Sehr geiles Video mein Guter! Kannst du mal ein Video dazu machen, wie man die richtige Schwimmtechnik erlernt? Weil ich meine mich zu erinnern, dass du vorm Ironman auch noch nicht so fit darin warst. Liebe Grüße 🙏🏽
Stark und motiviert seid ihr auf alle Fälle 👍🏻 Beim Schwimmen kommt es auf die Technik an. Die Schimmlage ist nicht gut, dadurch ist man wesentlich langsamer. Das kann man mit Kraft nicht ausgleichen. Die Arme sind zu weit entfernt vom Körper. Am besten mit Bullboy zwischen den Beinen die Arme trainieren. Achseltip ist auch gut um sich an die Haltung zu gewöhnen. Synchronisation kann man gut mit einer Flosse trainieren.
