Hoje eu vou demonstrar uma das minha posições favoritas no Jiu-Jitsu, que eu tive a oportunidade de usar em várias lutas de alto nível, ADCC, UFC. Que é uma variação do NORTE-SUL para a finalização do TRIÂNGULO DE MÃO.
Preste atenção por que CADA DETALHE faz a diferença para você executar essa transição cada vez melhor.
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15 июн 2024