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Tem uma coisa que eu lembrei aqui agora sobre um treinamento que ele fazia. Esse depoimento está no livro A ARTE DE EXPRESSAR O CORPO HUMANO. O lutador Joe Lewis, que treinou com Bruce, Ted Wong etc, comentam sobre a incrível força isométrica de Bruce com uma barra de 34 kg! Que ele segurava essa barra na frente do peitoral e depois estendia a mesma à frente, mantendo os braços retos por alguns segundos. São vários depoimentos sobre isso....mas é difícil acreditar! É muita força!
Ultimamente fiz treinos variados utilizando dois dedos para as flexões e senti que a força do meu punho evoluiu muito! Com certeza com esse equipamento eu teria resultados incríveis. Agradeço pelo vídeo! ✌🏻😁
Boa noite , Eu lembro destes livros meu ex cunhado tem eles até hoje bem guardado. Excelente material de pesquisa , Deus abençoe nos seu propositos do Bruce . gosto muito do estilo de luta do saudoso e honrado mestre
Merloto, passa num sebo ou numa biblioteca municipal. Às vezes num sebo existem muitas obras específicas que estão lá o os vendedores não tem noção de seu valor. Às vezes uma jóia rara pode estar encondida lá. Já encontrei vários livros de excelente qualidade como descarte de bibliotecas municipais ou esquecidos em sebos. Quem sabe você encontra mais um livro de Brucec Lee num sebo... Mas tem que ver se compensa pra vc tirar um tempo pra isso...
Excelente Merloto! Sim, faça mais vídeos sobre Bruce Lee, foi por inspiração de Bruce Lee que treinei kung fu, e o Jeet Kune Do é o que pra mim simplifica o que significa a arte de lutar, independente do estilo ou oponente, o guerreiro além de se adaptar como água ao combate tem que se movimentar e fluir como o ar, o ar ou o vento que é o ar em movimento, o ar só é visto seu movimento através do movimento das folhas das árvores, que as vezes com o vento mais forte pode além de movimentar árvores, também pode arranca-las com raíz e tudo.
Parabéns Merloto!Excelente vídeo,eu que sou fã e estudioso de Bruce Lee particularmente achei Top.É muito difícil achar vídeos sobre o treinamento de Bruce com essa qualidade.👏👏👏👊🙏
Show merloto. Parabéns mano!! Vc ajudou a reavivar meu maior sonho e ambição, um dia nos conheceremos. Apesar das desventuras e dificuldades impostas pela vida, tô colocando o treinamento em prática e enxergando o árduo caminho que devo trilhar. Obrigado mano! Um salve também ao mano do blog Bruce Lee in focus! Antes do seu canal eu me inteirava sobre os exercícios por esse blog. É nois!!!
Excelente vídeo e ótima ideia para conteúdo, pode continuar, aprender mais sobre o Bruce Lee me motiva ainda mais a ser o melhor em meus treinos Se possível, mesmo tipo de vídeo, mas com Jackie Chan
Muito interessante ver esse tipo de abordagem a respeito dos treinos do Bruce Lee. A trajetória dele a esse respeito é muito mal difundida, com muita desinformação, já ouvi coisa muito absurda, até fora da realidade. Sabemos que o mestre treinava de maneira exaustiva e tinha total foco nisso na vida, era uma pessoa fora da curva, com certeza. Esse equipamento de mordida, os equipamentos de treino de golpes, as técnicas de treino baseadas no contexto urbano, tudo muito complexo e extremamente pertinente para um lutador, agradeço muito por trazer isso pra gente. Valorizo o esforço que você teve pra reunir esse material, imagino o quão difícil foi. Como dito antes: existe desinformação demais e muitas lendas a respeito do treinamento dele. Vou até voltar a dar uma olhada na playlist do Bruce Lee novamente aqui no canal. Conteúdo tá cada dia melhor, Merlotão, meus parabéns. Oss!
Me lembro que na série "Bruce Lee a lenda" o mestre sempre impressionava seus amigos com métodos nada tradicionais de treino. Uma coisa que me chamou a atenção é que o Bruce fazia uma mistureba doida (legumes, frutas e até carne) utilizando uma máquina de lavar....kkkk Acredito que tenha sido real pois a série foi dirigida pela sua filha Shanon Lee. Um cara a frente do seu tempo....
Vídeo muito top merloto!!Parabéns por sempre ter tido constância e dedicação nesse canal maravilhoso!!Quero ver você arrumar um desses equipamentos malucos aí!acompanho desde a época do frango!!😅
Por isso que para época Bruce Lee era considerado invencível, sua determinação e disciplina o fez o melhor lutador, pelo menos na sua especialidade!! Jeet Kune Do.
qual invencivel.kkkkkkkk o cara nao gostava de fazer cenas com os americanos pk os americanos eram rigidos com ele..o bruce lee foi uma farsa..o cara nunca fez uma luta na sua vida...um cara com 62 kilos hoje nem entrava em holywood
Boa tarde a todos! Henrique, li uma vez quando jovem, que Bruce tinha uma sala e pedia para colocarem pessoas dentro, ele passava pela sala correndo, saía, e depois falava o maior número de detalhes nas pessoas, que conseguia capturar. Já ouviu? Grato Jailson
Eu gosto dos filmes Chinês eles Voa igual passarinho e segura golpe de espada na Palma das mãos e pega bala de pistola ou fuzil com a boca são invencível.
Olá! No seu vídeo você coloca um trecho de um documentário sobre Bruce onde Richard Bustillo mostra a máquina de pegada..... qual é o nome desse documentário? Tem um link pra compartilhar?
O que acho interessante no Bruce Lee foi ele ter dado um outro sentido no kung fu, fugindo um pouco das formas de animais, separando para si o wing chun e os treinamentos de fortalecimentos que tinha e Claro no Kung Fu e em outras artes marciais. Parece que estilo foi direto ao sanda, o boxe chinês. E na criação do jeet kune do só veio pra somar em sua carreira. Parabéns pelo vídeo meu nobre. Falta vc tomar uma vitamina do muralha hem kkkkk
Opa Merloto, tenho um saco de pancada que enchi com raspagem de madeira, muita, e comprimi bastante ela para ficar bem densa, saco de pancada nem de longe é do tamanho deste do Bruce, e na balança pesa 109 quilos, então acredito que o saco de pancadas dele, dependendo do material que ele encheu, pode sim ter um peso bem expressivo.
É que a ideia do saco de pancadas dele não era ser duro, eles até falam que o saco era grande e macio aí absorvia qualquer golpe, por isso pra surtir algum efeito o golpe tinha que ser executado com muita força
Rra engenhoso o Bruce Lee, em uma época onde não se tinham tantos recursos ou conhecimento quanto hoje ele ia lá e criava. testava vários métodos de desenvolvimento das habilidades. hoje tem coisa que parece bem duvidosa no meio das ideias, destaque pra esse soco no peck deck que chama atenção, também os estímulos elétricos gerados nos aparelhos não são capazes de gerar qualquer tipo de hipertrofia muscular ou ganho de força, no entanto ajudam na recuperação da musculatura e alívio de dores.
Cara voce me deu um SUSTO.. eu terminei de assistir e ia enviar seu video para amigos e do nada seu video sumiu.. mas na verdade você so tinha mudado a thumb 😂😂 eu tava procurando pela thumb que tava escrito 317kg do saco de pancada kkkkkk Enfim: vídeo execelente mano 💪👏👏 grande pesquisa. 16:35 Fato é que o Bruce Lee estava muito a frente do seu tempo. Nao é atoa que ele é considerado um dos precursores ao que conhecemos como MMA hoje em dia, pois ele acreditava que um arte marcialista so seria completo quando praticassem outros estilos.
@@HenriqueMerloto Pode crê irmão haha video top hein. Inclusive dei uma catada na net sobre esse livro e achei um sebo de SP que tinha. Então acho que talvez dando uma garimpada por estes lugares você acha um exemplar.
Ipman recomendava Bruce a treinar assim ou ele inventou esse treino por conta própia ? Treino exessivo se torna tortura e faz mal ao corpo a palavra chave é equilíbrio.
pelo amor de Deus..o bruce lee era sanco de pancada dos atores hoje em dia...esse cara nem um saco de boxe sabia socar...esse cara foi a maior farsa mais um chuck norris da historia dos filmes.
@@DanielRigotto-yl9nl deve ser por isso que o brasil nao consegue evoluir..voces ficam pregados no passado...olham pro futuro e aprendem com os mais novos.. essa mentalidade do brasileira faz com que nesse pais estar num abismo sem fim e sem futuro
