Magnífico vídeo! Para ti que llegaste a leer los comentarios... tal vez elegiste este video porque no puedes dormir en casa por problemas familiares, o porque buscas algo para sentirte en paz, pero quiero decir que puedes superar cualquier situación. , así que no dejes que nada se interponga en tu autoestima. ¡Jesús te ama!
Está muy interesante toda la información al respecto , pero yo necesito que recomienden algo efectivo y no adictivo para poder dormir , pues no estoy durmiendo más de quizás dos horas después de las cinco de la mañana. Hace muchos años sufro de insomnio y me he visto obligada a tomar ciertos cedantes indicados por mi cardiólogo , pero luego dejan de ser efectivos.Les agradecería su consejo.Un saludo muy especial por su maravilloso programa, por el cual les felicito desde la República Dominicana.Tengo 92 años y soy hipertensa.
Que video más bueno muchas gracias a todos .Pace 4 meses de insomnio si me agrave la tensión se me subieron las dos una puntada de cabeza el estrés y la depresión Gracias a mi dios me controle la tensión Puce de parte mía a dormir Ya estoy durmiendo mejor Pero esos es horrible no dormir Dios los bendiga 🙏
Si quiere. Mejorar les recomiendo el hongo ganoderma Lucidum RG GL eso es bueno para mejorar el sueño. Si alguno tiene alguna pregunta este es mi WASA+573125853837
Importantísimo el tema gracias! Me suscribo y mi like y pasaré esto Ami hijo que no duerme y no se como funciona y trabaja tanto donde tiene que usar su mente para tomar desiciones importantes y no se como lo hace! Gracias Mexico querido y a su universidad y facultad de Medicinas a sus médicos gracias continúen con estos programas que educan y enseñan tanto! Los amo!
Yo fui operado de cancer de tiroides hace 25 años, tomo 300 microgramos de levotiroxina, 100 mg de cardiotal y 20 mg de lisinopril por dia, lo he tomado por esos 25 años. Nunca tube problemas de sueño, pero a mi se me vaticino insomnio a futuro entre otras cosas. A mi me empeso un insomnio pronunciado despues q me dio covid. Sentia yo q no respiraba bien y al cojer o tratar de cojer el sueño como q me asusto o me activo.
Yo también padezco de insomnio pero hubo un tiempo que me levantaba a las 6 de la mañana a trotar caminar y correr y resisti no dormir de dia y en la noche dormía cómo un bebe al dia siguiente igual y así fue una larga temporada, aquí lo malo que soy alcoholico y por las desveladas y las crudas perdi el hábito ,hábito que quiero volverte a recuperar si o sí como dice la canción de emanuel ,quiero dormir cansado buena suerte y bendiciones a quien le allá servido mi comentario feliz día
😢😢😢😢😢ya tomé de todo aún no encuentro el tratamiento adecuado tome varias yerbas solo lo siento como tranquilizantes pero nunca tengo sueño profundo son sueños leves nada más que hago ya son dos meses
Extraordinario. Es el mejor programa que he visto y ha explicado de forma clara y completa el trastorno del sueño. También la cama ves fundamental. Desafortunadamente colchones como el de memoria no son btan accequibles para todo el mundo. El entorno es fundamental. Un fuerte abrazo para todos. Muchas gracias desde Colombia.
La mejor cura del insomnio y que se conoce poco pero es el más eficaz es tomar un poco de vino antes de dormir como a las 1130 de la noche.es importante no abusar del vino en Francia se toma cotidianamente vino pero no para emborracharse.tomen un poco de vino una copa o menos antes de dormir y dormirán tranquilamente ya que relaja y eso hace dormir.sin medicamentos que causan somnolencia en el día y efectos secundarios en la memoria.el vino como es sabido viene de la uva por lo tanto es más natural difundan para acabar con el terrible insomnio.No se le da mucha publicidad porque no les conviene a los.doctores y los fabricantes de medicamentos además después de tomar el vino pónganse a ver las noticias en la tv si funciona no importa que les digan que no a monotonía de las noticias hace que uno se duerma programen la tv para que se apague solo.
Bnos días al presentador e invitados. Yo desde niña empecé cn insomnio. Porque ms hermas m asustaban m decían q m iva a llevar fantasma y stan. Y critaba y a partir de ese día nunca volví a dormí cn tranquilidad y luego, estrés de trabajo para preparar algún tema de trabajo. Ya para mi dormir se volvió estrés. Miedo. Preocupas iones etc.
BUENOS DÍAS BENDICIONES.SOY PACIENTE QUE SUFRO LA FIBROMYALGIA POR 26 AÑOS Y SUFRO MUCHO DE INSOMNIO Y MUCHÍSIMO DOLOR 😭.MUY INTERESANTE SU PROGRAMA DIÓS LES BENDIGA GRANDEMENTE Y PODEROSAMENTE HOY Y POR SIEMPRE AMÉN AMÉN 🙏 BENDICIONES ABRAZOS
Yo supuestamente después de 4 años muy mal q ni caminar podía, muchísimos exámenes de todo, cada q Iva a un médico diferente era una nueva medicina llegue a tomar 9 diarias, me dijeron q tenía fibromyalgia, hace 3 años decidí cambiar mi estilo de vida, gym todos los días, sauna 5 veces a la semana, Masages todo el cuerpo empezando x la Cabeza, deje completamente las harinas el dulce el Alcohol, todo lo q me inflame, tomar suplementos mucho magnesio potasio a diario, zink selenium vitamina D fólico, hierro, todo natural y hace 2 años hasta dejé la medicina de la tiroides q dure 20 años tomando, en este Momento lo único q tomo es temazepan para dormir y también quiero dejarla. 🙏🙏 Dios me ha guiado q hacer...: algo muy importante un chiropractic I gringo fye el q me dijo no tiene nada de fibromyalgia empieza a tomar enzimas y probióticos de la mejor calidad y ahí empezó mi mejoría!!! 0 inflamación 0 estómago la gente me pregunta si me hice el tommy top. Empieza x Masages en la cabeza y detecte si te duele Algo y sigue masajeándote, Masages en el dedo gordo de los pies, al frente de la pierna 5 dedos de ahí de la rodilla, mucho Masages. Que Dios te ilumine y declara sanidad en tu cuerpo cada q te Masages.
Hermosos Doctores gracias por enseñar. Yo di o veo la tele o mi móvil no me quedo dormida es como si distraer. E en ver algo me relaja. Duermo de 6 horas.. Gracias creo es una mala conducta que yo misma e creado. Gracias. Les saludos desde España. DIOS LES BENDIGA.. GRACIAS
Hola Angeles. Espero que estes mejor para conciliar el sueño. A mí me ha pasado y se lo desesperante que es. Por eso hace poco he cree un canal con música relajante para dormir mejor y calmar la mente. A mí me ha ayudado mucho escuchar este tipo de música, y espero que a tí también❤ru-vid.com/show-UCt-NAnHoIghC5YPLKdsI_5A
@Abigail Barrios Melgar has probado escuchar música relajante antes de dormir? para ir calmando la mente??...en mi pequeño canal encontrarás música para dormir mejor. Espero que te pueda ayudar❤️
Buenas tardes . Que hermoso programa . Eso doctores si estám por vocación. Por qué le dan ánimo a las persona. Dios le bendiga ciempre. Soy una de esa persona que se me vas el sueño por cualquier cosa y a manezco despierta. Pero eso médico le dan ánimo a las persona .si hubieran .personas a si como eso doctores no uviese tantas persona enferma . Gracias y Dios los bendiga
Los escuche y definitivamente conceptos de profesionales de la salud son totalmente diferentes a los de aquellos q "saben de todo" empiricamente Muy buenos consejos!
Dios los Bendiga Exelente programa muy interesante la falta de sueño es la causa de muchísimas emfermedades y cituasiones desagradables en la vida les agradezco mucho estos conocimientos q nos comparten q Bueno q los médicos fueran así de avanzados duermo pico ,
Buenos días doctor, cuando entre en la menopausia perdí el sueño, tenia 52 años, entre en pánico, nervios, preocupación, llegué a tomar una cantidad de medicamento, doy gracias a Dios he mejorado
Tengo 75 años y tomo medicamento Alplazzolan para dormir muy bueno este programa los miramos desde Uruguay saludos soy ipertensa y si no tomo medicamento no duermo
Muy buenas orientaciones dan estos Doctores, gracias ellos por dedicar su preciado tiempo , yo no padezco de ninguna enfermedad según mis analíticas y padezco de insomnio duermo 5 o 6 horas nada más y sueño a menudo además tomo temazepam y me preocupa que ya el medicamento casi no me hace efecto y no puedo dejarlo de tomar .
Hola Doctores, soy Manuel Lau de Nicaragua, tengo 63 años padezco aproximadamente 45 años de padecer de insomnio cronico, y quiero que me ayuden porque siento que ya no aguanto mas, ayúdenme por favor les quedaré eternamente agradecido.
Gracias por su valiosa información,tengo un verdadero conflicto mi esposo es un fanatico de las series de televisión ,todas las noches es lo mismo , y cuando viajamos se confunde,se mete en sentido contrario,dice que si se acuesta no puede dormir.
Patricia pastrana gracias por todos los profesionales que Dios les a dado sabidurías para darnos estos consejos yo padezco desde muy pequeña dónde me criaron me maltrataban y me metían en un lugar oscuro y desde ese tiempo yo no podía dormir he tomado muchos té e dormido en el hospital y sólo duermo dos horas qué consejos me podrían ayudar muchas gracias
La mejor cura del insomnio y que se conoce poco pero es el más eficaz es tomar un poco de vino antes de dormir como a las 1130 de la noche.es importante no abusar del vino en Francia se toma cotidianamente vino pero no para emborracharse.tomen un poco de vino una copa o menos antes de dormir y dormirán tranquilamente ya que relaja y eso hace dormir.sin medicamentos que causan somnolencia en el día y efectos secundarios en la memoria.el vino como es sabido viene de la uva por lo tanto es más natural difundan para acabar con el terrible insomnio.No se le da mucha publicidad porque no les conviene a los.doctores y los fabricantes de medicamentos además después de tomar el vino pónganse a ver las noticias en la tv si funciona no importa que les digan que no a monotonía de las noticias hace que uno se duerma programen la tv para que se apague solo.
No sé angustien por nada. Más bien en cualquier situación mediante oraciones y ruegos dando gracias, hágale saber a Díos sus peticiones, y la paz de Díos, qué está más allá de lo qué ningún ser humano puede entender, protegerá sus corazones y sus mentes por medio de Cristo Jesús.
Mi hijo menor cbio de entorno de amistades,y se busco pareja. quedó en otro país y ami me borró de su vida. Nunca me llama ya pasó 6 meses que no sé nada de el. Esto me mortifica y no puedo dormir.
Hola muchas gracias los felicito por éste mensaje soy de santiago de chile acá en chile los médicos cada vez peores uno gasta mucho dinero en radiografía y exámenes y nada cada vez qué vamos al médico peor bueno estado viendo médicos de otros países cómo ustedes y meda resultado llevo más de 5 años con una picazón en todo mi cuerpo y me salen unas ampollas muy doloroso se me hacen llagas pero gracias sacando de youtu. Siempre estoy despertándose un cuarto para las las tres de la mañana y una de la madrugada cuando despierta a la Una despierto desesperada y ahogada con pánico y de las tres de la más tramquila pero constantemente despierto a las tres de la madrugada no me gusta tomar remedios de farmacia cuándo los tomó me siento muy mal sólo naturales muchas gracias País chile .
Gloria dela.... No será HERPES,,? Así me pasó a mí no le atinaban hasta que un dr.dedcubrio dos ampolletas abajo de mi seno y eran muy dolorosas. Me mandó pomada de Aciclovir y hrs. A Dios sane
Gracias, excelente tema saludos y padezco de insomnio desde que tengo 13 años ahora tengo 57 desafortunadamente tengo apnea del sueño, problemas cardiovasculares y duermo con mascarilla y una máquina conectada para monitoriar mi respiración y sueño gracias a todos los especialistas y el equipo de diálogos 😘👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🙌🏼🙌🏼!!
Le recomiendo q lea la Biblia, ore a DIOS para q le de consuelo. Escuche albanzas de día. Mientras hace sus quehaceres escuche la Biblia hablada en you tube. Hable con JESÚS como si fuese su amigo, comente sus planes, sus preocupaciones, sus alegrías, todo. Eso es orar. Hablar con nuestro PADRE CELESTIAL.
Yo ahora mismo en Canarias son las 5 de la mañana tengo fibromialgia y ya no duermo ni con pastillas pero después por. El día estoy tan cansada que me doy la vuelta en la cana y duermo todo el día. Es horrible y cuando me Aguanto el sueño del día cuando llega la noche es impisuble cerrar lo ojos me en y entro fatal estoy cansada ni tengo energía y ytz me meto días en cama me levanto al baño y me acuesto de nuevo porque estoy como un zoombie.
La mejor cura del insomnio y que se conoce poco pero es el más eficaz es tomar un poco de vino antes de dormir como a las 1130 de la noche.es importante no abusar del vino en Francia se toma cotidianamente vino pero no para emborracharse.tomen un poco de vino una copa o menos antes de dormir y dormirán tranquilamente ya que relaja y eso hace dormir.sin medicamentos que causan somnolencia en el día y efectos secundarios en la memoria.el vino como es sabido viene de la uva por lo tanto es más natural difundan para acabar con el terrible insomnio.No se le da mucha publicidad porque no les conviene a los.doctores y los fabricantes de medicamentos además después de tomar el vino pónganse a ver las noticias en la tv si funciona no importa que les digan que no a monotonía de las noticias hace que uno se duerma programen la tv para que se apague solo.
La mejor cura del insomnio y que se conoce poco pero es el más eficaz es tomar un poco de vino antes de dormir como a las 1130 de la noche.es importante no abusar del vino en Francia se toma cotidianamente vino pero no para emborracharse.tomen un poco de vino una copa o menos antes de dormir y dormirán tranquilamente ya que relaja y eso hace dormir.sin medicamentos que causan somnolencia en el día y efectos secundarios en la memoria.el vino como es sabido viene de la uva por lo tanto es más natural difundan para acabar con el terrible insomnio.No se le da mucha publicidad porque no les conviene a los.doctores y los fabricantes de medicamentos además después de tomar el vino pónganse a ver las noticias en la tv si funciona no importa que les digan que no a monotonía de las noticias hace que uno se duerma programen la tv para que se apague solo
Saludos de Hgo excelente tema yo padezco de insomnio tengo de ves en cuando presento Ansiedad y si 👍 es muy importante su tema gracias excelente Panel los volveré a ver en canal 11 🇲🇽 existen los médicos trabajadores de salud médicos enfermeras etc veladores etc 🇲🇽Gracias panel
Liliana Monroy tienes 20 años sin dormir? Dios te ha dado.mucha.fortaleza para aguantar tanto yo llevo 5 , años tomando zoplicona y estoy preocupada hay días qué no aguanto.
Buenas noches Doctores ,un placer lo q están tratanto soy de Canarias España excelente explicación yo no duermo si no 2 horas diarias hace un año o más por su enfermedad gracias un saludo
TC ola Doctores un plaser escucharlos x fabor les pido k tengo k haser no duermo x 2 dias parejo y si duermo solo 2ho3 horas ya no soporto k puedo hase Dios los Bendiga..
Y las personas que trabajan en turnos alternos: una semana de día luego dos de noche, o dos de día luego dos de noche... A consecuencia las horas de alimentación varían, trae a largo plazo problemas de salud física y mental??! Gracias. Muy importante su programa. Lo comparto con todas las personas que veo que necesitan orientación. 👍
Exactamente. Problemas de dinero, trabajo, familia, etc. Duelos también. Y de salud. Por eso hay que buscar ayuda. Solos no podemos. Besos 💋, que descanses.
Yo no tengo ni diabetes, nI preison alta (gracias a Dios) pero hace 2 años no puedo dormir, o sea tuve una perdida de una.persona muy querida y después de unas 3 o 4 semanas vino el covid u me dió el covid y desde ese momento no pude dormir casi nada, luego de unos meses me.dio pancreatitis, por 2.veces, ocasionada por unas arenillas q se habían ido por la.via del páncreas y me sacaron la vesicula , ya hago todo lo q me dicen y nada, Y claro preguntándole a un médico, y nada, sigo todas las recomendaciones, ya he hecho todo lo q uds están recomendando, ya no sé q hacer, lo peor es q la siesta la hago pero solo una .media hora y michas veces nomla hago para tener sueño en la.noche y nada, si no duermo un rato en la tarde es peor no duermo, bueno fuera q sea por trabajo o algo así, pero no, además tuve, mi médico me.enbii al.psiquiatra y nunca me.evaluo ni nada solo me.vio y me dio una receta.con alprazolam y otras y sigo sin dormir, ya ni se q hacer, soy de Ecuador, y acá no hacen ninguna prueba ni nada para.saber a q se debe el insomnio, y tampoco hay una clínica del sueño, tengo 60 años
Recuerdo tener insomnio desde los tres años y tengo 60 , he pasado hasta 6 días sin dormir, y a veces duermo dos horas al día y a veces cada once días duermo como 6. Y siempre me da sueño como a las seis de la mañana. (y lo tengo que inhibir porque me tengo que levantar a trabajar). también me da mucho sueño como a las tres de la tarde. he sido funcional muchos años y creo que hasta soy mas inteligente que el común. Pero a veces me siento muy cansada y trato de dormir , pero no consigo quedar inconsciente. ansío jubilarme para poder dormir y acostarme a la hora que sienta el sueño tipo narcótico He tratado de tener buenos hábitos y comida sana
