Trastorno de Personalidad Evitativa / por Evitación (TPE): 6 señales 

¿Has padecido o conoces a alguien que haya sufrido este trastorno por evitación? ✍ // ÍNDICE DE CONTENIDOS 00:00 Introducción 00:58 1. Miedo intenso al rechazo 01:41 2. Falta de relaciones estrechas 02:31 3. Evitar cualquier riesgo 03:09 4. Timidez extrema 03:48 5. Muy baja autoestima 04:14 6. Huir del conflicto

Yo me acostumbre de hace años a estar sola, que ya después de los 17 años ya no me dan ganas de socializar por internet ni en persona, ni tengo interes por dejar de ser asì, aunque en parte estoy evitando mis problemas, porque tengo eso, inseguridades o cosas que hice en el pasado, problemas al socializar, aunque a veces se pueda disimular, etc creo que para hacer cambios hay que ser màs perseverantes, es dificil salir de la rutina o hacer una nueva, pero si quieren cambiar hay que empezar por ahi, y hacer cosas que les gusten, sin dejar de hacerlas un dia para el otro

Por qué no había estos videos o clase de ayuda hace 25 años??? Tengo 40 y jamás logré superar este miedo o enfermedad... Es verdad y esto es muy cruel pues no te deja superarte en nada y sientes como si te quisieras esconder o alejar todo el tiempo para protegerte de la propia gente. Siempre es la misma sensación y solo ves cada día como un falso inicio. Ojalá que la gente que aún tenga tiempo y oportunidad pueda encontrar la ayuda adecuada y no se queden como yo, un claro ejemplo de lo que te arrebata esta enfermedad: Evite mi profesión favorita por miedo, no tuve novia ni experimenté el amor por miedo, no tengo amigos, no tengo casa propia, no tengo una identidad de que soy o lo que tengo que hacer ni el valor para intentarlo, la autoestima está más que por los suelos así que pienso que es cierto eso de que si no te amas a ti mismo cómo rayos podrías amar a alguien más? Es lamentable pero no supe realmente que hacer con mi vida y ahora todo es un caos en mi cabeza.

Yo tengo diagnosticado TPE y solo diré que si sospechas que puedes tenerlo vayan a terapia. No es fácil, pero después de varios años de terapia he logrado mejorar mucho. Aunque uno sepa que no es inutil ni nada malo pasará si te equivocas, no es fácil de controlar la ansiedad que trae esas posibilidades. No es un pensamiento lógico, pero uno lo tiene tan naturalizado que cuesta darse cuenta. Tampoco crean que porque hay alguien que esta peor uno no merece tratamiento. Es común que los que tengamos TPE nos sintamos asi, que no nos merezcamos nada. Cualquiera que tenga sospecha tratese y aunque al final no sea TPE no perdera el tiempo, porque cualquier cosa qur te limita la vida asi debe ser tratado. Gracias por el video. En general al frente de otros trastornos veo muy pocos videos de TPE. Será porque evitamos pedirlos (xD), pero eso no significa que sea una condicion fácil de llevar.

Encajo con prácticamente todas las señales, desde muy pequeña tenía tanto miedo al rechazo que no llegaba a hablar con nadie, hasta la fecha no tengo amigos, me cuesta mucho conservar amistades porque simplemente siento que no quieren estar conmigo y me alejo, no sé cuando alguien es mi amigo o no... siempre espero a que los demás me busquen porque me da miedo ser una molestia si yo los busco a ellos :(

Debe ser terrible 😔, todo es por la falta de autoestima de los cuidadores y/o los padres, recuerden siempre "QUE LA PERSONALIDAD DE UNA PERSONA, SE FORJA DESDE LA NIÑEZ, TODOS DEBEMOS FOMENTAR LA AUTOESTIMA, SEGURIDAD EN SÍ MISMOS, REFUERZOS POSITIVOS EN LOS NIÑOS Y MARCANDO LÍMITES NORMALES PARA CREAR AUTOSUFICIENCIA".

Hace años, me diagnosticaron con esto. Yo de tonto nunca tuve tratamiento, y ahora de adulto, creo que estoy un poco mejor. Por mucho tiempo me aleje de casi toda la gente, y solo hablaba lo necesario sin llegar a conectarme con ellos. Pero hace unas semanas, conoci a un chico, y él como en 10 minutos me conto toda su vida, incluso cosas intimas (segun yo). Él me parecio tan agradable, la conversación fluia de manera tan espontánea. En un momento quise decirle todas las cosas buenas que pensaba sobre él, pero no lo hice porque quizas el iba a pensar que yo era gay y que le estaba echando el ojo ajjajajajs 😅 bueno, la cosa es que me habia olvidado de como era relacionarse con la gente y de como era reirse con y de un amigo

Me identifico con todos los puntos, es la primera vez que escucho hablar sobre el TPE y me da un poco de miedo padecerlo, de hecho hace unos días renuncié a mi trabajo por qué no soporto interactuar tanto, me era muy difícil salir de la cama para ir a trabajar, de camino al trabajo las miradas me hacían sentir mal, siento que doy asco y que todos lo notan y por eso me miran, me Juzgan en sus cabezas y esa sensación es muy fea. Desde ese día no he salido de casa, ni he hablado con mis ex compañeros de trabajo a pesar de que me han enviado mensajes, para mi hacer esto no tenia nada de malo, el aislarme, pero ahora que veo este video, me empiezo a preocupar, siento un poco de ansiedad.

Me gustaría un vídeo que hable sobre la ansiedad social, la fobia social y el TPE, y sus diferencias...

Yo me siento confundía ante este tema, Dado que desde que era una niña siempre sufrí de soledad, a menudo me decían que era torpe y lenta y hasta cierto punto tienen razón, con el tiempo me di cuenta que tenía todos estos signos, miedo al rechazo, demasiado odio a mi misma y ansiedad cuando se trata de mirar a la gente a la cara y cuando me empiezo a equivocar, pierdo el control sobre mi misma y sumando que desde hace tiempo siento un vacio que no lo puedo llenar por más que me esfuerzo. Espero y me puedan responder, me alegro que puedo simpatizar con más gente sobre este tema porque a menudo es disminuido :(

A los que tengan tpe les deseo mucha suerte, que se asombren por ver lo que hicieron pero pensaron que nunca harían por miedo yo sé que pueden :)

Voy a decir cosas que me suceden seguido (ojo, lo mío es diagnosticado, sí tienen dudas es mejor consultar a un profesional y no autodiagnosticarlo) Nunca puedo decir "no", me resulta bastante difícil hacerlo, por lo cuál muchos lo aprovechan, les tengo algo de odio pero no puedo decirlo, "Se enojaran si lo digo..." Cada vez que me invitan a algo y quiero ir, miles de cosas negativas llegan a mi mente, por lo cuál mayormente rechazo esas invitaciones Cuando trato de hablar al público, intento pensar que no hay nadie, aunque en veces me es difícil Cada vez que me hablan en frente de unas cuantas personas, me quedo en completo silencio al tratar de dar una respuesta que no sea mala, mayormente ni siquiera abro la boca Me es difícil vivir con esto

Yo creo tener un TPE desde hace años, pasé x un autorechazo que me llevó a una depresión y negación y finalmente fui saliendo, aunque si, evitando las interacciones, y aislandome, no diré que soy feliz pero ya me he acostumbrado, tengo una rica vida interior, e intento hacer el bien, un saludo💛💛💛

Hace bastante tiempo me siento exactamente como lo describe el video... Antes pensaba que solo era pereza de salir con amigos, pero llego al punto que cada vez que volvia a casa me daban ganas de llorar y me resultaba estresante... Tambien me distancie mucho de las personas que quiero hasta por mensajes y me la paso solo en mi casa jugando videojuegos evitando que sean online o leer para salirme de la realidad... Cada dia me siento mas miserable y peor... Siento que las personas que tengo a mi alrededor son muy especiales... tanto que no las meresco y me siento la peor persona del mundo, me hace daño pensar en esto, y mas escribirlo por que sinceramente cada vez que cuento algún problema aun que sea pequeño, me siento peor... voy a intentar averiguar mas sobre esto, gracias.

Interesante información, estaré poniendo atención a esos rasgos, la ansiedad a veces me parece TPE. Gracias,

Nunca pude saber qué es lo que tenía. Hace unos meses comencé a ir al psicólogo, que me dio un posible diagnóstico de fobia social. No me sentía escuchada y empecé con otro terapeuta recientemente. Ahora investigando sobre la ansiedad descubrí el TPE y jamás me sentí tan identificada. Sin duda voy a comentárselo a mi psicóloga, espero poder mejorar porque esto me arruinó la vida. No tengan miedo, busquen tratamiento! Es la única forma de mejorar. Sola no se puede, no cuando nuestra propia mente nos sabotea día a día.

Sufro de este trastorno desde los 16 años, desde que una chica me dejó tirado, humillado y ademas por irse con un amigo mio, despues de una relación de 3 años y toda mi vida era ella, me quede completamente solo sin amigos ni siquiera familia ni nadie que me pudiese ni quisiese hechar una mano, muy duro, acabas sintiendo todo lo que te trae este trastorno, incluso que la gente te odia y conspira contra ti compichada etc... aparte de haberme provocado una depresión practicamente cronica, problemas nerviosos y ansiedad, traumas, secuelas, etc... Para todo el que sufra de esto muchisima fuerza y esperanza, cuidaos mucho gente..

Yo pude salir de esta. Todo empezó a los 12 años, comenzé a aislarme, y no hablaba con nadie por temor al rechazo y a que se burlen de mi. Fueron años donde literalmente podía no hablar con una sola persona durante todo el día. Y si hablaba eran interacciones cortas por necesidad. Tenía una pésima relación con mi familia y no tenía amigos. Me hacían muchisimo bullying en la escuela, cada que tenía que ir me agarraban ataques de "asma". Tenia el autoestima demasiado baja, era extremadamente timida, me odiaba, solo quería morir. Así estuve toda mi adolescencia. Hoy en dia tengo 25 años, y gracias a mi tratamiento psicológico estoy bien. Me considero una persona normal xd ya no tengo tanta timidez, trabaje en atención al cliente, estudio, tuve pareja. Siento que soy una persona distinta a lo que era antes, hay gente que ni me reconoce. Lamentable sigo batallando con ciertas cuestiones con respecto a mi autoestima, pero todo lo demás está bien, y me siento orgullosa de estar viva y ser funcional. Ojalá que este comentario les de ánimos a todos los q estan pasando por esto. Mas si van a la escuela, recuerden que todo esto se termina. Fuerzas y hagan algo al respecto

Siempre he sido muy callada y tímida, siempre pensé que eso se debía a algo, y ahora lo sé con certeza, ya que me identifico con todos los síntomas. Recuerdo que cuando estaba en el colegio y llegaban las vacaciones, si por casualidad me encontrase a un compañero de clase en la calle, incluso a mis amigas más cercanas, no podía evitar la sensación de evitarlos a toda costa. Siempre me decían que era grosera y antipática porque no saludaba, incluso mis familiares. Siempre estuve evitando todo y a todos por el simple hecho de que estaba expuesta a la desaprobación, incluso aún lo hago. Solo me queda decir que esto me hizo perder muchas oportunidades, ya que siempre me limitaba, perdí grandes amigos, en fín.

Cuando era niña me tomaba las cosas tan literal que se hizo una maña. Un pequeño ejemplo (de muchos, pero para que hacerlo más largo, verdad? insignificansias), mi padre le molesta los niños preguntones, así que cuando era niña recuerdo que el siempre me decía, no estés preguntando, no te metas, no hables, no digas. Luego cuando me preguntaba yo decía siempre: no sé, quien sabe. Esta frase me acompaño hasta mis años de secundaría, sufrí un bajón horrible, mi interacción o vida social era (y sigue) nula, el único hobbie que tengo es leer mangas y ver anime (años con este hobbie, es un milagro que no me aburra) pero nunca hablo realmente de lo que me gusta, se algunas cosas, pero si me preguntan o nace la conversación por puro pánico diría: no sé, soy bastante aburrida, no me interesan esos temas (e dicho estas cosas por nervios, por dentro pienso algo y digo una cosa totalmente diferente). En fin, amistades ninguno, en algún momento deje el deseo de hablar de lo que siento (mis miedos más oscuros) en el fondo. Llegué al punto de que nunca sonreía y 24/7 estaba irritante, sigo con estos problemas y la verdad es que le tengo miedo hablar o pedir ayuda. No quiero que se burlen o que traicionera mi confianza. Escribo esto porque son meros desconocidos y siento que no me juzgarán tanto, supongo...

No son un diagnóstico, pero si nos ayudan a saber expresar lo que sentimos ante nuestro psiquiatra, muchas graciassssss!!! 😍😍

Me identifique en el 1, 4 y 5 , yo antes era una persona feliz y contenta pero cuando😔 sufrí muchísimo bullying en Bachillerato, si tengo amigos pero como recuerdo cada vez que voy a la cafetería me siento al lado de ellos y nunca me hablan, pensaron que fuera un estorbo y que no existo ya que esos problemas que tuve no pude tener una adolescencia normal. Al estar en la pandemia me he vuelto a estar solo como siempre, pero cuando conocí una nueva serie animada que me sentí identificado y me uní a su fandom en el año pasado me sentí querido con mis compañeros de diferentes grupos del Face, algo que nunca o siempre he querido tener o conseguir y gracias a Dios a la comunidad por fin he conseguido la vida social que siempre he deseado, he encontrado otra forma de empatizar con la gente. Gracias y me gusto el video

Nunca había escuchado sobre este trastorno, e increíblemente, me identifiqué con CADA punto. Con algunos más que con otros, sí, pero con todos me sentí identificada. Espero algún día tomar el valor para ir a terapia xd.

yo actualmente tengo 35 años de edad y soy una persona muy asocial y tímida me cuesta mucho trabajo socializar con otras personas ya que en mi caso el bullyng escolar me marcó mucho y a medida que a pasado tanto tiempo cada vez soy más asocial me la mantengo solo y con mi familia nunca e tenido novia y amigos por el miedo tan excesivo que me mando de pensar que a mi me van a rechazar y no se como solucionar estos problemas que me aquejan a diario

No inventes ._. Me acaban de describir perfectamente 😳😱🥺 es muy difícil salir al mundo exterior y enfrentar ese miedo y ansiedad que produce 😭 literalmente he sentido mareos, mini temblores, y me lo pienso muy muy bien para salir a comprar a la tiendita y llevar en mente las palabras q voy a decir, además de ir pensando en todo el camino “No me ven, soy invisible, no pasa nada, tú puedes, no es tan difícil, se valiente, anda, tú puedes, casi lo logras, nadie puede verte, repira, ya regresarás a casita, ya pasará, TRANQUILLAAAA, TODO ESTA BIEEEN!, NADIE TE VE, ERES INVISIBLEEEE!! 😖🥺😭

Hasta hace poco fui diagnosticada con esta condición, me gusta más encerrarme en casa que interactuar con las personas para no sentir que me rechazan, me critican, se burlan de mí o les caigo mal. Esto se ha intensificado en pandemia, antes de eso no hacia muchos planes de salir con gente o para mí el fin de semana. Llevo más de 7 meses sin trabajo ya que me aterra la entrevista y que se den cuenta que no cumplo con las condiciones del empleo. Anteriormente tuve 4 trabajos pero me arremedaban mi timidez y me decían que era muy callada, que no me conocían bien, que le subiera al volumen de la voz, yo trataba de hablar pero solo cuando me pedían algo, de resto no permitía que supieran nada de mi vida más a fondo. A veces era tal la tensión que iba al baño para hacer pis y respirar o compraba pastas de Advil o unas gotas porque no aguantaba tanto tiempo con ellos. En reuniones familiares prefiero estar con mi celular, hablo muy poco, no tengo amigos, no soy de las que llama a las personas, no he tenido novio también en parte porque no confío en los hombres. Siempre estoy pensando mientras hablo que mi conversación no es interesante, que me critican mi forma de vestir, presupongo como son y hasta que no determino que no me van a hacer daño, prefiero limitar a la gente a que entren a mi vida. Ahora antes de salir a la calle me da soltura y debo entrar al baño y me intranqullizo e imagino cosas horribles. No solo tengo esto sino que temo pasar avenidas y miedo a los perros. Me siento profundamente triste porque siento que me he vuelto una carga para mis papás y por eso estoy con terapia psicológica allí me han dicho que debo cambiar mis pensamientos distorsionados, que es el origen de esta condición y que piense las causas de esto, no pensar en las etiquetas que otros ponen en la vida. He tenido que hacer ejercicios de salir y de roles o ensayos, poco a poco he ido saliendo pero a veces me duele y me cuesta. Estoy en el proceso pero hay días que no me siento nada bien. Me mandaron ir al psiquiatra y hacerme exámenes médicos. También he tratado de acercarme a la parte espiritual para minimizar esto.

Así era yo. Hasta que tomé terapia de Hipnosis. Viví dos años aislada en una montaña, así llegué aislarme y no tenía amigos. Después de la terapia, me mudé, me vine a la capital, cerca de toda la gente y empecé a conocer gente y hacer nuevos amigos. Estoy aquí cerca de mi pareja. Con nuevos conocidos y amigos. Ahora soy muy sociable, conversadora y con ganas de hacer muchas cosas

Tengo este trastorno, lo sufro un poco pero luego se me pasa y para mi es mejor estar solo así nadie te hace daño :'3

Yo dentro del espectro de trastornos de ansiedad creo que los he tenido todos y aquí sigo, luchando, ánimo a todos

Yo no tengo TPE, soy bastante sociable pero si tengo miedo al rechazo y por eso trato de complacer a los demás siempre que puedo. Mucho ánimo a todos los que tienen TPE! Estoy segura de que no es nada fácil, pero confío en vosotrxs!!

Me metí al vídeo por curiosidad y ahora resulta que me siento identificado con todos los casos, lol.

Tu voz es reconfortante y me hace olvidarme de mis problemas por bastante tiempo, gracias de verdad.

Justo ayer fue mi primer día de trabajo, y hoy simplemente no fui por miedo a hacer mal las cosas o de caerle mal a los demás que trabajan ahí. No puedo creer que a este grado llegue.

Desde cuarentena me aleje por completo de mis amigos y familia, cuando quieren reunirse siempre pongo excusas y me sentí muy identificada con todos :c se que no me tengo que autodiagnosticar desde hace tiempo estoy en proceso de buscar un psicólogo pero me da tanto miedo ya que la primera vez que fui con uno fue una mala experiencia y no quiero que se repita.

Trastorno??? Si claro .. el problema es que si no encajas en tu entorno entonces te van a criticar y eso se absorbe. La sociedad esta podrida y no hablo de nadie en particular. Así que no se hagan cargo.

wow que video tan bueno,por favor sigan dando ticsitos asi,no saben cuanto bien hacen

Me identifico perfectamente

Realmente decir que debes cambiar es tan complejo como lo es el mismo trastorno del que se menciona, y aún teniendo una gran fuerza de voluntad,de verdad que es necesaria una sanidad interior, la cual nada en este mundo te la puede dar,ni psicolocos, no doctores, ni especialistas en el trastorno, porque al ser un trastorno no solo emocional(o superficial) en seguida se topan con la la carne, pero esa lucha es espiritual, y solo existe y existirá alguien que puede sanar, lo demás solo será controla r parcialmente la situación con medicamentos y terapias interminables.saludos..

Cómo me gusta este canal. Hace poco empecé a verlo y he aprendido mucho.

✍ // ÍNDICE DE CONTENIDOS 00:00 Introducción 00:58 1. Miedo intenso al rechazo 01:41 2. Falta de relaciones estrechas 02:31 3. Evitar cualquier riesgo 03:09 4. Timidez extrema 03:48 5. Muy baja autoestima 04:14 6. Huir del conflicto DE NADA.....

me la pense y busco gente que me deje para no dejarlas. pero desde que asimile mis culpas duele pero trato de no alejarme...lo malo es lo que les provocó me duele mas que alejarme y eso es mas dificil

Esperaba este video, tmb fui diagnosticada con TPE, ojalá todos puedan animarse y tratar este trastorno

Me gusta mucho tu voz me mantiene concentrado aveces veo tus videos mientras realizo tareas o proyectos

Gran video como siempre :)

WOW! Gracias por este vídeo, se que este vídeo no está planeado para ser un diagnóstico pero asusta lo identificada que me sentí 😳

A mi donde mas limita en las relaciones de pareja al grado que tengo 31 años y jamas he salido con nadie, jamas he besado a alguien en la boca y mucho menos tenido sexo, y no por falta de pretendientes he tenido algunos platico con ellos por mensaje PERO a la hora de que piden que nos veamos simplemente no puedo me paralizo y la única manera de hacer que dejen de interesarse por mi es ignorándolos no contestando sus mensajes. Pobresitos creo que los hago sentir mal pero simplemente no puedo, y me muero por tener una vida en pareja pero no puedo y para rematar tengo prognatismo, eso hace que mi rostro se vea raro parece que siempre estoy enojada y hablo raro, cosa que hace que mi autoestima baje mucho mas. Sumandole la depresion la ansiedad y el Toc puro hace que mi vida sea una mrda, literal yo solo espero la muerte, no es que piense en yo misma quitarme la vida, eso no lo haría porque a pesar de todooo eso me gusta la vida, disfruto de las pequeñas cosas de la vida y no me cuesta tanto relacionarme con personas nuevas, al principio si un poco pero después entro en confianza. Pero si me deprime la vida que me toco, si la rencarnacion es real espero la próxima vida sea mas normal, no me importa ser mas pobre de lo que soy ahora, yo solo deseo una vida normal.

cada vez que veo un video de este canal siento que tengo lo que sea de lo que está hablando

Tengo este transtorno diagnosticado y cada día es una nueva lucha contra mi mente, realmente horrible vivir con el.

Yo soy introvertido, me resulta muy difícil hablar con otras personas y mas si es gente nueva pero no tengo miedo al rechazo y muchas veces no me importa lo que la gente pueda llegar a pensar de mi. Yo me alejo de las personas por algún motivo diferente que no puedo entender, soy también muy agresivo cuando las personas inventan hechos o palabras que no ocurrieron o nadie dijo. Los únicos momentos en los que dejo de ser introvertido es cuando me siento o soy atacado por alguien verbal o físicamente.

vivo con TPE. Es desgastante y dificil luchar sin descanso contra uno mismo. Pero a quien lo tenga le puedo decir que con terapia y medicamentos, se puede mejorar. No curar, y no te equivoques cuando te sientas bien dejes el tratamiento o te descuides, por que la recaida es muy dolorosa.

lo vi por curiosidad y me identifique con todo NABZNAJBD

Me encantan estos vidéos, una forma de consientisar a la gente en favor a la salud mental. (Me gustaria que isieran uno del transtorno de personalidad dependiente)

Llegue temprano por fin cldksbsk, por cierto, podrías hablar sobre INFP?

Perdón por hacer leer esto a la gente que no cree en estas cosas, pero jamás había visto un video que me diera una alta sensación con la que me identifico. Me es aun más triste darme cuenta que me sentí identificada en cada uno de los puntos del video.. Solo me queda desear a que las otras personas que sufren de esto, logren conocer a personas que los acepten tal y como son, sin toparse con gente superficial.

Para mi es imposible socializar y tengo miedo por qué ya tendré 18 y tendré que salir a trabajar o socializar, voy a llorar ,no puedo salir afuera, no puedo simplemente me quiero quedar en casa siempre y no salir necesito ayuda.

Hola me encantan tus vídeos✨🛐 me preguntaba si podrías A ser un vídeo de un fin informativo sobre el trastorno de la ensoñación excesiva me parece muy interesante ese tema :3 💕✨

Hace poco un conocido me paso un video sobre esto y me impacto llevo casi toda mi vida con todos los sintomas del video , tengo 30 años y me impacto esto

Buen video como siempre

Me gustaria q hicieran unos sobre el trastorno ezquizoide de la personalidad :3

Yo tenía TPE, pero ahora soy Antisocial, como estuve 3 años sin amigos y sin socializar, perdí la empatía hacia los demás, y la envidia que me daba la vida de otros se convirtió en odio y rencor, estoy planeando a

Tengo 21 años y toda mi vida siempre quise interactuar con los demás pero esto es imposible para mí porque siento que solo estorbo a las personas y prefiero estar solo aunque no quiera, siempre huyó de situaciones que puedan causarme incómodidad, odio ser yo la gente normal no tiene este problema

Tengo TPE y este año me ha afectado mucho pero eso mismo me ha obligado a tratar mis problemas. Pienso que lo clave es HABLAR MÁS con los demás. Lo que puede sonar simple pero para gentes con TPE nos es muy complicado. Lo que yo hice y recomendaría es intentar hacer y hablar con "amigos lejanos" como gente conocí en Internet qué son de otros países. Esto fue bueno ya que ellos no sabían nada de mi antes de conocerme y no conocían a ningún conocido mio. Por tanto no tenían ninguna "imagen" de mi de la cual me debía preocupar por no "manchar" y no podían decirle a ningún conocido mio nada por lo que no había riesgo de chisme. Eventualmente hablamos de cosas personales, aunque debo decir que me costo y me demore pero lo hice y luego ya hable con gente más cercana y siguiendo sus consejos y ayuda pude mejorar. Se que las personas con TPE me entenderán y espero que todos los que lean este comentario tengan un progreso satisfactorio en sus vidas.

Aproximadamente desde los 11 años (tengo 21) he tenido los síntomas qué mencionaron en el video y vaya que ha sido muy difícil debido qué tenía un gran miedo a la vergüenza y al rechazo de tal forma que renuncié a deportes qué practicaba, casi no tenía amigos (y los poco qué tenía no eran "cercanos" ), no hablaba de mis problemas con nadie por lo que reprimia mis emociones todo el tiempo y me perdí de muchas experiencias que hubiese disfrutado y hubiesen sido constructivas para mi vida. Afortunadamente este año he dejado de ser tan evitativo, hablar de mis problemas con más personas, escuchar y seguir consejos, tomarme las cosas con calma (lo cual es fundamental) y entre otras cosas que mi yo evitativo no haría. Aún queda mucho que trabajar porque la verdad es que vivir con este tipo de trastorno dejó consecuencias serias en distintas áreas de mi vida social y debo arreglar las cosas en esas áreas y al mismo tiempo trabajar en el mejoramiento de mi personalidad. Debo decir que muchas veces pienso que no seré capaz de mejorar y minimizó mis problemas pero gracias al apoyo de mis amigos y familiares, profesionales de la salud y de saber más historias de vida similares a la mía son cosas que me alientan y me hacen sentir capaz de avanzar.

El autodiagnóstico es algo que no aceptaré para nada, pero por alguna razón me siento identificado con esto...

Gracias por sus datos ❤️

Me identifique con todas las señales de TPE pero no me quiero diagnosticar sola, aunque estos vídeos me sirven para aprender más

Muy interesante. También sería interesante un vídeo comparando el TPE con el trastorno de ansiedad social (TAS), pues no hay concenso en la comunidad científica de que estos trastornos sean trastornos diferentes y de que el TPE no sea una forma de TAS.

Me diagnosticaron trastornos de personalidad no especificados hace años, pero realmente al ver este vídeo y ver que es lo que a mí me pasa me ha ayudado a entender, además tengo depresión y ansiedad cronica, la seguridad social lo saben pero solo me medican, la psicóloga solo escucha pero no me ha dicho mucho ni lo que puedo o no hacer, solo que no puede hacer nada y que ya me llamarían.

RECUERDEN, aunque se sientan identificados no necesariamente significa que padezcan este trastorno, vayan a un profesional y que él les diagnostique con más exactitud.

Este miedo al rechazo lo tengo de manifiesto desde los 16 años. Hoy, veinte años después continúo alimentando estos temores. Tengo una autoestima demasiado pobre y mi círculo social es limitado.

Muchas gracias!!!!!

Yo tengo trastorno de personalidad evitativo. Desde que tengo memoria me suelo aislar porque “no encajaba bien”. También evitaba a toda costa contacto social con cualquier persona, hasta inclusive con mi familia cercana. El miedo al rechazo lo internalicé tanto que no intentaba socializar en lo más mínimo porque de todas formas me iban a rechazar o hacerme de burla (situación que no mejoró porque me acosaban en la escuela). Actualmente estoy en tratamiento porque, así como dice el vídeo, también tengo un transtorno de ansiedad generalizado, transtorno de estrés post traumático y depresión (he pasado por un buen de cosas lol). Ahora gracias a medicación y a terapia psicológica he mejorado bastante mis habilidades sociales, si bien no tengo las “normales” o comunes, al menos ya no tengo tantos problemas para hablar con la gente. Sigo evitando muchas cosas, sobre todo porque también mi estilo de apego es evitativo, sin embargo estoy trabajando en mejorar en todos mis aspectos para al menos que no me afecte tanto en mi vida diaria.

Siento que tengo eso pero en mi caso no es por miedo al rechazo y baja autoestima, tengo desapego emocional o evitativo, no recuerdo bien el nombre, pero de unos años para acá con tanta decepción tanto en mis relaciones con amigos y ex parejas decidí no apegarme a ellos, pongo barreras porque siempre que he permitido a otros ver mi lado vulnerable, mis sentimientos, etc, me han fallado, ignorado, etc, por eso ahora me cuesta mucho tratar de hacer nuevas amistades, estoy en ese plan de "para que me molesto en ser una gran amiga o una gran novia si eventualmente o tarde o temprano tendré otra decepción", las expectativas que tenemos de otros las creamos nosotros mismos, y por eso ya no me visualiso conociendo a más gente y pensando que seremos grandes amigos, tengo claro que gente viene y gente va de nuestras vidas y a que este mundo vinimos solos y nos iremos solos, espero darme a entender, mi duda sería "seré muy negativa o soy muy realista en cuanto a mis relaciones interpersonales?

No mams estoy llorando porque este video me describe muy bien.

Desde que era muy pequeña me han resaltado muchos de estos comportamientos; desde que estava en prescolar siempre he estado sola, muchos me han llamado timida, no me dan ganas de socializar, no busco a las personas porque siento que sólo seré una molestia y casi siempre como un estorvo. Muchas veces cuando alguien intenta socializar conmigo lo evito.

No estoy diagnosticada pero, me siento identificada con todo, recuerdo que en sexto grado, yo pasaba los recreos sola solo porque tenía miedo que mis amigos no quieran pasar el recreo conmigo. En primero de secundaria, me quede sin pareja de viaje de identidad solo porque no le pregunté a nadie por miedo a que me rechazaran. Siempre que salgo a la calle, tiendo a malinterpretar todo y pienso que todos o la mayoría de gente tiene malas intenciones conmigo, pienso que en cualquier momento me puede pasar algo malo a mi o a algún familiar y gracias a eso la vez que mis tías y prima viajaron a estados unidos por la vacuna, estuve durante todo el mes que ellas estaban de viaje, rezando con acciones repetitivas o mejor dicho “un ritual” siempre era lo mismo y era muy largo, pero no podía dormir si no lo hacía. Cuando ellas regresaron pare, igual durante toda mi vida he tenido acciones repetitivas pero si las puedo llegar a reconocer y pararlas porque estoy medicada, no exactamente por eso pero la pastilla que tomo ayuda.

quiero llorar, me identifique con básicamente todas

No faltó ni una señal tengo todas 🤦🏻‍♂️ al menos me di cuenta gracias por subir este video 🤙🏼😁

No puedo evitar llorar mientras veo este vídeo...

no sabia que existía eso hasta el día de hoy pero durante la primaria y la secundaria creo que lo tuve ya que si tenia muchísimo miedo al rechazo y solía hacer todo lo que dice en el video a pesar de que iba con psicólogos lo único que decían era es normal todos somos tímidos a veces , pero yo sabia que habia algo raro ya que yo no era asi y el no poder ser social por tantos años mas adelante me provoco una depresión fuera de lo normal me refiero a que se me inflamo el cerebro de tanto estrés y miedo combinado que me provocó alucinaciones o escuchar cosas gracias a dios ya estoy bien y ya puedo socializar

Uuuuuuuuuuu! Que buen tema, amigos de 'Sapiencia Práctica'✏️ Solo con un punto me identifico! Saluditos Desde El Salvador!

Probablemente a nadie le importe : a si k nc si lo querran leer :v Yo antes era tan pero tan asi , hasta que un dia me dije que me enfocaria mas en mi , por esa razón casi repruebo curso 😅 y me decia que ahora hay mas cosas mal echas en mi vida por mi culpa pero al final e logrado superar muchas cosas por mi cuenta :D una de las q mas me a costado es quererme, aun me falta un poquito pero ya no me muero si ando con una polera de manga corta o shorts (pantalones cortos ) hasta e logrado andar con petos :D y vuelvo a decir , se q talves no t importe mucho - xd , pero es un logro que queria compartir :') ya que me siento muy orgullosa de mi y muchas gracias por tomarte el tiempo de leer esto 💗 que tengas un lindo dia / tarde o noche xD 👋💖

Yo ya no salia a jugar por que todo me salia mal nunca le di muchas vueltas ni me importaba pero luego la depresion si me afecto despues y veo mis actitudes en este video del transtorno TPE

Últimamente muchos de sus últimos videos son de cosas que padezco, me están espiando 👀😱

Estaba yendo a psicologia y psiquiatría debido a que mi miedo a socializar, hablar en público o mostrar cosas de mi era intenso llevándome a cosas físicas como temblar, respirar agitada o palpitaciones. Antes no era así pero de pequeña me rechazaban mucho al punto que ya no soy como antes me diagnosticaron trastorno de ansiedad social, hace poco me regalaron mi nintendo switch y smash ultimate, quise jugar con gente ya que mi miedo por ser rechazada o humillada se estaba yendo, me metí a un directo de gringos que jugaban y decidí jugar con ellos, perdí pero no me importo aunque a ellos si, se burlaron de mi y me humillaron porque no jugaba bien eso me hizo retroceder un poco :(

Yo Actualmente soy así,ya es como si antes me rechazaron entonces me he sentido mal por eso,Antes No me buscaban mis Compañeros de Clases y Justamente ahora si,no los Entiendo quizá porque he Cambiado mucho y ahora soy diferente ¿más interesante?Ni idea la verdad lo Cierto Esque Siento ya no necesitar de ellos,Después de que sufrí una Grave enfermedad (de la Cual me Sane gracias a Dios)me abandonaron hasta mi propia Familia y a quienes llamaba amigos, así que es Como una timidez falta de desconfianza y demasiada inseguridad conmigo misma,Es decir en el tema "Social"Se me hace demasiado difícil o Simplemente no quiero Confiar en nadie Siento que en esta vida Sólo se trata de Sufrir,Engaños y Mentiras..Así que hay que Ser Realistas sin embargo me Siento Vacía,me Siento muy desanimada :"( También fue por mi familia que desde pequeña Siempre me llenaron de Inseguridades en todo lo que hago,es más Siempre se Burlaron de Cómo fui antes orita que Cambie púes ya los Evito..Es Cómo si ya nada me interesará🥺

Me identifico sólo con la segunda, me incomoda mucho.

Lo sabia, sabia que no estaba mal de la cabeza y que realmente estaba padeciendo algun tipo de transtorno 😅 Aunque creo que ya es un poco tarde, a estas alturas por pura fuerza de voluntad he conseguido seguir adelante pero habria estado bien poder darles a conocer a mis familiares sobre este transtorno, bueno, que se le va a hacer

Gracias por el vídeo tengo tlp y voy a necesitar terapia

me indentifique con todos los puntos aaaaaaa

Esto podría llamarse ser asocial pero a otro nivel

Tú puedes

Rechazo fracaso experiencias nuevas timidez extrema, lo que quería decir es que creo que ya está un poco curado con eso de huir de los problemas. En todo de la vida se utiliza el amor para curar, creo lo hicimos por culpa, se transformó en amor genuino y después en algo personal compartido

Alerta de mucho texto de mi vida personal: No sé si padezca este trastorno específico, pero si he manifestado conductas evitativas durante toda mi vida, y creo que se debe a que desde muy pequeña el rechazo y la injusticia me han caracterizado. Mis padres los recuerdo muy duros y estrictos, al menos en mis primeros años de vida. Si bien, entiendo que tenían este comportamiento por sus propios problemas psicológicos y por haber sido padres jóvenes, uno cuando es niño no puede evitar sentirse rechazado y ser víctima de una injusticia. Mi madre solía gritarme bastante cuando la hacía enojar, y mi padre parecía tener una fijación con "corregirme" para hacerme la niña más inteligente del mundo. Me hicieron sentir que no era lo suficientemente buena tal cual era, razón por la que comencé a ser distante, para no ser una carga más en mi hogar, ya que veía a mis padres discutir constantemente, incluso llegando a lo físico. Aún con esto, se preocupaban por mí. Posteriormente, en el preescolar y la primaria, mis compañeros de clase solían ser sumamente críticos conmigo, y era algo molesto, de hecho sufrí de bullying por una compañera que hasta el día de hoy no perdono. Los profesores eran demasiado estrictos y rudos conmigo, y me esforzaba en la escuela como no tienen idea, por mis padres y mis maestros, engañándome a mí misma de que lo hacía porque me gustaba estudiar. Ante todo esto, el mecanismo de defensa que adopté fue mantener mi distancia, para no ser una carga y no ser víctima de un rechazo y una injusticia tras otra. Pasaba mucho tiempo en mi mente, fantaseando con mundos y amigos imaginarios de los que hoy en día, en universidad, no me he separado. Me cuesta tomar acción y cumplir mis metas, además de acercarme más íntimamente a los demás, ya que me acostumbré a estar detrás de los demás, y a permanecer en mi propia mente. Procrastino mucho por fantasear. Mi madre me exige hacer alguna actividad, pero por más que intento, está situación no ha cambiado. Supongo que también sufro de la crisis de los 20's. Cómo dije anteriormente, yo quiero mucho a mis padres y no les recrimino por su comportamiento, pero al verlos siento un remordimiento leve por la situación, a veces me dan ganas de preguntarles "¿acaso no era suficiente para tí?". En mis momentos de mayor ira, he querido gritarles "ustedes tienen la culpa de que no me quiera a mí misma y no me deje querer", pero sé que no es lo correcto. Tampoco me siento tan mal por tener este rencor, a cualquier le haría sentir terrible la idea de que tuvo que madurar desde muy joven y no haber podido disfrutar toda tu infancia con plenitud, y ahora con 20 años tener la necesidad de terminar una carrera, buscar un trabajo, y vivir la vida de un adulto. Es tan frustrante. He visto muchos videos de ese tipo que intentan animarte a ser disciplinado, a tener motivación, para lograr tus metas, pero no funciona conmigo. Los sermones dejaron de tener efecto. No sé que estoy haciendo mal, incluso me cuesta poder hacer mi propio desayuno por sí misma. Estoy evitando algo, de nuevo 😢

Mis padres me dijeron que soy muy callada que no tengo amigos,que tengo autoestima muy baja que no lograré nada así... Pero Cada vez que hablo con una persona me pongo nerviosa me tiemblan las manos, siento mucha calor, y mí corazón late muy fuerte Cuando es con una persona de mí edad es un poco más fuerte, siento que me miran mal, que me intimidan, que no puedo hablarles por miedo a que me critiquen por todo y que no soy como ellos que no soy tan buena como ellos que no soy capaz de entablar una conversación que no puedo hacer nada bien... Es frustrante tratar de entender que no te respetas y te quieras a ti misma. Se siente como tuvieras estrés y no puedes calmarte por más que desaparezcan, no me gusta autodiagnosticarme ya que, yo quiero estar bien ser "normal" pero yo no tengo mucha motivación.

Nunca me había sentido tan identificada con un video, pero necesito quitarme esto, ya no soporto vivir con vergüenza hasta de respirar, ocupo aprender más sobre el tema y como se puede tratar

Muy buen video

Tengo 23 y me diagnosticaron esto hace tiempo y muchas veces pienso en morir porque no quiero vivir la vida como mediocre conformamdome con poco, con lo seguro, sin intentar lo que yo anhelo, pero no lo haría.Otro lado de mí me dice que sí puedo mejorar mucho:( pienso en como soy Todos los días .

Yo no tengo este transtorno pero si tengo algunos traumas en la niñes y muchas veces tengo poca autoestima, yo intento socializar pero no puedo ya que siempre me van a rechazar porque soy rara o porque hablo demasiado o porque mi presencia incómoda a los demás,no salgo mucho de mi casa y no tengo un amigo o amiga con quien hablar, creo que no hablar con alguien es malo en especial en mi edad porque a mi edad creo que tendría que estar socializando mucho y no quedarme en mi casa o no hablar con mis compañeros de clase o hacer nuevos amigos. Yo tengo inseguridades debido a mi cuerpo y esas inseguridades fueron un trauma que se generó en la primaria debido a la burla y a qué todos me excluían o hablaban mal de mi a mis espaldas, yo sigo escuchando que hablan mal de mi o que me critican a mi espaldas pero trato de ignorarlo aunque se que eso va a pasar muchas veces y yo tendría que soportarlo. Me han dicho que necesito ir a un psicólogo pero yo simplemente no quiero ir porque tengo inseguridades y secretos que no quiero contárselos a nadie ni siquiera a mi familia por temor a que me rechacen o que me excluyan de algún grupo de amigos o que me ignoren. Yo sé que ignorar mis problemas no es la solución pero no sé que hacer debido a que todavía soy muy pequeña y ya tengo problemas en mi vida social o en mi vida .

Yo tengo tengo éstos síntomas (a esepcion del último), y esos me dió escalofríos.