2 tazas de maseca 🙈 1 taza y media de arina 🙈media cucharita de sal 🙈1 taza y media de agua 🙈6 tazas o manaditas de espinacas 🙈puedes utiliza mas o menos las espinacas gracias por suscrivirte
Wow!!! Se ven súper ricas!!! Se me hace una excelente idea para incorporar más vegetales a la dieta normal!!! En verdad no se me había ocurrido de esta manera... que bien que te encontré!!! La ventaja de la espinaca es que no tiene un sabor fuerte ni penetrante!!! Gracias por compartir!!! 👍🏼👍🏼👍🏼😉
Con masa de maíz natural, me gusta más que la de paquete, acá donde vivo por fortuna hay personas que muelen el nixtamal y nos venden la masa natural!!!
Que ricas se ven se me antojaron yo me las voy a hacer yo sere floja para hacer ejercicio pero para hacer de comer no mil gracias por compartir. Bendiciones.
Muchas Gracias por la receta, las hare y las tostare en el horno para hacer como unas chips que se las coma mi niño de 3 años. Asi le incorporare comidas saldubles 🤗👼
Saludos excelente receta por fin encontré su canal de youtube. Trataré de hacerlo quedan súper especial. 👍🏻👍🏻👍🏻🏅🏅🏅🏅🏅🇵🇷🇵🇷🇵🇷. Puerto. Rico. Gracias por compartir. Sus recetas Éxitos D.T.B.
Con pura Maseca está bien no es necesario ponerle arina porque si no ba hacer más calorías y ya no sería tan saludables como quiera se inflan ....como quiera las que iso seven deliciosas 🤗
Así de las hago a mi hijo y es una gran alternativa para que vuelva a comer vegetales, últimamente los rechaza pero al hacerlos así en tortilla, el ni cuenta se da que come más espinacas qué masa
Muy ricas pero la Maseca es harina refinada, con que otra harina saludable se podría hacer estas ricas tortillas? O tal vez con masa de maíz sería mejor?
Todos los vegetales de hoja verde obscuro te ayudan para bajar el azúcar, pero el maíz no. El maíz te afecta mucho, además de causar inflamación en el cuerpo. Saludos.
NO TIENE CASO USAR MASA ,,Pensé QUE ERAN COMO LAS DE AVENA ,, LAS DE AVENA NO TIENEN MASA ,,SOLO ES LA AVENA Y AGUA Y UN POQUITITO DE SAL Y QUEDAN RIQUÍSIMAS
Animate hacerlas en realida son muy facil y si saben deliciosa yo me sorpresa di cuando las hice por primera vez de su sabor mil gracias por comentar y que tengas buenas noches
Hola . En lugar de Maseca , se puede poner harina de avena para más saludable . Tengo diabetes , y prohibido la Maseca, o tortillas de maíz. Que me dice? Saludo desde San Diego CA.
El que es esa preparación de “TINGA”. Parecía carne de pollo! La tortilla se ve deliciosa. Gracias por compartir la forma de hacerlas de espinaca. A mi me encantan. Las de harina regular se preparan de igual forma , verdad?
Hola Claro que si solo tratra de licuar con menos agua las espinacas por que la maseca ocupa mas agua y te quedaran mas deliciosas pues son de masa natural
Hola yo no las e echo con harina de almendras pero una idea si tu acostumbras la hacer tus tortillas con harina de almenos y te queda pues si te quedaran espero te ayude en algo y mil gracias por comentar 🙏
