Тёмный

TRENING KULTURYSTY VS TRENING PIŁKARZA 

PROFI FITNESS SCHOOL Poland
Подписаться 62 тыс.
Просмотров 9 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

15 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 9   
@tcat600
@tcat600 5 лет назад
Szymon nie dość że ładnie się wypowiada to również potrafi słuchać. To dzisiaj rzadkie połączenie. Duży plus. Jak zwykle ciekawy materiał.
@fasonmichu2140
@fasonmichu2140 5 лет назад
W końcu coś o piłkarzach, uwielbiam takie materiały :D
@sliwa_pl6860
@sliwa_pl6860 5 лет назад
Przysiady piłkarze normalnie wykonują może to poprawia siłę czy wyskoku, strzału, zmniejsza kontuzje m.dwógłowego czy czworogłowego
@norbertturowiecki8637
@norbertturowiecki8637 5 лет назад
dokładnie ;) przy budowaniu siły w treningu motoryczny przysiady czy martwy ciąg to podstawa
@liszaj114
@liszaj114 5 лет назад
Szymon twój głos uwielbiam tak fajnie mówisz że ciebie mogę słuchać zawsze
@bartek4836
@bartek4836 4 года назад
Od kiedy siła jest najważniejsza w kulturystyce? W kulturystyce liczy się masa mięśniowa, docięcie, proporcje, definicja, kształty. W podnoszeniu ciężarów z kolei siła też nie jest najważniejsza; znacznie istotniejsze są technika, moc, mobilność. I jeszcze pytanie od kiedy przysiad atg jest niezdrowy dla kolan? Jak ma się mobilność w określonych stawach to jest to najzdrowszy przysiad, znacznie większe siły ścinające generują przysiady do 90 stopni czyli tzw. trójbojowe kible.
@kk-ds9ix
@kk-ds9ix 5 лет назад
szkoda słów na ten filmik , takich kocopołów to już dawno nie słyszałem .
@tomaszlisiecki7106
@tomaszlisiecki7106 5 лет назад
k k jak wiesz lepiej,nagraj filmik. Też chętnie go ocenię :-)
Далее
TRENING INDYWIDUALNY DLA PIŁKARZA ⚽ ❗
5:16
Просмотров 62 тыс.
УГОСТИЛ БЕЛКУ МОРОЖЕНЫМ#cat #cats
00:14
КТО БОИТСЯ КЛЕЩЕЙ?? #shorts
00:18
Просмотров 2 млн
ЗАБЛУДИЛИСЬ В ТРАВЕ #shorts
00:25
Просмотров 316 тыс.
SZYMON MOSZNY:  SPLIT CZY FBW?
6:58
Просмотров 115 тыс.
10 porad dla PIŁKARZA jak zacząć z SIŁOWNIĄ
7:01
JAK SPRAWDZIĆ ZAKRES RUCHU W BARKACH?
8:18
Просмотров 41 тыс.
CZY POWINNO SIĘ TRENOWAĆ DO ODCIĘCIA?
5:28
Просмотров 46 тыс.
УГОСТИЛ БЕЛКУ МОРОЖЕНЫМ#cat #cats
00:14