Primeiro vídeo de uma série, com dicas de treinos de Apneia para se fazer em casa.
Neste episódio, falo um pouco sobre como utilizar Apps de treino de apneia que estão disponíveis no seu celular. Tudo muito fácil e rápido.
Ficou com dúvidas?
Pode fazer um comentário que eu respondo 😉!
E vamos treinar... mesmo em casa.
Nos encontramos lá no fundo 🧜🏼♀️💙
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8 сен 2024
