🥤 Découvrez HOLY 🥤 Des boissons saines (vitamines, antioxydants, etc), peu caloriques, bonnes et variées pour se passer des sodas ! fr.weareholy.com/IronQuest/youtube 10% de réduction avec IRONQUEST et -5€ sur votre première commande avec IRONQUEST5 !
Alain est ultra inspirant ! C'est motivant de voir quelqu'un de son âge dans une forme olympique comme lui. Il a également l'air très sympathique, franchement chapeau à lui. Je ne serais pas contre le revoir à nouveau 😁
Par contre outre son physique sa maison et le paysage autour me font vraiment rêver, faire mes séances de sport dans un tel environnement, quel pied, je suis jaloux !
Incroyable !!!! Pour la petite anecdote on habite à 2 avec ma grand-mère depuis pas mal de temps. Aujourd'hui elle a le même âge que ce bg, et elle est hyper fataliste, persuadée qu'elle n'a même plus la force de sortir faire des courses ou aller à la pharmacie à 60 mètres. J'essaie en vain de la motiver à faire un peu de souplesse avec moi le soir mais rien à faire, elle est persuadée que ça va la tuer. Ce genre de vidéo donne vraiment de l'espoir ! Je vais lui montrer j'espère que ça fera tilt haha
C'est tout ce que je peux te souhaiter ! Idem de mon côté avec ma grand mère, elle est plus jeune que lui mais est dans un mood assez pessimiste sur ses capacités physiques. L'exemple d'Alain est juste dingue !
J ai connu ce probleme avec ma maman... Bon courage. Elle preferait papoter avec le Kine quand il venait, mais elle s ennuyait toute seule, alors que veux tu faire.... Bon courage 👍
Ce que j'apprécie sur ta chaîne Rémy, c'est que tu ajoutes une touche de ''glorieux'', avec l'histoire, la philosophie, tu ajoutes ce qui manque cruellement à toutes les autres chaînes de muscu : l'Esprit. Plutôt que la simple déification du corps de chair et d'os voué à périr, tu prouves que la muscu permet également de travailler sur ses défauts psychologiques, de devenir une meilleure version de soi-même. Tous mes encouragements dans ton travail.
Merci beaucoup ! Il est vrai que le monde de la muscu est un peu trop renfermé sur lui même parfois, très heureux que la touche que j'apporte soit appréciée ! :)
Qu'est-ce qu'il fait plaisir à voir ce monsieur 🙏 Quand j'entends des potes qui sont à peine à 40 balais dire des conneries du style "c'est plus de mon âge"... (Pour plein de sujets, pas seulement l'activité physique) T'as l'impression qu'ils ont déjà un pied dans la tombe... Ça me donne envie de distribuer des baffes comme Obélix 😂 Bravo à ce monsieur de prendre si bien soin de lui 👍
Un grand BRAVO pour vous sobriété respectives. Beaucoup de simplicité dans vous échanges (toute en écoute et fluidité). Et le cadre est magnifique.🍀 Total respect !
46:24 grâce à toi, je lit aussi pendant mes pauses muscu et parfois quelques vidéos comme aujourd’hui, content d’apprendre que tu continues cette pratique
Des veines incroyables aux biceps, des deltoïdes bien strillés, un dos qui a l'air d'être pas mal du tout: BRAVO mon suisse! (Un neuchâtelois de 54 balais qui pousse à fond de la fonte depuis 1988). J'ai passé un bon moment en regardant la vidéo 👌🏻🤠
Je suis Alain sur Instagram depuis le début alors qu'il n'avait qu'une petite centaine d'abonnés. Je le trouve incroyablement inspirant, un athlète de 78 ans dans un monde où certains sont déjà des vieillards à 20 ans... En plus il a l'air de se régaler et très sympathique. J'adorerais m'entraîner avec ce monsieur, qui dit "vingTe" et "septante" ❤🇨🇭 Super vidéo, merci !
Très inspirant ce monsieur. Toi aussi d’ailleurs. Je te connais d’abord de « Histoire musclée », et tu as grandement contribué à ma passion de la muscu. 8 mois à la salle et pas près d’arrêter.
Rien qu'au son de la voix d'Alain,ça se voit qu'il est très en forme et en très bonne santé
Год назад
Tout est parfait dans cette vidéo ! : Le paysage, le home gym, le physique et la routine d'Alain... tout ! Chapeau à cet homme ! Un vrai exemple. Note : il dit ne pas savoir faire un muscle up mais il se fait une entrée par renversement que beaucoup de plus jeunes sont incapables de faire.
J'ai connu quelqu'un comme lui dans l'athlétisme c'est des personnes qui ont toujours fait du sport et qui ont eu "une base" donc quand j'entends "papi chargé je rigole".. Il fait juste les choses bien à la différence de certains.
78 ans vraiment ?!! Franchement même si je voyais sa carte d'identité sous les yeux j'arriverai toujours pas y croire... Je suis très impressionné par cette condition physique absolument incroyable!
Wahooo superbe reportage😃je ne connaissais pas ta chaine Rémy du coup je viens de m'abonner ! Ce Monsieur est fantastique superbe source de motivation, sport et intellect, je trouve que l'un ne va pas sans l'autre pour un meilleur équilibre ! j'ai commencer a 16 ans la muscu et j'en ai bientôt 54, j'espère vraiment que je pourrais continuer encore le plus longtemps possible, au moins comme Alain, voir plus, ce reportage me motive et me réconforte. Merci à vous 2 et je vous souhaite le meilleur, entrainements💪santé et bonheur 😉🙏✌
bonjour, j'ai bien aimé cette vidéo, c'est intéressent , enrichissant, je vous souhaite à tous les deux une très continuation dans la musculation, c'est original, en suisse, c'est trop bien, MERCI.
👍🏼Félicitations,ma philosophie est similaire avec 9 ans de moins ...mais j'arrive ! 😊. Venant des sports de combat je continue aussi aussi ces entrainements , la transmission apporte également beaucoup . Ne rien lacher , avec sérenité !
Un bel exemple a suivre ! originaire de genève aussi je suis à 100% d'accord avec tous ce que ce brave homme à dis !! merci cette superbe vidéo !!! et surtout bravo !
Quel beau gosse. Je veux la même chose pour ma retraite. Petite maison près des montagnes et de la nature, corps d’athlète, et surtout en pleine forme.
Ceux qui ne vont pas à la fin de la vidéo auront raté un superbe échange aliant sagesse et savoir !!! Respect pour le travail que vous avez fait de manière très spontanée.
vous êtes inspirant, vous êtes de ceux qui me motive quotidiennement, a repousser les limites de l'esprit positif, du corps, vous êtes de ceux qui cassent la barrière des clichés, bonne continuation, force et santé
Un grand respect quand on voit une qualite de vie qui allie à la fois sport et musculation tout en s'instruisant dans les bouquin. (on peut apprendre toute sa vie) Comme quoi etre sportif n'est pas synonyme d'abrutissement 😂 J'espere etre a son niveau quand j'aurais son age. Merci pour cette vidéo 💪
Bien Alicel.. 👍Tu regretteras seulement si tu ne continues pas Un peu de musculation pour ne pas perdre trop de fibres musculaires pour tenir ton corps droit... Un peu de cardio et de flexibilite.... La vieillesse de cette facon.... C est le printemps de l automne et les reserves de l hiver... Bonne chance et felicitations. 🌹
Incroyable personnage ce Alain ! J'ai beaucoup apprécié vos conversations. C'est très intéressant d'avoir le point de vue d'un homme de sa génération qui reste cependant très curieux. Un modèle de physique et d'intelligence 💪🤓
Dans le thème de la vidéo, je pense qu'il aurait été intéressant de mentionner les potentiels traitements suivit par Alain. Notamment la TRT (thérapie de remplacement de testostérone), qu'il suit très probablement en raison du développement de ses muscles à son âge. C'est un sujet encore un peu tabou en France mais très démocratisé au US, j'aurais vraiment l'entendre parler des effets concret sur sa santé et de son rôle dans sa longévité.
On en parle quand on fait des dips de la TRT, et il assure qu'il ne prend rien. On va m'insulter de naïf ou moi même de dopé, mais je le crois, pour avoir beaucoup échangé avec y compris en dehors de la caméra ce n'est pas du tout un profil à mentir. Si il a toujours été sportif (je ne parle pas de muscu) et a toujours eu une bonne hygiène de vie (avec une bonne gen aussi faut pas se mentir) j'ose espérer que son niveau est jouable !
@@Ironquest faut toujours laisser le bénéfice du doute, on a peu d'études ou de comparaison sur ce qu'il est possible ou non d'atteindre à cette âge, même curieusement comment les hommes préhistoriques vivait même à un âge avancé, était-il si casser qu'aujourd'hui nécessairement ?
Merci pour cette video, le format est excellent. Je partage totalement cette philosophie de vie. En espérant pouvoir etre en aussi bonne forme à cet âge
J’ai vraiment apprécié la petite discussion de fin et je suis même un peu resté sur ma faim concernant celle-ci d’ailleurs 😅 vidéo top et Alain est vraiment très inspirant. Longue vie à lui.
Bonjour, je suis tombé un peu par hasard sur votre chaine et cette vidéo a capté mon attention. Votre interaction avec Alain ainsi que ses prouesses (les vôtres aussi ^^) sont des plus inspirantes. Merci pour ce moment et ... quel cadre incroyable ! je signe direct aussi ^^. Bon sport à vous deux ^^
Super vidéo ! Outre les bons conseils (que je vais de ce pas appliquer sur mes tractions ^_-) ce sont les échanges avec Alain qui étaient très intéressants ! Merci pour tes vidéos de qualité ! Force & Honneur
tout est agréable dans cette vidéos , le cadre (la campagne suisse ✨) , les discussions et les échanges de connaissances , j'espère voir d'autre vidéos de ce style 👌
Magnifique vidéo, je ne connaissais pas, super sympa simple et intelligent et ce personnage !!! Quelle inspiration, rien que le fait qu’il ait envie de s’entraîner encore , c’est formidable et motivant
Je comprend mes sœurs qui partent toutes travailler en suisse. Et qui habitent à la frontière.. bon moi je reste dans mes Cévennes chacun ses montagnes 😅 mais hâte de visiter ce beau pays ❤
Better Call Rémy! Mec c'est toi qui est le plus créatif et de loin dans le "fitgame"! Et énorme que tu aies rencontré Alain que je suis depuis un bon moment sur insta! Il est super inspirant
J'ai beaucoup apprécié la conclusion/discussion à la fin et je trouve ça très enrichissant le dialogue avec autrui. Peut être y a-t-il un concept de radio libre à développer 🤷
Magnifique exemple de bien vieillir pour un homme, c'est franchement inspirant, je crois aussi que les suisses savent se créer une belle qualité de vie equilibrée.
Exelente vidéo ( comme toujours). Un grand respect pour ce monsieur . J espére toujours avoir cette motivation à son âge et toujours monter les escaliers ;).
Mon père a dans la première moitiée de la soixantaine et il a eu le syndrome de guillain barré en avril et depuis il se remet et a cause qu'il a été dans le coma il a perdu beaucoup de poids, beaucoup de masse musculaire donc il fait de la ré-adaptation physique, et ça va bien et je viens de lui envoyer ce lien pour l'inspirer encore plus
Ouah cette vidéo est à la fois motivante et relaxante, on sent la bienveillance à travers la vidéo et on perçoit bien le message de prendre soin de sa santé
Toujours génial ce concept ! Il est incroyable cet homme et puis bien vu pour l'amplitude des tractions, j'ai toujours cru qu'il fallait les faire complètes 😅
Bravo ! J ai 10 ans de moins et vous m avez remotive!.je ne suis pas dans vos belles montagnes mais je vais faire avec. Et recommencer a m entrainer afin de retarder l echeance. Merci pour votre exemple!!!!
J'en reviens pas je découvre ce fameux Alain, et il est vraiment impressionnant quel corps , qu'elle performance, shwarzy mr Olympia peut se rhabiller !
passionnant, merci, je découvre peu à peu ta chaine que j'aime de plus en plus. Allier sport et esprit, une idée pourtant ancestrale (Mens sana in corpore sano), mais pourtant si rare de nos jours ... ! (je suis déjà un boomer à 23 ans...)
