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Sobre Mateus Andrade:
Mateus é neurocientista da aprendizagem, aprovado em 6 Concursos Públicos, dois deles em 1º lugar. Possui este canal que é o maior do RU-vid sobre como Estudar para Concursos.

Опубликовано:

25 июл 2024

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Комментарии : 88

@davis2483 11 месяцев назад

Leitura Estudo ativo Música Socializar Sono Exposto a novidade Atividade Física: 150 minutos no mínimo p/semana Meditação Jejum Estresse crônico - Trabalhe a respiração

@denieoliveira8248 11 месяцев назад

Valeeeeu.

@matildenogueira1294 11 месяцев назад

@@denieoliveira8248❤❤❤

@andrecorreia451 11 месяцев назад

Dicas de músicas 1. Ondas Alfa(tem no RU-vid) 2. Lofi 3. Música Clássica 4. Ouvi dizer que músicas que você conhece a muito tempo ajudam também, mas não um Metal cara hahahaha em fim, não confia tanto.

@jeffrsn8192 11 месяцев назад

MEtal é bom pra malhar correr, limpar a casa botar uma TV na parede kkkk

@REDMG4 8 месяцев назад

eu baixei alguns instrumentais de rock também vou testar os que achar não muito excitante

@emidiojunior4692 11 месяцев назад

Vou ser bem sincero, esse vídeo foi estupendo, esse cara é muito inteligente 🧠 parabéns pelo trabalho, diga: poste mais vídeos assim.😅😅

@luisanunes92 11 месяцев назад

Eu tenho TDAH estudar ouvindo música clássica me acalma porque aí me concentro na música e não nos barulhos que vem de fora do quarto. Café infelizmente não posso deixar de tomar tarde, trabalho de noite então 18h tô tomando meu cafezinho pra ficar acordada.

@edubermudes1911 11 месяцев назад

Essas dicas são muito bem vindas pra mim! Estudar pra mim é um grande desafio, pois tenho muita ansiedade e ainda por cima tenho Tinnittus (zumbido no ouvido). Mesmo com tudo isso, graças a Deus estou conseguindo seguir firme no meu curso de Engenharia Mecânica.

@rafaelnery102 11 месяцев назад

Já chego deixando o Like! pq sei que o conteúdo é de alto nível.

@VALERIASILVA-ts5bf 11 месяцев назад

Olha, dependendo do círculo social é melhor ficar só para proteger o cérebro.

@rafaelnunesmontes8607 11 месяцев назад

Kkkk concordo!

@rafaelsouza3160 11 месяцев назад

kkk, boa

@JosafaMacedo-uv5ez 11 месяцев назад

Com certeza!😂

@TheNataliamaximo 11 месяцев назад

Kkkkkk verdade!

@lucianaminicelli4937 11 месяцев назад

Concordo,rsrs!!

@maikonfeltrin7551 11 месяцев назад

O item 9 é bem controverso, particularmente não vejo ganhos para saúde. Mudei minha alimentação c/ déficit calórico e funcionou muito bem.

@diegotoledo7522 11 месяцев назад

Ele não falou em emagrecimento amigo.

@urielcavalieri 11 месяцев назад

Obrigado pela leitura que me enviaste, meu professor maravilhoso. Obrigado por toda dedicação. Vice é uma benção. Eu te AMO MATHEUS ❤

@danyandreia7175 11 месяцев назад

Depois que tive Covid, minha memória foi muito afetada e isso me preocupa pois tenho menos de 30 anos. sempre tento estudar com frequencia para que eu possa melhorar minha memória. vou aderir ainda mais a essas dicas.

@monicalevita Месяц назад

Use uma vit D de qualidade que vai melhorar.

@BRUNASANTOS-gk9pv 10 месяцев назад

SEUS CONTEUDOS SÃO SEMPRE RELEVANTES E UTEIS..

@renatavictorino1740 11 месяцев назад

Top!

@namasteommmm 11 месяцев назад

Muito bom!

@adilsonsilva1611 2 месяца назад

Assunto de grande interesse.

@mariadelourdes9880 10 месяцев назад

Maravilhoso !!❤❤❤

@joriovasconcelos3815 11 месяцев назад

Sucesso

@selmapereira695 11 месяцев назад

Adorei.

@deusdetegois8971 11 месяцев назад

Esselente dicas vai ne ajudar muito

@rodineischeffer8858 11 месяцев назад

Baita dicas!

@yagojose2788 11 месяцев назад

Rapaz o Mateus, manja demais viu, na moralzinha mesmo!

@ericricardo6032 7 месяцев назад

Vídeo muito bom , gostei!!!

@issylaaraujo835 9 месяцев назад

Comprei meu curso essa semana, desde de julho que eu queria comprar. Estou amando😍

@charlenebraga8449 7 месяцев назад

Maravilha! Tb tenho tdah. Comecei a meditar faz 2 semanas e já sinto mudanças.

@anselmovasconcelos4506 11 месяцев назад

Olá, Brabos! Poderiam nos atualizar sobre as perspectivas para o TSE unificado? Parece que o concurso não vai sair este ano!!!! Precisamos de orientações. Grato!

@zyan... 11 месяцев назад

tem gente que fala que talvez não seja unificado mas os tre sim, tem um cara q iria fazer live sobre isso, mas ignorei por não está mais foco nesse

@natalibrust2 11 месяцев назад

Faltou comida saudável e Palavra cruzada. Infelizmente nesta lista Deus é esquecido. Eu colocaria a oração diária para estimular o cérebro, o que já está amplamente comprovado.☺

@c_0701 9 месяцев назад

Porque nem todo mundo acredita em Deus, minha querida!

@lucasemmanoel224 11 месяцев назад

Eu pratico jejum intermitente no protocolo 24h há três anos e meio e só vejo benefícios pro corpo e pra mente

@buggalloobeats 11 месяцев назад

me identifiquei muito com voce preciso focar em estudar

@tatianeramos8743 6 месяцев назад

Faz o video sobre o jejum por favor.

@diariodoaprendizado6400 11 месяцев назад

Já pode lançar o vídeo sobre jejum rsrs 😊

@jorgemiguel1379 11 месяцев назад

O final, você falou sobre sua ansiedade e a inquietação, quais atividades além do yoga beneficia para ajudar nela?

@vanessapereira8240 10 месяцев назад

Ansiosa pelo vídeo sobre o jejum 😅

@emersonpires8312 11 месяцев назад

Não sabia a respeito da música, comprei um livro sobre a vida dos compositores, para entender um pouco sobre esse "mundo".

@deusdetegois8971 11 месяцев назад

Manda o vídeo do jejum por favor

@guilhermeteixeira7095 7 месяцев назад

Não sei bem quanto às evidências científicas favoráveis, mas eu acrescentaria duas práticas incrivelmente transformadoras: 1) Aprender um novo idioma (principalmente um que seja bem diferente do português); 2) Jogar videogames e jogos interativos/estratégicos (e.g Xadrez, FPS, RPG, jogos de corrida, quebra-cabeça, etc.)

@zyan... 11 месяцев назад

2:32 qual das músicas é a melhor, clássica, ruído marrom ou ondas bineurais gama?

@nilsonherrera8754 8 месяцев назад

Foi realizado o vídeo sobre o jejum que o Mateus realiza? Agradecido!

@rikardooliver6661 9 месяцев назад

Matheus, indique livros pra gente ler.

@laranunes5929 10 месяцев назад

Quais musicas classica me recomenda??

@Jsmartins31 4 месяца назад

E quando o fator pico estressante está dentro do seu mental, mesmo o ambiente externo sendo confortável? Como faz? Rss

@claudianepaiva8371 11 месяцев назад

Inscrita nova por aqui. Amando suas dicas.... Uma curiosidade da sua inscrita, Mateus vc exerce algum dos cargos que vc passou?

@RafaPerfilEstudos 11 месяцев назад

Não, moça, ele se dedicou ao canal e agora tem uma empresa, a BRABO CONCURSOS, com um timaço de professores! Ele estuda neurociência e nos transmite várias técnicas de estudo e performance, como neste vídeo. Veja os vídeos da história e trajetória dele, vai te empolgar muito! Ele é o cara!!!

@RafaPerfilEstudos 11 месяцев назад

Obs: não sou aluna! Mas todo o conteúdo do canal me motivou a seguir nesse universo dos concursos. Nosso Rodrigo Santoro da Shopee tem muita propriedade em tudo o que fala!

@claudianepaiva8371 11 месяцев назад

@@RafaPerfilEstudos muito obgda 🤝♥️

@Santos_lude 11 месяцев назад

Viciei em estudar ouvindo msk

@clicemoraes6613 11 месяцев назад

Bm gostaria de notícias, vai ou não vai ter ensino médio, espero resposta

@zyan... 11 месяцев назад

6:20 outra coisa que não posso fazer, tenho bronquite elevada ao ponto de ficar sem apenas becejando ou espirrando e não existe mais berotec em gotas pra fazer nebulização, vivo de bombinha e é caro são 5/6 delas por mês e não tenho condições em ir ao médico e fazer tratamento e isso me afeta porque tenho músculos fracos e obviamente queria ter um shape bacana e não posso nada

@REDMG4 8 месяцев назад

eu li que depende da música também ,por exemplo :não ouça uma música que excita .bom,eu baixei instrumentais de rock de todos citados aí,não vou fazer o de socializar

@carloshoh6204 11 месяцев назад

Ola, estou maratonando seus videos Mateus....e estou gostando do conteudo, só me atualiza numa questão....Qual cargo publico vc exerce no momento ?

@gustavokrausecampos3662 11 месяцев назад

Opa, essa eu sei a resposta! Ele não exerce mais, pois exonerou para estar totalmente focado nas aulas para concurseiros!

@carloshoh6204 11 месяцев назад

@@gustavokrausecampos3662 ...Obrigado Gustavo.....eu imaginava isso....Deve ter muito mais retorno em todos os sentidos, Dinheiro e qualidade de vida.... rsrsrsrs

@andreadv2010 11 месяцев назад

De todos esses tópicos, acho que o mais complicado é o da socialização. Vivemos um momento em sociedade onde o que nos cerca é fútil, bobo e desnecessário. Vale o ditado: "... melhor só do que mal acompanhado..."

@onettomendes 11 месяцев назад

Meditação quanto tempo ? Antes ou depois ? Dos estudos ?

@LeoSilva-bp9rh 5 месяцев назад

Muito bom mas ... Cadê o vídeo do jejum ?

@emersonpires8312 11 месяцев назад

Amo ler, mas peco no sono...

@andrecorreia451 11 месяцев назад

Uso isso pra dormir cedo, hahaha

@edilzacosta7768 10 месяцев назад

Eu preciso mudar meus hábitos 😅

@zyan... 11 месяцев назад

12:28 é clássico da família tradicional brasileira

@AntonioCarlos-zn5vw 11 месяцев назад

Yoga anidra e o Mindfuldeness onde a gente encontrar curso disso. Help me😢😢😢

@kailathurler5489 11 месяцев назад

Yoga Nidra tem umas meditações guiadas aqui no RU-vid, no Spotify...

@samuelqueiroz1542 11 месяцев назад

11:10 - Ahhhh qual é!! faz vídeo sobre jejum independentemente de like kkkk

@cleonicecleo9388 11 месяцев назад

Estas dicas servem para quem tem Alzheimer? Se tiveres outras dicas, me envia.

@Bad_wolfps3617 11 месяцев назад

Alguém aqui no cusrso de INSS? é completo?

@pastorarodrigues6343 11 месяцев назад

Já ando com o cérebro tão cansado que não estou lendo é nada, estou só pagando o curso, tem uns quatro meses que não abro a plataforma, acho que quanto mais velho se vai ficando, menos se lê, o cansaço cerebral é imenso!

@emanuelalvesdasilva5961 11 месяцев назад

Eu também ando desse jeito. Trabalho duro e nas horas vagas tento estudar, mas o sono e o cansaço muitas vezes me vencem. Tenho 42 anos e vejo a diferença de estudar hoje para 20 ou 25 anos atrás. É mais complicado

@edilzacosta7768 10 месяцев назад

Eu estudo escutando música

@zyan... 11 месяцев назад

kkkkkkkkkk sono? infelizmente tenho que estudar das 23h as 3h e não consigo dormir nem 8h porque fazem barulho, realidades