Treino na Barra com a Super Band da Bravus! 

Lá na academia aí onde treino tem um desse nem sabia o que era haha, bom agora que já sei vou utilizar essa parada lá!

Muito obrigado pelo vídeo, não sabia como colocar ela na barra

Eu to fazendo com a cor roxa e faço uma vez na semana 3 series ao máximo de repetições que conseguir .. sera que vou conseguir fazer sem o elástico algum dia? E muito difícil

No muscle UP o elástico é na mesma configuração?

Quanto tempo de treino com elástico até ir "livre" nas puxadas?

Pra iniciante, barra fixa com pegada pronada, qual a cor ideal?

Tenho 60 kilos e 1.70 qual superband é recomendado para eu começar na barra fixa?

Quantos kilos o elástico

Quanto tempo usando a fita vou conseguir repetições sem a fita ?

Tenho 60 kilos, sou iniciante. Passei vergonha, mal consegui ficar pendurada por 30 segundos. Será que com esse elástico consigo fazer algo decente?😢😢😢😢

vc recomernda esse verde . tenho 74 kilos . grato

Boa noite! Para fazer muscle up qual a mais indicada? Tenho 67 kg.

Pensei q era o Gustavo Lima 😅

A barra aqui é muiito alta nao consegui subir na borracha.

Tenho 90 kilos e sou iniciante, qual elástico recomendado para mim ?

Fraco