Excelente vídeo, bom seria se todos nós fizesse algo assim por essa turminha maravilhosa, a começar pelos nossos pais em casa que muitas vezes não gostam de academia. Parabens pelo vídeo.
Amei preciso muito de exercícios . Tenho escoliose assentuada . Mais infelizmente, minha cidade, não oferece esses trabalhos específicos gratuitos. Sinto muita necessidade de me exercitar. Estou na faixa de idade deles. Gostaria muito de participar de exercícios físicos específicos. Preciso muito. Meu corpo sente esta necessidade! Só me falta recursos .
Boa noite! Podem sim, na verdade o trabalho cognitivo torna-se um estímulo à pessoa, entendendo que através das tarefas trabalhamos também a memória, ressaltando que cada pessoa tem suas limitações. Ok!
