W trakcie tego filmu, Konrad będzie dzielił się swoim doświadczeniem i wiedzą na temat treningu siłowego dla wspinaczy. Dowiesz się, dlaczego warto trenować siłowo, co powinno znaleźć się w planie treningowym, jakie ćwiczenia wybrać i jak je skutecznie zaplanować.
► Instragram / modernclimb
► Facebook / modernclimb
☎️ Darmowa 30 Minutowa Rozmowa: modernclimb.com/darmowa-30min...
📕 Darmowy E-Book o Treningu Wspinaczkowym: modernclimb.com/darmowy-ebook/
#climbingtraining #strengthtraining #treningwspinaczkowy
22 фев 2024
