Parabéns, gostei muito. Fiz cirurgia de prostatectomia radical. Desta cirurgia, fiquei com incontinência e disfunção erétil.Vou me dedicar a estes exercícios.Caso tenha mais algum interessante que possa me indicar,te agradeço.
Maria com toda certeza se está realizando com frequência você terá os resultados pode ficar tranquila. Esse vídeo aqui também é muito bom para você: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-YQNee4h1f38.htmlsi=UXyicP8p4xBPRv7d
Hi Nely, claro que vou fazer e treinar muito😂😂😂, mas faço preventivo. Estoz fazendo no momento uns alongamentos seus ❤ 2024 que nis segure 😂😊. Boa semana 😘💪🏾😁
Muito obrigada ❤ Estou precisando muito, fiz es 8:41 terectomia abdômen total julho de 2023 e levantei a bexiga e perineo, mas não resolveu a questão da incontinência urinaria😢
Faça esse fortalecimento do seu assoalho pélvico que vai te ajudar. Aqui também tem outro vídeo: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-YQNee4h1f38.htmlsi=p8cIklC7Qd-JYiXH
Eu fiz cirurgia para levantar o útero e agora estou com incontinência urinária severa, tento fazer o exercício e não sinto a região pélvica. Devo continuar ou procurar um urologista?
Seus vídeos são excelentes. Me tira uma dúvida, por favor? Depois de quanto tempo treinando, devo aumentar a dificuldade, fazendo o exercício em pé? Após quantos meses, começo a sentir os resultados, treinando 2 vezes por dia?
O resultado vai sentir com uns 2 a 3 meses. Assim que observar que está realizando com maos facilidade pode aumentar a quantidade dos exercícios para ir aumentando a dificuldade. Ou pode também realizar outros vídeos que temos aqui na playlist de Pilates pélvico🥰
Que o senhor jesus cristo te abençoe te proteja e que seja prospera em tudo muita saude pra voce obrigado por ajudar todos nos estou fazendo pq estou mau toda hora correndo pra fazer xixi ja estou tendo melhora
A médica disse que posso tá com anismo mais aqui onde moro não tô achando onde faz o exame para saber,ele disse que si for anismo tem que fazer fisioterapia pélvica 😢😢
Oi Boa noite os exercícios vão te ajudar sim, mais não posso te garantir que vai reverter o quadro pois não sei os detalhes do diagnóstico. Mais vai te ajudar sim
Bom dia , passei por uma cirurgia ará retirada de hérnia de disco dia 22/04/204 E fiquei com a parte pélvica toda com dormência, incontinência urinária e fecal Posso fazer este exercício em casa já que ainda estou me recuperando da dissectomia lombar ?
Boa tarde. Fiz uma cirurgia da coluna a 5 anos atrás...fiquei usando cateter intermitente 15 dias...depois foi voltando aos poucos e consegui fazer xixi sozinho. Mas agora tem 1 ano que minha bexiga não tá funcionando ela tipo paralisou devido o sistema neurológico...não consigo esvaziar ela...tenho que fazer muita força, porém só sai um pouco de xixi. O médico me receitou novamente a sonda de alívio, faço o uso de 4 em 4 h. Sinto vontade mais não sai . Irei fazer esses exercícios, vc acha que pode ajudar será que vai ajudar a fortalecer a musculatura da minha bexiga? Eu tenho fé que irei voltar a fazer xixi sozinha sem depender da sonda. Eu creio. Mas sua opinião é muito importante . Desde já muito obrigada obrigada pela
Oi Regiane os exercícios vão ajudar sim faça com frequência que vai ver os resultados tenha paciência, estamos falando de fortalecer um músculo o que leva um tempo. 🥰🥰
Boa td tenho uma bola um pouco pra fora de minha vagina tô tendo mt dor nas costa e na bexiga e fazendo xixi de pouco está MT enframada pq fiz uma força aqui capinando quintal e piorei oque faço tenho 55 e tenho tranbosse na perna esquerda pode mi ajudar os médicos não querem mi opera por conta da tranbosse coro o risco de da sangramento na ora da cirurgia aonde é seu consultório de pilat 😢sede mi responda por favor obrigado
@anadermani6357 Ana bom dia sou de Cabo Frio RJ, realmente sua situação é bem complicada. Mais te oriento a procurar na sua cidade fisioterapia pélvica presencial para que a fisioterapeuta te ajuda com mais recursos além dos exercícios. Enquanto você não encontra uma te faça todos os dias 1 vez ao dia esses exercícios e tenha paciência que aos poucos vai sentir melhoras. Agora evite pegar peso e capinar para que sua bexiga não fique ainda mais para fora. Qualquer coisa só chamar
Oi bom dia Nelymar fiz cirurgia em março de 2023 pra retirar o útero e colo do útero então fiquei com incontinência urinária constante então em dezembro de 2023 fiz a cirurgia pra erguer a bexiga mais ainda estou com incontinência urinária embora diminuiu bastante mais ainda estou escapando xixi, hoje estou na quinta aula quero saber de vc quantos dias eu fico fazendo esses exercícios pra então mudar de exercícios porque vi aqui que vc tem vários exercícios para o assoalho pélvico me esclareça por favor 😊🤗
Oi Nelymar boa tarde mulher abençoada tudo bem com você espero que sim então ontem completou as 4 semanas de exercício tenho obtido um bom resultado graças a Deus e a vc e agora qual exercício vc me indica fazer? Acabei de fazer os exercícios quero sua orientação, muito obrigada por estar me ajudando com seus ensinamentos que Deus continue te abençoando um abraço 🤗🥰🙌
Obrigada Nelymar que Deus te abençoe por estar me ajudando muito 🙌 acabei de assistir o vídeo que vc me indicou vou fazer direitinho dia sim e dia não e esse é também por quatro semanas? Um abraço e fica com Deus 🙌👏🥰
Oi bom dia pode sim. Se quiser também tenho essa aula que dá para gravida fazer ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-YQNee4h1f38.htmlsi=p8cIklC7Qd-JYiXH
