abis jalan 10rb step. So.. kedepannya mau coba beli sepatu khusus jalan yang durable, bisa 10rb step lebih setiap hari. Mungkin bisa dibahas beberapa sepatu yang sekiranya cocok & direkomendasikan....
@sandechoir
@sandechoir 23 часа назад
kaos kaki saya tiap hari ganti , gak nyaman pakai kaos kaki habis kerja di pakai lagi terasa kotor , kaos kaki baru di cuci itu nyaman di pakai
@Mikasa07812
@Mikasa07812 8 дней назад
Emang ahli nya kaki ya , Panuan gue nih
@mokoarmstrong3671
@mokoarmstrong3671 Год назад
Heel to toe, Heel to arch, Wide 😊
@telur_tembuhuk
@telur_tembuhuk Год назад
Saya sepatu lari pake astec dok, prodaknya alan susi pemain badminton indonesia, nyaman enak
@bluewhaleradio
@bluewhaleradio 8 месяцев назад
Hahahahaaaaa iya gw cma bisa pake spatu Knit dan lebar karna cantengan, nyoba pke spatu court yg tenis ala2 karna liat merk puma keren, malah jempolnya di cenut2.
@ganarhilman6891
@ganarhilman6891 Год назад
cobain sepatu barefoot dah , aman buat ngapa2in kecuali hiking
@user-lh2cz2vq9y
@user-lh2cz2vq9y 7 месяцев назад
Bantu donk gaes kl utk jalan, dan di outdoor bkn hiking enak pake apa ya
@andikacahyaw
@andikacahyaw Год назад
Dok rekomendasi sepatu lari buat kaki flat foot apa ya?
@LastJoestar
@LastJoestar 6 дней назад
kalo buat jalan kaki 10km perhari mending yg kaya gimana dok? atau klo temen" mau bantu jawab boleh bgtt!
@tatangthecat
@tatangthecat 9 дней назад
Dok, kl sepatu buat ngegym, tp fokusnya main di treadmill setelah itu main di upper body, core dan arm sj tdk angkat beban, baiknya pakai sepatu apa dok? Running atau training shoes dok?
@_rizkyrmdni_
@_rizkyrmdni_ 11 месяцев назад
berarti aman kan kalo gym pake sepatu canvas yg vulcanized, datar outsole nya
@pebriyanto-2097
@pebriyanto-2097 Год назад
Mantap tipsnya dok. Maturnuwun
@windunurcahyo7468
@windunurcahyo7468 14 дней назад
Mau tanya mas,, dengan size yg sama apakah sepatu wanita bisa dipakai sama pria? Lalu kenapa ada sepatu lari wanita dan sepatu lari pria? Trus apa beda nya sepatu lari wanita dengan sepatu lari pria?
@didinefendi7799
@didinefendi7799 4 дня назад
Dr.tirta saya berangkat kerja naik sepeda dan ingin punya sepatu multifungsi bisa untuk sepeda dan lari,saranin dok
@azernithx
@azernithx Год назад
akhirnya doc tirta bahas ker sniker lagi
@rizkiagussetiyawan6003
@rizkiagussetiyawan6003 13 дней назад
rekomendasi sepatu yang buat jalan? kerjaku jalan kurang lebih 8 jam sehari
@muhamadramdan98
@muhamadramdan98 Год назад
Wawasa baru nih,. Mantap dok,.
@user-xn3iw8sl2s
@user-xn3iw8sl2s 11 месяцев назад
Bang saran sepatu buat yang pergi harian jalan kaki atau naik angkutan umum kan banyak jalannya
@anon_7889
@anon_7889 7 месяцев назад
Up
@AESCOFXAIRSOFT
@AESCOFXAIRSOFT 3 месяца назад
Dok untuk kaki pnjng sebalah, beda 2cm dok, dan untuk ez run sakit dari telapak kaki smpai k pinggang. Kira kira harus pakai sepatu ap dok
@ryanpangestu2965
@ryanpangestu2965 Год назад
Kalo ada orang mau pake 1 sepatu untuk semua jenis olahraga, running, futsal, basket, casual, badminton, disebutnya apa om?
@looniaz
@looniaz 7 месяцев назад
Itu namanya kere bro 😂
@isaabdullahalqudsi9440
@isaabdullahalqudsi9440 13 дней назад
buset. maruk sekali om kwkwkw
@r_davan1015
@r_davan1015 3 месяца назад
Terima kasih dokter ilmu nya sangat bermanfaat dan gratis hanya perlu berterima kasih melalui share like and subscribe ...
@adriaulia7277
@adriaulia7277 Год назад
Dok..boleh bantu review Saucony Triumph20 atau Saucony endorphin shift 3, kaki saya ini agak menekan di heel belakang, boleh direkomendasi mana yang cocok dok? terima kasih
@mattsir3090
@mattsir3090 Год назад
Kalo tektokan pake sepatu trail run gpp tah Dok? Apa tetep harus pake sepatu gunung yg mayan berat?
@reinjin2371
@reinjin2371 2 месяца назад
aku ada masalah cantengen, jika salah sepatu, sedang cari sepatu yang aman enaknya gimana ya ? adakah yang bisa bantu ? udah research nonton banyak konten sepatu, penjelasana dokter tirta yang ini pun ku ulang ulang terus beneran kupelajarin, tapi masih bingung aku cari sepatu, soalnya 2 jempol kanan kiri udah di operasi ini dikurangin lebar kukunya, tapi kalo masih salah sepatu takut cantengenn lagi
@nonickname
@nonickname 2 месяца назад
salah satu solusinya : cabut kuku jempol permanen. dikasi zat kimia oleh dokter supaya kukunya ga numbuh lagi. Cantengan itu seumur hidup KALAU masi ada kukunya. rajin2 motong kuku dengan baik dan benar.
@reinjin2371
@reinjin2371 2 месяца назад
@@nonickname walah wee, gak bahaya ta mas?😂😂 tapi 2 minggu ini udah agak aman sih habis dioperasi 2 2 nya kanan kiri, semoga aman🥲
@nonickname
@nonickname 2 месяца назад
@@reinjin2371 aman kok. anggap aja jempolnya nail-less, jadi kulit biasa.
@alangbeyung_
@alangbeyung_ 9 месяцев назад
cfdan pke sepatu lari dr bunsen ke monas kaki jd pada sakit.recomenn apa dok buat jalan kaki jauh tapi gak lari
@Keenan2021
@Keenan2021 Год назад
Bahasa liverpool dok.
@aloisa1735
@aloisa1735 Месяц назад
Rekomendasi sneakers putih pria brand lokal untuk kaki lebar dong dokter
@user-hh9by1oj7z
@user-hh9by1oj7z Месяц назад
klo untuk olahraga jalan cocoknya pake sepatu apa ya?
@farilpuji657
@farilpuji657 Год назад
saran sepatu lokal buat kaki bebek dong dok
@user-zy5hi6zx4n
@user-zy5hi6zx4n 5 месяцев назад
dok aku habis beli sepatu runing dan itu pas enak dikaki kanan tapi dikaki kiri mentok dijempol pegal gak enak itu kenapa ya? apa karena sepatu atau kaki??
@cholil152
@cholil152 Год назад
saya kerja dilapangan suka angkat angkat paket riwa riwi kesana kemari cocok nya pakek sepatu kayak apa ya biar ga capek banget
@ragaachmadfanani3510
@ragaachmadfanani3510 10 месяцев назад
User kaki lebar yg sulit milih sepatu
@liaanggraeni3564
@liaanggraeni3564 10 месяцев назад
Sepatu buat kaki lebar apa dok? Rekomendasi sepatu buat kaki lebar apa ??
@user-lo6un2fr5d
@user-lo6un2fr5d 6 месяцев назад
Min eti, knp ya bagian belakang kaki mata ku menghitam kena gesekan sepatu dahal sepatuku ukuran paling gede 45 sebelumnya dari ukuran 44. (terjadi disepatu bagian kanan) kalo yang kiri aman.
@ericthegoodguy
@ericthegoodguy Год назад
Apa mgkn gara2 salah sepatu jadi ada benjolan di telapak kaki/jalu?
@ahmadsaiful-fg1vw
@ahmadsaiful-fg1vw 8 месяцев назад
Sepatu jalan kaki bagaimana ?
@suramadu5604
@suramadu5604 Месяц назад
Sepatu buat footwork pake sepatu running cocok kah?
@JaneMayore88
@JaneMayore88 2 месяца назад
Sepatu badminton apa sama kaya sepatu volly?
@aardiiantofarhan6510
@aardiiantofarhan6510 Год назад
Dok jordan 1 high, sama vans sk8 highg, sama old skoll vans buat sepdaaan rata" 2 jam bisa dok ?
@tripamungkasulil8277
@tripamungkasulil8277 Год назад
kl buat harian atau ngurir pake apa yaa.,
@fachrizallea
@fachrizallea 9 дней назад
kanky / unerd mgkin bang
@hendramian9345
@hendramian9345 11 месяцев назад
mau nanya.. kalo size US 7H itu size ukuran berapa ya untuk 7H ?
@cakdhim
@cakdhim Год назад
Tips sepatu buat kaki lebar dan datar dok. Saya sering salah beli sepatu yg akhirnya bikin sakit telapak kaki
@igmap3892
@igmap3892 Год назад
kalau ke retail besar bilang aja sepatu overpronation
@user-bo7hv5ts7k
@user-bo7hv5ts7k Год назад
yg bisa untuk semuanya bg, gym, harian, lari?
@augustriandyrizkymaris2894
@augustriandyrizkymaris2894 Год назад
kalo buat yang suka gelut di KRL yang kayak gimana dok?
@muhamadmukromin9719
@muhamadmukromin9719 Год назад
Minal aidzin wal faidzin mohon maaf lahir & bathin
@safiraazis8847
@safiraazis8847 3 месяца назад
Kalau buat jogging jalan ringan gitu enaknya apa ya?
@_kurangtidur_
@_kurangtidur_ Год назад
Ada yang lari tapi pake pantofel, ternyata paspampres
@Andrerival13
@Andrerival13 11 месяцев назад
dok, klo sepatu gym dipke buat harian cocokkah?
@MoSyalala
@MoSyalala Год назад
doq aku nyesel beli pierro joger kok atos banget ya bagian atas e :(((
@syaifulam11
@syaifulam11 Год назад
Dok kata bmkg paparan uv RI di level bahaya, pakenya spf berapa ya
@Galuhinside
@Galuhinside Год назад
gw suka channel ini karena sepatu, di luar sepatu .. skip
@erickwae9908
@erickwae9908 Год назад
Sugeng riyadien dok
@iputubaguskevinkevin7828
@iputubaguskevinkevin7828 Год назад
Dok... jeans nya merk apa ya? Kerennn
@dwikidsetyana
@dwikidsetyana Год назад
Sage
@iputubaguskevinkevin7828
@iputubaguskevinkevin7828 Год назад
@@dwikidsetyana Ada Link pembeliannya?
@mrafifdwiarka9382
@mrafifdwiarka9382 Год назад
Dok tau barefoot shoes ga review dong bang
@luqmanyudha3532
@luqmanyudha3532 11 месяцев назад
dok boleh ga bahas tfcc injury😊
@Diace56
@Diace56 Год назад
Kalau sepatu pantofel itu gunanya apa dok? Apakah emang ada fungsi tertentu? soalnya saya dan beberapa teman dulu pake pantofel sering ngeluh sakit kaki.
@_whitecatfullgrown
@_whitecatfullgrown Год назад
Lebih ke looking sih, biasanya yg make kantoran berjas. Biar formal
@andreaswibisono8450
@andreaswibisono8450 Год назад
sb dunk low buat harian penak dok?
@fandotkun4182
@fandotkun4182 7 месяцев назад
adakah sepatu untuk semua olahraga 😰😰😰
@kamalhamdi77
@kamalhamdi77 Год назад
Dok, kalo hanya untuk jalan cepat di treadmill baiknya pake sepatu apa?
@PannPann17
@PannPann17 Год назад
Dibahas dimenit 4:25
@imamyow
@imamyow Год назад
GOKILLLLL
@ralin3393
@ralin3393 8 месяцев назад
Pusing 😅
@hawkmaster6746
@hawkmaster6746 8 месяцев назад
Kalo sepatu nya sepatu basket gimana dok untuk harian?
@bluewhaleradio
@bluewhaleradio 8 месяцев назад
Jalannya sambil dribling bola ka
@bob_marley-t2s
@bob_marley-t2s 5 месяцев назад
saya pake tiap hari sepatu basket
@TheMsiaddict
@TheMsiaddict Год назад
Mau jadi podiatrist, Dok?
@saepulbasroh5441
@saepulbasroh5441 Год назад
Dok spil denim lu dok asik keknya
@malamyangsunyi7859
@malamyangsunyi7859 3 месяца назад
ikigai
@adjiisme
@adjiisme Год назад
👣
@restudani8163
@restudani8163 Год назад
Saran dong, Adidas superstar klo buat kaki ngelebar sakit gak ya
@princessmoonly
@princessmoonly Год назад
dicoba aja di konternya langsung
@restudani8163
@restudani8163 Год назад
@@princessmoonly justru itu masalah nya, store nya jauh dri rmh, makanya mau blind buy
@endingpriyatna3933
@endingpriyatna3933 Год назад
sepatu untuk Running yang bagus apa ya Dok?
Далее
#Tirtalokal : 5 TIPE SEPATU YANG WAJIB DIMILIKI !
11:13
Sevinch Ismoilova - Xayollarim 18-Avgust 19:00 Premera
00:19
Gelik yoki Velik?
00:20
Просмотров 644 тыс.
Adam vs. World's Best 19-year-old
14:56
Просмотров 1,9 млн
Why The Olympics Almost Banned This Shoe
16:49
Просмотров 2,7 млн
Cara Pilih Ukuran Sepatu Lari
10:39
Просмотров 74 тыс.
Snake serve
8:36
Просмотров 4,8 млн