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Toxische Beziehung, Affäre: Wie er seine Partnerin mit Sex unter Kontrolle hält 

Tanja-Grundmann
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Die Sexualität in einer toxischen Beziehung und auch in einer Affäre hat einen besonderen Stellenwert. Sie steht irgendwie immer im Mittelpunkt: weil sie nötig ist, um die Beziehung zusammenzuhalten, weil sie nötig ist, um die Anspannung und den Stress loszuwerden, der immer wieder entsteht, weil es zu viel oder zu wenig davon gibt.
Hier erfährst du, wie ein Narzisst Sexualität benutzt, um seine Partnerin und die Beziehung unter Kontrolle zu bringen.
Der Podcast erklärt Hintergründe und Mechanismen der Kontrolle.
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30 сен 2024

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Комментарии : 164   
@UrsulaNRW
@UrsulaNRW Год назад
Unfassbar auf den Punkt gebracht, bin gedanklich während des Zuhörens meine toxischen Expartner durchgegangen und alles mehr oder weniger wiedererkannt. Liebe Tanja, ich habe vor einigen Wochen Dein Buch gelesen und was dann passiert ist, war so heilsam für mich. In meinen Träumen erschienen mir immer wieder meine narzisstischen Expartner, schmerzliche Situationen und jetzt ganz wichtig, meine damals verdrängten Gefühle. Durch das Lesen Deines Buches durfte ich mir jetzt, mit 66 Jahren, klar und distanziert, weil geheilt, meine verletzten Gefühle durchfühlen. Zuerst war es verwirrend, aber schnell stellte sich ein Gefühl ein, das man auch spürt, wenn man die Wohnung ausmistet und sich von Ballast trennt. ❤Herzlichen Dank, Ursula
@tanja-grundmann
@tanja-grundmann Год назад
Danke für diese schöne Rückmeldung!
@danielawiegner9520
@danielawiegner9520 6 месяцев назад
Toll, da kannst du stolz auf dich sein und dankbar für das Geschenk der Heilung. Alles Gute dir!
@birgitburkert5668
@birgitburkert5668 Год назад
Liebe Tanja, dein Video spricht das mit Worten aus was ich seit Jahren erlebt habe. Ich habe das genauso durchschaut wie es hier genannt wird. Was ich 13 Jahre mit meinem toxischen "Partner" erlebt habe ist unvorstellbar. Er hat alles dominiert, mich vollständig unterdrückt, hat alles bestimmt den ganzen Beziehungsverlauf wann man sich sieht und wann nicht. Ist nie auf meine Bedürfnisse eingegangen und er hat mich seit vielen Jahren auf Abstand gehalten also ich durfte nie zu ihm kommen. Er aber nahm alles gerne entgegen was ich als Frau ihm entgegengebracht habe so wie es sich in einer Beziehung gehört. Und das S. wie im Video ist genauso abgelaufen. Ich habe nun seit 3 Monaten unterbunden. Weil ich so gelitten habe wie ich behandelt wurde. Das Leiden wird aber nicht weniger. Er ist kein Mann der was richtiges tun würde wie es in gesunden Beziehungen ist. Es wurde noch schlimmer wenn ich nach und nach das unterbunden habe. Die einzige Sprache die er spricht ist S. Ich habe von ihm immer wieder Sätze geschrieben bekommen dass ich durch genau diese Methode wieder reingezogen werde und er wieder so zu mir Zugang bekommt. Das alles macht er so dass sich das sogar nur bei Frauen in der Wohnung abspielt, nie bei ihm Zuhause. Es gab nur ein sehen wenn er was wollte. Er hat mich so manipuliert dass ich denken sollte ich bin in einer Beziehung. Nein ich wurde Jahre nur missbraucht was ich sogar früh erkannte aber nicht wahr haben wollte. Er hat mich emotional gefoltert, war nie für mich greifbar, es gab nur Distanz, kein gemeinsames Leben. Aber er wollte immer zu mir kommen aber nur dann wenn es ihm passte. Was ich wollte hat wurde nie berücksichtigt. Es ist so furchtbar das Erlebte und ich bin traumatisiert. Ich bin angestelt aber seit 1 Jahr arbeitsunfähig durch diesen Mann. Er hingegen macht seinen Alltag seit Jahren als gäbe es mich nicht immer ganz normal ohne Einschränkungen, dass lähmte mich noch mehr. Er ist restlos radikal, brutal, Gefühkskalt, Empathielos, rücksichtslos und Geldsucht ist untertrieben sowas habe ich noch nie erlebt. Eine Bestie. Ich wurde ständig gekötert mit leeren falschen schönen Versprechungen dass ich mich weiterhin missbrauchen lasse um seine Bedürfnisse zu befriedigen. Er hat seine Versprechen nie gehalten dazu kam es nie. Er hat Future Faking und Loveboombing von Anfang an gemacht und ich wurde von der Außenwelt so schwer wegisoliert dass ich es erst wieder lernen muss ganz von vorne was Leben ist. Er hat mein Leben vollständig abgedreht also alles, er hat immer dafür gesorgt dass ich ganz alleine über 1 Jahrzehnt daheim sitze und auf ihn warte und auf das warte was er versprochen hat. Ich wusste seit Jahren dass man ihm nicht glauben kann und trotzdem hat er bis zum Schluss Gaslightning gemacht dass ich weiterhin seinen Worten vertrauen und glauben soll. Warum kann man sowas nicht anzeigen? Das ist doch schwer kriminell. Ich habe allerdings andere Sachen in der Hand die ich Anzeigen kann wie sexuelle Nötigung und Belästigung. Er ist dazu ein Meistermanipulator was mir seine Tochter auch bestätigt hat sie sagte wenn er eines beherrscht Menschen zu manipulieren dass er immer alles so bekommt wie er es möchte. Er musste immer alles bekommen nur wie er sagte und er es wollte. Auf was anderes ließ er sich nicht ein auf meine Wünsche und Bedürfnisse. Ich muss alles erst wieder lernen, es hat sich so sehr gefestigt bei mir, dass ich seit Jahren isoliert Zuhause sitze. Und das ist unaushaltsam. Auch wenn ich es wieder mal schaffe raus zu gehen es fühlt sich immer so an als würde ich das nicht für mich tun sondern für ihn weil alles was gemacht wurde wg ihm gemacht wurde und das Gefühl das ich für mich lebe vollständig weg ist. Ich muss erst mal es wieder schaffen arbeiten zu gehen. Er hat mich dazu gebracht mich selbst vollständig aufzugeben während er jede Minute lebt wie er möchte und was ihm gut tut. Ich fühle mich massiv missbraucht und ich wurde dauerhaft wie ein Gegenstand behandelt den man in einen Schrank abstellt und rausholt wenn man ihn braucht. Das gefährlichste ist er spielt zu Beginn einen guten Partner vor der sehr hilfsbereit und charmant wirkt. Das war aber nur am Anfang um seinen Fuss bei mir in die Tür zu bekommen und das ich ihm den Zutritt in mein Leben gewähre und zulasse
@Judy4Christ
@Judy4Christ Год назад
Sammel deine Kräfte, gehe zum Arzt und lass dich untersuchen. Burnout out....oftmals Schilddrüse funktion, vitamine Mangel, Eisen usw. Danach langsam planen wie du ihn verlassen kannst und was du dabei bereit bist zu verlieren und haben z.B finanziell, Gegenstände usw. Und such dir Rat und Tat von anwalt. Und für immer abhauen.
@danielabrunner4624
@danielabrunner4624 Год назад
Perfekt erklärt. Besser geht's nicht. Danke für so viel Verständnis und Klarheit. Jedes Wort stimmt sowas von.
@rehgina9903
@rehgina9903 Год назад
Besoffen von den Hormonen und danach einen Kater Namens Toxy Liebe Tanja, deine Aufklärung hier ist eine kostbare Gehirnwäsche. Wer schaut so peilgenau auf seine Sucht 😵??? Ich danke dir für deinen Code Check für alle Erwachten Kuscheltiere
@libelle7697
@libelle7697 Год назад
Liebe Tanja, tausend Dank für diesen Vortrag! Man findet dazu ja "im Netz" nicht viel. Ich habe "uns" in fast allem wieder erkannt. Wir konnten diese Spannung wirklich über 11 Jahre halten. Und es ist richtig...und traurig zu gleich...Der Sex war die einzige Möglichkeit ihm Nahe zu sein. Da habe ich mich ihm ganz verbunden gefühlt für den einen Moment. Man bekommt dann die Nähe, die man sonst nie erhält. Und jetzt verstehe ich auch, warum man sich selbst dann so entlädt...weil der Körper ständig in Alarmbereitschaft ist im Alltag und man sich ständig auf einem Mienenfeld bewegt. Wenn ich ehrlich bin, habe ich mir eingebildet, der Sex sei gut; obwohl er nie auf meine Bedürfnisse eingegangen ist. Es gab kein Streicheln, kein liebevolles Küssen, kein Kuscheln danach........Er sagte immer: "Sex ist eine Macht". Ich hab damals nie verstanden, wie er das meinte. Heute bin ich schlauer. Er hat mich von sich abhängig gemacht....und ja, er hat die Frauen tatsächlich gehasst. So , wie du gesagt hast. Das sie angeblich bestimmen, ob es Sex gibt oder nicht. Alle gehasst, außer mich natürlich nicht...Rückblickend sehe ich, wie krank das alles war...
@tanja-grundmann
@tanja-grundmann Год назад
Ja, das passiert sehr oft, genau das. Sex als einzige Nähe und dann wird das überbewertet und man merkt lange nicht, dass es nicht auf echter Nähe, Verbundenheit und Vertrauen fußt. Die sind im Bett genauso, wie sonst auch: es ist ihre Beziehung und du kommst nicht vor. Gut, dass du jetzt alles sehen kannst!
@AstridAdams-h2x
@AstridAdams-h2x 8 месяцев назад
Seine Pornosucht wurde immer schlimmer, die Praktiken immer brutaler und ekelerregender. Er war da bereits abgenutzt und impotent. Letztendlich gab es nur Sex wenn er ausreichend angetörnt war, durch Pornos, Viagra, Alkohol. Wahrscheinlich hat er sich vor sich selbst geekelt und konnte diesen Ekel nur durch Dominanz und Brutalität am anderen aushalten.
@AstridAdams-h2x
@AstridAdams-h2x 8 месяцев назад
Seine Pornosucht wurde immer schlimmer, die Praktiken immer brutaler und ekelerregender. Er war da bereits abgenutzt und impotent. Letztendlich gab es nur Sex wenn er ausreichend angetörnt war, durch Pornos, Viagra, Alkohol. Wahrscheinlich hat er sich vor sich selbst geekelt und konnte diesen Ekel nur durch Dominanz und Brutalität am anderen aushalten.
@lanapriedola7563
@lanapriedola7563 4 месяца назад
Als er mich zum ersten x betrog, log er mich immer wieder an, er sei nicht mehr mir der anderen zusammen, und holte mich zurück. So verbrach ich immer wieder Zeit mit ihm. Er wechselte immer zwischen mir und der anderen, also benutzte uns beide. In der Zeit änderste sich sein Sexualverhalten zu mir. Eine unstillbare Lust nach Sex welche ich auch bediente. Nach eine besonders lange Woche zusammen, wo das sexuelle bis am Limit ging, verkündete er mir, dass er mit der anderen ins Urlaub fährt. Widerwertig, ekelhaft und schlicht krank! ...aks ich ihm das sagte, wie auch, dass er sich nicht schämt, mich ausgenutzt zu haben, sagte er:" nö, das hadt du alles doch selbst gewollt"... sorry, aber wenn ich rückwirkend an das ganze Drama denke, wird es mir physisch übel....
@37dm
@37dm Год назад
Ver/knall 😁 Sehr weise zusammengefasst. Sehr geladenes Video ,voller Energie die ganz deutlich wirkt Danke liebe Tanja
@tanja-grundmann
@tanja-grundmann Год назад
Supergerne! 🤩
@caruso15
@caruso15 Год назад
Es war so unendlich traurig, jedes Wort kann ich unterschreibe, trifft den Kern. Auch im Schlaf wird missbraucht!
@puppi4112
@puppi4112 Год назад
Habe mich geweigert,dieses Spiel mitzumachen,dadurch hat er mich ständig Betrogen,ca 40 Jahre, lasse mich nicht ständig Missbrauchen,es war und ist ein Kampf gewesen,der Weg war zu lang.Endlich hab ich mich trennen können, ich brauche Zeit um mich zu erholen. Danke für die Sichtbarkeit und gute Erklärung. 🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍🙋‍♀️🙋‍♀️
@angelikamierhen4410
@angelikamierhen4410 Год назад
DER Hammer...Sensationell...!Vielen vielen Dank.Nun weiss ich die benannten Grunde dafür, warum ich mich entschlossen habe alleine zu leben.Und bin zufrieden + glücklich damit/dabei.Ich hab noch nie Bock auf diese "vermeintlichen Lover gehabt,instinktiv...+ finde die Form von Sexualität die so praktiziert werden zum Großteil unter aller Menschenwürde + maßlos übertrieben ! Nun weiss ich auch warum ich so "wenig" Lust auf Sex hatte + habe ,hab lange gedacht/geglaubt mit mir stimmt was nicht,aber...Ich bin einfach gut ausgeglichen.😊❤
@beambritt1
@beambritt1 Год назад
Sensationeller Vortrag, liebe Tanja. 🙏
@Schneewittchen578
@Schneewittchen578 Год назад
Finde ich auch ....👍
@Luna-du9jx
@Luna-du9jx Год назад
👍🙏❤🙏👍
@uschigrumann3664
@uschigrumann3664 Год назад
Vielen lieben Dank für diesen überaus wertvollen Podcast der mir die Augen wieder einmal geöffnet hat. Ich habe es, mit deinem Buch, geschafft mich aus einer Affäre zu befreien wo genau das der Fall war.
@tanja-grundmann
@tanja-grundmann Год назад
Das ist super! Freut mich sehr 🤩
@gretel1647
@gretel1647 Год назад
Ganz, ganz toll geschildert. Danke, liebe Tanja 😊 Leider, ist es tatsächlich so.
@korperbalancepilatesmitbar4302
Schlimm ist das erlebte im Nachhinein, Frau Grundmann. Die ganzen Folgen. Die Tatsache, dass man benutzt worden ist. In jeder Beziehung. Trauma.
@tanja-grundmann
@tanja-grundmann Год назад
Das tut total weh, aber das ist der Anfang der Heilung!
@korperbalancepilatesmitbar4302
@@tanja-grundmann Ja, Frau Grundmann, das hoffe ich doch! Es dauert sehr lange... Sie erklären das wirklich super und klar! Danke!
@adora9272
@adora9272 Год назад
​@@korperbalancepilatesmitbar4302Es wird aber besser ,wenn sich der Toxic Schleier erstmal anfängt zu lichten ,wirst du sehen und ich war zwar vorher schon stark aber durch diese schlimme Erfahrung werde ich es erst Recht nicht mehr zulassen,dass er mich kaputt macht! Das hab ich ihm geschworen ,als er vor mir ,seiner Next erzählte,wie toll ich Anfangs war und mich dann ,aus irgendeinem Grund immer mehr zerstört hätte😂,...Ist klar,aus "iiirgendeinem Grund" hatte ja nix mit ihm zu tun! Sagte dann,Du wirst schon noch sehen,wie ich wieder hoch komme! Hab ihn geblockt ,er stand 2,Wo tägl.vor meiner Tür und wollte wieder XXX ,trotz Next 🤮🤮🤮NO WAY GO HOME! Im Moment ist Ruhe aber ich bin mir sicher,er kommt wieder! Er will ALLES ,aber den Zahn zieh ich ihm noch.Genug gelitten ,5Jh lang hat er mich gequält und mißbraucht! Das darfst du nie vergessen und es wird tatsächlich immer abwertend er und schlimmer,mit jedem erfolgreichen Hoover Versuch! Hat lange und viele Verletzungen ,Demütigungen,Lügen gedauert bis ich es kapiert habe .Die Next tut mir leid,denn diese Frau hat noch keine Ahnung was sie noch erwartet .Ich bin RAUS ,der Kampf lohnt sich ....bleib stark .Liebe Grüße 😊✊😊
@nitravossi4148
@nitravossi4148 Год назад
Diese Videos helfen ungemein
@nitravossi4148
@nitravossi4148 Год назад
Und wie wieder jemanden vertrauen???
@susilaunebar1449
@susilaunebar1449 Год назад
Wunderbar erklärt, genauso ticken diese Toxen ..mir war das anfangs garnicht bewusst und in der Beziehung wunderte ich mich manchmal, wie er sich verhalten hatte, wen es um Sex ging..Durch diesen Beitrag bekam ich nochmal bestätigt, das ich nicht falsch lag mit meinen Gedanken....danke schön..!
@ritakupper124
@ritakupper124 Год назад
Liebe Tanja der Beitrag war hervorragend liebe Grüße ❤
@gerdagass3688
@gerdagass3688 Год назад
Super gesprochen 🤩 wie Schuppen fällt es mir von den Augen....... nach 10 Jahren!!!! Bin jetzt 75ig. Herzlichen Dank ❣
@silvialalala1909
@silvialalala1909 Год назад
also so jemand ist kein VERLUST!!! super tolles Informationsvideo vielen Dank 💐
@karolakrueger98
@karolakrueger98 Месяц назад
Hätte dich eher finden müssen.Wäre mir viel erspart worden.Danke
@Daniela-dp8pc
@Daniela-dp8pc Год назад
Küssen fand nur statt,wenn anschliessend der sex folgte....also wollte ich sex,aber nur weil mir die nähe zu ihm fehlte.Hab jahrelang geglaubt,mit ihm war es der beste sex....nein war es nicht.Ich hab sachen zugelassen die ich zuvor nie wollte bei meinen vorigen Partnern. Hab mir selbst eingeredet....wenn ich das alles zulasse,dann ist esvdie grosse Liebe.Erst als ich mich einer Freundin anvertraute,fing ich bitterlich an zu weinen an und merkte,es war keine Liebe,es war missbrauch.
@Ruth-jp9ir
@Ruth-jp9ir Год назад
Oje es ist auch wichtig zu küssen,ohne Sex
@tanja-grundmann
@tanja-grundmann Год назад
Ja, das passiert oft in diesen Beziehungen. Das ist soo schmerzhaft!
@Letitia-Lichtarbeit
@Letitia-Lichtarbeit Год назад
Danke liebe Tanja für diesen Grossartigen Potcats , nun erklärt sich so vieles . 🙏❤️🌷🪻🌿
@sonja-mariagraf9520
@sonja-mariagraf9520 Год назад
Wahnsinn, meine Geschichte, vielen Dank fuer diese Aufklärung ❤
@ChristineSeeger-mr7tt
@ChristineSeeger-mr7tt Год назад
Ich habe das jahrelang mitgemacht. Mich dem Sex hingegeben, um hinterher den Stress zu vermeiden, der gekommen wäre, wenn ich abgelehnt hätte. Habe mich aber vor 1,5 Jahren davon komplett gelöst und bin dankbar das erkannt zu haben, dass ich angstvermeidend unterwegs war und nicht für mich eingestanden bin. Noch einmal passiert mir das nicht. Durch diese Ehe durfte ich viel lernen und daraus sind meine heutigen Werte entstanden. Ich bin dadurch zu der Frau erwachsen, die ich heute bin😊
@19767
@19767 Год назад
Danke, dass du es mal so klar und deutlich aussprichst: das ist Missbrauch! Habe kürzlich mit einem Mann über die Problematik der fehlenden Strafbarkeit dessen gesprochen und er meinte: Das kann man nicht bestrafen. Dann bräche die Wirtschaft zusammen, weil ein Viertel der Männer im Gefängnis säße.
@jeanna7642
@jeanna7642 2 месяца назад
Frauen werden das nicht mehr mitmachen. Dann müssen die Männer sich endlich auch entwickeln, wie es schon seit Jahren fällig ist
@brigittecamps5210
@brigittecamps5210 Год назад
DAS. ERKLÄRT. ALLES!!!!! Danke Danke Danke!! 🙏🙏🙏❤❤❤❤❤❤❤
@tanja-grundmann
@tanja-grundmann Год назад
Supergerne!
@kerstin986
@kerstin986 Год назад
Es ist mir so peinlich, 4 Jahre kein sex, Er: ich möchte keinen Sex mehr mit dir weil deine Krankheiten nicht so schön sind. Ich war schon so krank ,es war mir egal ich war eh schon tod, konnte nicht weg, war im grau zum tode verurteilt, jetzt sind die Sinne endlich erwacht und kann es nicht fassen was er mit liebe gemeint hat. Er war eh nicht gut im Bett, langweilig immer das gleiche, ich wollte was anderes . Er hat mich auch im Bett verunsichert.
@u.m.3318
@u.m.3318 Год назад
Dann ist sprechen wichtig
@fabid9044
@fabid9044 Год назад
Geniales Video! Genau so ist es. Das zeigt aber auch, wie ekelhaft die ganzen Erziehungsmethoden sind und wie krank sämtliche Elternhäuser sind.
@stephaniemannier3115
@stephaniemannier3115 Год назад
Alter Schwede..diese Erklärung hat mal die Augen geöffnet..Danke. 💚
@evelinweiland5558
@evelinweiland5558 Год назад
So genial, das hat mir nochmal den entscheidenden Schub gegeben die endgültige Trennung zu fordern. Wahnsinn, was das für ein " Mechanismus" ist..... Vielen Dank für die zahlreichen Videos 😊❤
@nitravossi4148
@nitravossi4148 Год назад
Mein Ex hat alles bestimmt. Einfach alles. Irgendwie war er die totale Diva, nein heut kann ich nicht , ich hab xy So ging das nur. Ich konnte es nicht mehr hören. Anrufen durfte ich auch nicht. Jetzt weiß ich warum...
@nitravossi4148
@nitravossi4148 Год назад
Er hat am Anfang der Beziehung, nach dem 1./ 2. tollen Sex gesagt " ich will deine Droge sein" Heute ist mir klar, was er damit meinte. Das hatte er jedenfalls geschafft.
@angelapreu889
@angelapreu889 8 месяцев назад
Es gab einen Streit indem er mich angebrüllt und beleidigt hat und sagt dann noch "Ich habe mir den Abend anders vorgestellt "🤦‍♀️ nachdem ich ihm gesagt hat das er gehen soll. Ich habe so viel erlebt, ich könnte Bücher schreiben zu diesem Thema nach 16 Jahren "Beziehung " mit ihm. Ich habe gefühlt das er sich mit anderen trifft.
@KM.318
@KM.318 5 месяцев назад
Schrecklich
@insignis515
@insignis515 Год назад
welch wahre Worte, diese Abwertend der Lust, hoch manipulieren und mir wurde es auch indirekt gesagt, ich kann wenn ich will, aber....
@christianekiessner6747
@christianekiessner6747 Год назад
Genauso ist es! Danke für diese klaren Worte!
@ingegans3301
@ingegans3301 Год назад
🙏HERZ-LICHTEN DANK ❤ Dieser Beitrag ist ein Augenöffner, ein Kopfwascher. Alle guten Wünsche für Dich, liebe Tanja! ❤🙏
@frankrichter8521
@frankrichter8521 Год назад
Da die Hintergründe wohl erschreckend vielfältig sein können, bleibt wohl nur auf das eigene Gefühl zu hören. Wenn es sich nicht gut und stimmig für einen selbst anfühlt, dann ist es wohl nichts. Wenn man hier als Laie ans Ergründen geht verliert man sich eventuell nur. Zum eigenen guten Gefühl gehört natürlich auch die offene und ehrliche Kommunikation der eigenen Bedürfnisse und Befindlichkeiten, sowie die respektvolle Akzeptanz dergleichen beim Partner.
@tanja-grundmann
@tanja-grundmann Год назад
Das sind wunderbare Vorschläge für eine nicht-toxische Beziehung.
@emmawer7012
@emmawer7012 Год назад
Es gibt einen Menschen, den ich seit Jahren nicht loslassen kann. Obwohl ich es so unbedingt will, denn jedes Mal, wenn ich "zurückfalle", habe ich Alpträume, verliere unfassbar Energie, und ich bin dadurch nie wirklich frei. Ich dachte jetzt, ich hätte es überwunden, da ich das nun fast 1,5 Jahre nicht mehr hatte. Auf einmal bekomme ich ein Bild geschickt wo er mit drauf ist (ich habe ihn nun 10 Jahre nicht mehr gesehen). Und der Spuk geht von vorne los. Was kann man tun? Was kann ich tun? Ich möchte das endlich loslassen, das war so traumatisierend und ich möchte zu diesem Menschen keinen Kontakt mehr (auch nicht im Geiste). Vielleicht hat ja auch die Community hier einen Tipp? :( Kurz zum Kontext: Es war damals absolut toxisch, er hat mich behandelt wie Dreck (und ich habe mich so behandeln lassen), ging so weit dass er einmal auf mich eingeschlagen und -getreten hat (vor vielen anderen, keiner griff ein außer eine Freundin). Ich habe mich trotzdem weiter mit ihm getroffen. War immer zum Abruf bereit. Wir waren nie zusammen. Ich war aber absolut abhängig von ihm, habe mich nach seiner Liebe, Zuneigung, seinem Zuspruch und einem Bekenntnis zu mir gesehnt. So irre, das war einfach nur ekelhaft. Was mich gehalten hat? u.a. toxischer Sex, der einfach abhängig gemacht hat. Das zu ihm war eine Hass-Liebe. Das weiß ich alles seit Jahren. Dennoch musste ich jeden Abend! an ihn denken und war in meiner Phantasiewelt. Irgendwann hab ich gecheckt, dass ich so nie loslassen kann und habe bewusst an andere Dinge gedacht (mir mein zuk. Leben ausgemalt, meine schönen Ziele, wie es ist wenn ich sie erreiche etc.). Das ging jetzt so 1-1,5 Jahre super. Ich hatte einmal noch an ihn gedacht und dachte: Cool. Ich habs geschafft. Und nun wirft mich dieses eine Bild wieder so zurück.
@piavonderise
@piavonderise Год назад
Nicht nur die toxischen Beziehungen werden hier treffend beschrieben, sondern vor allem auch die gesunden Beziehungen und Bedürfnisse werden so gut erklärt, dass keine Fragen offen bleiben. Ich danke für die guten Beispiele und die praktischen Schlussfolgerungen.
@jeanna7642
@jeanna7642 2 месяца назад
Ja das ist total wichtig, denn man vergisst das vor lauter Intoxication
@claudiabarale6384
@claudiabarale6384 Год назад
Sehr gut geschildert.Ich habe vieles daraus erkannt.
@cathrinpelster9476
@cathrinpelster9476 4 месяца назад
Liebe Tanja Ich möchte dir für diesen Beitrag danken lange fand ich keine Worte für das was mir passiert ist dank deinem Beitrag habe ich mich hier wieder finden können Danke
@asphaltkatze
@asphaltkatze Год назад
Wahnsinn, ich erkenne mich/uns zu 100% 😳 vielen Dank dafür, liebe Tanja 🤗
@tanja-grundmann
@tanja-grundmann Год назад
Super gerne!
@Luna-du9jx
@Luna-du9jx Год назад
🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿Wahnsinn, Tanja. So genialerklärt👍🙏❤🙏👍 🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿 ( Mein Ex Narz hat mich zum Sex abgelehnt und mir offen ins Gesicht gesagt, dass er jetzt ein Dreier machen wollte mit mir, während er die andere Frau beschläft und die Frau mich befriedigen solle. Da war es aus bei mir ... krasser geht's nicht, dachte ich in dem Moment. Perfide Spiele. Oder es kam der Satz: wenn wir kein Sex mehr haben, dann trenne ich mich. ) Jetzt habe ich Ekel und Angst vor Nähe.
@mein.name.tobias
@mein.name.tobias Год назад
Vielen lieben Dank für den Podcast, wenn ich jetzt Frau und Mann in der Situation umdrehe, stimme ich dir komplett zu. Denn auch das gibt es.. Ich wurf3 jahrelang sexuell ausgehungert, genau aus dem Grund war ich, so lange abhängig von ihr. Bin jetzt seit Jahren "trocken" und hab noch immer das Bedürfnis, Sex mit ihr zu haben. Konnte ihrem Reiz aber immer wiedersehen.
@c.kohler3893
@c.kohler3893 Год назад
Wahnsinn....erlebe und fühle ich alles genauso. Mir wird soviel klar !! Danke❤
@SHafner
@SHafner 5 месяцев назад
Vielen Dank, trotzdem das Video für Frauen ist kann ich als Mann nur zustimmen.
@u.m.3318
@u.m.3318 Год назад
Wusste nicht dass es Mussbrauch ist, aber das stimmt
@helenerutten404
@helenerutten404 Год назад
Wow ,Danke für diese tolle Aufklärung .
@Jess-n5o
@Jess-n5o Год назад
Mein verdeckter Narzisst war hypersexuel,ganz schlimm
@mondscheinsurfer1990
@mondscheinsurfer1990 Год назад
👍👍Prima Vortrag
@doroberner8589
@doroberner8589 Год назад
Was ist wenn es gar keinen Sex mehr gibt und dennoch der Andere nicht Schluss machen will?
@tanja-grundmann
@tanja-grundmann Год назад
Dann musst du das irgendwann machen. Es sei denn, du willst bei ihm bleiben.
@MilesADVitam
@MilesADVitam Год назад
ist das alles unheimlich , so gut wie jeder deine beiträge , habe ich am leib und seele erlebet , ich frage mich wie ich das eigendlich 4 jahre mitgemacht habe. viele ähnliche muster und verhalten von ihr , und die gute seite von ihr kann ich garnicht glauben das die gespielt wurde . bin so traurig das alles nicht echt war. danke für die tolle erklärung
@doroberner8589
@doroberner8589 Год назад
25:27 Ah ja …sowas hab ich erlebt….immer wenn ich wollte wurde ich abgewehrt aber wenns andersrum gewünscht war hatte ich es gefälligst mitzumachen ,obwohl das höchstens 2 mal im Jahr vorkam….mittlerweilen gar nicht mehr seit fast 3 Jahren weil ich nicht mehr wollte aber wenn ich über die furchtbare Beziehung spreche u auf ein gemeinsames eventuell freundschaftlich bestehen bleibendes Beziehungsende hoffe bekomme ich nur zu hören : „ nein ich will aber nicht dass es aus ist“….. 🙁
@rehgina9903
@rehgina9903 Год назад
Schrecklich. Weshalb bleibst du
@doroberner8589
@doroberner8589 Год назад
@@rehgina9903 Das hört sich jetzt komisch an aber ich weiss es nicht…in mir ist so ein hin u her…es gab so schöne Zeiten anfangs u ich hoffe dass das wieder so wird aber langsam gebe ich die Hoffnung darauf eh auf 🙁
@rehgina9903
@rehgina9903 Год назад
@@doroberner8589falls du ihn gebeten hast, etwas zuveränden und es geschieht nichts, dann wird das nix mehr. Schade um die Zeit
@_roseflower
@_roseflower Год назад
Bei mir war das auch höchstens 2x im Jahr. Wenn ich wollte kam dann ein NEIN DANKE. Ich glaube diese Narzissten geilen sich auf wenn du bettelst und leidest und sie dich in der Hand haben. Es gab oft Streit, weil der monatelang nie wollte. War sehr seltsam. Was ich aber nicht wusste war, dass er extrem Pornos konsumiert hatte und sich natürlich dabei täglich einen runtergeholt hat. Habe das nach über 30 Jahre realisiert und mich sofort getrennt.
@ingeflommersfeld3567
@ingeflommersfeld3567 6 месяцев назад
Bei mir was es genauso.2Jahre der tollste Sex.Dann plötzlich nur noch ab und an.Nur wann er wollte.Jetzt nach 4 Jahren ist er Knall auf Fall gegangen. Mit vorgeschoben Argumenten
@beatesamorski8435
@beatesamorski8435 Год назад
Oh mein Gott 😢, mir wird ganz übel! Ich hatte schon 2 bon den diesen Exemplaren😢!
@RenateHamerla
@RenateHamerla 4 месяца назад
Die Schleusen öffnen sich Hab so geweint 😢 vieles so erlebt Und gerade am heilen Vielen vielen Dank für dir grandiosen Videos die mich so sehr dabei unterstützen ❤❤
@Sani-tx7iu
@Sani-tx7iu 5 месяцев назад
Aus diesem Grund verwehre ich ihn den Zugang. Kein Sex außerhalb der Beziehung. Ganz oder gar nicht.
@podcastfurspirituelleselbs9227
Danke danke danke 🙏🏻 ❤
@Wackenandy
@Wackenandy Год назад
Bin ein Mann... alles gut. 😊 Ich hör es mir mal an... verstehen "der anderen Seite" kann ja nicht falsch sein.? 😊
@tanja-grundmann
@tanja-grundmann Год назад
Gerne. Aber mit "der anderen Seite" hat das nichts zu tun, weil es nicht um Männer geht, sondern um Narzissten.
@angelikamierhen4410
@angelikamierhen4410 Год назад
Ach...hab ganz vergessen zu erwähnen ,dass meine Mutter DER Grund war. Als romantisch verklärte Person war sie sowas von verwählt,dass ich zunächst im Aufwachsen alles sooo automatisch gehandelt habe,wie's mir vorgelebt wurde.Hat man ja als heranwachsende Person kein Plan von Andersartigkeit Handeln/Sein...!So kann ich mein Vernebeltes Hirn endlich rein waschen !!!😊
@markushaefner1472
@markushaefner1472 9 месяцев назад
würde ich nie machen -... ich brauche erstmal ein freundschafltiches Verhältnis zu einer Frau .. und dann kann sich daraus vielleicht Freundschaft + entwickeln
@markushaefner1472
@markushaefner1472 9 месяцев назад
Das Problem ist aber, dass es zu Freundschaft fast nie kommt ... v.a. dann, wenn man nicht schon beim ersten Date die Rechnung übernimmt - und wir leben in Zeiten, wo schon ein einfacher Hamburger mehr als 15€ kosten kann - oder ein Glas Bier 5 € ... was macht man dann ? .. man bleibt zuhause und verabredet sich gar nicht mehr ... und dann wird man eben auch als Narzisst beschimpft . Die Narzissmuskeule ist heutzutage die Allzweckmasche gegen Männer, die nicht mit einem golden Löffel im Mund geboren wurden.
@ElisaZait-fb6vj
@ElisaZait-fb6vj 7 месяцев назад
Wow bin sprachlos wie du das erklärst wow mir wird so vieles klar jetzt.....ich muss dich echt kontaktieren du bist echt der Wahnsinn 😮❤
@tanja-grundmann
@tanja-grundmann 7 месяцев назад
Gerne 😊
@sabineranderath7554
@sabineranderath7554 Год назад
Wieder dazu gelernt...ganz lirben dank dafür❤
@gertiketsch6731
@gertiketsch6731 Год назад
Tolle Aufklärung so ist es, sehr ungesund
@tengoku5193
@tengoku5193 Год назад
Unglaublich wahr, liebe Tanja, leider durchgemacht
@windkind64
@windkind64 11 месяцев назад
Ich werde das niemals erleben, diese echte Liebe...mein ganzes Leben lang erlebe ich schon Narzissten in engsten Kreisen...mein Bruder ist daran Schizophren geworden und ich kämpfe mit schweren Depressionen
@tanja-grundmann
@tanja-grundmann 11 месяцев назад
Es gibt einen Weg raus und zwar ganz. Aber der beginnt nicht mit militanten, inneren Ansagen, wie: Ich werde das niemals erleben. Sondern eher mit: Ich hab noch keine Ahnung, wie ich aus dem Dilemma rausfinde, aber irgendwie muss das gehen. ... es sei denn, man will es nicht, was natürlich auch ok ist.
@windkind64
@windkind64 10 месяцев назад
@@tanja-grundmann da gebe ich dir absolut Recht liebe Tanja, meine letzte Hoffnung ist Gott bzw sein Sohn...
@tanja-grundmann
@tanja-grundmann 10 месяцев назад
@@windkind64 Das ist immer ein guter Weg 🙂
@morleriassternutatio8150
@morleriassternutatio8150 Год назад
es wird ganz gern entweder subtil oder direkt versucht rauszufinden wie du zum Thema Versöhnungssex stehst.
@ingridwerner2009
@ingridwerner2009 3 месяца назад
Danke.Endlich verstehe ich. Ja, das habe ich alles erlebt. 6 Jahre. Ich habe den Mann geliebt. Aber sehr unter ihm gelitten. Im Nachhinein weiß ich, daß ich ich ihm hörig war. Ja, als er mich fallen ließ, er hatte wieder eine Andere, habe ich es erst gemerkt. Warum habe ich es nur nicht gemerkt und das alles. Ir mir machen lassen? Danke ihrer sehr guten Beiträgen verstehe ich jetzt alles. Leider viel zu spät. Leider haben mir Therapeuten mir nicht geholfen.
@AnnettWohlrab-y5s
@AnnettWohlrab-y5s 10 дней назад
😮Klar und eindeutig. Besser kann man es kaum beschreiben. Damit kann jede Frau ihre Beziehung gut überprüfen und endlich einordnen, ob toxisch oder nicht, wenn sie sich ehrlich zu sich selbst ist.
@claudiatribeofmanycolours
@claudiatribeofmanycolours Месяц назад
Vielen Dank für Deine ehrlichen Worte, klar und geradeaus!! Das tut so gut!!! Leider kann ich Dir nur zustimmen, vieles davon selbst erlebt...hab diese leidvollen Erfahrungen zum Glück schon einige Monate hinter mir gelassen! HERZLICHEN DANK DU SCHÖNE SEELE für Deine Wundervolle Aufklärung!!! ❤🧡💛💚💙💜🤍
@petragrabiger1332
@petragrabiger1332 2 месяца назад
Wunderbar beschrieben. Ich habe es hinter mir. Schade nur, dass man das früher alles nicht wusste, die Schuld bei sich selbst suchte und alles viel zulange ertrug. Sexueller Missbrauch sollte als eine Straftat behandelt werden. Solange sie straffrei ausgehen, wird sich nie etwas ändern.
@felicitasmirbach4736
@felicitasmirbach4736 Год назад
Vielen lieben Dank für dieses tolle Video 😊
@tanjaw.4572
@tanjaw.4572 6 месяцев назад
Vielen Dank, liebe Tanja 🙏❤️
@uwemuller4261
@uwemuller4261 6 месяцев назад
Habe es selber mit einer Frau erlebt,die ich so wahnsinnig geliebt und begehrt habe,wie keine je zuvor. Der Sex begann sehr holprig. Ich war anfnangs sehr schüchtern und stand oft nicht meinen Mann sozusagen. Das frsutrierte mich. Doch mit der Zeit entwickelte es sich auf körperlicher Ebene zu dem schönsten, innisgten,intensivtsen,was zwischen Mann udn Frau möglich ist Für mich war es der schönste Sex, den ein Mann sich mit einer Frau vorstellen und erleben kann. Ich erlebte viele Auf und Abs mit dieser Frau, sie war extrem Stimmungsschwankend, könnte sehr anhänglich sein aber auch serh abweisend und abwertend. Ich war oft verwirrt von ihrem Verhalten, erkannte narzistsiche Verhaltensweisen udn die von Borderline. Am Ende hab ich mich durch ihre Erwartungshaltung mir und meinem Verhalten gegenüber, in eine offizielle Beziehung zu kommen, unter Druck gesetzt. Ich wollte uns noch mehr Zeit geben, verstand nicht,warum sie Druck macht. Bis ich leider zu spät erkannte,dass sie wahnsinnige Angst vor dem Alleinsein udn Verlassenwerden hat. Statt es als Geschenk zu sehen,dass ioch ihr Zeit udn Freiraum für sich gab, hat sie es als Ablehnung empfunden und mich völlig überraschend in warmen Wechsel verlassen. Ich versteh bis heute nicht, wie sie sich emotional udn körperlich von heute auf morgen einem anderen Mann hingeben kann. War alles nur gespeilt von ihr? Es heist ja,dass narzistische Frauen sehr manipulativ sind udn extrem gut schauspielern können. Vielleicht war ich nicht die einzige Zufuhrquelle für sie.
@uwemuller4261
@uwemuller4261 6 месяцев назад
Habe all diese Dynamiken mit einer Frau erlebt, bei der ich narzistische Eigenschaften udn die von Borderline erlebt habe.
@evasingh7231
@evasingh7231 9 месяцев назад
Grandios erklärt. 💯 Prozent Wahrheit.
@m.schreiber6025
@m.schreiber6025 Год назад
Sehr interessant. Dankeschön
@Aspasia-lu4vg
@Aspasia-lu4vg Год назад
Alles hervorragend analysiert. Allerdings isr dieses Verhalten von Männern inzwischen insofern "normal" als dass es üblich ist. Wo sind denn die "normalen" bzw. die anderen Männer? Dass es die überhaupt gibt, erscheint mir mittlerweile nur als unser weibliches Wunschdenken.
@tanja-grundmann
@tanja-grundmann Год назад
Es gibt mehr als genug Männer, die sich nie und nimmer so benehmen würden. Das sind Männer mit Selbstachtung. Wen wir kennenlernen hat mit unserer Drehzahl zu tun. Wenn die sich durch Reifung ändert, bzw. wenn wir aus der Limitierung der Muster herauskommen, dann verschiebt sich der Wahrnehmungs- und Erlebnisradius. Dann würdest du einen solchen Menschen garnicht mehr kennenlernen. Mit anderen Worten: wenn unsere Passungen für so etwas verschwinden, verschwindet das Problem.
@Aspasia-lu4vg
@Aspasia-lu4vg Год назад
@@tanja-grundmann Damit sagst Du allen Frauen, die unter solchen Männern leiden: selbst schuld! Diesen Schuh ziehe ich mir nicht an. Dafür ist das Problem zu weit verbreitet. Wir Frauen sind nicht der Mittelpunkt des Universums, sondern Teil eines gesellschaftlichen Gefüges. Da ist einiges bei der Sozialisation heutiger Männer schief gegangen. Es fehlen positive Rollenvorbilder. Es fehlt vor allem der nötige Druck für gesellschaftliche Änderung. Die Männer müssten endlich an sich arbeiten. Aber solange Berater wie Du als Fazit der Analyse dieser Misere immer nur sagen: "Die Frauen müssen sich ändern" ändert sich nie etwas. Wir können uns nicht genügend gesunde Männer herzaubern. Wir müssten gemeinsam Druck aufbauen, damit diese vielen unreifen Männer kapieren, dass sie endlich sich selbst reflektieren und an sich arbeiten müssen. Frauen reflektieren sich ständig und stellen sich selbst in Frage. Es reicht!
@tanja-grundmann
@tanja-grundmann Год назад
@@Aspasia-lu4vg Nichts von dem, was du mir unterstellst, habe ich gesagt. Man ist nichts selber schuld, das ist beweisbar. Aber wir haben unbewusste Unterströme, die so etwas machen, ohne dass wir das merken. Das ist unser Überlebenssystem, was nach den alten Vorgaben, die einst gültig waren, automatisiert weiter arbeitet. Diese Menschen, die uns da aufgetsicht werden, sind nicht in der Lage "sich zu ändern". Dafür sind sie nicht da. Aber wir können uns entscheiden, wahrhaftig zu werden, oder es nicht zu tun. Das eine hält uns im alten fest, das andere erlöst uns und natürlich sind dann ganz andere Beziehungen möglich. Wo du absolut recht hast: der Reifungsdruck für diese Menschen fehlt. Sie werden hofiert, entlastet, entschuldigt und gepflegt. Und das machen wir selbst. Damit kann man nur durch Reifung aufhören. Und das ist weniger Reflektieren, sondern mehr beobachten. Und die Wahrheit sagen, sich selbst.
@Aspasia-lu4vg
@Aspasia-lu4vg Год назад
@@tanja-grundmann Was für ein egozentrisches Weltbild: "Diese Menschen, die uns da aufgetischt werden". So ein Unsinn! Das sind genauso Menschen wie "wir": Menschen mit meistens suboptimalen Kindheiten und charakterlichen Defiziten. Wie wir alle. Wir können an uns arbeiten und uns ändern . "Die" auch. Genau dafür sind wir alle da. Diese Spaltung der Welt in "wir" und "die", Opfer und Täter, bzw. gute, entwicklungsfähige Menschen und böse, hoffnungslose Übeltäter ist Unsinn. Vor allem ist das viel zu simpel. Dir oder mir werden auch keine Menschen "aufgetischt". Leben besteht aus Begegnungen. Begegnungen finden auf Augenhöhe statt, wenn es gut läuft. Wenn nicht, dann weil beide etwas dazu beitragen. Keiner von uns ist der Mittelpunkt der Welt um den das Universum ein individuelles Entwicklungstheater inszeniert. Wir alle sind Teil eines großen Ganzen. Heute kreisen wir alle (!) zunehmend selbstverliebt um uns selbst. Jeder sieht sich als Opfer. Wetten "diese" Menschen, die Du in Deinen Videos zum Bösen schlechthin erklärst, sehen sich genauso als Opfer wie Deine begeisterten Zuhörer*innen?
@rehgina9903
@rehgina9903 Год назад
👏💯👏💯👏💯💖
@AUGENBLICKmal-uh7pc
@AUGENBLICKmal-uh7pc Год назад
Brilliant!
@Hope34337
@Hope34337 Год назад
Wahnsinn!
@Katha_Lisator
@Katha_Lisator Год назад
Ich habe diese Probleme zwar nicht, finde das Video aber interessant.
@ivonakohlhausova6998
@ivonakohlhausova6998 Год назад
❤Dankeschön.
@MrSimonnerismann
@MrSimonnerismann 7 месяцев назад
@SquirrelKiller2020
@SquirrelKiller2020 10 месяцев назад
Sehr gut erklärt
@KatjaWitt
@KatjaWitt 10 месяцев назад
😢😢😢
@faby5407
@faby5407 Год назад
❤ 🙏 liebe Tanja, danke für dieses Video!!!! Augen öffnend, wie erwachen aus einem tiefen Schlaf, der betäubende giftige Nebel lichtet sich Eine brennende Frage habe ich! Haben Narzissten per se quasi eine Abneigung gegen Küssen? Mir ist noch nie jmd begegnet der Küssen nicht mag. Ausser die jetztige Person. Herzliche Grüße!!
@tanja-grundmann
@tanja-grundmann Год назад
Ich glaube nicht, dass das generell so ist. Was sie aber alle haben ist eine Abneigung gegen echte emotionale, geistige und auch echte körperliche Intimität. Und das drückt sich durch irgendwas aus; natürlich immer an mehreren Fronten. eine kann das Küssen sein.
@SK-ol6kb
@SK-ol6kb Год назад
Also mein verdeckter n. EX fand Küssen supergut und konnte es auch perfekt. S.... funktionierte das erste Jahr nicht. War er irgendwie angeblich blockiert....oder er wollte die Beziehung auf ein anderes Niveau heben. weil er seine bisherige Frau austauschen wollte....von mir aus hätte es bei einer Affäre bleiben können. Hmmm...besser wäre es gewesen....
@faby5407
@faby5407 Год назад
​@@tanja-grundmannvielen lieben Dank für die schnelle Antwort!! Ja das trifft es zu 100%! 😔
@rehgina9903
@rehgina9903 Год назад
Kann auch ein Machtspielchen sein
@gelbetulpe4028
@gelbetulpe4028 Год назад
Kenne das gut . Man wird nicht mehr beim Namen genannt und geküsst wird man auch nicht. Am Anfang schon , aber dann als man hatte was man wollte war das beides vorbei 🥴
@aneumann2854
@aneumann2854 Год назад
🌺
@uwemuller4261
@uwemuller4261 6 месяцев назад
Ist Sicherheit nicht der Tod der Liebe?
@ramonaalbat7769
@ramonaalbat7769 Год назад
Ein sehr gescheiter mann,der das herausgefunden hat,denn so ist es!
@tanja-grundmann
@tanja-grundmann Год назад
Der was herausgefunden hat? Wie man Kontrolle mit Sex ausübt?
@rehgina9903
@rehgina9903 Год назад
Welcher gescheite Mann, du sprichst in Rätseln ???
@ramonaalbat7769
@ramonaalbat7769 Год назад
Der,der herausgefunden hat,dass frauen den zugang zu sex kontrollieren und männer den zugang zu beziehungen. Diese worte trafen mich wie ein blitz. Denn so ist es. Mit liebe hat das nix zun weil es ein fieses spiel ist. Von beiden seiten.
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